Coste de vida en Sollentuna - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

El coste de vida para una persona es de unos 2.353 $ mensuales con alquiler incluido, o 1.081 $ excluyendo el alojamiento.

Gastos mensuales estimados para una pareja: 3.426 $ con alquiler incluido, o 1.768 $ sin alojamiento.

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 4.499 $ con alquiler incluido, o 2.455 $ solo para gastos diarios.

Sollentuna se encuentra 61–76% por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Europa, los costes están 32% por encima de la media – más altos que en la mayoría de las ciudades de la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
15,76 $ 146 SEK
11,56 $ 107 SEK
21,01 $ 195 SEK
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
83,3 $ 773 SEK
41,67 $ 386 SEK
104 $ 966 SEK
Comida rápida (McDonalds, etc.)
10,41 $ 96,5 SEK
10,41 $ 96,5 SEK
12,49 $ 116 SEK
Cappuccino
4,65 $ 43,07 SEK
2,68 $ 24,88 SEK
5,90 $ 54,7 SEK
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,20 $ 29,70 SEK
2,09 $ 19,40 SEK
4,19 $ 38,80 SEK
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,39 $ 22,13 SEK
1,65 $ 15,26 SEK
3,59 $ 33,32 SEK
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,36 $ 68,2 SEK
5,26 $ 48,72 SEK
9,46 $ 87,7 SEK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
7,58 $ 70,3 SEK
5,41 $ 50,2 SEK
10,83 $ 100 SEK
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,73 $ 16,02 SEK
1,25 $ 11,56 SEK
2,17 $ 20,11 SEK
Pan blanco (500 g)
3,20 $ 29,69 SEK
1,50 $ 13,90 SEK
4,49 $ 41,62 SEK
Arroz (blanco) (1 kg)
3,88 $ 35,98 SEK
2,01 $ 18,62 SEK
5,04 $ 46,74 SEK
Huevos
4,21 $ 39,07 SEK
3,10 $ 28,71 SEK
5,59 $ 51,8 SEK
Queso local (1 kg)
12,84 $ 119 SEK
9,53 $ 88,3 SEK
19,06 $ 177 SEK
Pechugas de pollo (1 kg)
12,86 $ 119 SEK
8,27 $ 76,7 SEK
14,48 $ 134 SEK
Filete redondo de res (1 kg)
19,03 $ 176 SEK
11,43 $ 106 SEK
27,02 $ 250 SEK
Manzanas (1 kg)
3,51 $ 32,54 SEK
1,57 $ 14,57 SEK
4,41 $ 40,84 SEK
Plátano (1 kg)
2,63 $ 24,36 SEK
2,10 $ 19,47 SEK
3,15 $ 29,16 SEK
Naranjas (1 kg)
3,03 $ 28,07 SEK
2,09 $ 19,42 SEK
4,19 $ 38,83 SEK
Tomate (1 kg)
4,40 $ 40,83 SEK
2,98 $ 27,58 SEK
5,12 $ 47,50 SEK
Patata (1 kg)
1,71 $ 15,89 SEK
1,08 $ 9,99 SEK
2,17 $ 20,08 SEK
Cebolla (1 kg)
2,09 $ 19,39 SEK
1,36 $ 12,59 SEK
3,03 $ 28,13 SEK
Lechuga (1 cabeza)
2,54 $ 23,57 SEK
1,46 $ 13,57 SEK
3,65 $ 33,84 SEK
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,58 $ 14,64 SEK
1,04 $ 9,67 SEK
2,10 $ 19,42 SEK
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
8,09 $ 75,0 SEK
6,39 $ 59,2 SEK
8,52 $ 79,0 SEK
Vino (Botella)
13,20 $ 122 SEK
10,89 $ 101 SEK
18,70 $ 173 SEK
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,79 $ 16,55 SEK
1,30 $ 12,01 SEK
2,29 $ 21,19 SEK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,90 $ 17,63 SEK
1,56 $ 14,43 SEK
2,60 $ 24,12 SEK
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
4,35 $ 40,31 SEK
4,03 $ 37,40 SEK
4,35 $ 40,31 SEK
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
111 $ 1.029 SEK
109 $ 1.014 SEK
115 $ 1.064 SEK
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,26 $ 58,0 SEK
6,26 $ 58,0 SEK
10,61 $ 98,4 SEK
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,66 $ 15,40 SEK
1,24 $ 11,50 SEK
4,29 $ 39,74 SEK
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
21,18 $ 196 SEK
21,18 $ 196 SEK
63,5 $ 589 SEK
Gasolina (1 litro)
1,94 $ 18,02 SEK
1,68 $ 15,53 SEK
2,03 $ 18,84 SEK
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,1 mil $ 297,3 mil SEK
32,1 mil $ 297,3 mil SEK
34,3 mil $ 317,5 mil SEK
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,8 mil $ 313,1 mil SEK
33,8 mil $ 313,1 mil SEK
33,8 mil $ 313,1 mil SEK
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
139 $ 1.290 SEK
53,5 $ 496 SEK
182 $ 1.687 SEK
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
28,57 $ 265 SEK
15,55 $ 144 SEK
46,66 $ 433 SEK
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,44 $ 384 SEK
28,95 $ 268 SEK
51,7 $ 479 SEK
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
38,23 $ 354 SEK
17,52 $ 162 SEK
63,0 $ 584 SEK
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
25,51 $ 237 SEK
17,02 $ 158 SEK
25,51 $ 237 SEK
Entrada de cine
17,77 $ 165 SEK
15,58 $ 144 SEK
28,23 $ 262 SEK
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
147 $ 1.365 SEK
124 $ 1.154 SEK
170 $ 1.577 SEK
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.197 $ 38,9 mil SEK
749 $ 6.940 SEK
5.348 $ 49,6 mil SEK
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
96,0 $ 889 SEK
46,88 $ 435 SEK
104 $ 966 SEK
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,64 $ 405 SEK
20,94 $ 194 SEK
63,1 $ 585 SEK
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
117 $ 1.084 SEK
74,4 $ 690 SEK
159 $ 1.478 SEK
Zapatos de vestir de cuero para hombre
172 $ 1.595 SEK
86,0 $ 797 SEK
269 $ 2.492 SEK
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.421 $ 13,2 mil SEK
737 $ 6.830 SEK
2.105 $ 19,5 mil SEK
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.031 $ 9.560 SEK
533 $ 4.945 SEK
1.280 $ 11,9 mil SEK
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.459 $ 22,8 mil SEK
1.390 $ 12,9 mil SEK
3.529 $ 32,7 mil SEK
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.391 $ 12,9 mil SEK
826 $ 7.658 SEK
2.091 $ 19,4 mil SEK
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.306 $ 39,9 mil SEK
3.437 $ 31,9 mil SEK
4.834 $ 44,8 mil SEK
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.019 $ 28,0 mil SEK
2.355 $ 21,8 mil SEK
3.471 $ 32,2 mil SEK
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.793 $ 35,2 mil SEK
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.16
2
6.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 27, 2026

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 1.421 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 1.031 $ fuera del centro. Al suponer el 37% del salario medio (3.793 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 3.793 $, mientras que los gastos típicos alcanzan 2.353 $. Esto deja un buen margen para ahorrar y disfrutar.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 387 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 83,0 $ para dos personas – bastante en línea con la media europea.

El transporte público cuesta alrededor de 111 $ al mes – por encima del promedio europeo de 48,00 $.

Costes Destacados

Abono mensual de transporte público es más caro que el 97% de las ciudades en Europe

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño es más barato que el 96% de las ciudades en Europe

Arroz es más caro que el 95% de las ciudades en Europe

Velocidades medias de internet en Sollentuna (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Sollentuna - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Sollentuna en cuanto a asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Sollentuna ofrece un equilibrio entre conveniencia y tranquilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales. Se ubica entre el centro de Estocolmo y suburbios más tranquilos, ofreciendo valor sin el golpe de precio del núcleo urbano. El costo de vivir en Sollentuna brinda una imagen equilibrada de asequibilidad en vivienda, transporte y servicios. Premia las estancias largas con costos estables y barrios que combinan calles amigables para familias con modernas opciones de coworking a corta distancia. Consejo: combina un pase mensual de transporte con unas pocas compras semanales en mercados locales para mantener gastos diarios predecibles y cómodos.
¿Cómo es la vida cotidiana en Sollentuna, incluyendo búsqueda de vivienda, compras, transporte y opciones de coworking?
Las estancias cortas suelen depender de la proximidad a trenes o líneas de bus, con calles tranquilas y bien cuidadas y zonas aptas para familias. Las viviendas suelen ser apartamentos modernos en suburbios con fácil acceso a Estocolmo mediante trenes de cercanías. En alimentación, los mercados locales y supermercados cubren las necesidades diarias, y algunos cafés de barrio ofrecen espacios casuales para trabajar. El transporte opera con horarios confiables, facilitando el ciclismo y caminar en muchas estaciones. Hay espacios de coworking cerca de los principales núcleos, ideales para nómadas digitales. El costo de vida en Sollentuna varía según el barrio pero sigue siendo razonable para su calidad. Consejo: elige una base cercana a un corredor de transporte y prueba varias tiendas para equilibrar conveniencia y precio.
¿Qué factores contribuyen a la calidad de vida y cómo puedes presupuestar eficazmente mientras vives en Sollentuna, incluyendo estacionalidad y ajuste al barrio?
La calidad de vida en Sollentuna destaca por sus espacios verdes, lagos y fácil acceso tanto a la naturaleza como a servicios urbanos. Crea un presupuesto sencillo: controla gastos recurrentes, establece un día sin gastos a la semana y haz las compras en mercados locales con productos de temporada. La estacionalidad es importante: los veranos son luminosos y amigables para bicicletas; los inviernos son fríos pero bien cubiertos por el transporte público y actividades bajo techo. La elección del barrio depende del ritmo que busques: elige zonas con parques cercanos para familias o cerca de la estación para desplazamientos rápidos si viajas con frecuencia. Compara barrios por acceso a escuelas, rutas caminables y opciones de coworking, no solo por el alquiler. Consejo: prueba un par de semanas en un barrio con Airbnb o alquileres a corto plazo para sentir el ambiente antes de decidir.
¿Es realmente tan caro vivir en Sollentuna?
Vivir en Sollentuna no sale nada barato – los gastos mensuales con el alquiler llegan a 2.353 $, situándola de lleno entre las ciudades más caras del mundo. El alojamiento domina con creces estos costes, aunque la alimentación, los servicios y el ocio se encuentran también por encima de la media global.
¿Por qué Sollentuna es tan caro comparado con otras ciudades?
Calcula un presupuesto de al menos 2.353 $ al mes para vivir en Sollentuna, incluyendo el alquiler. Este alto coste refleja una excelente infraestructura y una economía sólida, pero implica que se requiere un buen salario para poder vivir cómodamente en ella.
¿Cómo se compara el salario promedio en Sollentuna con el coste de vida?
Con un sueldo neto de 3.793 $, la mayoría de los residentes en Sollentuna pueden cubrir el coste de vida mensual de 2.353 $. Quienes ganan 3.530 $ o más tienen margen para ahorrar; para quienes ganan por debajo del promedio, la situación económica será notablemente más ajustada.
¿Cuánto cuesta al mes un apartamento de una habitación en Sollentuna?
La zona donde vivas en Sollentuna marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 1.421 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 1.031 $. En general, el mercado oscila entre 1.031 $ y 1.421 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Es asequible el transporte público en Sollentuna?
¿Qué hace atractiva a Sollentuna para los trabajadores remotos?
¿Por qué son tan caros los alimentos en Sollentuna?
La cuenta del supermercado para una sola persona en Sollentuna es de unos 387 $ al mes, lo que está por encima de la media. Aquí todo cuesta más, desde los lácteos y la carne hasta los productos frescos, reflejando el alto nivel general de precios de la ciudad.
¿Basta con 1.500 $ para cubrir el coste de vida en Sollentuna?
¿Es Sollentuna buena para nómadas digitales?
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Sollentuna?
Sollentuna ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran internet rápido, bajas tasas de criminalidad, aire limpio, y por unos 2.353 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.

Sollentuna vs otros destinos: coste de vida comparado

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