Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sollentuna y Estocolmo

Name: Estocolmo
Address: Estocolmo, SE

Para una persona, vivir en Sollentuna sale más barato: 2.274 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 3.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida
122

Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida

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Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.274 $

/mes (nómada)

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sollentuna y en Estocolmo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sollentuna y en Estocolmo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.274 $ en Sollentuna frente a 2.531 $ en Estocolmo.

Sollentuna 2.274 $
Estocolmo 2.531 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.319 $ en Sollentuna frente a 3.823 $ en Estocolmo.

Sollentuna 3.319 $
Estocolmo 3.823 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.364 $ en Sollentuna frente a 5.114 $ en Estocolmo.

Sollentuna 4.364 $
Estocolmo 5.114 $

Vivir en Sollentuna cuesta aproximadamente un 10 % menos que en Estocolmo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Sollentuna está 67 % por encima, Estocolmo está 86 % por encima.

Comida en restaurante económico

16,40 $ 163 SEK

17,91 $ 178 SEK

-8.43%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

82,2 $ 818 SEK

102 $ 1.014 SEK

-19.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,98 $ 99,3 SEK

11,76 $ 117 SEK

-15.14%

Cappuccino

4,38 $ 43,60 SEK

5,17 $ 51,5 SEK

-15.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,76 $ 37,37 SEK

3,66 $ 36,45 SEK

2.73%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,16 $ 21,52 SEK

3,07 $ 30,57 SEK

-29.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,21 $ 71,7 SEK

7,86 $ 78,2 SEK

-8.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,02 $ 69,8 SEK

9,11 $ 90,6 SEK

-22.94%

Leche (1 litro)

1,77 $ 17,56 SEK

1,65 $ 16,42 SEK

7.27%

Pan blanco (500 g)

3,01 $ 29,96 SEK

3,91 $ 38,90 SEK

-23.02%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,81 $ 37,90 SEK

3,72 $ 36,97 SEK

2.42%

Huevos

5,07 $ 50,4 SEK

5,09 $ 50,6 SEK

-0.39%

Queso local (1 kg)

12,68 $ 126 SEK

12,83 $ 128 SEK

-1.17%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,13 $ 131 SEK

12,77 $ 127 SEK

2.82%

Filete redondo de res (1 kg)

21,75 $ 216 SEK

22,47 $ 224 SEK

-3.20%

Manzanas (1 kg)

3,26 $ 32,42 SEK

3,55 $ 35,35 SEK

-8.17%

Plátano (1 kg)

2,52 $ 25,01 SEK

2,87 $ 28,58 SEK

-12.20%

Naranjas (1 kg)

2,85 $ 28,30 SEK

3,26 $ 32,41 SEK

-12.58%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 43,35 SEK

Patata (1 kg)

1,60 $ 15,94 SEK

1,76 $ 17,53 SEK

-9.09%

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 17,60 SEK

1,79 $ 17,78 SEK

-1.12%

Lechuga (1 cabeza)

2,21 $ 21,95 SEK

2,45 $ 24,38 SEK

-9.80%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,88 $ 18,70 SEK

2,37 $ 23,59 SEK

-20.68%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,01 $ 79,6 SEK

8,68 $ 86,3 SEK

-7.72%

Vino (Botella)

10,03 $ 99,8 SEK

12,16 $ 121 SEK

-17.52%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,97 $ 19,61 SEK

2,13 $ 21,16 SEK

-7.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,24 $ 22,27 SEK

2,53 $ 25,13 SEK

-11.46%

Billete sencillo (Transporte público)

4,12 $ 41,01 SEK

4,27 $ 42,50 SEK

-3.51%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

103 $ 1.022 SEK

107 $ 1.060 SEK

-3.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,99 $ 59,5 SEK

6,05 $ 60,2 SEK

-0.99%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,74 $ 17,30 SEK

1,54 $ 15,34 SEK

12.99%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,1 $ 558 SEK

55,7 $ 554 SEK

0.77%

Gasolina (1 litro)

1,84 $ 18,29 SEK

1,82 $ 18,06 SEK

1.10%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 328,1 mil SEK

32,8 mil $ 325,8 mil SEK

0.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,1 mil $ 329,4 mil SEK

33,7 mil $ 335,3 mil SEK

-1.76%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

174 $ 1.735 SEK

254 $ 2.526 SEK

-31.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,48 $ 214 SEK

21,66 $ 215 SEK

-0.83%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,96 $ 398 SEK

41,33 $ 411 SEK

-3.31%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,35 $ 362 SEK

46,32 $ 461 SEK

-21.52%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,75 $ 266 SEK

38,99 $ 388 SEK

-31.39%

Entrada de cine

17,52 $ 174 SEK

18,53 $ 184 SEK

-5.45%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

158 $ 1.573 SEK

160 $ 1.588 SEK

-0.90%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.050 $ 50,2 mil SEK

16,2 mil $ 161,2 mil SEK

-68.84%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

99,8 $ 992 SEK

111 $ 1.106 SEK

-10.27%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

53,5 $ 532 SEK

59,7 $ 594 SEK

-10.44%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,3 $ 948 SEK

133 $ 1.323 SEK

-28.34%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

187 $ 1.861 SEK

183 $ 1.824 SEK

2.01%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.375 $ 13,7 mil SEK

1.614 $ 16,1 mil SEK

-14.83%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

959 $ 9.536 SEK

1.031 $ 10,3 mil SEK

-7.01%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.369 $ 13,6 mil SEK

2.614 $ 26,0 mil SEK

-47.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 13,2 mil SEK

1.677 $ 16,7 mil SEK

-20.69%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.999 $ 39,8 mil SEK

11,8 mil $ 117,5 mil SEK

-66.14%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.833 $ 28,2 mil SEK

6.816 $ 67,8 mil SEK

-58.44%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.500 $ 34,8 mil SEK

3.521 $ 35,0 mil SEK

-0.61%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

3.33

1.20%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sollentuna: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sollentuna

959 $ 42.2%

Estocolmo

1 mil $ 40.8% 7.5% 72 $

Alimentación y mercados

Sollentuna

391 $ 17.2%

Estocolmo

418 $ 16.5% 6.8% 27 $

Comer fuera

Sollentuna

287 $ 12.6%

Estocolmo

325 $ 12.9% 13.1% 38 $

Servicios públicos e Internet

Sollentuna

236 $ 10.4%

Estocolmo

317 $ 12.5% 34.4% 81 $

Ropa y calzado

Sollentuna

196 $ 8.6%

Estocolmo

219 $ 8.7% 11.9% 23 $

Movilidad

Sollentuna

134 $ 5.9%

Estocolmo

137 $ 5.4% 2.6% 3,5 $

Deporte y ocio

Sollentuna

71 $ 3.1%

Estocolmo

83 $ 3.3% 16.8% 12 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.375 $ en Sollentuna y 1.614 $ en Estocolmo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 82 $ en Sollentuna frente a 102 $ en Estocolmo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 391 $ frente a 418 $ al mes, con Sollentuna más barato en general.

Datos útiles

🇸🇪 Sollentuna

🇸🇪 Estocolmo

🕒 Hora local

10:14 10:14 a. m.

Misma hora que Sollentuna

🌤 Clima

👥 Población

76.131

984.748 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,05 USD

100 SEK = 9,03 EUR

100 SEK = 10,05 USD

100 SEK = 9,03 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Entre ubicaciones

Sollentuna Estocolmo 13 km

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Sollentuna
Estocolmo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sollentuna vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sollentuna y Estocolmo difieren en aproximadamente un 11 % en los gastos mensuales totales (2.274 $ frente a 2.531 $ con el alquiler incluido). Sollentuna es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 3.412 $ en Sollentuna y 3.796 $ en Estocolmo para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.375 $ en Sollentuna frente a 1.614 $ en Estocolmo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 158 $ en Sollentuna frente a 160 $ en Estocolmo. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 7 % más altas en Estocolmo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 3.000 $ al mes, aunque en Sollentuna tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Sollentuna y Estocolmo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Sollentuna es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 10 % menores que en Estocolmo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.