Última actualización: oct 2026 86,8 M

Coste de vida en Irán

De media, el coste de vida para una persona en Irán es de 497 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 10 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Irán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Irán, según quién lo viva.

Una sola persona gasta de media unos 497 $ al mes con alquiler incluido en Irán.

497 $ /mes

Una pareja gasta de media unos 809 $ al mes con alquiler incluido en Irán.

809 $ /mes

Una familia de tres personas gasta de media unos 1.121 $ al mes con alquiler incluido en Irán.

1.121 $ /mes

A lo largo de 46 ciudades en Irán, el coste de vida mensual oscila entre 361 $ y 874 $ – una diferencia de 513 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
3,41 $ 3,41 $
1,95 $ 1,95 $
7,31 $ 7,31 $
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
15,99 $ 15,99 $
10,30 $ 10,30 $
33,30 $ 33,30 $
Comida rápida (McDonalds, etc.)
3,95 $ 3,95 $
2,96 $ 2,96 $
4,93 $ 4,93 $
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
0,85 $ 0,85 $
0,48 $ 0,48 $
1,93 $ 1,93 $
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
1,11 $ 1,11 $
0,79 $ 0,79 $
1,97 $ 1,97 $
Cappuccino
1,18 $ 1,18 $
0,49 $ 0,49 $
1,96 $ 1,96 $
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,53 $ 0,53 $
0,39 $ 0,39 $
1,02 $ 1,02 $
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,85 $ 0,85 $
0,48 $ 0,48 $
2,26 $ 2,26 $
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,62 $ 0,62 $
0,39 $ 0,39 $
0,98 $ 0,98 $
Pan blanco (500 g)
0,48 $ 0,48 $
0,19 $ 0,19 $
0,97 $ 0,97 $
Arroz (blanco) (1 kg)
2,35 $ 2,35 $
1,24 $ 1,24 $
3,96 $ 3,96 $
Huevos
1,11 $ 1,11 $
0,59 $ 0,59 $
1,88 $ 1,88 $
Queso local (1 kg)
3,74 $ 3,74 $
2,02 $ 2,02 $
7,26 $ 7,26 $
Pechugas de pollo (1 kg)
3,00 $ 3,00 $
1,54 $ 1,54 $
5,14 $ 5,14 $
Filete redondo de res (1 kg)
9,85 $ 9,85 $
6,12 $ 6,12 $
12,24 $ 12,24 $
Manzanas (1 kg)
0,97 $ 0,97 $
0,51 $ 0,51 $
1,83 $ 1,83 $
Plátano (1 kg)
1,47 $ 1,47 $
0,98 $ 0,98 $
2,44 $ 2,44 $
Naranjas (1 kg)
0,89 $ 0,89 $
0,41 $ 0,41 $
2,04 $ 2,04 $
Tomate (1 kg)
0,58 $ 0,58 $
0,26 $ 0,26 $
1,03 $ 1,03 $
Patata (1 kg)
0,51 $ 0,51 $
0,21 $ 0,21 $
0,83 $ 0,83 $
Cebolla (1 kg)
0,46 $ 0,46 $
0,24 $ 0,24 $
0,96 $ 0,96 $
Lechuga (1 cabeza)
0,51 $ 0,51 $
0,21 $ 0,21 $
1,03 $ 1,03 $
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,23 $ 0,23 $
0,14 $ 0,14 $
0,48 $ 0,48 $
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
1,01 $ 1,01 $
0,30 $ 0,30 $
2,02 $ 2,02 $
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
0,53 $ 0,53 $
0,29 $ 0,29 $
0,97 $ 0,97 $
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
1,44 $ 1,44 $
0,51 $ 0,51 $
2,45 $ 2,45 $
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,21 $ 2,21 $
1,21 $ 1,21 $
4,03 $ 4,03 $
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,15 $ 0,15 $
0,10 $ 0,10 $
0,49 $ 0,49 $
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
10,20 $ 10,20 $
4,44 $ 4,44 $
20,39 $ 20,39 $
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,52 $ 0,52 $
0,21 $ 0,21 $
1,04 $ 1,04 $
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,31 $ 0,31 $
0,21 $ 0,21 $
0,52 $ 0,52 $
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
2,43 $ 2,43 $
1,54 $ 1,54 $
4,10 $ 4,10 $
Gasolina (1 litro)
0,28 $ 0,28 $
0,03 $ 0,03 $
0,96 $ 0,96 $
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
59,2 mil $ 59,2 mil $
44,4 mil $ 44,4 mil $
98,6 mil $ 98,6 mil $
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
52,7 mil $ 52,7 mil $
45,4 mil $ 45,4 mil $
68,6 mil $ 68,6 mil $
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
13,72 $ 13,72 $
9,81 $ 9,81 $
27,38 $ 27,38 $
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
2,30 $ 2,30 $
1,02 $ 1,02 $
5,09 $ 5,09 $
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
6,70 $ 6,70 $
3,95 $ 3,95 $
18,21 $ 18,21 $
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
16,70 $ 16,70 $
8,11 $ 8,11 $
30,39 $ 30,39 $
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
12,24 $ 12,24 $
5,09 $ 5,09 $
18,33 $ 18,33 $
Entrada de cine
1,54 $ 1,54 $
1,03 $ 1,03 $
2,06 $ 2,06 $
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
81,3 $ 81,3 $
41,73 $ 41,73 $
170 $ 170 $
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.146 $ 1.146 $
400 $ 400 $
4.001 $ 4.001 $
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
22,85 $ 22,85 $
10,17 $ 10,17 $
51,5 $ 51,5 $
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
26,56 $ 26,56 $
10,09 $ 10,09 $
75,7 $ 75,7 $
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
100 $ 100 $
49,03 $ 49,03 $
196 $ 196 $
Zapatos de vestir de cuero para hombre
62,5 $ 62,5 $
25,36 $ 25,36 $
134 $ 134 $
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
252 $ 252 $
147 $ 147 $
530 $ 530 $
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
180 $ 180 $
100 $ 100 $
421 $ 421 $
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
556 $ 556 $
298 $ 298 $
1.085 $ 1.085 $
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
345 $ 345 $
198 $ 198 $
791 $ 791 $
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
994 $ 994 $
697 $ 697 $
1.493 $ 1.493 $
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
585 $ 585 $
395 $ 395 $
987 $ 987 $
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
243 $ 243 $
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
23.39
18
35

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Irán 497 $
Alojamiento y vivienda
180 $
Alimentación y mercados
108 $
Ropa y calzado
96 $
Comer fuera
59 $
Servicios públicos e Internet
23 $
Deporte y ocio
20 $
Movilidad
13 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 295 $ a nivel nacional. En Teherán, el coste estimado es de unos 430 $, mientras que en Khoy – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 93 $.

El salario medio neto en Irán es de 268 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 497 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.

La compra en el supermercado ronda los 109 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 16 $.

La más asequible: Khoy con 361 $ al mes. La capital, Teherán, se sitúa en 629 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 513 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

El coste de vida total (497 $) está un 63 % por debajo de la mediana mundial de 1.361 $.

El alquiler medio (295 $) está un 55 % por debajo de la mediana mundial de 661 $.

Una cena para dos en un restaurante (16 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 48 $.

El transporte público (10 $) está un 70 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.

Datos útiles
🕒 Hora local
01:05 1:05 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
86.758.304
💱 Moneda
USD USD
📈 Tipo de cambio
Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR a USD – conversor de USD

USD – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,11 USD (1 USD = 0,897 EUR).

Por ciudad en Irán
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
231476
26 319 $ 541 $ 804 $ 1.165 $
57.56
2.65
2
60107
26 317 $ 517 $ 797 $ 1.172 $
49.06
17.8
3
1184788
28 337 $ 576 $ 813 $ 1.176 $
52.41
19.7
4
225000
26 317 $ 543 $ 802 $ 1.171 $
23.32
26.6
5
135116
26 321 $ 542 $ 796 $ 1.111 $
41.32
9.67
6
526200
23 260 $ 480 $ 664 $ 1.030 $
213.54
73.38
7
482632
26 298 $ 508 $ 753 $ 1.106 $
175.14
160.22
8
220000
23 251 $ 471 $ 622 $ 994 $
14.82
95.29
9
526648
28 311 $ 574 $ 784 $ 1.206 $
163.09
27.71
10
122604
25 296 $ 525 $ 737 $ 1.082 $
46.12
14.49
11
203636
26 308 $ 515 $ 780 $ 1.136 $
40.02
159.98
12
207196
25 298 $ 524 $ 765 $ 1.133 $
65.38
40.12
13
234997
26 310 $ 517 $ 794 $ 1.178 $
243.4
13.38
14
223504
25 290 $ 518 $ 718 $ 1.091 $
165.74
59.02
15
248380
26 314 $ 562 $ 792 $ 1.126 $
242.68
15.26
16
151910
26 299 $ 515 $ 761 $ 1.123 $
185.33
25.9
17
329536
32 325 $ 664 $ 825 $ 1.336 $
161.51
74.32
18
526000
18 288 $ 380 $ 738 $ 890 $
85.84
14.9
19
1961260
23 266 $ 468 $ 667 $ 1.126 $
33.97
19.58
20
1712000
40 322 $ 823 $ 804 $ 1.293 $
119.14
56.72
21
275904
26 299 $ 554 $ 757 $ 1.147 $
70
13.29
22
12379
26 311 $ 563 $ 778 $ 1.098 $
194.15
11.23
23
537718
24 329 $ 509 $ 832 $ 1.250 $
97.8
20.3
24
946651
23 318 $ 499 $ 778 $ 1.085 $
45.98
18.84
25
198845
17 289 $ 361 $ 739 $ 1.111 $
255.27
6.82
26
24819
27 332 $ 556 $ 833 $ 1.193 $
141.39
26.25
27
208541
25 303 $ 498 $ 766 $ 1.162 $
10.76
11.69
28
170237
26 309 $ 531 $ 781 $ 1.156 $
12.96
15.15
29
3001184
23 313 $ 478 $ 775 $ 1.055 $
107.33
26.57
30
100497
26 319 $ 568 $ 796 $ 1.183 $
123.58
18.31
31
73363
25 298 $ 522 $ 757 $ 1.120 $
257.88
20.27
32
402748
31 275 $ 644 $ 692 $ 1.202 $
42.13
16.92
33
1075000
21 264 $ 436 $ 673 $ 1.258 $
38.68
63.22
34
679995
23 302 $ 472 $ 760 $ 986 $
113.8
21.09
35
412767
19 282 $ 403 $ 724 $ 928 $
144.64
88.7
36
300000
42 364 $ 874 $ 873 $ 1.287 $
129.19
59.21
37
129153
25 304 $ 529 $ 768 $ 1.130 $
-
-
38
1565572
26 301 $ 542 $ 736 $ 1.084 $
24.41
22.84
39
199704
26 311 $ 533 $ 786 $ 1.149 $
148.12
17.37
40
1558693
20 272 $ 406 $ 698 $ 952 $
65.17
56.89
41
8000000
30 347 $ 629 $ 862 $ 1.503 $
67.9
45.32
42
736224
20 272 $ 415 $ 736 $ 1.012 $
16.79
28.49
43
225628
27 345 $ 581 $ 859 $ 1.198 $
28.4
49.05
44
486152
26 317 $ 558 $ 776 $ 1.169 $
473.14
192.39
45
140000
25 298 $ 516 $ 760 $ 1.127 $
40.02
23.64
46
386851
21 316 $ 428 $ 780 $ 1.108 $
223.6
18.74
Velocidades medias de internet en Irán (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Irán - preguntas frecuentes
¿Es Irán un destino de buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que buscan asequibilidad y equilibrio de estilo de vida?
Irán puede ofrecer un valor significativo para distintos presupuestos, con una mezcla de productos esenciales asequibles y opciones de vida cómodas. Los alimentos, las comidas locales y el Transporte público suelen ser económicos, mientras que el alojamiento varía desde guesthouses económicos hasta apartamentos modestos en el centro de la ciudad. Viajar entre regiones tiende a ser barato si eliges trenes o autobuses de larga distancia. El Coste de vida en Irán varía según la ciudad y el barrio, con áreas metropolitanas ofreciendo más comodidades a un moderado recargo. Puedes estirar el presupuesto cocinando en casa, comprando en mercados locales y prefiriendo el Transporte público sobre taxis. Consejo: planifica teniendo en cuenta estaciones y barrios para maximizar el valor.
¿Cómo es la vida diaria en Irán en términos de Vivienda, Restauración, Transporte público y recados?
Las opciones de Vivienda van desde estudios compactos en distritos concurridos hasta edificios más tranquilos y familiares en la periferia de la ciudad. Los contratos más largos suelen desbloquear mejores tarifas y la negociación es habitual. Las opciones de Restauración son abundantes: mercados, puestos callejeros y restaurantes locales asequibles ofrecen variedad y valor; en las grandes ciudades encontrarás importaciones occidentales pero a un coste superior. En cuanto al Transporte, autobuses y trenes conectan rutas principales, mientras que la bici y caminar son comunes en barrios densos. Los recados son manejables con una mezcla de mercados locales, cadenas de supermercados y tiendas que funcionan principalmente en efectivo. El Coste de vida en Irán varía según la ubicación y la estación; planifica con un presupuesto flexible. Consejo: mapea dos o tres barrios antes de comprometerte.
¿Qué factores influyen en la calidad de vida y cómo puedes presupuestar eficazmente mientras eliges barrio y atiendes la estacionalidad?
La calidad de vida depende de equilibrar cultura, seguridad y acceso a servicios con un barrio que cuadre con tu rutina. Usa un marco presupuestario sencillo: costes fijos como Vivienda y Servicios públicos, y costes variables para Alimentación, Transporte público y actividades. Ten en cuenta cambios estacionales: el calor del verano, los patrones de Ramadán y los periodos festivos pueden alterar precios y disponibilidad. Para un buen encaje de barrio, busca proximidad a mercados, cafeterías con Wi‑Fi fiable y enlaces de Transporte público hacia tus lugares de trabajo o estudio. Sumérgete en la vida local, aprende unas frases y elige distritos de uso mixto con espacios verdes. Consejo: prueba algunos barrios durante un mes para ver cómo se alinean costes y ambiente.
¿Es caro vivir en Irán en comparación con otros países?
Vivir en Irán es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la ciudad – de 361 $ a 874 $ al mes, con la capital por encima de la media nacional.
¿Cuánto cuesta vivir en Irán en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Irán van desde 361 $ en la ciudad más asequible hasta 874 $ en la más cara. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Irán?
Si buscas una vida asequible en Irán, considera Khoy. Te ofrece una verdadera experiencia urbana – restaurantes, tiendas, transporte público – a una fracción de los precios de la capital.
¿Se puede vivir en Irán con 800 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas de Irán, 800 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Irán?
En términos generales, vivir en Irán es asequible – las ciudades más baratas parten de 361 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.

Irán vs otros destinos: coste de vida comparado

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