Coste de vida en Pakistán - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 454 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 683 $ con alquiler incluido en Pakistán.

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 912 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

Los gastos de manutención en Pakistán varían mucho – desde 297 $ en las ciudades más asequibles hasta 593 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 296 $ a través de 53 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,16 $ 598 PKR
1,07 $ 297 PKR
5,38 $ 1.490 PKR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
14,02 $ 3.885 PKR
9,07 $ 2.512 PKR
30,62 $ 8.483 PKR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,27 $ 1.461 PKR
4,22 $ 1.169 PKR
7,04 $ 1.950 PKR
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
2,15 $ 596 PKR
1,07 $ 297 PKR
5,36 $ 1.486 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
4,09 $ 1.134 PKR
2,50 $ 691 PKR
7,12 $ 1.973 PKR
Cappuccino
1,94 $ 538 PKR
0,53 $ 146 PKR
3,22 $ 893 PKR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,39 $ 107 PKR
0,26 $ 72,4 PKR
0,75 $ 209 PKR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,22 $ 60,8 PKR
0,17 $ 47,55 PKR
0,34 $ 95,1 PKR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,87 $ 242 PKR
0,67 $ 187 PKR
1,28 $ 354 PKR
Pan blanco (500 g)
0,63 $ 174 PKR
0,38 $ 104 PKR
1,13 $ 313 PKR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,17 $ 323 PKR
0,70 $ 194 PKR
1,40 $ 388 PKR
Huevos
1,19 $ 329 PKR
0,78 $ 216 PKR
1,52 $ 422 PKR
Queso local (1 kg)
5,67 $ 1.571 PKR
2,86 $ 793 PKR
14,29 $ 3.960 PKR
Pechugas de pollo (1 kg)
2,80 $ 775 PKR
1,60 $ 442 PKR
3,91 $ 1.084 PKR
Filete redondo de res (1 kg)
5,02 $ 1.392 PKR
3,29 $ 912 PKR
6,58 $ 1.824 PKR
Manzanas (1 kg)
1,13 $ 314 PKR
0,53 $ 146 PKR
1,76 $ 487 PKR
Plátano (1 kg)
0,68 $ 189 PKR
0,37 $ 103 PKR
1,30 $ 361 PKR
Naranjas (1 kg)
0,86 $ 238 PKR
0,29 $ 81,3 PKR
1,46 $ 404 PKR
Tomate (1 kg)
0,59 $ 162 PKR
0,19 $ 52,2 PKR
1,13 $ 313 PKR
Patata (1 kg)
0,31 $ 87,2 PKR
0,13 $ 36,99 PKR
0,52 $ 143 PKR
Cebolla (1 kg)
0,39 $ 107 PKR
0,17 $ 48,28 PKR
0,63 $ 174 PKR
Lechuga (1 cabeza)
0,37 $ 104 PKR
0,19 $ 51,8 PKR
0,75 $ 207 PKR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,41 $ 112 PKR
0,26 $ 71,9 PKR
0,56 $ 155 PKR
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
2,02 $ 560 PKR
0,55 $ 151 PKR
16,43 $ 4.551 PKR
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
1,13 $ 314 PKR
0,44 $ 123 PKR
2,05 $ 567 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
2,40 $ 665 PKR
0,73 $ 202 PKR
3,66 $ 1.014 PKR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,16 $ 598 PKR
1,43 $ 397 PKR
2,87 $ 796 PKR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,16 $ 43,45 PKR
0,14 $ 38,62 PKR
0,31 $ 86,9 PKR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
10,21 $ 2.828 PKR
3,71 $ 1.028 PKR
22,27 $ 6.169 PKR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,86 $ 239 PKR
0,52 $ 143 PKR
1,72 $ 477 PKR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,57 $ 157 PKR
0,36 $ 98,7 PKR
1,13 $ 313 PKR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
2,13 $ 589 PKR
1,06 $ 293 PKR
3,54 $ 980 PKR
Gasolina (1 litro)
1,17 $ 324 PKR
0,89 $ 248 PKR
1,40 $ 387 PKR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
18,4 mil $ 5,1 M PKR
16,6 mil $ 4,6 M PKR
29,4 mil $ 8,2 M PKR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
25,2 mil $ 7,0 M PKR
23,3 mil $ 6,4 M PKR
28,7 mil $ 7,9 M PKR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
112 $ 30,9 mil PKR
73,3 $ 20,3 mil PKR
202 $ 55,9 mil PKR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
5,33 $ 1.475 PKR
3,36 $ 930 PKR
8,83 $ 2.446 PKR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,94 $ 4.416 PKR
9,13 $ 2.529 PKR
29,22 $ 8.094 PKR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
16,12 $ 4.467 PKR
5,36 $ 1.486 PKR
37,58 $ 10,4 mil PKR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
10,90 $ 3.018 PKR
4,38 $ 1.215 PKR
18,83 $ 5.217 PKR
Entrada de cine
4,29 $ 1.189 PKR
3,58 $ 992 PKR
7,16 $ 1.983 PKR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
42,45 $ 11,8 mil PKR
17,86 $ 4.948 PKR
107 $ 29,7 mil PKR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.378 $ 381,6 mil PKR
658 $ 182,2 mil PKR
4.566 $ 1,3 M PKR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
16,34 $ 4.526 PKR
6,53 $ 1.808 PKR
28,99 $ 8.030 PKR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
23,18 $ 6.420 PKR
8,91 $ 2.467 PKR
53,5 $ 14,8 mil PKR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
79,2 $ 21,9 mil PKR
29,24 $ 8.101 PKR
128 $ 35,4 mil PKR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
34,65 $ 9.599 PKR
14,67 $ 4.065 PKR
55,0 $ 15,2 mil PKR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
137 $ 37,9 mil PKR
54,8 $ 15,2 mil PKR
329 $ 91,0 mil PKR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
77,4 $ 21,5 mil PKR
36,44 $ 10,1 mil PKR
148 $ 41,0 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
307 $ 85,1 mil PKR
145 $ 40,0 mil PKR
669 $ 185,2 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
171 $ 47,3 mil PKR
88,7 $ 24,6 mil PKR
319 $ 88,5 mil PKR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.022 $ 283,1 mil PKR
547 $ 151,5 mil PKR
1.823 $ 504,9 mil PKR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
533 $ 147,7 mil PKR
311 $ 86,2 mil PKR
795 $ 220,3 mil PKR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
188 $ 52,0 mil PKR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
13.96
11
22.81

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 182 $. Con unos costes medios de 454 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 91,0 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 13,00 $ para dos.

En Islamabad (la capital), se estiman unos 593 $ al mes, mientras que Bahawalpur ofrece los costes más bajos con 297 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

Coste de vida total (454 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 1.368 $.

Alquiler medio (124 $) está un 81 % por debajo de la mediana mundial de 667 $.

Comer fuera (13,00 $) está un 73 % por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Transporte público (9,00 $) está un 74 % por debajo de la mediana mundial de 34,00 $.

Por ciudad en Pakistán
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
208491
14 249 $ 312 $ 494 $ 677 $
15.76
14.71
2
146396
23 284 $ 485 $ 668 $ 952 $
22.92
12.63
3
161033
23 303 $ 503 $ 609 $ 979 $
60.57
9.73
4
762111
14 216 $ 297 $ 557 $ 737 $
12.16
15.59
5
231797
21 234 $ 447 $ 600 $ 882 $
270.8
12.37
6
278747
23 321 $ 502 $ 794 $ 981 $
125.62
9.34
7
175170
24 329 $ 514 $ 824 $ 1.073 $
112.84
17.9
8
399064
19 311 $ 419 $ 622 $ 841 $
84.73
11.69
9
3203846
18 237 $ 391 $ 615 $ 854 $
29.45
20.54
10
-
20 262 $ 432 $ 644 $ 855 $
138.86
9.72
11
157863
23 289 $ 496 $ 631 $ 979 $
189.11
8.83
12
2027001
19 249 $ 392 $ 724 $ 848 $
137.23
18.07
13
390533
19 255 $ 422 $ 727 $ 856 $
43.81
12.9
14
85739
24 369 $ 512 $ 767 $ 1.083 $
113.17
14.55
15
-
23 299 $ 493 $ 741 $ 930 $
167.58
23.46
16
1732698
20 221 $ 437 $ 664 $ 923 $
110.35
21.09
17
1009832
28 359 $ 593 $ 901 $ 1.264 $
95.75
26.68
18
150380
23 336 $ 490 $ 673 $ 977 $
177.82
19.4
19
414131
23 270 $ 504 $ 671 $ 987 $
70.22
10.24
20
190425
18 238 $ 390 $ 562 $ 803 $
293.96
12.31
21
14910352
22 296 $ 476 $ 711 $ 1.009 $
117.89
39.59
22
51149
20 230 $ 431 $ 571 $ 842 $
69.62
9.82
23
358409
22 231 $ 468 $ 576 $ 865 $
62.55
9.57
24
183181
21 299 $ 449 $ 658 $ 878 $
55
11.61
25
11126285
24 303 $ 518 $ 721 $ 1.046 $
41.63
21.36
26
490508
21 307 $ 448 $ 685 $ 881 $
57.49
15.3
27
126361
19 256 $ 421 $ 646 $ 839 $
94.09
11.66
28
198609
19 237 $ 399 $ 627 $ 832 $
129.38
7.36
29
358604
23 290 $ 500 $ 814 $ 1.033 $
159.05
10.6
30
-
21 263 $ 444 $ 683 $ 886 $
166.4
13.83
31
118883
20 247 $ 414 $ 526 $ 798 $
217.26
9.4
32
124350
17 226 $ 372 $ 556 $ 730 $
123.8
9.74
33
233916
22 276 $ 475 $ 769 $ 948 $
250.81
17.67
34
1871843
24 320 $ 525 $ 580 $ 976 $
224.62
19.53
35
149913
19 205 $ 405 $ 496 $ 822 $
44.32
9.37
36
263102
22 270 $ 475 $ 675 $ 927 $
100.6
13.99
37
120131
24 330 $ 517 $ 780 $ 1.076 $
36.03
13.9
38
357935
23 285 $ 498 $ 609 $ 939 $
260.05
9.86
39
176693
21 236 $ 450 $ 553 $ 800 $
112.36
10.75
40
87737
23 311 $ 510 $ 551 $ 947 $
102.34
9.92
41
1970042
20 272 $ 432 $ 611 $ 777 $
41.98
25.66
42
1001205
20 240 $ 420 $ 629 $ 814 $
77.16
19.85
43
420419
21 231 $ 452 $ 505 $ 863 $
9.82
13.73
44
2098231
23 306 $ 495 $ 721 $ 1.067 $
81.8
27.12
45
389605
23 296 $ 508 $ 770 $ 970 $
20.69
13.2
46
507817
24 309 $ 504 $ 912 $ 1.070 $
207.08
17.22
47
473129
24 334 $ 509 $ 799 $ 1.081 $
33.84
14.87
48
655852
16 193 $ 349 $ 492 $ 668 $
267.03
10.62
49
-
21 255 $ 442 $ 653 $ 881 $
175.11
9.72
50
123412
18 248 $ 388 $ 694 $ 854 $
167.78
9.28
Velocidades medias de internet en Pakistán (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Pakistán - preguntas frecuentes
¿Se considera Pakistán una buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales en comparación con otras regiones?
Pakistán suele ofrecer una relación coste-valor favorable para viajeros, expatriados y nómadas digitales, con muchas ciudades que permiten vivir cómodamente a una fracción de los precios de las regiones más caras. Encontrarás comidas asequibles, una amplia gama de opciones de vivienda y transporte local económico, aunque los costes pueden dispararse en focos populares de expatriados o en temporada alta turística. El valor proviene de la flexibilidad entre barrios más que de un precio único. Compara por ciudad, estilo de vida y proximidad a servicios para identificar dónde rinde más tu presupuesto. El Coste de vida en Pakistán. Consejo: Empieza con una estancia corta de orientación para mapear los barrios que encajen con tu rutina.
¿Cómo es un día típico para la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados en Pakistán?
Los días en las principales ciudades de Pakistán pueden transcurrir con un ritmo cómodo y económico. Empieza explorando barrios en línea y en persona para opciones de alquiler, y visita algunas viviendas disponibles para evaluar el ruido, la seguridad y la luz natural. Para comer, los puestos de comida callejera y los locales informales suelen ofrecer buena relación calidad-precio, mientras que las cadenas de supermercados proporcionan los básicos familiares. El transporte suele centrarse en rickshaws, aplicaciones de transporte y autobuses baratos, con trayectos más eficientes en los distritos centrales. Los espacios de coworking se agrupan alrededor de los centros de negocios y ofrecen planes flexibles para estancias de corta duración. Las gestiones diarias van desde los mercados locales hasta bancos y tiendas de telecomunicaciones, así que lleva una tarjeta SIM y algo de cambio. El Coste de vida en Pakistán varía según la zona, así que traza un recorrido que minimice los desplazamientos innecesarios. Consejo: Crea un presupuesto diario sencillo que refleje tu semana típica.
¿Cómo puedes optimizar la calidad de vida, la planificación del presupuesto y la adecuación del barrio en Pakistán, incluidas las consideraciones estacionales?
La calidad de vida depende de elegir un barrio que encaje con tu ritmo y horario. Empieza con un marco presupuestario: establece un tope mensual para vivienda, comidas y transporte, y deja margen para caprichos ocasionales como escapadas de fin de semana o pases de un día en espacios de coworking. En verano, planifica jornadas más calurosas y posibles costes de agua; en invierno, la calefacción o las comidas calientes pueden alterar las rutinas. Busca zonas con buen Internet, calles seguras y fácil acceso a alimentación y opciones de coworking. Construye una red uniéndote a comunidades de expatriados o clubes locales, y prueba los tiempos de desplazamiento en distintos horarios para evaluar la fiabilidad. Consejo: Considera un mes de prueba en varios distritos para comparar qué barrio se adapta mejor a tu estilo de vida antes de comprometerte a largo plazo.
¿Cuáles son los gastos de vida en Pakistán en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Pakistán oscilan entre 297 $ y 593 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cómo varían los costes de vida entre las distintas ciudades en Pakistán?
Pakistán abarca un amplio espectro de costes. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 297 $ en ciudades pequeñas económicas y 593 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Dónde es más barato vivir en Pakistán?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Pakistán bajan rápidamente. Bahawalpur es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Es suficiente 1.000 $ al mes para vivir en Pakistán?
1.000 $ al mes rinde mucho en Pakistán, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Cómo de asequible es vivir en Pakistán?
Vivir en Pakistán es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Islamabad, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.

Pakistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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