Coste de vida en Pakistán - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 392 $ incluyendo el alquiler en todo Pakistán.

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 592 $ con alquiler incluido en Pakistán.

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 792 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

Los gastos de manutención en Pakistán varían mucho – desde 289 $ en las ciudades más asequibles hasta 533 $ en los grandes núcleos urbanos, abarcando un margen de 244 $ a través de 53 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,75 $ 488 PKR
1,05 $ 292 PKR
3,51 $ 975 PKR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
12,30 $ 3.421 PKR
8,79 $ 2.443 PKR
24,61 $ 6.842 PKR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,12 $ 1.147 PKR
3,44 $ 957 PKR
5,16 $ 1.434 PKR
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
1,76 $ 488 PKR
1,05 $ 292 PKR
3,51 $ 977 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
4,18 $ 1.161 PKR
2,18 $ 605 PKR
7,25 $ 2.017 PKR
Cappuccino
1,72 $ 479 PKR
0,70 $ 193 PKR
3,11 $ 866 PKR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,33 $ 92,6 PKR
0,24 $ 66,1 PKR
0,61 $ 169 PKR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,21 $ 58,2 PKR
0,17 $ 47,58 PKR
0,33 $ 92,5 PKR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,82 $ 227 PKR
0,59 $ 164 PKR
1,15 $ 319 PKR
Pan blanco (500 g)
0,55 $ 152 PKR
0,34 $ 93,2 PKR
0,88 $ 245 PKR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,17 $ 325 PKR
0,77 $ 213 PKR
1,56 $ 435 PKR
Huevos
1,21 $ 337 PKR
0,87 $ 243 PKR
1,53 $ 426 PKR
Queso local (1 kg)
5,92 $ 1.645 PKR
2,16 $ 600 PKR
10,81 $ 3.005 PKR
Pechugas de pollo (1 kg)
2,91 $ 810 PKR
1,58 $ 439 PKR
4,21 $ 1.172 PKR
Filete redondo de res (1 kg)
4,14 $ 1.151 PKR
2,79 $ 776 PKR
5,58 $ 1.552 PKR
Manzanas (1 kg)
1,06 $ 294 PKR
0,54 $ 151 PKR
1,45 $ 402 PKR
Plátano (1 kg)
0,62 $ 172 PKR
0,34 $ 94,0 PKR
1,13 $ 314 PKR
Naranjas (1 kg)
0,76 $ 213 PKR
0,31 $ 86,1 PKR
1,36 $ 379 PKR
Tomate (1 kg)
0,53 $ 147 PKR
0,22 $ 60,5 PKR
0,91 $ 253 PKR
Patata (1 kg)
0,38 $ 106 PKR
0,19 $ 51,6 PKR
0,66 $ 183 PKR
Cebolla (1 kg)
0,48 $ 134 PKR
0,24 $ 66,9 PKR
0,68 $ 190 PKR
Lechuga (1 cabeza)
0,38 $ 106 PKR
0,19 $ 51,6 PKR
0,73 $ 204 PKR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,39 $ 108 PKR
0,26 $ 73,0 PKR
0,56 $ 155 PKR
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
1,99 $ 552 PKR
0,59 $ 164 PKR
16,47 $ 4.579 PKR
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
1,06 $ 295 PKR
0,37 $ 104 PKR
2,08 $ 579 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
2,01 $ 558 PKR
0,70 $ 194 PKR
3,48 $ 969 PKR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,04 $ 567 PKR
1,61 $ 446 PKR
2,68 $ 744 PKR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,20 $ 56,5 PKR
0,16 $ 43,95 PKR
0,40 $ 110 PKR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
7,26 $ 2.020 PKR
3,64 $ 1.011 PKR
15,80 $ 4.393 PKR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,90 $ 252 PKR
0,54 $ 152 PKR
1,82 $ 506 PKR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,52 $ 146 PKR
0,24 $ 67,5 PKR
0,86 $ 240 PKR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
1,74 $ 484 PKR
1,04 $ 290 PKR
3,48 $ 968 PKR
Gasolina (1 litro)
0,96 $ 268 PKR
0,91 $ 254 PKR
1,08 $ 300 PKR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
17,4 mil $ 4,8 M PKR
13,9 mil $ 3,9 M PKR
20,9 mil $ 5,8 M PKR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
23,5 mil $ 6,5 M PKR
21,0 mil $ 5,8 M PKR
26,6 mil $ 7,4 M PKR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
111 $ 30,9 mil PKR
53,6 $ 14,9 mil PKR
204 $ 56,8 mil PKR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
4,55 $ 1.266 PKR
2,78 $ 774 PKR
7,31 $ 2.031 PKR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,24 $ 4.236 PKR
10,56 $ 2.936 PKR
28,15 $ 7.827 PKR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
13,26 $ 3.686 PKR
5,32 $ 1.480 PKR
35,53 $ 9.877 PKR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
8,49 $ 2.360 PKR
3,45 $ 958 PKR
17,21 $ 4.786 PKR
Entrada de cine
4,28 $ 1.191 PKR
3,04 $ 845 PKR
7,14 $ 1.985 PKR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
38,97 $ 10,8 mil PKR
17,53 $ 4.874 PKR
87,7 $ 24,4 mil PKR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.177 $ 327,3 mil PKR
538 $ 149,6 mil PKR
3.587 $ 997,3 mil PKR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
15,65 $ 4.352 PKR
5,28 $ 1.469 PKR
31,73 $ 8.823 PKR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
23,01 $ 6.398 PKR
10,47 $ 2.910 PKR
45,35 $ 12,6 mil PKR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
72,5 $ 20,2 mil PKR
24,99 $ 6.948 PKR
125 $ 34,7 mil PKR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
32,10 $ 8.925 PKR
13,87 $ 3.856 PKR
69,3 $ 19,3 mil PKR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
111 $ 30,8 mil PKR
52,0 $ 14,5 mil PKR
208 $ 57,8 mil PKR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
66,4 $ 18,5 mil PKR
35,01 $ 9.735 PKR
133 $ 37,0 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
271 $ 75,5 mil PKR
139 $ 38,7 mil PKR
522 $ 145,1 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
166 $ 46,0 mil PKR
88,4 $ 24,6 mil PKR
353 $ 98,3 mil PKR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
987 $ 274,5 mil PKR
543 $ 150,9 mil PKR
1.809 $ 502,9 mil PKR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
517 $ 143,8 mil PKR
310 $ 86,2 mil PKR
792 $ 220,3 mil PKR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
184 $ 51,0 mil PKR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
18.97
12
25

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: June 6, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio de un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad: 78,0 $ en todo Pakistán. Como referencia, el alquiler en la capital es de 201 $ en Islamabad, y de 60,0 $ en Muzaffarabad.

Salario medio nacional: 183 $. Con unos costes medios de 392 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 84,0 $ al mes en comestibles. Cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 11,00 $ para dos.

En Islamabad (la capital), se estiman unos 533 $ al mes, mientras que Muzaffarabad ofrece los costes más bajos con 289 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

Overall living costs (392 $) está un 71% por debajo de la mediana mundial de 1.344 $.

Average rent (78,0 $) está un 88% por debajo de la mediana mundial de 626 $.

Dining out (11,00 $) está un 77% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Public transport (7,00 $) está un 79% por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Pakistán
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
208491
15 239 $ 307 $ 557 $ 671 $
15.76
14.71
2
146396
17 269 $ 332 $ 653 $ 732 $
22.92
12.63
3
161033
22 258 $ 441 $ 678 $ 850 $
60.57
9.73
4
762111
17 238 $ 336 $ 467 $ 712 $
12.16
15.59
5
231797
22 249 $ 437 $ 682 $ 862 $
270.8
12.37
6
278747
20 222 $ 406 $ 667 $ 791 $
125.62
9.34
7
175170
23 338 $ 460 $ 613 $ 955 $
112.84
17.9
8
399064
15 210 $ 291 $ 475 $ 640 $
84.73
11.69
9
3203846
17 251 $ 344 $ 577 $ 751 $
29.45
20.54
10
-
19 249 $ 387 $ 554 $ 772 $
138.86
9.72
11
157863
23 255 $ 462 $ 630 $ 865 $
189.11
8.83
12
2027001
18 253 $ 367 $ 508 $ 739 $
137.23
18.07
13
390533
17 228 $ 352 $ 542 $ 721 $
43.81
12.9
14
85739
21 292 $ 426 $ 511 $ 821 $
113.17
14.55
15
-
23 257 $ 451 $ 662 $ 865 $
167.58
23.46
16
1732698
23 250 $ 451 $ 634 $ 939 $
110.35
21.09
17
1009832
27 301 $ 533 $ 715 $ 1.166 $
95.75
26.68
18
150380
21 228 $ 412 $ 634 $ 860 $
177.82
19.4
19
414131
19 221 $ 370 $ 701 $ 801 $
70.22
10.24
20
190425
17 212 $ 324 $ 482 $ 713 $
293.96
12.31
21
14910352
24 266 $ 483 $ 722 $ 963 $
117.89
39.59
22
51149
20 255 $ 408 $ 495 $ 757 $
69.62
9.82
23
358409
19 217 $ 383 $ 468 $ 736 $
62.55
9.57
24
183181
20 241 $ 387 $ 557 $ 772 $
55
11.61
25
11126285
24 283 $ 490 $ 596 $ 1.001 $
41.63
21.36
26
490508
20 240 $ 401 $ 645 $ 791 $
57.49
15.3
27
126361
17 195 $ 330 $ 560 $ 686 $
94.09
11.66
28
198609
17 196 $ 334 $ 540 $ 715 $
129.38
7.36
29
358604
21 299 $ 433 $ 563 $ 844 $
159.05
10.6
30
-
20 212 $ 398 $ 594 $ 769 $
166.4
13.83
31
118883
23 282 $ 460 $ 635 $ 884 $
217.26
9.4
32
124350
16 186 $ 313 $ 532 $ 618 $
123.8
9.74
33
233916
23 261 $ 458 $ 542 $ 876 $
250.81
17.67
34
1871843
21 280 $ 416 $ 591 $ 819 $
224.62
19.53
35
149913
14 183 $ 289 $ 529 $ 680 $
44.32
9.37
36
263102
22 277 $ 438 $ 532 $ 850 $
100.6
13.99
37
120131
18 262 $ 362 $ 697 $ 815 $
36.03
13.9
38
357935
15 210 $ 295 $ 430 $ 582 $
260.05
9.86
39
176693
20 216 $ 401 $ 592 $ 769 $
112.36
10.75
40
87737
19 232 $ 378 $ 498 $ 711 $
102.34
9.92
41
1970042
19 247 $ 382 $ 599 $ 730 $
41.98
25.66
42
1001205
18 220 $ 352 $ 674 $ 748 $
77.16
19.85
43
420419
19 214 $ 376 $ 489 $ 702 $
9.82
13.73
44
2098231
22 286 $ 427 $ 608 $ 902 $
81.8
27.12
45
389605
19 242 $ 364 $ 650 $ 749 $
20.69
13.2
46
507817
22 264 $ 445 $ 663 $ 860 $
207.08
17.22
47
473129
22 247 $ 446 $ 741 $ 895 $
33.84
14.87
48
655852
17 195 $ 334 $ 515 $ 632 $
267.03
10.62
49
-
19 233 $ 385 $ 614 $ 766 $
175.11
9.72
50
123412
17 254 $ 333 $ 585 $ 740 $
167.78
9.28
Velocidades medias de internet en Pakistán (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Pakistán - preguntas frecuentes
¿Se considera Pakistán una buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales en comparación con otras regiones?
Pakistán suele ofrecer una relación coste-valor favorable para viajeros, expatriados y nómadas digitales, con muchas ciudades que permiten vivir cómodamente a una fracción de los precios de las regiones más caras. Encontrarás comidas asequibles, una amplia gama de opciones de vivienda y transporte local económico, aunque los costes pueden dispararse en focos populares de expatriados o en temporada alta turística. El valor proviene de la flexibilidad entre barrios más que de un precio único. Compara por ciudad, estilo de vida y proximidad a servicios para identificar dónde rinde más tu presupuesto. El Coste de vida en Pakistán. Consejo: Empieza con una estancia corta de orientación para mapear los barrios que encajen con tu rutina.
¿Cómo es un día típico para la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados en Pakistán?
Los días en las principales ciudades de Pakistán pueden transcurrir con un ritmo cómodo y económico. Empieza explorando barrios en línea y en persona para opciones de alquiler, y visita algunas viviendas disponibles para evaluar el ruido, la seguridad y la luz natural. Para comer, los puestos de comida callejera y los locales informales suelen ofrecer buena relación calidad-precio, mientras que las cadenas de supermercados proporcionan los básicos familiares. El transporte suele centrarse en rickshaws, aplicaciones de transporte y autobuses baratos, con trayectos más eficientes en los distritos centrales. Los espacios de coworking se agrupan alrededor de los centros de negocios y ofrecen planes flexibles para estancias de corta duración. Las gestiones diarias van desde los mercados locales hasta bancos y tiendas de telecomunicaciones, así que lleva una tarjeta SIM y algo de cambio. El Coste de vida en Pakistán varía según la zona, así que traza un recorrido que minimice los desplazamientos innecesarios. Consejo: Crea un presupuesto diario sencillo que refleje tu semana típica.
¿Cómo puedes optimizar la calidad de vida, la planificación del presupuesto y la adecuación del barrio en Pakistán, incluidas las consideraciones estacionales?
La calidad de vida depende de elegir un barrio que encaje con tu ritmo y horario. Empieza con un marco presupuestario: establece un tope mensual para vivienda, comidas y transporte, y deja margen para caprichos ocasionales como escapadas de fin de semana o pases de un día en espacios de coworking. En verano, planifica jornadas más calurosas y posibles costes de agua; en invierno, la calefacción o las comidas calientes pueden alterar las rutinas. Busca zonas con buen Internet, calles seguras y fácil acceso a alimentación y opciones de coworking. Construye una red uniéndote a comunidades de expatriados o clubes locales, y prueba los tiempos de desplazamiento en distintos horarios para evaluar la fiabilidad. Consejo: Considera un mes de prueba en varios distritos para comparar qué barrio se adapta mejor a tu estilo de vida antes de comprometerte a largo plazo.
¿Cuáles son los gastos de vida en Pakistán en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Pakistán oscilan entre 289 $ y 533 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cómo varían los costes de vida entre las ciudades de Pakistán?
Pakistán abarca un amplio espectro de costes. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 289 $ en ciudades pequeñas económicas y 533 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Dónde es más barato vivir en Pakistán?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Pakistán bajan rápidamente. Muzaffarabad es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Es suficiente 1.000 $ al mes para vivir en Pakistán?
1.000 $ al mes rinde mucho en Pakistán, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Qué tan asequible es vivir en Pakistán?
Vivir en Pakistán es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Islamabad, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.

Pakistán vs otros destinos: coste de vida comparado

Países cercanos

Países similares