Última actualización: nov 2026 223,8 M

Coste de vida en Pakistán

De media, el coste de vida para una persona en Pakistán es de 482 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 9 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Pakistán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Pakistán, según quién lo viva.

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 482 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

482 $ /mes

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 734 $ con alquiler incluido en Pakistán.

734 $ /mes

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 986 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

986 $ /mes

El coste de vida en Pakistán varía mucho – desde 289 $ en la ciudad más asequible hasta 608 $ en la más cara, con un margen de 319 $ en 53 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,20 $ 609 PKR
1,10 $ 303 PKR
5,50 $ 1.520 PKR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
14,65 $ 4.049 PKR
8,79 $ 2.429 PKR
30,90 $ 8.540 PKR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,51 $ 1.524 PKR
4,42 $ 1.220 PKR
7,36 $ 2.033 PKR
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
2,14 $ 591 PKR
1,06 $ 294 PKR
5,34 $ 1.475 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
4,43 $ 1.224 PKR
2,58 $ 714 PKR
7,38 $ 2.039 PKR
Cappuccino
2,06 $ 570 PKR
0,74 $ 204 PKR
3,39 $ 938 PKR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,37 $ 103 PKR
0,26 $ 71,2 PKR
0,74 $ 205 PKR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,23 $ 63,6 PKR
0,19 $ 52,1 PKR
0,45 $ 124 PKR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,83 $ 228 PKR
0,64 $ 177 PKR
1,21 $ 334 PKR
Pan blanco (500 g)
0,64 $ 176 PKR
0,41 $ 113 PKR
1,11 $ 306 PKR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,21 $ 334 PKR
0,73 $ 201 PKR
1,46 $ 404 PKR
Huevos
1,23 $ 339 PKR
0,80 $ 220 PKR
1,57 $ 435 PKR
Queso local (1 kg)
5,38 $ 1.486 PKR
2,84 $ 785 PKR
10,67 $ 2.948 PKR
Pechugas de pollo (1 kg)
2,74 $ 756 PKR
1,58 $ 437 PKR
3,86 $ 1.067 PKR
Filete redondo de res (1 kg)
5,12 $ 1.415 PKR
3,33 $ 920 PKR
7,03 $ 1.944 PKR
Manzanas (1 kg)
1,21 $ 335 PKR
0,55 $ 153 PKR
1,86 $ 514 PKR
Plátano (1 kg)
0,64 $ 176 PKR
0,35 $ 96,1 PKR
1,16 $ 320 PKR
Naranjas (1 kg)
0,85 $ 234 PKR
0,29 $ 78,8 PKR
1,43 $ 394 PKR
Tomate (1 kg)
0,59 $ 163 PKR
0,19 $ 51,6 PKR
1,12 $ 310 PKR
Patata (1 kg)
0,34 $ 92,7 PKR
0,14 $ 37,64 PKR
0,57 $ 156 PKR
Cebolla (1 kg)
0,41 $ 114 PKR
0,19 $ 51,3 PKR
0,67 $ 185 PKR
Lechuga (1 cabeza)
0,38 $ 104 PKR
0,19 $ 52,0 PKR
0,75 $ 208 PKR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,38 $ 105 PKR
0,24 $ 67,1 PKR
0,52 $ 145 PKR
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
2,00 $ 554 PKR
0,53 $ 146 PKR
15,90 $ 4.394 PKR
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
1,12 $ 310 PKR
0,37 $ 102 PKR
2,23 $ 617 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
2,27 $ 628 PKR
0,71 $ 198 PKR
3,59 $ 993 PKR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,19 $ 606 PKR
1,49 $ 412 PKR
2,97 $ 822 PKR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,17 $ 46,63 PKR
0,13 $ 36,27 PKR
0,34 $ 93,3 PKR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
9,93 $ 2.745 PKR
4,15 $ 1.148 PKR
21,66 $ 5.986 PKR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,94 $ 259 PKR
0,56 $ 156 PKR
1,89 $ 522 PKR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,56 $ 155 PKR
0,35 $ 97,3 PKR
1,12 $ 309 PKR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
2,22 $ 614 PKR
1,10 $ 305 PKR
3,70 $ 1.024 PKR
Gasolina (1 litro)
1,27 $ 350 PKR
0,90 $ 250 PKR
1,41 $ 391 PKR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
18,1 mil $ 5,0 M PKR
16,3 mil $ 4,5 M PKR
30,7 mil $ 8,5 M PKR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
24,4 mil $ 6,8 M PKR
22,8 mil $ 6,3 M PKR
27,6 mil $ 7,6 M PKR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
108 $ 29,8 mil PKR
71,5 $ 19,7 mil PKR
179 $ 49,4 mil PKR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
5,55 $ 1.534 PKR
3,66 $ 1.012 PKR
9,14 $ 2.526 PKR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,33 $ 4.514 PKR
9,17 $ 2.534 PKR
29,34 $ 8.110 PKR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
18,36 $ 5.074 PKR
5,42 $ 1.497 PKR
54,2 $ 15,0 mil PKR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
10,66 $ 2.948 PKR
4,31 $ 1.192 PKR
17,97 $ 4.967 PKR
Entrada de cine
4,37 $ 1.208 PKR
3,27 $ 904 PKR
7,28 $ 2.012 PKR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
53,3 $ 14,7 mil PKR
21,33 $ 5.895 PKR
465 $ 128,6 mil PKR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.104 $ 1,4 M PKR
888 $ 245,4 mil PKR
28,4 mil $ 7,8 M PKR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
17,55 $ 4.850 PKR
7,32 $ 2.025 PKR
36,64 $ 10,1 mil PKR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
22,79 $ 6.300 PKR
8,87 $ 2.453 PKR
53,3 $ 14,7 mil PKR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
76,4 $ 21,1 mil PKR
28,86 $ 7.978 PKR
126 $ 34,9 mil PKR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
34,15 $ 9.439 PKR
14,23 $ 3.933 PKR
60,5 $ 16,7 mil PKR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
152 $ 42,0 mil PKR
72,8 $ 20,1 mil PKR
297 $ 82,1 mil PKR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
87,6 $ 24,2 mil PKR
41,37 $ 11,4 mil PKR
162 $ 44,7 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
327 $ 90,3 mil PKR
166 $ 45,7 mil PKR
588 $ 162,7 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
185 $ 51,1 mil PKR
107 $ 29,7 mil PKR
308 $ 85,0 mil PKR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
989 $ 273,5 mil PKR
552 $ 152,7 mil PKR
1.842 $ 509,0 mil PKR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
521 $ 144,0 mil PKR
342 $ 94,5 mil PKR
791 $ 218,8 mil PKR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
190 $ 52,6 mil PKR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
14.07
11
22.81

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Pakistán 482 $
Servicios públicos e Internet
130 $
Alimentación y mercados
94 $
Alojamiento y vivienda
88 $
Ropa y calzado
68 $
Comer fuera
61 $
Deporte y ocio
27 $
Movilidad
14 $

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 184 $. Con unos costes medios de 482 $, no alcanza para cubrir un presupuesto mensual típico. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 91 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 13 $ para dos.

En Islamabad (la capital), se estiman unos 608 $ al mes, mientras que Bahawalpur ofrece los costes más bajos con 289 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

El coste de vida total (482 $) está un 64 % por debajo de la mediana mundial de 1.352 $.

El alquiler medio (136 $) está un 80 % por debajo de la mediana mundial de 664 $.

Una cena para dos en un restaurante (13 $) está un 72 % por debajo de la mediana mundial de 47 $.

El transporte público (10 $) está un 70 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.

Datos útiles
🕒 Hora local
13:43 1:43 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
223.773.700
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PKR – conversor de Pakistani Rupee

Pakistani Rupee – tipos de cambio a 4 de noviembre de 2026: 1 USD = 276 PKR (1000 PKR = 3,62 USD). 1 EUR = 310 PKR (1000 PKR = 3,23 EUR).

Por ciudad en Pakistán
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
208491
15 206 $ 316 $ 490 $ 628 $
15.76
14.71
2
146396
22 249 $ 463 $ 571 $ 867 $
22.92
12.63
3
161033
24 299 $ 509 $ 716 $ 1.022 $
60.57
9.73
4
762111
14 223 $ 289 $ 523 $ 718 $
12.16
15.59
5
231797
22 268 $ 454 $ 634 $ 913 $
270.8
12.37
6
278747
24 305 $ 505 $ 739 $ 1.035 $
125.62
9.34
7
175170
25 336 $ 533 $ 853 $ 1.115 $
112.84
17.9
8
399064
20 274 $ 429 $ 645 $ 893 $
84.73
11.69
9
3203846
19 270 $ 395 $ 651 $ 841 $
29.45
20.54
10
216760
22 260 $ 447 $ 615 $ 894 $
138.86
9.72
11
157863
24 296 $ 510 $ 711 $ 1.020 $
189.11
8.83
12
2027001
19 264 $ 396 $ 638 $ 838 $
137.23
18.07
13
390533
19 250 $ 395 $ 596 $ 833 $
43.81
12.9
14
85739
23 266 $ 468 $ 616 $ 913 $
113.17
14.55
15
11624219
24 297 $ 511 $ 711 $ 1.023 $
167.58
23.46
16
1732698
21 255 $ 446 $ 602 $ 926 $
110.35
21.09
17
1009832
29 366 $ 608 $ 909 $ 1.292 $
95.75
26.68
18
150380
24 305 $ 504 $ 739 $ 1.036 $
177.82
19.4
19
414131
24 297 $ 506 $ 712 $ 1.017 $
70.22
10.24
20
190425
19 249 $ 399 $ 583 $ 834 $
293.96
12.31
21
14910352
24 298 $ 496 $ 721 $ 1.042 $
117.89
39.59
22
51149
21 258 $ 446 $ 593 $ 876 $
69.62
9.82
23
358409
23 251 $ 480 $ 569 $ 895 $
62.55
9.57
24
183181
22 268 $ 454 $ 636 $ 917 $
55
11.61
25
11126285
24 296 $ 510 $ 715 $ 1.045 $
41.63
21.36
26
490508
22 267 $ 454 $ 632 $ 915 $
57.49
15.3
27
126361
20 274 $ 424 $ 645 $ 894 $
94.09
11.66
28
198609
20 264 $ 417 $ 617 $ 863 $
129.38
7.36
29
358604
24 314 $ 502 $ 794 $ 1.075 $
159.05
10.6
30
-
22 266 $ 456 $ 628 $ 910 $
166.4
13.83
31
118883
20 234 $ 422 $ 544 $ 825 $
217.26
9.4
32
124350
18 227 $ 379 $ 525 $ 772 $
123.8
9.74
33
233916
23 284 $ 480 $ 681 $ 974 $
250.81
17.67
34
1871843
27 287 $ 561 $ 665 $ 986 $
224.62
19.53
35
149913
19 190 $ 394 $ 463 $ 763 $
44.32
9.37
36
263102
23 286 $ 488 $ 685 $ 981 $
100.6
13.99
37
120131
25 334 $ 521 $ 838 $ 1.121 $
36.03
13.9
38
357935
24 293 $ 506 $ 703 $ 1.008 $
260.05
9.86
39
176693
22 221 $ 448 $ 522 $ 843 $
112.36
10.75
40
87737
24 282 $ 507 $ 657 $ 976 $
102.34
9.92
41
1970042
25 262 $ 525 $ 607 $ 908 $
41.98
25.66
42
1001205
20 265 $ 417 $ 627 $ 828 $
77.16
19.85
43
420419
21 208 $ 444 $ 516 $ 843 $
9.82
13.73
44
2098231
24 303 $ 503 $ 736 $ 1.072 $
81.8
27.12
45
389605
24 296 $ 507 $ 710 $ 1.015 $
20.69
13.2
46
507817
25 336 $ 523 $ 845 $ 1.127 $
207.08
17.22
47
473129
25 333 $ 520 $ 837 $ 1.119 $
33.84
14.87
48
655852
17 221 $ 356 $ 508 $ 677 $
267.03
10.62
49
260000
22 270 $ 458 $ 637 $ 914 $
175.11
9.72
50
123412
25 334 $ 521 $ 840 $ 1.126 $
167.78
9.28
Velocidades medias de internet en Pakistán (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Pakistán - preguntas frecuentes
¿Se considera Pakistán una buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales en comparación con otras regiones?
Pakistán suele ofrecer una relación coste-valor favorable para viajeros, expatriados y nómadas digitales, con muchas ciudades que permiten vivir cómodamente a una fracción de los precios de las regiones más caras. Encontrarás comidas asequibles, una amplia gama de opciones de vivienda y transporte local económico, aunque los costes pueden dispararse en focos populares de expatriados o en temporada alta turística. El valor proviene de la flexibilidad entre barrios más que de un precio único. Compara por ciudad, estilo de vida y proximidad a servicios para identificar dónde rinde más tu presupuesto. El Coste de vida en Pakistán. Consejo: Empieza con una estancia corta de orientación para mapear los barrios que encajen con tu rutina.
¿Cómo es un día típico para la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados en Pakistán?
Los días en las principales ciudades de Pakistán pueden transcurrir con un ritmo cómodo y económico. Empieza explorando barrios en línea y en persona para opciones de alquiler, y visita algunas viviendas disponibles para evaluar el ruido, la seguridad y la luz natural. Para comer, los puestos de comida callejera y los locales informales suelen ofrecer buena relación calidad-precio, mientras que las cadenas de supermercados proporcionan los básicos familiares. El transporte suele centrarse en rickshaws, aplicaciones de transporte y autobuses baratos, con trayectos más eficientes en los distritos centrales. Los espacios de coworking se agrupan alrededor de los centros de negocios y ofrecen planes flexibles para estancias de corta duración. Las gestiones diarias van desde los mercados locales hasta bancos y tiendas de telecomunicaciones, así que lleva una tarjeta SIM y algo de cambio. El Coste de vida en Pakistán varía según la zona, así que traza un recorrido que minimice los desplazamientos innecesarios. Consejo: Crea un presupuesto diario sencillo que refleje tu semana típica.
¿Cómo puedes optimizar la calidad de vida, la planificación del presupuesto y la adecuación del barrio en Pakistán, incluidas las consideraciones estacionales?
La calidad de vida depende de elegir un barrio que encaje con tu ritmo y horario. Empieza con un marco presupuestario: establece un tope mensual para vivienda, comidas y transporte, y deja margen para caprichos ocasionales como escapadas de fin de semana o pases de un día en espacios de coworking. En verano, planifica jornadas más calurosas y posibles costes de agua; en invierno, la calefacción o las comidas calientes pueden alterar las rutinas. Busca zonas con buen Internet, calles seguras y fácil acceso a alimentación y opciones de coworking. Construye una red uniéndote a comunidades de expatriados o clubes locales, y prueba los tiempos de desplazamiento en distintos horarios para evaluar la fiabilidad. Consejo: Considera un mes de prueba en varios distritos para comparar qué barrio se adapta mejor a tu estilo de vida antes de comprometerte a largo plazo.
¿Cuáles son los gastos de vida en Pakistán en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Pakistán oscilan entre 289 $ y 608 $ mensuales. La ciudad que elijas influye mucho en tu presupuesto.
¿Cómo varían los costes de vida entre las distintas ciudades en Pakistán?
El coste de vida en Pakistán abarca un amplio espectro. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 289 $ en ciudades pequeñas económicas y 608 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Dónde es más barato vivir en Pakistán?
Fuera de la capital, los costes en Pakistán bajan de forma notable. Bahawalpur es una de las mejores opciones económicas.
¿Es suficiente 1.000 $ al mes para vivir en Pakistán?
1.000 $ al mes rinde mucho en Pakistán, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Cómo de asequible es vivir en Pakistán?
Vivir en Pakistán es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Islamabad, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.

Pakistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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