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Última actualización: oct 2026👥 29,2 M
Coste de vida en Nepal
De media, el coste de vida para una persona en Nepal es de 413 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen menos de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 10 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nepal, según quién lo viva.
Una sola persona gasta de media unos 413 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
413 $ /mes
Una pareja gasta de media unos 672 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
672 $ /mes
Una familia de tres personas gasta de media unos 932 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
932 $ /mes
🌍
A lo largo de 32 ciudades en Nepal, el coste de vida mensual oscila entre 24 $ y 498 $ – una diferencia de 474 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.
Moneda
No se encontraron monedas
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,94 $294 NPR
0,97 $148 NPR
3,22 $490 NPR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
16,46 $2.504 NPR
9,88 $1.502 NPR
39,52 $6.012 NPR
Comida rápida(McDonalds, etc.)
6,48 $985 NPR
5,05 $768 NPR
9,71 $1.477 NPR
Cappuccino
1,37 $209 NPR
0,64 $97,7 NPR
2,24 $341 NPR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
0,51 $77,9 NPR
0,34 $52,5 NPR
1,03 $157 NPR
Agua(Botella de 0,33 litros)
0,16 $23,63 NPR
0,13 $20,48 NPR
0,21 $31,51 NPR
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,32 $353 NPR
1,46 $222 NPR
4,02 $612 NPR
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,19 $485 NPR
1,92 $291 NPR
5,11 $778 NPR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
0,70 $107 NPR
0,55 $83,3 NPR
0,88 $134 NPR
Pan blanco(500 g)
0,48 $72,9 NPR
0,25 $38,66 NPR
1,09 $167 NPR
Arroz(blanco)(1 kg)
0,78 $119 NPR
0,47 $71,3 NPR
1,33 $203 NPR
Huevos
1,55 $236 NPR
1,11 $169 NPR
2,38 $362 NPR
Queso local(1 kg)
6,48 $986 NPR
2,90 $441 NPR
12,88 $1.959 NPR
Pechugas de pollo(1 kg)
2,94 $448 NPR
1,96 $298 NPR
4,96 $755 NPR
Filete redondo de res(1 kg)
5,45 $829 NPR
2,59 $393 NPR
8,72 $1.327 NPR
Manzanas(1 kg)
2,00 $305 NPR
1,27 $194 NPR
2,56 $389 NPR
Plátano(1 kg)
1,05 $160 NPR
0,67 $101 NPR
1,86 $283 NPR
Naranjas(1 kg)
1,17 $178 NPR
0,60 $90,6 NPR
2,32 $353 NPR
Tomate(1 kg)
0,57 $87,1 NPR
0,27 $41,16 NPR
1,03 $157 NPR
Patata(1 kg)
0,36 $54,2 NPR
0,19 $29,28 NPR
0,54 $82,0 NPR
Cebolla(1 kg)
0,52 $79,8 NPR
0,32 $48,75 NPR
0,96 $146 NPR
Lechuga(1 cabeza)
0,43 $65,8 NPR
0,16 $25,06 NPR
0,74 $113 NPR
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,25 $38,26 NPR
0,17 $25,50 NPR
0,35 $52,6 NPR
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
2,65 $403 NPR
1,98 $302 NPR
3,30 $502 NPR
Vino(Botella)
7,05 $1.072 NPR
3,35 $510 NPR
16,78 $2.552 NPR
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,37 $360 NPR
1,49 $227 NPR
3,58 $545 NPR
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,83 $431 NPR
1,92 $292 NPR
4,48 $681 NPR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,22 $34,00 NPR
0,18 $27,20 NPR
0,37 $56,1 NPR
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
9,89 $1.505 NPR
3,96 $602 NPR
16,49 $2.508 NPR
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
1,62 $246 NPR
0,98 $149 NPR
1,94 $296 NPR
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,03 $157 NPR
0,65 $98,6 NPR
1,61 $245 NPR
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
3,36 $512 NPR
2,36 $359 NPR
5,39 $821 NPR
Gasolina(1 litro)
1,23 $187 NPR
1,05 $159 NPR
1,42 $217 NPR
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
32,71 $4.975 NPR
16,34 $2.485 NPR
98,1 $14,9 mil NPR
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
4,03 $612 NPR
2,26 $344 NPR
9,69 $1.475 NPR
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
7,59 $1.155 NPR
5,13 $780 NPR
11,52 $1.752 NPR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
21,04 $3.201 NPR
9,86 $1.500 NPR
32,88 $5.002 NPR
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
6,18 $941 NPR
3,26 $495 NPR
9,78 $1.487 NPR
Entrada de cine
2,62 $399 NPR
1,92 $292 NPR
3,20 $486 NPR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
51,4 $7.824 NPR
24,36 $3.706 NPR
132 $20,0 mil NPR
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
3.441 $523,5 mil NPR
1.196 $181,9 mil NPR
12,0 mil $1,8 M NPR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
20,23 $3.077 NPR
9,73 $1.481 NPR
45,45 $6.914 NPR
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
27,12 $4.125 NPR
9,66 $1.469 NPR
45,10 $6.860 NPR
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
46,19 $7.027 NPR
19,98 $3.040 NPR
99,9 $15,2 mil NPR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
24,87 $3.782 NPR
12,90 $1.963 NPR
38,71 $5.889 NPR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
133 $20,2 mil NPR
52,3 $7.956 NPR
294 $44,8 mil NPR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
65,4 $9.944 NPR
25,80 $3.924 NPR
129 $19,6 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
288 $43,7 mil NPR
132 $20,1 mil NPR
561 $85,4 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
154 $23,4 mil NPR
78,1 $11,9 mil NPR
260 $39,6 mil NPR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
2.150 $327,1 mil NPR
998 $151,8 mil NPR
3.326 $505,9 mil NPR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.148 $174,6 mil NPR
485 $73,8 mil NPR
2.263 $344,2 mil NPR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
212 $32,2 mil NPR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
10.57
6
14
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 26 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Nepal413 $
Nepal932 $
🛒Alimentación y mercados
134 $ 32.4%
🍽Comer fuera
72 $ 17.5%
🏠Alojamiento y vivienda
65 $ 15.8%
👕👟Ropa y calzado
53 $ 12.9%
🧾Servicios públicos e Internet
44 $ 10.7%
🎉Deporte y ocio
26 $ 6.4%
🚌Movilidad
18 $ 4.3%
🛒Alimentación y mercados
299 $ 32.1%
🍽Comer fuera
218 $ 23.4%
🏠Alojamiento y vivienda
154 $ 16.5%
👕👟Ropa y calzado
118 $ 12.7%
🧾Servicios públicos e Internet
48 $ 5.2%
🎉Deporte y ocio
59 $ 6.3%
🚌Movilidad
36 $ 3.8%
Desglose de Costes
💰El salario medio neto en Nepal es de 202 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 413 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.
🛒La compra en el supermercado ronda los 106 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 16 $.
🏙️La más asequible: Tulsipur con 24 $ al mes. La capital, Katmandú, se sitúa en 488 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 474 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.
Costes Destacados
⭐El coste de vida total (413 $) está un 70 % por debajo de la mediana mundial de 1.361 $.
⭐El alquiler medio (78 $) está un 88 % por debajo de la mediana mundial de 661 $.
⭐Una cena para dos en un restaurante (16 $) está un 67 % por debajo de la mediana mundial de 48 $.
⭐El transporte público (12 $) está un 64 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.
Velocidades medias de internet en Nepal (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Nepal - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Nepal en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Muchos encuentran Nepal sorprendentemente asequible para la vida diaria, especialmente fuera de los corredores turísticos principales. Los mercados ofrecen productos frescos, la comida callejera y las comidas sencillas mantienen los costes bajos, mientras que los hostales y las estancias largas pueden ofrecer un valor excelente fuera de los centros urbanos. El transporte sigue siendo económico si usas autobuses locales o scooters, mientras que las comodidades al estilo occidental en zonas turísticas pueden encarecer los gastos. El Coste de vida en Nepal puede resultar muy favorable si adoptas una rutina simple basada en productos locales y negocias alquileres a largo plazo. La contrapartida es que el ritmo, la fiabilidad y el acceso a comodidades occidentales varían por región. Consejo: mapea algunos barrios y prueba una estancia corta para calibrar tu presupuesto.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Empieza con un reconocimiento lento del barrio: los núcleos turísticos centrales en Katmandú o Pokhara suelen ser más caros que barrios residenciales tranquilos o pueblos más pequeños. Para la vivienda, prueba hostales, estancias en casas locales o pisos compartidos con tarifas mensuales en lugar de reservas diarias, y confirma los servicios incluidos. Las opciones de comida abarcan desde puestos callejeros hasta restaurantes familiares; cocinar en casa reduce drásticamente los costes, y los caprichos ocasionales en una cafetería favorita son asumibles con planificación. El transporte es económico: autobuses locales, servicios de tempo o bicicletas; realizar recados con una SIM móvil y mapas offline ayuda. El coste de vida en Nepal varía por región, así que planifica cómo te moverás y dónde harás las compras. Consejo: deja un horario flexible para acomodarte al transporte local y los días de mercado.
¿Cómo puedes maximizar la calidad de vida con un presupuesto de viajero o expatriado, y qué factores estacionales o de barrio debes considerar?
Adopta un marco presupuestario sencillo: asigna para vivienda, comidas, transporte y actividades con un colchón del 20–30% para imprevistos. La estacionalidad importa: la primavera y el otoño ofrecen clima más suave y mejores tarifas en muchas zonas, mientras que los meses del monzón traen retrasos en los viajes pero paisajes exuberantes. El encaje del barrio depende de tu ritmo de trabajo y social: un suburbio tranquilo minimiza alquiler y ruido, mientras que un área animada facilita la vida social y el acceso a coworking. Crea una red local para recomendaciones sobre mercados, clínicas y rutas seguras. Consejo: aprovecha las caídas estacionales de precios para asegurar estancias más largas y negociar alquileres mensuales cuando sea posible.
¿Es caro vivir en Nepal en comparación con otros países?
Vivir en Nepal es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la ciudad – de 24 $ a 498 $ al mes, con la capital por encima de la media nacional.
¿Cuánto cuesta vivir en Nepal en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Nepal van desde 24 $ en la ciudad más asequible hasta 498 $ en la más cara. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en Nepal?
Si buscas una vida asequible en Nepal, considera Tulsipur. Te ofrece una verdadera experiencia urbana – restaurantes, tiendas, transporte público – a una fracción de los precios de la capital.
¿Se puede vivir en Nepal con 800 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas de Nepal, 800 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Nepal?
En términos generales, vivir en Nepal es asequible – las ciudades más baratas parten de 24 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.