Coste de vida en Nepal - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 402 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una pareja gasta de media unos 661 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una familia de tres personas gasta de media unos 920 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

En 32 ciudades de Nepal, el coste de vida mensual oscila entre 297 $ y 489 $ – una diferencia de 192 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,87 $ 283 NPR
1,12 $ 169 NPR
3,74 $ 566 NPR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
17,95 $ 2.717 NPR
10,77 $ 1.630 NPR
39,49 $ 5.979 NPR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,22 $ 1.093 NPR
5,78 $ 875 NPR
8,66 $ 1.312 NPR
Cappuccino
1,58 $ 239 NPR
0,71 $ 108 NPR
3,01 $ 456 NPR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,52 $ 78,1 NPR
0,37 $ 56,2 NPR
0,90 $ 136 NPR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,15 $ 22,24 NPR
0,13 $ 19,62 NPR
0,25 $ 37,94 NPR
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,28 $ 345 NPR
1,47 $ 223 NPR
4,41 $ 668 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,38 $ 511 NPR
2,25 $ 340 NPR
5,25 $ 795 NPR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,77 $ 116 NPR
0,59 $ 89,7 NPR
1,04 $ 158 NPR
Pan blanco (500 g)
0,48 $ 72,2 NPR
0,28 $ 42,76 NPR
0,78 $ 118 NPR
Arroz (blanco) (1 kg)
0,84 $ 127 NPR
0,50 $ 75,1 NPR
1,42 $ 215 NPR
Huevos
1,57 $ 238 NPR
1,13 $ 171 NPR
2,60 $ 394 NPR
Queso local (1 kg)
7,56 $ 1.145 NPR
2,88 $ 436 NPR
15,86 $ 2.401 NPR
Pechugas de pollo (1 kg)
3,15 $ 477 NPR
2,19 $ 332 NPR
5,13 $ 776 NPR
Filete redondo de res (1 kg)
5,80 $ 879 NPR
2,84 $ 430 NPR
10,69 $ 1.618 NPR
Manzanas (1 kg)
2,16 $ 327 NPR
1,34 $ 203 NPR
2,83 $ 428 NPR
Plátano (1 kg)
1,04 $ 157 NPR
0,75 $ 114 NPR
1,66 $ 251 NPR
Naranjas (1 kg)
1,15 $ 174 NPR
0,57 $ 86,5 NPR
2,08 $ 315 NPR
Tomate (1 kg)
0,59 $ 89,5 NPR
0,28 $ 41,85 NPR
1,04 $ 157 NPR
Patata (1 kg)
0,44 $ 66,3 NPR
0,23 $ 34,74 NPR
0,76 $ 115 NPR
Cebolla (1 kg)
0,63 $ 95,2 NPR
0,35 $ 53,5 NPR
1,07 $ 162 NPR
Lechuga (1 cabeza)
0,45 $ 68,0 NPR
0,18 $ 26,60 NPR
0,78 $ 118 NPR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,25 $ 37,64 NPR
0,17 $ 26,06 NPR
0,34 $ 52,1 NPR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,95 $ 446 NPR
2,21 $ 334 NPR
3,69 $ 558 NPR
Vino (Botella)
6,81 $ 1.032 NPR
3,40 $ 515 NPR
13,62 $ 2.062 NPR
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,28 $ 345 NPR
1,44 $ 219 NPR
3,60 $ 545 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,29 $ 498 NPR
1,83 $ 277 NPR
4,76 $ 721 NPR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,23 $ 34,96 NPR
0,19 $ 28,60 NPR
0,38 $ 57,2 NPR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
11,08 $ 1.677 NPR
3,69 $ 559 NPR
22,17 $ 3.356 NPR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,17 $ 328 NPR
1,08 $ 164 NPR
3,62 $ 547 NPR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,01 $ 153 NPR
0,37 $ 55,6 NPR
1,83 $ 277 NPR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
3,72 $ 562 NPR
2,23 $ 337 NPR
7,43 $ 1.125 NPR
Gasolina (1 litro)
1,23 $ 187 NPR
1,15 $ 173 NPR
1,28 $ 194 NPR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,4 mil $ 5,1 M NPR
26,0 mil $ 3,9 M NPR
35,3 mil $ 5,3 M NPR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
41,0 mil $ 6,2 M NPR
33,0 mil $ 5,0 M NPR
51,3 mil $ 7,8 M NPR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
33,38 $ 5.053 NPR
14,45 $ 2.187 NPR
72,3 $ 10,9 mil NPR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
4,86 $ 736 NPR
2,53 $ 383 NPR
7,23 $ 1.094 NPR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
9,08 $ 1.374 NPR
6,41 $ 971 NPR
12,84 $ 1.943 NPR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
19,07 $ 2.887 NPR
10,82 $ 1.638 NPR
36,07 $ 5.460 NPR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
7,03 $ 1.064 NPR
3,60 $ 545 NPR
10,79 $ 1.634 NPR
Entrada de cine
3,13 $ 473 NPR
2,21 $ 334 NPR
4,42 $ 670 NPR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
63,8 $ 9.664 NPR
25,46 $ 3.855 NPR
182 $ 27,5 mil NPR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
2.670 $ 404,2 mil NPR
1.078 $ 163,1 mil NPR
8.620 $ 1,3 M NPR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
24,12 $ 3.651 NPR
10,97 $ 1.661 NPR
43,89 $ 6.644 NPR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
28,99 $ 4.389 NPR
11,01 $ 1.666 NPR
66,1 $ 10,0 mil NPR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
49,36 $ 7.473 NPR
22,20 $ 3.361 NPR
88,8 $ 13,4 mil NPR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
33,89 $ 5.130 NPR
14,74 $ 2.231 NPR
59,0 $ 8.927 NPR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
143 $ 21,6 mil NPR
57,8 $ 8.749 NPR
289 $ 43,7 mil NPR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
76,3 $ 11,5 mil NPR
29,02 $ 4.394 NPR
145 $ 22,0 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
272 $ 41,1 mil NPR
143 $ 21,7 mil NPR
573 $ 86,7 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
156 $ 23,7 mil NPR
86,2 $ 13,0 mil NPR
359 $ 54,4 mil NPR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.136 $ 323,4 mil NPR
991 $ 150,1 mil NPR
3.304 $ 500,2 mil NPR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.198 $ 181,3 mil NPR
506 $ 76,6 mil NPR
2.361 $ 357,5 mil NPR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
196 $ 29,7 mil NPR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
12.22
8
15

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 101 $ a nivel nacional. En Katmandú, el coste estimado es de unos 195 $, mientras que en Janakpur – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 39,00 $.

El salario medio neto en Nepal es de 189 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 402 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.

La compra en el supermercado ronda los 134 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 18,00 $.

La más asequible: Janakpur con 297 $ al mes. La capital, Katmandú, se sitúa en 489 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 192 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Overall living costs (402 $) está un 70% por debajo de la mediana mundial de 1.339 $.

Average rent (101 $) está un 84% por debajo de la mediana mundial de 625 $.

Dining out (18,00 $) está un 63% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Public transport (2,00 $) está un 94% por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Nepal
Más bajo
Más alto
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
29360
22 304 $ 438 $ 773 $ 995 $
48.13
38.33
2
-
22 334 $ 437 $ 703 $ 1.001 $
207.6
97.11
3
-
21 347 $ 421 $ 888 $ 942 $
48.92
48.16
4
-
20 273 $ 397 $ 773 $ 912 $
93.06
96.42
5
369268
20 319 $ 398 $ 691 $ 940 $
96.25
74.91
6
104444
20 268 $ 389 $ 795 $ 905 $
113.95
48.3
7
166674
19 328 $ 381 $ 755 $ 880 $
291.76
100.53
8
47914
20 277 $ 399 $ 719 $ 914 $
71.99
61.88
9
135904
19 294 $ 377 $ 721 $ 843 $
58.26
72.94
10
-
20 279 $ 401 $ 815 $ 958 $
67.79
50.88
11
-
18 282 $ 368 $ 661 $ 895 $
22.14
56.48
12
-
20 328 $ 393 $ 703 $ 907 $
27.8
10.69
13
-
20 320 $ 402 $ 675 $ 909 $
-
-
14
102000
20 289 $ 406 $ 655 $ 925 $
241.58
53.07
15
-
17 305 $ 337 $ 714 $ 785 $
95.11
105.35
16
-
20 287 $ 402 $ 825 $ 924 $
44.52
83.81
17
-
20 339 $ 404 $ 765 $ 894 $
195.72
56.66
18
-
20 277 $ 399 $ 839 $ 938 $
175.23
65.44
19
-
18 287 $ 364 $ 798 $ 801 $
214.48
85.91
20
-
18 305 $ 367 $ 873 $ 921 $
45.98
58.54
21
-
15 290 $ 297 $ 632 $ 727 $
-
-
22
975000
25 357 $ 489 $ 875 $ 1.067 $
181.35
128.2
23
-
18 280 $ 361 $ 732 $ 847 $
19.7
82.03
24
65602
22 347 $ 451 $ 742 $ 994 $
120.42
106.49
25
254000
21 301 $ 423 $ 731 $ 1.085 $
121.16
113.88
26
-
21 359 $ 418 $ 616 $ 901 $
-
-
27
72503
20 353 $ 392 $ 746 $ 914 $
248.03
56.97
28
500000
24 345 $ 479 $ 789 $ 998 $
227.61
81.83
29
63483
20 335 $ 396 $ 681 $ 849 $
50.4
103.29
30
-
22 393 $ 444 $ 920 $ 1.014 $
17.86
57.74
31
-
20 334 $ 406 $ 699 $ 916 $
63.37
53.02
32
-
21 349 $ 423 $ 762 $ 948 $
218.13
50.54
Velocidades medias de internet en Nepal (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Nepal - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Nepal en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Muchos encuentran Nepal sorprendentemente asequible para la vida diaria, especialmente fuera de los corredores turísticos principales. Los mercados ofrecen productos frescos, la comida callejera y las comidas sencillas mantienen los costes bajos, mientras que los hostales y las estancias largas pueden ofrecer un valor excelente fuera de los centros urbanos. El transporte sigue siendo económico si usas autobuses locales o scooters, mientras que las comodidades al estilo occidental en zonas turísticas pueden encarecer los gastos. El Coste de vida en Nepal puede resultar muy favorable si adoptas una rutina simple basada en productos locales y negocias alquileres a largo plazo. La contrapartida es que el ritmo, la fiabilidad y el acceso a comodidades occidentales varían por región. Consejo: mapea algunos barrios y prueba una estancia corta para calibrar tu presupuesto.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Empieza con un reconocimiento lento del barrio: los núcleos turísticos centrales en Katmandú o Pokhara suelen ser más caros que barrios residenciales tranquilos o pueblos más pequeños. Para la vivienda, prueba hostales, estancias en casas locales o pisos compartidos con tarifas mensuales en lugar de reservas diarias, y confirma los servicios incluidos. Las opciones de comida abarcan desde puestos callejeros hasta restaurantes familiares; cocinar en casa reduce drásticamente los costes, y los caprichos ocasionales en una cafetería favorita son asumibles con planificación. El transporte es económico: autobuses locales, servicios de tempo o bicicletas; realizar recados con una SIM móvil y mapas offline ayuda. El coste de vida en Nepal varía por región, así que planifica cómo te moverás y dónde harás las compras. Consejo: deja un horario flexible para acomodarte al transporte local y los días de mercado.
¿Cómo puedes maximizar la calidad de vida con un presupuesto de viajero o expatriado, y qué factores estacionales o de barrio debes considerar?
Adopta un marco presupuestario sencillo: asigna para vivienda, comidas, transporte y actividades con un colchón del 20–30% para imprevistos. La estacionalidad importa: la primavera y el otoño ofrecen clima más suave y mejores tarifas en muchas zonas, mientras que los meses del monzón traen retrasos en los viajes pero paisajes exuberantes. El encaje del barrio depende de tu ritmo de trabajo y social: un suburbio tranquilo minimiza alquiler y ruido, mientras que un área animada facilita la vida social y el acceso a coworking. Crea una red local para recomendaciones sobre mercados, clínicas y rutas seguras. Consejo: aprovecha las caídas estacionales de precios para asegurar estancias más largas y negociar alquileres mensuales cuando sea posible.
¿Es Nepal caro comparado con otros países?
Nepal es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la región. Las ciudades más pequeñas y las zonas rurales son realmente baratas, mientras que las capitales y las zonas turísticas son más caras – pero siguen por debajo de los promedios internacionales para el mismo nivel de calidad.
¿Cuánto cuesta vivir en Nepal en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Nepal van desde 297 $ en ciudades más pequeñas hasta 489 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Nepal?
El alquiler en Nepal varía mucho – Katmandú tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Nepal con 1.000 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas en todo Nepal, 1.000 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Nepal?
En términos generales, Nepal es un país asequible – las ciudades más baratas parten de 297 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.

Nepal vs otros destinos: coste de vida comparado

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