Última actualización: oct 2026 223,8 M

Coste de vida en Pakistán

De media, el coste de vida para una persona en Pakistán es de 473 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 9 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Pakistán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Pakistán, según quién lo viva.

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 473 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

473 $ /mes

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 720 $ con alquiler incluido en Pakistán.

720 $ /mes

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 968 $ incluyendo el alquiler en Pakistán.

968 $ /mes

El coste de vida en Pakistán varía mucho – desde 291 $ en la ciudad más asequible hasta 602 $ en la más cara, con un margen de 311 $ en 53 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,10 $ 583 PKR
1,05 $ 290 PKR
5,26 $ 1.455 PKR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
13,70 $ 3.793 PKR
8,51 $ 2.357 PKR
29,93 $ 8.283 PKR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,56 $ 1.539 PKR
4,45 $ 1.232 PKR
7,42 $ 2.053 PKR
Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)
2,14 $ 591 PKR
1,06 $ 294 PKR
5,34 $ 1.477 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
4,46 $ 1.234 PKR
2,60 $ 719 PKR
7,43 $ 2.055 PKR
Cappuccino
1,98 $ 549 PKR
0,71 $ 196 PKR
3,24 $ 897 PKR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,37 $ 104 PKR
0,26 $ 71,9 PKR
0,60 $ 167 PKR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,21 $ 58,0 PKR
0,17 $ 47,41 PKR
0,34 $ 94,8 PKR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,88 $ 243 PKR
0,68 $ 188 PKR
1,29 $ 356 PKR
Pan blanco (500 g)
0,59 $ 163 PKR
0,39 $ 107 PKR
1,04 $ 288 PKR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,21 $ 336 PKR
0,73 $ 202 PKR
1,47 $ 406 PKR
Huevos
1,22 $ 337 PKR
0,80 $ 221 PKR
1,57 $ 436 PKR
Queso local (1 kg)
5,66 $ 1.566 PKR
2,97 $ 823 PKR
14,87 $ 4.116 PKR
Pechugas de pollo (1 kg)
2,82 $ 779 PKR
1,79 $ 495 PKR
3,93 $ 1.088 PKR
Filete redondo de res (1 kg)
5,19 $ 1.436 PKR
3,34 $ 924 PKR
7,06 $ 1.954 PKR
Manzanas (1 kg)
1,21 $ 334 PKR
0,55 $ 153 PKR
1,85 $ 513 PKR
Plátano (1 kg)
0,65 $ 181 PKR
0,35 $ 97,0 PKR
1,17 $ 323 PKR
Naranjas (1 kg)
0,89 $ 247 PKR
0,30 $ 82,2 PKR
1,63 $ 451 PKR
Tomate (1 kg)
0,59 $ 164 PKR
0,19 $ 51,7 PKR
1,12 $ 310 PKR
Patata (1 kg)
0,31 $ 84,8 PKR
0,12 $ 34,47 PKR
0,52 $ 143 PKR
Cebolla (1 kg)
0,41 $ 114 PKR
0,18 $ 51,1 PKR
0,67 $ 184 PKR
Lechuga (1 cabeza)
0,35 $ 95,5 PKR
0,17 $ 47,75 PKR
0,69 $ 191 PKR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,38 $ 104 PKR
0,24 $ 66,7 PKR
0,52 $ 144 PKR
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
2,07 $ 573 PKR
0,55 $ 151 PKR
16,42 $ 4.545 PKR
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
1,12 $ 309 PKR
0,37 $ 102 PKR
2,23 $ 616 PKR
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
2,25 $ 624 PKR
0,71 $ 196 PKR
3,56 $ 986 PKR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,13 $ 590 PKR
1,42 $ 394 PKR
2,84 $ 785 PKR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,16 $ 44,06 PKR
0,16 $ 44,06 PKR
0,32 $ 88,1 PKR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
10,15 $ 2.810 PKR
3,70 $ 1.023 PKR
22,15 $ 6.131 PKR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,88 $ 244 PKR
0,53 $ 147 PKR
1,78 $ 491 PKR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,53 $ 146 PKR
0,33 $ 91,7 PKR
1,05 $ 291 PKR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
2,12 $ 586 PKR
1,05 $ 292 PKR
3,53 $ 978 PKR
Gasolina (1 litro)
1,25 $ 346 PKR
0,90 $ 250 PKR
1,43 $ 395 PKR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
18,2 mil $ 5,0 M PKR
16,4 mil $ 4,5 M PKR
30,9 mil $ 8,6 M PKR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
23,6 mil $ 6,5 M PKR
22,0 mil $ 6,1 M PKR
26,6 mil $ 7,4 M PKR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
109 $ 30,3 mil PKR
71,4 $ 19,8 mil PKR
196 $ 54,4 mil PKR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
5,40 $ 1.495 PKR
3,53 $ 977 PKR
8,81 $ 2.439 PKR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,19 $ 4.480 PKR
9,08 $ 2.513 PKR
29,04 $ 8.038 PKR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
17,15 $ 4.746 PKR
5,48 $ 1.518 PKR
38,40 $ 10,6 mil PKR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
11,40 $ 3.155 PKR
5,46 $ 1.510 PKR
18,20 $ 5.038 PKR
Entrada de cine
4,36 $ 1.206 PKR
3,44 $ 953 PKR
7,26 $ 2.009 PKR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
46,28 $ 12,8 mil PKR
20,05 $ 5.548 PKR
109 $ 30,3 mil PKR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.513 $ 418,7 mil PKR
647 $ 179,0 mil PKR
4.492 $ 1,2 M PKR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
17,14 $ 4.745 PKR
7,19 $ 1.990 PKR
35,95 $ 9.950 PKR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
23,35 $ 6.462 PKR
8,88 $ 2.457 PKR
53,3 $ 14,7 mil PKR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
75,7 $ 21,0 mil PKR
28,73 $ 7.952 PKR
126 $ 34,8 mil PKR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
35,05 $ 9.701 PKR
14,57 $ 4.032 PKR
61,9 $ 17,1 mil PKR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
141 $ 39,0 mil PKR
54,9 $ 15,2 mil PKR
330 $ 91,2 mil PKR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
78,9 $ 21,8 mil PKR
36,22 $ 10,0 mil PKR
147 $ 40,7 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
322 $ 89,1 mil PKR
147 $ 40,6 mil PKR
679 $ 188,0 mil PKR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
172 $ 47,7 mil PKR
88,8 $ 24,6 mil PKR
320 $ 88,4 mil PKR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.047 $ 289,7 mil PKR
548 $ 151,6 mil PKR
1.966 $ 544,1 mil PKR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
523 $ 144,7 mil PKR
307 $ 85,0 mil PKR
785 $ 217,2 mil PKR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
189 $ 52,4 mil PKR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
14.1
11
22.81

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Pakistán 473 $
Servicios públicos e Internet
131 $
Alimentación y mercados
95 $
Alojamiento y vivienda
79 $
Ropa y calzado
68 $
Comer fuera
60 $
Deporte y ocio
26 $
Movilidad
14 $

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 185 $. Con unos costes medios de 473 $, la brecha es notable. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 91,0 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 13,00 $ para dos.

En Islamabad (la capital), se estiman unos 602 $ al mes, mientras que Bahawalpur ofrece los costes más bajos con 291 $ – la ciudad que elijas tiene un impacto directo en el presupuesto.

Costes Destacados

El coste de vida total (473 $) está un 65 % por debajo de la mediana mundial de 1.355 $.

El alquiler medio (124 $) está un 81 % por debajo de la mediana mundial de 663 $.

Una cena para dos en un restaurante (13,00 $) está un 73 % por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

El transporte público (9,00 $) está un 73 % por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Datos útiles
🕒 Hora local
01:58 1:58 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
223.773.700
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PKR – conversor de Pakistani Rupee

Pakistani Rupee – tipos de cambio a 22 de octubre de 2026: 1 USD = 277 PKR (1000 PKR = 3,61 USD). 1 EUR = 311 PKR (1000 PKR = 3,21 EUR).

Por ciudad en Pakistán
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
208491
15 205 $ 315 $ 485 $ 624 $
15.76
14.71
2
146396
22 252 $ 445 $ 577 $ 828 $
22.92
12.63
3
161033
24 298 $ 501 $ 712 $ 986 $
60.57
9.73
4
762111
14 223 $ 291 $ 524 $ 718 $
12.16
15.59
5
231797
22 266 $ 445 $ 631 $ 886 $
270.8
12.37
6
278747
24 304 $ 495 $ 735 $ 998 $
125.62
9.34
7
175170
25 333 $ 524 $ 837 $ 1.106 $
112.84
17.9
8
399064
20 273 $ 418 $ 644 $ 860 $
84.73
11.69
9
3203846
19 272 $ 399 $ 655 $ 844 $
29.45
20.54
10
216760
21 262 $ 439 $ 621 $ 872 $
138.86
9.72
11
157863
24 298 $ 503 $ 715 $ 995 $
189.11
8.83
12
2027001
19 266 $ 399 $ 641 $ 842 $
137.23
18.07
13
390533
19 249 $ 396 $ 591 $ 797 $
43.81
12.9
14
85739
22 270 $ 463 $ 624 $ 888 $
113.17
14.55
15
11624219
24 299 $ 504 $ 715 $ 993 $
167.58
23.46
16
1732698
22 255 $ 444 $ 603 $ 929 $
110.35
21.09
17
1009832
29 361 $ 602 $ 893 $ 1.272 $
95.75
26.68
18
150380
24 304 $ 491 $ 737 $ 995 $
177.82
19.4
19
414131
24 298 $ 504 $ 713 $ 989 $
70.22
10.24
20
190425
19 247 $ 391 $ 578 $ 795 $
293.96
12.31
21
14910352
23 297 $ 483 $ 723 $ 1.025 $
117.89
39.59
22
51149
21 256 $ 434 $ 590 $ 838 $
69.62
9.82
23
358409
23 252 $ 477 $ 568 $ 862 $
62.55
9.57
24
183181
22 266 $ 446 $ 631 $ 883 $
55
11.61
25
11126285
25 301 $ 516 $ 723 $ 1.052 $
41.63
21.36
26
490508
22 267 $ 447 $ 631 $ 881 $
57.49
15.3
27
126361
20 273 $ 419 $ 643 $ 862 $
94.09
11.66
28
198609
20 265 $ 407 $ 620 $ 838 $
129.38
7.36
29
358604
24 313 $ 495 $ 791 $ 1.044 $
159.05
10.6
30
-
22 268 $ 447 $ 635 $ 887 $
166.4
13.83
31
118883
20 230 $ 416 $ 536 $ 798 $
217.26
9.4
32
124350
18 227 $ 371 $ 526 $ 740 $
123.8
9.74
33
233916
23 284 $ 475 $ 686 $ 947 $
250.81
17.67
34
1871843
25 287 $ 526 $ 664 $ 961 $
224.62
19.53
35
149913
19 192 $ 385 $ 466 $ 730 $
44.32
9.37
36
263102
23 288 $ 478 $ 693 $ 954 $
100.6
13.99
37
120131
25 332 $ 509 $ 836 $ 1.087 $
36.03
13.9
38
357935
24 293 $ 495 $ 701 $ 975 $
260.05
9.86
39
176693
21 221 $ 442 $ 521 $ 817 $
112.36
10.75
40
87737
24 280 $ 504 $ 653 $ 946 $
102.34
9.92
41
1970042
21 260 $ 440 $ 604 $ 821 $
41.98
25.66
42
1001205
20 264 $ 414 $ 627 $ 826 $
77.16
19.85
43
420419
22 208 $ 445 $ 517 $ 845 $
9.82
13.73
44
2098231
24 303 $ 500 $ 736 $ 1.073 $
81.8
27.12
45
389605
24 297 $ 502 $ 711 $ 991 $
20.69
13.2
46
507817
25 334 $ 512 $ 838 $ 1.086 $
207.08
17.22
47
473129
25 332 $ 509 $ 836 $ 1.088 $
33.84
14.87
48
655852
17 221 $ 355 $ 507 $ 675 $
267.03
10.62
49
260000
22 259 $ 426 $ 620 $ 847 $
175.11
9.72
50
123412
25 333 $ 511 $ 839 $ 1.091 $
167.78
9.28
Velocidades medias de internet en Pakistán (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
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Pakistán suele ofrecer una relación coste-valor favorable para viajeros, expatriados y nómadas digitales, con muchas ciudades que permiten vivir cómodamente a una fracción de los precios de las regiones más caras. Encontrarás comidas asequibles, una amplia gama de opciones de vivienda y transporte local económico, aunque los costes pueden dispararse en focos populares de expatriados o en temporada alta turística. El valor proviene de la flexibilidad entre barrios más que de un precio único. Compara por ciudad, estilo de vida y proximidad a servicios para identificar dónde rinde más tu presupuesto. El Coste de vida en Pakistán. Consejo: Empieza con una estancia corta de orientación para mapear los barrios que encajen con tu rutina.
¿Cómo es un día típico para la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados en Pakistán?
Los días en las principales ciudades de Pakistán pueden transcurrir con un ritmo cómodo y económico. Empieza explorando barrios en línea y en persona para opciones de alquiler, y visita algunas viviendas disponibles para evaluar el ruido, la seguridad y la luz natural. Para comer, los puestos de comida callejera y los locales informales suelen ofrecer buena relación calidad-precio, mientras que las cadenas de supermercados proporcionan los básicos familiares. El transporte suele centrarse en rickshaws, aplicaciones de transporte y autobuses baratos, con trayectos más eficientes en los distritos centrales. Los espacios de coworking se agrupan alrededor de los centros de negocios y ofrecen planes flexibles para estancias de corta duración. Las gestiones diarias van desde los mercados locales hasta bancos y tiendas de telecomunicaciones, así que lleva una tarjeta SIM y algo de cambio. El Coste de vida en Pakistán varía según la zona, así que traza un recorrido que minimice los desplazamientos innecesarios. Consejo: Crea un presupuesto diario sencillo que refleje tu semana típica.
¿Cómo puedes optimizar la calidad de vida, la planificación del presupuesto y la adecuación del barrio en Pakistán, incluidas las consideraciones estacionales?
La calidad de vida depende de elegir un barrio que encaje con tu ritmo y horario. Empieza con un marco presupuestario: establece un tope mensual para vivienda, comidas y transporte, y deja margen para caprichos ocasionales como escapadas de fin de semana o pases de un día en espacios de coworking. En verano, planifica jornadas más calurosas y posibles costes de agua; en invierno, la calefacción o las comidas calientes pueden alterar las rutinas. Busca zonas con buen Internet, calles seguras y fácil acceso a alimentación y opciones de coworking. Construye una red uniéndote a comunidades de expatriados o clubes locales, y prueba los tiempos de desplazamiento en distintos horarios para evaluar la fiabilidad. Consejo: Considera un mes de prueba en varios distritos para comparar qué barrio se adapta mejor a tu estilo de vida antes de comprometerte a largo plazo.
¿Cuáles son los gastos de vida en Pakistán en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Pakistán oscilan entre 291 $ y 602 $ mensuales. Las capitales y zonas turísticas están en el extremo más alto; las ciudades provinciales ofrecen una vida considerablemente más barata.
¿Cómo varían los costes de vida entre las distintas ciudades en Pakistán?
El coste de vida en Pakistán abarca un amplio espectro. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 291 $ en ciudades pequeñas económicas y 602 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Dónde es más barato vivir en Pakistán?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en Pakistán bajan rápidamente. Bahawalpur es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Es suficiente 1.000 $ al mes para vivir en Pakistán?
1.000 $ al mes rinde mucho en Pakistán, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
¿Cómo de asequible es vivir en Pakistán?
Vivir en Pakistán es barato para los estándares globales. Las ciudades regionales ofrecen la mayor rentabilidad, mientras que la ciudad capital, Islamabad, tiene un coste superior. El bajo coste de vida es uno de los principales atractivos del país para los expatriados, los jubilados y para cualquiera que busque estirar al máximo su presupuesto.

Pakistán vs otros destinos: coste de vida comparado

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