Última actualización: oct 2026 Polonia 118,4 mil

Coste de vida en Zielona Góra

Para una persona, el coste de vida en Zielona Góra se estima en 1.422 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de la mitad del total. El resto de los gastos ronda los 20 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Zielona Góra

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Zielona Góra, según quién lo viva.

Una persona sola gasta alrededor de 1.422 $ al mes con alquiler incluido, o 602 $ solo en gastos diarios.

1.422 $ /mes

Una pareja gasta alrededor de 1.977 $ al mes con alquiler incluido, o 1.052 $ solo en gastos diarios.

1.977 $ /mes

Una familia de tres gasta alrededor de 2.531 $ al mes con alquiler incluido, o 1.502 $ sin alojamiento.

2.531 $ /mes

En general, Zielona Góra está aproximadamente 5 % por encima de la mediana global. Dentro de Europa, los costes están un 20 % por debajo de la media – relativamente asequibles para la región.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Zielona Góra? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
9,96 $ 39,37 zł
7,47 $ 29,52 zł
14,94 $ 59,1 zł
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
41,84 $ 165 zł
38,04 $ 150 zł
76,1 $ 301 zł
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,30 $ 28,86 zł
7,18 $ 28,38 zł
8,18 $ 32,33 zł
Cappuccino
3,32 $ 13,12 zł
2,04 $ 8,07 zł
4,33 $ 17,13 zł
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,52 $ 6,00 zł
1,17 $ 4,62 zł
2,60 $ 10,29 zł
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,54 $ 6,08 zł
1,33 $ 5,24 zł
2,05 $ 8,12 zł
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,60 $ 14,23 zł
2,73 $ 10,79 zł
4,47 $ 17,67 zł
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,51 $ 9,91 zł
2,51 $ 9,91 zł
4,25 $ 16,81 zł
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,95 $ 3,77 zł
0,52 $ 2,07 zł
1,25 $ 4,94 zł
Pan blanco (500 g)
1,48 $ 5,85 zł
0,65 $ 2,56 zł
2,22 $ 8,77 zł
Arroz (blanco) (1 kg)
0,88 $ 3,49 zł
0,60 $ 2,39 zł
3,65 $ 14,45 zł
Huevos
3,43 $ 13,56 zł
2,15 $ 8,50 zł
4,61 $ 18,23 zł
Queso local (1 kg)
8,91 $ 35,20 zł
7,13 $ 28,19 zł
15,28 $ 60,4 zł
Pechugas de pollo (1 kg)
4,33 $ 17,11 zł
4,33 $ 17,11 zł
10,19 $ 40,29 zł
Filete redondo de res (1 kg)
10,21 $ 40,37 zł
8,68 $ 34,33 zł
17,88 $ 70,7 zł
Manzanas (1 kg)
0,83 $ 3,27 zł
0,73 $ 2,89 zł
1,95 $ 7,72 zł
Plátano (1 kg)
1,41 $ 5,57 zł
0,74 $ 2,94 zł
1,74 $ 6,89 zł
Naranjas (1 kg)
1,55 $ 6,12 zł
1,25 $ 4,95 zł
3,01 $ 11,90 zł
Tomate (1 kg)
1,97 $ 7,79 zł
1,04 $ 4,09 zł
6,18 $ 24,44 zł
Patata (1 kg)
0,75 $ 2,95 zł
0,50 $ 1,98 zł
1,49 $ 5,91 zł
Cebolla (1 kg)
1,16 $ 4,59 zł
0,52 $ 2,05 zł
2,07 $ 8,18 zł
Lechuga (1 cabeza)
1,04 $ 4,11 zł
0,78 $ 3,06 zł
1,55 $ 6,13 zł
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,44 $ 1,73 zł
0,44 $ 1,73 zł
0,91 $ 3,58 zł
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
5,30 $ 20,94 zł
4,79 $ 18,93 zł
6,46 $ 25,53 zł
Vino (Botella)
5,68 $ 22,44 zł
5,68 $ 22,44 zł
10,33 $ 40,82 zł
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
0,94 $ 3,73 zł
0,73 $ 2,90 zł
1,47 $ 5,79 zł
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,39 $ 5,51 zł
1,04 $ 4,10 zł
1,81 $ 7,15 zł
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,80 $ 3,14 zł
0,80 $ 3,14 zł
0,80 $ 3,14 zł
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
24,78 $ 98,0 zł
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,21 $ 8,72 zł
2,07 $ 8,20 zł
3,12 $ 12,31 zł
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,78 $ 3,08 zł
0,73 $ 2,89 zł
0,98 $ 3,88 zł
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
9,97 $ 39,41 zł
9,46 $ 37,38 zł
10,22 $ 40,40 zł
Gasolina (1 litro)
1,63 $ 6,43 zł
1,54 $ 6,10 zł
2,07 $ 8,18 zł
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
30,7 mil $ 121,3 mil zł
30,6 mil $ 120,9 mil zł
31,9 mil $ 126,0 mil zł
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
28,4 mil $ 112,2 mil zł
27,0 mil $ 106,9 mil zł
29,4 mil $ 116,0 mil zł
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
256 $ 1.011 zł
138 $ 547 zł
458 $ 1.811 zł
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
8,00 $ 31,64 zł
6,38 $ 25,20 zł
10,21 $ 40,34 zł
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,46 $ 65,0 zł
15,19 $ 60,0 zł
22,78 $ 90,0 zł
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
35,78 $ 141 zł
32,45 $ 128 zł
37,45 $ 148 zł
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
9,14 $ 36,11 zł
-
Entrada de cine
7,74 $ 30,59 zł
7,23 $ 28,58 zł
10,32 $ 40,79 zł
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
329 $ 1.302 zł
119 $ 469 zł
516 $ 2.040 zł
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.993 $ 19,7 mil zł
2.996 $ 11,8 mil zł
8.987 $ 35,5 mil zł
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
82,6 $ 326 zł
51,6 $ 204 zł
129 $ 510 zł
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
36,84 $ 146 zł
30,76 $ 122 zł
51,3 $ 203 zł
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
77,1 $ 305 zł
77,1 $ 305 zł
103 $ 406 zł
Zapatos de vestir de cuero para hombre
99,2 $ 392 zł
62,8 $ 248 zł
176 $ 695 zł
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
502 $ 1.984 zł
452 $ 1.785 zł
552 $ 2.182 zł
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
565 $ 2.233 zł
502 $ 1.985 zł
628 $ 2.481 zł
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
897 $ 3.546 zł
872 $ 3.447 zł
922 $ 3.644 zł
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
773 $ 3.056 zł
722 $ 2.853 zł
825 $ 3.260 zł
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.948 $ 11,7 mil zł
2.133 $ 8.429 zł
3.763 $ 14,9 mil zł
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.225 $ 8.793 zł
1.907 $ 7.536 zł
2.542 $ 10,0 mil zł
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.958 $ 7.741 zł
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.02
5
9

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Zielona Góra 1.422 $
Alojamiento y vivienda
565 $
Servicios públicos e Internet
280 $
Alimentación y mercados
182 $
Comer fuera
177 $
Ropa y calzado
133 $
Deporte y ocio
51 $
Movilidad
34 $

Desglose de Costes

El salario medio neto es de 1.958 $. Con unos costes mensuales de alrededor de 1.422 $, ahorrar algo es posible pero suele ser limitado. En general, un estilo de vida más cómodo empieza a partir de los 2.133 $.

Hacer la compra cuesta alrededor de 182 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 42 $ – muy por debajo de la media europea de 74 $.

El abono mensual de transporte público cuesta unos 25 $ – entre los más baratos en Europa (promedio 49 $).

Costes Destacados

Arroz es más barato que el 99 % de las ciudades en Europe

Pechugas de pollo es más barato que el 98 % de las ciudades en Europe

Leche es más barato que el 96 % de las ciudades en Europe

Datos útiles
🕒 Hora local
07:27 7:27 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
118.433
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

Polish Złoty – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

En el mapa
Desde tu ubicación
  • Zielona Góra

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Velocidades medias de internet en Zielona Góra (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Zielona Góra - preguntas frecuentes
¿Qué tan asequible es Zielona Gora para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Zielona Gora ofrece un entorno equilibrado para quienes cuidan sus gastos sin sacrificar calidad de vida. El costo de vida en Zielona Gora, Polonia, suele ser medio en comparación con las grandes ciudades polacas, con opciones de apartamentos asequibles en el centro y áreas periféricas. Gastos diarios como alimentos, café y servicios locales se sienten razonables para estancias más largas, especialmente si prefiere un ritmo de ciudad pequeña sobre la vida nocturna de grandes urbes. El transporte es práctico y las viviendas eficientes en consumo energético mantienen las facturas predecibles. Consejo: pruebe algunas semanas en distintas zonas para ajustar presupuesto y rutina diaria.
¿Cómo es la vida diaria en Zielona Gora en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y coworking o recados?
Las búsquedas de vivienda se concentran alrededor del Casco Antiguo y calles residenciales cercanas, donde hay pisos y habitaciones asequibles para estancias cortas o prolongadas. Mercados locales, panaderías y restaurantes informales ofrecen buena relación calidad-precio, mientras que los restaurantes de gama media garantizan calidad constante. La ciudad cuenta con una red práctica de autobuses y es común desplazarse en bicicleta. Para trabajo o estudio, encontrará espacios de coworking y cafés tranquilos aptos para proyectos concentrados. Conocer el costo de vida en Zielona Gora, Polonia, le ayuda a presupuestar la búsqueda de habitaciones, contratos de alquiler y un plan de internet confiable. Consejo: Negocie con anticipación con los arrendadores condiciones flexibles y revise los costos de calefacción en invierno.
¿Qué rutinas y enfoques presupuestarios ayudan a maximizar la calidad de vida en Zielona Gora y cómo encontrar el vecindario adecuado?
Un enfoque práctico comienza con un esquema simple de presupuesto, como la división 50/30/20 o 60/20/20, adaptado a su duración de estancia y modalidad de trabajo. Aproveche las temporadas intermedias para estirar el ahorro en alojamiento y actividades, y disfrute de eventos urbanos gratuitos o económicos a lo largo del río y calles históricas. Priorice vecindarios según ritmo diario: cercanía al coworking, supermercados y espacios verdes. Los costes de calefacción suben en invierno, mientras que el verano invita a agradables opciones al aire libre. Consejo: planifique recorridos a pie por varios vecindarios y rutas a supermercados para probar la vida diaria antes de decidirse.
¿Es asequible pagar una vivienda con el salario local en Zielona Góra?
En Zielona Góra, la vivienda representa alrededor del 26 % del salario típico, bastante cerca de la media internacional del 30 %. La mayoría de los trabajadores con jornada completa pueden permitirse un buen apartamento y hacer frente a sus demás facturas sin demasiadas preocupaciones.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos para una persona sola en Zielona Góra?
Con todo incluido, vivir en Zielona Góra cuesta en torno a 1.422 $ mensuales con alquiler, o 602 $ si no lo contamos. Estas cifras asumen un estilo de vida moderado: cómodo pero sin lujos. Elegir un barrio más barato y cocinar en casa son las formas más sencillas de gastar menos.
¿Qué ingreso se necesita para cubrir todos los gastos en Zielona Góra?
Te recomendamos contar con al menos 2.133 $ netos al mes para vivir holgadamente en Zielona Góra. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿Es muy caro el preescolar en Zielona Góra al mes?
Una guardería privada en Zielona Góra cuesta unos 329 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Zielona Góra?
Espera pagar unos 36 $ al mes por un gimnasio en Zielona Góra – en línea con el promedio regional. Eso generalmente incluye pesas, máquinas de cardio y clases grupales. Estudios boutique, centros de yoga y entrenadores personales cobran extra.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Zielona Góra?
¿2.000 $ al mes en Zielona Góra? Muy factible. Los gastos medios con alquiler ascienden a solo 1.422 $, lo que deja verdadero margen para ahorrar, comer fuera y disfrutar de la ciudad sin mirar cada moneda.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Zielona Góra?
La calidad de vida en Zielona Góra es realmente buena – destacan internet rápido, bajas tasas de criminalidad, vida nocturna vibrante, y los costes mensuales rondan los 1.422 $. La vida diaria es muy equilibrada: buena infraestructura, gastronomía y entretenimiento variados, y un ambiente generalmente positivo.
¿Es asequible Zielona Góra para una persona promedio?
Zielona Góra no es barata ni cara – se sitúa cómodamente en un punto medio. Los costes mensuales con alquiler rondan los 1.422 $, una cifra que la mayoría de los profesionales puede asumir sin un gran estrés financiero.
¿Pueden arreglárselas los viajeros con poco presupuesto en Zielona Góra?
Zielona Góra es viable para los mochileros, aunque requiere más planificación que los destinos más baratos. Los costes mensuales promedian 1.422 $, por lo que el gasto diario es moderado. Los hostales, la comida local y el transporte público mantienen el presupuesto a raya, pero las atracciones y la vida nocturna pueden elevar los costes.

Zielona Góra vs otros destinos: coste de vida comparado

Ciudades cercanas

Ciudades similares

¿Mostrar la hora en formato de 12 horas, la temperatura en °F y las distancias en millas?