Última actualización: nov 2026 Noruega 215,1 mil

Coste de vida en Trondheim

Para una persona, el coste de vida en Trondheim se estima en 2.999 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen cerca de la mitad del total. El resto de los gastos ronda los 49 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Trondheim

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Trondheim, según quién lo viva.

Una persona sola gasta alrededor de 2.999 $ al mes con alquiler incluido, o 1.483 $ solo en gastos diarios.

2.999 $ /mes

Una pareja gasta alrededor de 4.365 $ al mes con alquiler incluido, o 2.575 $ solo en gastos diarios.

4.365 $ /mes

Una familia de tres gasta alrededor de 5.732 $ al mes con alquiler incluido, o 3.667 $ sin alojamiento.

5.732 $ /mes

En general, Trondheim está 101–122 % por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Europa, los costes están 67 % por encima de la media – entre los más elevados de la región.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Trondheim? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
21,71 $ 201 NOK
17,45 $ 162 NOK
27,27 $ 253 NOK
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
109 $ 1.013 NOK
85,9 $ 797 NOK
182 $ 1.684 NOK
Comida rápida (McDonalds, etc.)
16,30 $ 151 NOK
14,12 $ 131 NOK
21,73 $ 202 NOK
Cappuccino
5,78 $ 53,6 NOK
3,81 $ 35,36 NOK
10,22 $ 94,9 NOK
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
5,84 $ 54,2 NOK
4,26 $ 39,51 NOK
7,42 $ 68,8 NOK
Agua (Botella de 0,33 litros)
4,12 $ 38,20 NOK
3,19 $ 29,64 NOK
7,35 $ 68,2 NOK
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
12,92 $ 120 NOK
10,77 $ 99,9 NOK
14,75 $ 137 NOK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
13,07 $ 121 NOK
9,89 $ 91,8 NOK
17,11 $ 159 NOK
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,51 $ 23,32 NOK
2,33 $ 21,59 NOK
3,17 $ 29,45 NOK
Pan blanco (500 g)
3,60 $ 33,37 NOK
2,75 $ 25,48 NOK
7,15 $ 66,4 NOK
Arroz (blanco) (1 kg)
3,74 $ 34,69 NOK
1,79 $ 16,61 NOK
4,64 $ 43,09 NOK
Huevos
5,04 $ 46,76 NOK
3,27 $ 30,36 NOK
6,54 $ 60,7 NOK
Queso local (1 kg)
13,19 $ 122 NOK
11,64 $ 108 NOK
16,40 $ 152 NOK
Pechugas de pollo (1 kg)
17,03 $ 158 NOK
14,17 $ 132 NOK
19,62 $ 182 NOK
Filete redondo de res (1 kg)
32,02 $ 297 NOK
16,88 $ 157 NOK
33,06 $ 307 NOK
Manzanas (1 kg)
3,86 $ 35,79 NOK
3,14 $ 29,10 NOK
4,18 $ 38,77 NOK
Plátano (1 kg)
2,96 $ 27,43 NOK
2,67 $ 24,75 NOK
3,20 $ 29,74 NOK
Naranjas (1 kg)
3,88 $ 35,96 NOK
1,60 $ 14,81 NOK
5,00 $ 46,35 NOK
Tomate (1 kg)
5,86 $ 54,4 NOK
3,27 $ 30,38 NOK
6,44 $ 59,7 NOK
Patata (1 kg)
3,01 $ 27,97 NOK
2,21 $ 20,52 NOK
4,31 $ 40,00 NOK
Cebolla (1 kg)
3,07 $ 28,52 NOK
2,35 $ 21,78 NOK
3,74 $ 34,71 NOK
Lechuga (1 cabeza)
2,85 $ 26,47 NOK
1,88 $ 17,44 NOK
3,45 $ 31,98 NOK
Agua (Botella de 1,5 litros)
2,28 $ 21,18 NOK
1,06 $ 9,85 NOK
2,66 $ 24,68 NOK
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
18,14 $ 168 NOK
15,26 $ 142 NOK
19,07 $ 177 NOK
Vino (Botella)
18,62 $ 173 NOK
15,90 $ 148 NOK
26,49 $ 246 NOK
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,59 $ 33,28 NOK
3,07 $ 28,51 NOK
4,24 $ 39,33 NOK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,59 $ 42,56 NOK
3,91 $ 36,26 NOK
5,29 $ 49,05 NOK
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
4,84 $ 44,95 NOK
4,74 $ 43,95 NOK
5,27 $ 48,86 NOK
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
103 $ 951 NOK
70,1 $ 651 NOK
291 $ 2.704 NOK
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
9,42 $ 87,4 NOK
9,21 $ 85,5 NOK
9,42 $ 87,4 NOK
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,64 $ 15,22 NOK
1,64 $ 15,22 NOK
1,73 $ 16,07 NOK
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
61,1 $ 567 NOK
61,1 $ 567 NOK
94,0 $ 873 NOK
Gasolina (1 litro)
2,56 $ 23,76 NOK
2,28 $ 21,14 NOK
3,24 $ 30,03 NOK
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
46,8 mil $ 434,2 mil NOK
33,8 mil $ 313,4 mil NOK
49,5 mil $ 459,0 mil NOK
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
46,2 mil $ 428,8 mil NOK
45,1 mil $ 418,4 mil NOK
49,6 mil $ 460,1 mil NOK
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
276 $ 2.562 NOK
170 $ 1.576 NOK
320 $ 2.967 NOK
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
37,21 $ 345 NOK
21,84 $ 203 NOK
43,68 $ 405 NOK
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
83,0 $ 771 NOK
67,8 $ 629 NOK
95,4 $ 886 NOK
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
45,99 $ 427 NOK
32,65 $ 303 NOK
54,4 $ 505 NOK
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
41,33 $ 384 NOK
25,10 $ 233 NOK
43,65 $ 405 NOK
Entrada de cine
19,22 $ 178 NOK
16,56 $ 154 NOK
23,49 $ 218 NOK
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
309 $ 2.870 NOK
218 $ 2.026 NOK
327 $ 3.038 NOK
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.243 $ 39,4 mil NOK
3.748 $ 34,8 mil NOK
4.705 $ 43,7 mil NOK
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
110 $ 1.021 NOK
53,9 $ 501 NOK
129 $ 1.200 NOK
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
52,2 $ 484 NOK
27,02 $ 251 NOK
75,7 $ 702 NOK
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
122 $ 1.129 NOK
85,2 $ 790 NOK
160 $ 1.482 NOK
Zapatos de vestir de cuero para hombre
159 $ 1.474 NOK
95,6 $ 887 NOK
191 $ 1.775 NOK
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.657 $ 15,4 mil NOK
1.460 $ 13,5 mil NOK
1.841 $ 17,1 mil NOK
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.240 $ 11,5 mil NOK
1.069 $ 9.916 NOK
1.368 $ 12,7 mil NOK
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.326 $ 21,6 mil NOK
2.162 $ 20,1 mil NOK
2.649 $ 24,6 mil NOK
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.789 $ 16,6 mil NOK
1.646 $ 15,3 mil NOK
2.031 $ 18,8 mil NOK
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.811 $ 63,2 mil NOK
6.200 $ 57,5 mil NOK
8.340 $ 77,4 mil NOK
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
5.250 $ 48,7 mil NOK
5.021 $ 46,6 mil NOK
6.487 $ 60,2 mil NOK
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
4.625 $ 42,9 mil NOK
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
5.53
4.8
6.8

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 3 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Trondheim 2.999 $
Alojamiento y vivienda
1,2 mil $
Alimentación y mercados
517 $
Comer fuera
422 $
Servicios públicos e Internet
396 $
Ropa y calzado
199 $
Movilidad
140 $
Deporte y ocio
84 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad cuesta alrededor de 1.657 $, bajando a 1.240 $ fuera de las zonas céntricas. La vivienda representa aproximadamente el 36 % del salario medio (4.625 $) – muy por encima del estándar internacional del 30 %.

El salario medio neto es de 4.625 $ – holgadamente por encima de los costes mensuales de 2.999 $. La mayoría de los trabajadores pueden ahorrar y vivir bien. En general, un estilo de vida cómodo empieza a partir de los 4.498 $.

Hacer la compra cuesta alrededor de 517 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 109 $ – por encima de la media europea de 74 $.

El abono mensual de transporte público cuesta unos 103 $ – por encima del promedio europeo de 49 $.

Costes Destacados

Cerveza importada es más caro que el 99 % de las ciudades en Europe

Leche es más caro que el 99 % de las ciudades en Europe

Cerveza local es más caro que el 99 % de las ciudades en Europe

Datos útiles
🕒 Hora local
23:49 11:49 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
215.121
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a NOK – conversor de Norwegian Krone

Norwegian Krone – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,28 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,42 NOK (100 NOK = 9,6 EUR).

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Velocidades medias de internet en Trondheim (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Trondheim - preguntas frecuentes
¿Cómo se sitúa Trondheim en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele encontrar mejor valor allí?
El Coste de vida en Trondheim combina la calidad nórdica con un ritmo que a menudo resulta manejable. Suele ser más asequible que las grandes capitales nórdicas, especialmente si apuntas a áreas suburbanas o vecindarios a corta distancia del centro. Los expatriados que priorizan viviendas flexibles y transporte público suelen encontrar buena relación calidad-precio, mientras que quienes buscan lujo pagan un extra cerca del río. La búsqueda de vivienda se beneficia de una mezcla de alquileres amueblados, contratos a largo plazo y subalquileres estacionales. Consejo: prioriza la investigación previa sobre vivienda y opciones de abono de transporte para trazar un plan mensual realista.
¿Cómo es la vida diaria en Trondheim en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados?
La vida diaria en Trondheim combina un ritmo tranquilo de ciudad con fácil acceso a la naturaleza. El coste de vida en Trondheim varía según el barrio y el estilo de vida, con áreas más cercanas al centro que exigen alquileres más altos y opciones más asequibles a un corto trayecto en tranvía. La búsqueda de vivienda funciona bien en barrios universitarios, distritos junto al río o rincones residenciales tranquilos; considera estancias a corto plazo para probar rutinas antes de comprometerte. La comida va desde mercados locales hasta panaderías y cafés acogedores con wifi fiable. El transporte público es sólido, el ciclismo es práctico la mayor parte del año y las bibliotecas o espacios de coworking facilitan el trabajo remoto. Los recados son sencillos, con muchos servicios abiertos largas horas en distritos concurridos. Consejo: haz una estancia de prueba corta para afinar tu rutina diaria antes de firmar un contrato más largo.
¿Qué aspectos de la calidad de vida, marcos presupuestarios, formas de ahorrar y encaje estacional o por vecindario deberías considerar para una estancia larga en Trondheim?
La calidad de vida en Trondheim destaca para quienes valoran la seguridad, la naturaleza y un ritmo manejable. Usa un marco presupuestario simple: señala gastos esenciales, costes flexibles y un colchón de ahorro, y ajústalo según las estaciones. En invierno, la calefacción, los abonos de transporte y las actividades interiores marcan los costes; en verano, el equipo de exterior y las salidas diurnas marcan otros patrones. La adecuación del vecindario importa: Bakklandet por su encanto histórico, Lade por servicios y Moholt por ambiente estudiantil. Ahorros prácticos incluyen pedir prestado o comprar equipo de segunda mano, usar bibliotecas y unirse a eventos comunitarios gratuitos y actividades al aire libre. Consejo: crea una rutina mensual que priorice rutas amigables para bicicleta y el transporte público para mantener costes estables mientras maximizas la calidad de vida.
¿Por qué Trondheim es tan caro comparado con otras ciudades?
No se puede negar: Trondheim es cara. Los gastos mensuales junto con el alquiler suelen alcanzar los 2.999 $, y la vivienda es el principal motivo.
¿Son demasiado caros los alquileres en Trondheim en relación con los ingresos locales?
La vivienda en Trondheim representa una carga significativa: alrededor del 36 % de un ingreso típico, lo cual supera el punto de referencia internacional del 30 %. Esto limita el presupuesto para todo lo demás y es uno de los principales problemas para los residentes aquí.
¿Qué ingreso se necesita para cubrir todos los gastos en Trondheim?
Te recomendamos contar con al menos 4.498 $ netos al mes para vivir holgadamente en Trondheim. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿Cuánto cuesta alquilar un apartamento de una habitación en Trondheim?
Un apartamento céntrico de una habitación en Trondheim cuesta unos 1.657 $ al mes. Si te alejas un poco más, baja a unos 1.240 $. La ubicación marca una gran diferencia aquí – y los lugares amueblados o los alquileres a corto plazo costarán una cuota extra sobre estas cifras.
¿Es muy caro el preescolar en Trondheim al mes?
Una guardería privada en Trondheim cuesta unos 309 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas, donde existen, suelen ser más baratas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Trondheim?
Las cuotas de los gimnasios en Trondheim cuestan unos 46 $ al mes. Las cadenas premium y los estudios boutique cobran más, y entrenar al aire libre no cuesta nada si prefieres ahorrarte la mensualidad.
¿Cubre 3.000 $ los gastos de vida en Trondheim?
3.000 $ cubre el coste medio mensual de 2.999 $ en Trondheim, aunque sin mucho margen. Un piso de gama media, cocinar en casa y usar el transporte público te mantienen dentro del presupuesto; ahorrar exige algo de disciplina.
¿Qué atrae a los trabajadores remotos a Trondheim?
Los nómadas digitales acuden en masa a Trondheim por buenas razones: internet rápido, bajas tasas de criminalidad, vida nocturna vibrante. Los costes mensuales rondan los 2.999 $ dependiendo de cómo te organices.

Trondheim vs otros destinos: coste de vida comparado

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