📌Una persona sola gasta alrededor de 3.009 $ al mes con alquiler incluido, o 1.514 $ solo en gastos diarios.
📌Una pareja gasta alrededor de 4.335 $ al mes con alquiler incluido, o 2.576 $ solo en gastos diarios.
📌Una familia de tres gasta alrededor de 5.661 $ al mes con alquiler incluido, o 3.638 $ sin alojamiento.
📊En general, Trondheim está 94–120 % por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Europa, los costes están 64 % por encima de la media – entre los más elevados de la región.
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
282 $2.652 NOK
173 $1.631 NOK
326 $3.070 NOK
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
36,46 $343 NOK
21,40 $201 NOK
42,80 $403 NOK
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
83,6 $786 NOK
68,2 $642 NOK
96,0 $904 NOK
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
44,16 $416 NOK
32,69 $308 NOK
54,5 $513 NOK
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
41,28 $389 NOK
24,91 $234 NOK
43,32 $408 NOK
Entrada de cine
21,08 $198 NOK
16,75 $158 NOK
23,78 $224 NOK
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
304 $2.857 NOK
214 $2.017 NOK
321 $3.025 NOK
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
4.455 $41,9 mil NOK
4.026 $37,9 mil NOK
4.615 $43,4 mil NOK
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
110 $1.039 NOK
54,1 $509 NOK
130 $1.222 NOK
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
52,7 $496 NOK
27,26 $257 NOK
76,3 $718 NOK
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
124 $1.170 NOK
87,1 $819 NOK
163 $1.536 NOK
Zapatos de vestir de cuero para hombre
158 $1.483 NOK
94,9 $893 NOK
190 $1.786 NOK
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.496 $14,1 mil NOK
1.433 $13,5 mil NOK
1.765 $16,6 mil NOK
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
1.236 $11,6 mil NOK
1.089 $10,3 mil NOK
1.340 $12,6 mil NOK
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
2.253 $21,2 mil NOK
2.146 $20,2 mil NOK
2.682 $25,2 mil NOK
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.690 $15,9 mil NOK
1.591 $15,0 mil NOK
2.015 $19,0 mil NOK
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
6.555 $61,7 mil NOK
6.164 $58,0 mil NOK
8.292 $78,0 mil NOK
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
5.105 $48,0 mil NOK
4.896 $46,1 mil NOK
6.325 $59,5 mil NOK
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
4.338 $40,8 mil NOK
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
5.32
4.8
6.5
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 12 de septiembre de 2026
Desglose de Costes
🏠Un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad cuesta alrededor de 1.496 $, bajando a 1.236 $ fuera de las zonas céntricas. La vivienda representa aproximadamente el 34 % del salario medio (4.338 $) – muy por encima del estándar internacional del 30 %.
💰El salario medio neto es de 4.338 $. Con unos costes mensuales de alrededor de 3.009 $, ahorrar algo es posible pero suele ser limitado. En general, un estilo de vida más cómodo empieza a partir de los 4.513 $.
🛒Hacer la compra cuesta alrededor de 517 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 110 $ – por encima de la media europea de 76,0 $.
🚌El abono mensual de transporte público cuesta unos 102 $ – por encima del promedio europeo de 50,0 $.
Costes Destacados
⭐Cerveza local está entre los 20 más caros en todo el mundo (de 7,268 ciudades)
⭐Internet es más caro que el 99 % de las ciudades en Europe
⭐Leche es más caro que el 99 % de las ciudades en Europe
Velocidades medias de internet en Trondheim (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Bajo riesgo de otras enfermedades infecciosas locales como la enfermedad de Lyme, la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas, la encefalitis transmitida por garrapatas, la leishmaniasis, la enfermedad de Chagas y la enfermedad del sueño
Bajo riesgo de fiebres virales transmitidas por mosquitos, como dengue, zika, chikunguña, fiebre amarilla, encefalitis japonesa, virus del Nilo Occidental y malaria
Aplicaciones de taxi en línea populares que ofrecen viajes convenientes y sin efectivo en muchos países, incluyendo Uber, Bolt, Grab, inDrive, DiDi, Careem, Gojek, Maxim y Yango
¿Cómo se sitúa Trondheim en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele encontrar mejor valor allí?
El Coste de vida en Trondheim combina la calidad nórdica con un ritmo que a menudo resulta manejable. Suele ser más asequible que las grandes capitales nórdicas, especialmente si apuntas a áreas suburbanas o vecindarios a corta distancia del centro. Los expatriados que priorizan viviendas flexibles y transporte público suelen encontrar buena relación calidad-precio, mientras que quienes buscan lujo pagan un extra cerca del río. La búsqueda de vivienda se beneficia de una mezcla de alquileres amueblados, contratos a largo plazo y subalquileres estacionales. Consejo: prioriza la investigación previa sobre vivienda y opciones de abono de transporte para trazar un plan mensual realista.
¿Cómo es la vida diaria en Trondheim en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y recados?
La vida diaria en Trondheim combina un ritmo tranquilo de ciudad con fácil acceso a la naturaleza. El coste de vida en Trondheim varía según el barrio y el estilo de vida, con áreas más cercanas al centro que exigen alquileres más altos y opciones más asequibles a un corto trayecto en tranvía. La búsqueda de vivienda funciona bien en barrios universitarios, distritos junto al río o rincones residenciales tranquilos; considera estancias a corto plazo para probar rutinas antes de comprometerte. La comida va desde mercados locales hasta panaderías y cafés acogedores con wifi fiable. El transporte público es sólido, el ciclismo es práctico la mayor parte del año y las bibliotecas o espacios de coworking facilitan el trabajo remoto. Los recados son sencillos, con muchos servicios abiertos largas horas en distritos concurridos. Consejo: haz una estancia de prueba corta para afinar tu rutina diaria antes de firmar un contrato más largo.
¿Qué aspectos de la calidad de vida, marcos presupuestarios, formas de ahorrar y encaje estacional o por vecindario deberías considerar para una estancia larga en Trondheim?
La calidad de vida en Trondheim destaca para quienes valoran la seguridad, la naturaleza y un ritmo manejable. Usa un marco presupuestario simple: señala gastos esenciales, costes flexibles y un colchón de ahorro, y ajústalo según las estaciones. En invierno, la calefacción, los abonos de transporte y las actividades interiores marcan los costes; en verano, el equipo de exterior y las salidas diurnas marcan otros patrones. La adecuación del vecindario importa: Bakklandet por su encanto histórico, Lade por servicios y Moholt por ambiente estudiantil. Ahorros prácticos incluyen pedir prestado o comprar equipo de segunda mano, usar bibliotecas y unirse a eventos comunitarios gratuitos y actividades al aire libre. Consejo: crea una rutina mensual que priorice rutas amigables para bicicleta y el transporte público para mantener costes estables mientras maximizas la calidad de vida.
¿Por qué Trondheim es tan caro comparado con otras ciudades?
No se puede negar: Trondheim es cara. Los gastos mensuales junto con el alquiler suelen alcanzar los 3.009 $, y la vivienda es el principal motivo. La alimentación, los restaurantes y los servicios también se sitúan por encima del promedio global, impulsados por una fuerte demanda local y por los altos ingresos locales.
¿Son demasiado caros los alquileres en Trondheim en relación con los ingresos locales?
La vivienda en Trondheim representa una carga significativa: alrededor del 34% de un ingreso típico, lo cual supera el punto de referencia internacional del 30%. Esto limita el presupuesto para todo lo demás y es uno de los principales problemas para los residentes aquí.
¿Qué ingreso se necesita para cubrir todos los gastos en Trondheim?
Te recomendamos contar con al menos 4.513 $ netos al mes para vivir holgadamente en Trondheim. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿Cuánto cuesta alquilar un apartamento de una habitación en Trondheim?
Un apartamento céntrico de una habitación en Trondheim cuesta unos 1.496 $ al mes. Si te alejas un poco más, baja a unos 1.236 $. La ubicación marca una gran diferencia aquí – y los lugares amueblados o los alquileres a corto plazo costarán una cuota extra sobre estas cifras.
¿Es muy caro el preescolar en Trondheim al mes?
Una guardería privada en Trondheim cuesta unos 304 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Trondheim?
Las cuotas de los gimnasios en Trondheim cuestan unos 44,16 $ al mes – por encima de la media regional. Las cadenas premium y los estudios boutique cobran aún más. Los parques, las rutas para correr y las zonas de entrenamiento al aire libre ofrecen alternativas gratuitas si prefieres ahorrarte la mensualidad.
¿Basta con 3.000 $ para cubrir el coste de vida en Trondheim?
3.000 $ en Trondheim es muy ajustado – los gastos mensuales con alquiler alcanzan los 3.009 $, y la vivienda por sí sola se lleva una gran parte. Incluso con un piso compartido y saliendo lo mínimo, queda muy poco margen para imprevistos o ahorros.
¿Qué atrae a los trabajadores remotos a Trondheim?
Los nómadas digitales acuden en masa a Trondheim por buenas razones: internet rápido, bajas tasas de criminalidad, vida nocturna vibrante. Los costes mensuales rondan los 3.009 $ dependiendo de cómo te organices – una excelente relación calidad-precio por la conectividad y calidad de vida que obtienes. Los espacios de coworking y los cafés adaptados para nómadas completan su atractivo.
Trondheim vs otros destinos: coste de vida comparado