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Última actualización: oct 2026🇭🇳 Honduras ⭐ Capital👥 1,1 M
Coste de vida en Tegucigalpa
Para una persona, el coste de vida en Tegucigalpa se estima en 1.220 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen cerca de la mitad del total. El resto de los gastos ronda los 20 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Tegucigalpa, según quién lo viva.
Una persona sola gasta alrededor de 1.220 $ al mes con alquiler incluido, o 612 $ solo en gastos diarios.
1.220 $ /mes
Una pareja gasta alrededor de 1.787 $ al mes con alquiler incluido, o 1.040 $ solo en gastos diarios.
1.787 $ /mes
Una familia de tres gasta alrededor de 2.354 $ al mes con alquiler incluido, o 1.469 $ sin alojamiento.
2.354 $ /mes
📊
En general, Tegucigalpa está 10–17 % por debajo de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de América del Norte, los costes están muy por debajo de la media (39 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
141 $3.793 HNL
92,1 $2.474 HNL
239 $6.431 HNL
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,84 $587 HNL
8,37 $225 HNL
25,47 $684 HNL
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
34,22 $919 HNL
29,52 $793 HNL
55,3 $1.487 HNL
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
37,40 $1.005 HNL
28,04 $753 HNL
44,87 $1.206 HNL
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
14,94 $401 HNL
11,21 $301 HNL
22,42 $602 HNL
Entrada de cine
5,64 $151 HNL
3,76 $101 HNL
7,51 $202 HNL
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
222 $5.955 HNL
129 $3.474 HNL
296 $7.940 HNL
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
6.585 $176,9 mil HNL
-
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
51,2 $1.375 HNL
18,28 $491 HNL
73,1 $1.964 HNL
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
48,63 $1.306 HNL
10,94 $294 HNL
54,7 $1.470 HNL
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
101 $2.709 HNL
66,0 $1.773 HNL
147 $3.941 HNL
Zapatos de vestir de cuero para hombre
108 $2.903 HNL
67,7 $1.817 HNL
150 $4.039 HNL
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
447 $12,0 mil HNL
184 $4.938 HNL
1.103 $29,6 mil HNL
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
468 $12,6 mil HNL
204 $5.490 HNL
743 $20,0 mil HNL
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.232 $33,1 mil HNL
561 $15,1 mil HNL
2.310 $62,1 mil HNL
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
744 $20,0 mil HNL
448 $12,0 mil HNL
1.147 $30,8 mil HNL
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
2.783 $74,8 mil HNL
2.783 $74,8 mil HNL
2.783 $74,8 mil HNL
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.569 $42,1 mil HNL
1.569 $42,1 mil HNL
1.569 $42,1 mil HNL
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
614 $16,5 mil HNL
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
11.38
10.75
12
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 26 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Tegucigalpa1.220 $
Tegucigalpa2.354 $
🏠Alojamiento y vivienda
468 $ 38.3%
🛒Alimentación y mercados
222 $ 18.2%
🧾Servicios públicos e Internet
197 $ 16.2%
👕👟Ropa y calzado
139 $ 11.4%
🍽Comer fuera
128 $ 10.5%
🎉Deporte y ocio
49 $ 4%
🚌Movilidad
18 $ * 1.4%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
🏠Alojamiento y vivienda
744 $ 31.6%
🛒Alimentación y mercados
512 $ 21.7%
🧾Servicios públicos e Internet
219 $ 9.3%
👕👟Ropa y calzado
309 $ 13.1%
🍽Comer fuera
421 $ 17.9%
🎉Deporte y ocio
112 $ 4.8%
🚌Movilidad
37 $ * 1.6%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Desglose de Costes
💰El salario neto medio es de 614 $ – por debajo de los costes mensuales de 1.220 $. La mayoría de los residentes dependen de viviendas compartidas o de dos sueldos. Los trabajadores remotos que cobran desde el extranjero encontrarán un mayor poder adquisitivo.
🛒Hacer la compra cuesta alrededor de 222 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 33 $ – muy por debajo de la media norteamericana de 78 $.
Costes Destacados
⭐Tegucigalpa tiene el 6.º cerveza local más barato en North America
⭐Arroz es más barato que el 98 % de las ciudades en North America
⭐Huevos es más barato que el 98 % de las ciudades en North America
Aplicaciones de taxi en línea populares que ofrecen viajes convenientes y sin efectivo en muchos países, incluyendo Uber, Bolt, Grab, inDrive, DiDi, Careem, Gojek, Maxim y Yango
Países que conectan América del Norte y América del Sur, incluyendo Costa Rica, Panamá, Guatemala y Belice
Coste de vida en Tegucigalpa - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Tegucigalpa en cuanto a asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Para viajeros y trabajadores remotos, Tegucigalpa suele ofrecer buena relación calidad-precio gracias a rentas moderadas, variada comida callejera y servicios accesibles. La vivienda en distritos céntricos puede ser asequible en comparación con otras capitales de la región, mientras que las zonas en las laderas ofrecen vistas con rentas algo más altas. La ciudad combina un aire cosmopolita con un ritmo relajado, lo que le permite trabajar desde cafés, mercados o pequeños espacios de coworking sin pagar precios premium. En general, puede encontrar un equilibrio cómodo entre estilo de vida y gastos, especialmente al comparar el costo de vida en Tegucigalpa con capitales más grandes de la región. Consejo: pruebe la calidad de internet y evalúe la seguridad con una estancia corta en varios barrios antes de comprometerse.
¿Cómo es la vida diaria en Tegucigalpa en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
La vida cotidiana gira en torno a comidas económicas de mercados y restaurantes informales, con una oferta de vivienda que va desde apartamentos modestos hasta casas en las laderas. Para buscar vivienda, inspeccione el núcleo central y los sectores residenciales más seguros, pero tenga en cuenta los tiempos de traslado. Las opciones de comida van desde vendedores callejeros hasta supermercados. El transporte depende de autobuses, taxis y aplicaciones de transporte; muchos barrios son transitables para hacer recados. Los espacios de coworking y las cafeterías facilitan el trabajo remoto, mientras que los mercados de fin de semana ofrecen productos frescos y artesanías. El costo de vida en Tegucigalpa sigue siendo moderado y puede ajustarse según el barrio elegido. Consejo: trace varias rutas e identifique las horas de menor tráfico para evitar picos de congestión.
¿Qué factores influyen en la calidad de vida, en la elaboración del presupuesto y en la elección de un barrio que se adapte a su estacionalidad y ritmo?
La calidad de vida depende del equilibrio entre seguridad, acceso a servicios y comunidad. Cree un marco presupuestario sencillo: separe vivienda, alimentación, transporte y ocio; espere variaciones con las estaciones seca y lluviosa. Busque barrios con internet fiable, proximidad a abastos y parques o miradores accesibles. Los contrastes estacionales modifican las actividades —desde mercados al aire libre hasta cultura de cafetería— así que planifique con flexibilidad. Compare zonas por su caminabilidad, opciones de transporte y redes de residentes o expatriados para hallar un lugar que apoye su ritmo. Consejo: empiece con una base mes a mes y luego asegure una estancia más larga tras un período de prueba.
¿Cómo se sitúa Tegucigalpa en cuanto a precios?
Tegucigalpa se sitúa justo en el medio del espectro de precios: ni muy barato, ni muy caro. Los costes mensuales, incluyendo el alquiler, suelen rondar los 1.220 $, una cifra que la mayoría de los profesionales en activo pueden asumir sin sentirse ahogados económicamente.
¿Son demasiado caros los alquileres en Tegucigalpa en relación con los ingresos locales?
La vivienda en Tegucigalpa representa una carga significativa: alrededor del 73 % de un ingreso típico, lo cual supera el punto de referencia internacional del 30 %. Esto limita el presupuesto para todo lo demás y es uno de los principales problemas para los residentes aquí.
¿Cuál es el ingreso neto promedio después de impuestos en Tegucigalpa?
Después de impuestos, el trabajador promedio en Tegucigalpa gana unos 614 $ al mes. Por supuesto, esto varía mucho según la industria y la experiencia – tecnología y finanzas pagan mucho más, mientras que los trabajos de servicio suelen estar por debajo.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Tegucigalpa?
Espera pagar unos 37 $ al mes por un gimnasio en Tegucigalpa – en línea con el promedio regional. Eso generalmente incluye pesas, máquinas de cardio y clases grupales. Estudios boutique, centros de yoga y entrenadores personales cobran extra.
¿Es muy caro el preescolar en Tegucigalpa al mes?
Una guardería privada en Tegucigalpa cuesta unos 222 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Tegucigalpa?
¿2.000 $ al mes en Tegucigalpa? Muy factible. Los gastos medios con alquiler ascienden a solo 1.220 $, lo que deja verdadero margen para ahorrar, comer fuera y disfrutar de la ciudad sin mirar cada moneda.
¿Qué atrae a los nómadas digitales a Tegucigalpa?
Tegucigalpa se ha convertido en un destino de referencia para nómadas digitales gracias a internet rápido, vida nocturna vibrante, ambiente de bienestar. Con unos 1.220 $ al mes todo incluido, la relación calidad-precio es sólida por la infraestructura y el estilo de vida que ofrece. Los espacios de coworking, internet fiable y una creciente comunidad internacional hacen que el trabajo remoto aquí sea productivo y social a la vez.
¿Es asequible Tegucigalpa para una persona promedio?
Tegucigalpa no es barata ni cara – se sitúa cómodamente en un punto medio. Los costes mensuales con alquiler rondan los 1.220 $, una cifra que la mayoría de los profesionales puede asumir sin un gran estrés financiero.
¿Pueden arreglárselas los viajeros con poco presupuesto en Tegucigalpa?
Tegucigalpa es viable para los mochileros, aunque requiere más planificación que los destinos más baratos. Los costes mensuales promedian 1.220 $, por lo que el gasto diario es moderado. Los hostales, la comida local y el transporte público mantienen el presupuesto a raya, pero las atracciones y la vida nocturna pueden elevar los costes.
Tegucigalpa vs otros destinos: coste de vida comparado