Coste de vida en El Progreso - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

El coste de vida para una persona es de unos 559 $ mensuales con alquiler incluido, o 461 $ excluyendo el alojamiento.

Gastos mensuales estimados para una pareja: 883 $ con alquiler incluido, o 789 $ sin alojamiento.

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.207 $ con alquiler incluido, o 1.117 $ solo para gastos diarios.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
5,71 $ 152 HNL
3,81 $ 101 HNL
10,93 $ 291 HNL
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
24,52 $ 653 HNL
16,96 $ 451 HNL
78,5 $ 2.089 HNL
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,72 $ 206 HNL
6,18 $ 165 HNL
9,65 $ 257 HNL
Cappuccino
1,52 $ 40,34 HNL
1,35 $ 36,04 HNL
4,64 $ 123 HNL
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,96 $ 25,60 HNL
0,74 $ 19,59 HNL
1,51 $ 40,23 HNL
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,02 $ 27,15 HNL
0,51 $ 13,57 HNL
3,05 $ 81,2 HNL
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,14 $ 30,25 HNL
1,14 $ 30,25 HNL
3,42 $ 91,0 HNL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,94 $ 51,7 HNL
1,68 $ 44,71 HNL
4,48 $ 119 HNL
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,35 $ 35,95 HNL
1,22 $ 32,41 HNL
2,35 $ 62,6 HNL
Pan blanco (500 g)
2,16 $ 57,6 HNL
1,13 $ 30,03 HNL
3,39 $ 90,4 HNL
Arroz (blanco) (1 kg)
1,28 $ 34,17 HNL
1,11 $ 29,53 HNL
1,58 $ 42,10 HNL
Huevos
2,02 $ 53,8 HNL
1,17 $ 31,18 HNL
2,81 $ 74,8 HNL
Queso local (1 kg)
4,36 $ 116 HNL
4,36 $ 116 HNL
7,12 $ 190 HNL
Pechugas de pollo (1 kg)
3,70 $ 98,5 HNL
2,15 $ 57,4 HNL
10,79 $ 287 HNL
Filete redondo de res (1 kg)
7,73 $ 206 HNL
6,59 $ 175 HNL
18,21 $ 485 HNL
Manzanas (1 kg)
2,90 $ 77,1 HNL
2,28 $ 60,8 HNL
3,87 $ 103 HNL
Plátano (1 kg)
1,44 $ 38,22 HNL
0,93 $ 24,79 HNL
2,13 $ 56,8 HNL
Naranjas (1 kg)
1,45 $ 38,50 HNL
1,12 $ 29,91 HNL
4,31 $ 115 HNL
Tomate (1 kg)
1,52 $ 40,46 HNL
0,90 $ 24,02 HNL
2,08 $ 55,3 HNL
Patata (1 kg)
1,61 $ 42,90 HNL
0,94 $ 25,00 HNL
2,18 $ 57,9 HNL
Cebolla (1 kg)
1,35 $ 35,98 HNL
0,75 $ 20,07 HNL
3,24 $ 86,3 HNL
Lechuga (1 cabeza)
0,82 $ 21,78 HNL
0,73 $ 19,50 HNL
0,95 $ 25,32 HNL
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,67 $ 44,36 HNL
0,76 $ 20,33 HNL
2,98 $ 79,2 HNL
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,46 $ 65,6 HNL
1,89 $ 50,4 HNL
3,02 $ 80,5 HNL
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,29 $ 34,32 HNL
0,75 $ 20,02 HNL
1,61 $ 42,90 HNL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,85 $ 49,23 HNL
1,56 $ 41,65 HNL
2,03 $ 54,1 HNL
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
4,35 $ 116 HNL
3,95 $ 105 HNL
4,74 $ 126 HNL
Gasolina (1 litro)
1,02 $ 27,14 HNL
0,95 $ 25,33 HNL
1,12 $ 29,73 HNL
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
19,3 mil $ 512,7 mil HNL
19,3 mil $ 512,7 mil HNL
19,3 mil $ 512,7 mil HNL
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
18,9 mil $ 503,4 mil HNL
13,2 mil $ 352,3 mil HNL
24,6 mil $ 654,4 mil HNL
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
83,3 $ 2.217 HNL
62,3 $ 1.658 HNL
97,3 $ 2.590 HNL
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
8,91 $ 237 HNL
4,36 $ 116 HNL
26,52 $ 706 HNL
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,80 $ 1.113 HNL
31,29 $ 833 HNL
50,9 $ 1.355 HNL
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Entrada de cine
5,62 $ 150 HNL
3,75 $ 99,8 HNL
7,50 $ 200 HNL
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
249 $ 6.632 HNL
249 $ 6.632 HNL
249 $ 6.632 HNL
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
46,83 $ 1.247 HNL
19,52 $ 520 HNL
58,5 $ 1.558 HNL
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
35,96 $ 957 HNL
11,55 $ 308 HNL
57,8 $ 1.538 HNL
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
111 $ 2.955 HNL
70,5 $ 1.877 HNL
157 $ 4.172 HNL
Zapatos de vestir de cuero para hombre
102 $ 2.726 HNL
69,1 $ 1.840 HNL
154 $ 4.088 HNL
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
12
12
12

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 25, 2026

Desglose de Costes

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 181 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 25,00 $ para dos personas.

Costes Destacados

El Progreso tiene el 9.º cerveza local más barato en North America

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media es más barato que el 99% de las ciudades en North America

Pechugas de pollo es más barato que el 99% de las ciudades en North America

Velocidades medias de internet en El Progreso (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en El Progreso - preguntas frecuentes
¿Es El Progreso asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales comparado con ciudades más grandes?
La ciudad suele ofrecer un equilibrio favorable para quienes buscan valor sin renunciar al acceso a servicios básicos. Para muchos, el ambiente es más relajado que en centros mayores, con opciones económicas para necesidades diarias y vivienda flexible. Puedes encontrar alojamientos de gama media adecuados para estancias cortas o largas disfrutando de un ritmo más pausado, mercados locales y una distancia razonable a ciudades grandes para excursiones ocasionales. El costo de vida en El Progreso generalmente se describe como accesible frente a capitales mayores, pero con conectividad y opciones de salud confiables. Consejo: elige un barrio cerca del mercado para reducir transporte y disfrutar de productos frescos.
¿Cómo es la vida diaria en El Progreso en cuanto a vivienda, alimentación, transporte y diligencias?
Al buscar casa, notarás opciones que van desde apartamentos pequeños cercanos al centro hasta casas más grandes en zonas tranquilas. La comida proviene de mercados, panaderías y pequeños restaurantes con platillos hondureños. El transporte local es flexible: buses, viajes compartidos y calles aptas para bicicletas facilitan los desplazamientos diarios. El costo de vida en El Progreso se ve influenciado por rentas modestas, un centro compacto y acceso a comida informal. Combinar salir a comer con cocinar en casa mantiene el presupuesto semanal estable mientras disfrutas un ritmo relajado. Consejo: planifica tus diligencias en una sola zona para reducir trayectos duplicados.
¿Cómo presupuestar efectivamente, planear la estacionalidad y escoger un barrio acorde a tu ritmo y estilo de vida en El Progreso?
Presupuestar aquí funciona mejor con esquemas simples: asigna gastos para alquiler, servicios, abarrotes, transporte y ocasionales actividades recreativas. Busca barrios que se adapten a tu ritmo — zonas centrales para acceso rápido a mercados, áreas junto al río para mañanas tranquilas, o sectores en colinas con mejor aire. La estacionalidad influye en movilidad durante la temporada lluviosa, así que mantén un plan flexible para transporte y actividades al aire libre. Ahorra cocinando en casa, comprando a granel en mercados y usando espacios compartidos en horas pico para bajar costos de cafeterías. Consejo: establece una rutina que combine días económicos con días de disfrute, manteniendo consistencia y variedad.
¿Qué tan asequible es el día a día en El Progreso?
Tu dinero rinde más en El Progreso que en la mayoría de las ciudades de su tamaño. Espera gastar cerca de 559 $ al mes con vivienda incluida; la comida, el transporte y salir a comer son todos considerablemente más baratos que en centros urbanos comparables.
¿Cuánto cuesta vivir en El Progreso al mes?
Calcula aproximadamente 559 $ al mes en El Progreso si estás alquilando, o alrededor de 461 $ solo para gastos no relacionados con la vivienda. Eso cubre lo esencial para una persona: alimentación, servicios, movilidad y una vida social modesta. Las parejas y familias necesitarán más, especialmente para vivienda y cuidado infantil.
¿Cuánto deberías ganar para vivir bien en El Progreso?
Ganar 839 $ al mes en El Progreso significa que vives bien – un apartamento de una habitación, compras habituales en el supermercado, transporte y algo de entretenimiento sin estrés. Ese es el umbral en el que la mayoría de los residentes se sienten genuinamente cómodos en lugar de simplemente sobrevivir.
¿Cuáles son los precios del jardín de infancia en El Progreso?
El cuidado infantil promedia unos 249 $ mensuales en una guardería privada en El Progreso. Para muchas familias, este único gasto compite con el alquiler, por lo que es esencial tenerlo en cuenta antes de mudarse.
¿Es asequible hacer la compra en El Progreso?
El Progreso es ideal para comer en casa de forma económica. Los gastos mensuales de supermercado rondan los 181 $, y los productos locales son abundantes y tienen buen precio, lo que hace que cocinar en casa sea práctico y rentable.
¿Es suficiente 1.500 $ para vivir cómodamente en El Progreso?
1.500 $ da para mucho en El Progreso – los costes mensuales totales promedian solo 559 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
La calidad de vida en El Progreso es sólida. Factores destacados incluyen vida nocturna vibrante, excelente gastronomía local, fácil para angloparlantes, respaldados por buen transporte público, variedad gastronómica y de ocio, y una infraestructura bien mantenida. Con unos 559 $ mensuales todo incluido, se ajusta a presupuestos medios para un estilo de vida cómodo – aunque no lujoso.
El Progreso ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran vida nocturna vibrante, excelente gastronomía local, fácil para angloparlantes, y por unos 559 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Se puede ahorrar con un salario local en El Progreso?
Los gastos mensuales en El Progreso rondan los 559 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 839 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.
¿Se puede viajar por El Progreso con poco presupuesto?
A los viajeros con poco presupuesto les encanta El Progreso – los bajos precios en alojamiento, comida y transporte la convierten en una de las ciudades más amigables para los mochileros. Los gastos mensuales para estancias largas ascienden a tan solo 559 $; los que la visitan por corto tiempo pueden arreglárselas con aún menos optando por hostales y comida local.

El Progreso vs otros destinos: coste de vida comparado

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