Última actualización: nov 2026 Omán ⭐ Capital 1,1 M

Coste de vida en Mascate

Para una persona, el coste de vida en Mascate se estima en 1.555 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 31 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Mascate

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Mascate, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 1.555 $ mensuales con alquiler incluido, o 931 $ excluyendo el alojamiento.

1.555 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 2.287 $ con alquiler incluido, o 1.501 $ sin alojamiento.

2.287 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 3.020 $ con alquiler incluido, o 2.070 $ solo para gastos diarios.

3.020 $ /mes

Mascate se encuentra 6–15 % por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Asia, los costes están 48 % por encima de la media – más altos que en la mayoría de las ciudades de la región.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Mascate? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
5,26 $ 2,03 OMR
2,63 $ 1,01 OMR
13,16 $ 5,07 OMR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
38,68 $ 14,89 OMR
25,79 $ 9,93 OMR
155 $ 59,6 OMR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,99 $ 3,46 OMR
6,42 $ 2,47 OMR
10,28 $ 3,96 OMR
Cappuccino
5,09 $ 1,96 OMR
2,11 $ 0,81 OMR
9,23 $ 3,55 OMR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,91 $ 0,35 OMR
0,67 $ 0,26 OMR
1,34 $ 0,51 OMR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,29 $ 0,11 OMR
0,27 $ 0,10 OMR
0,54 $ 0,21 OMR
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
13,20 $ 5,08 OMR
6,60 $ 2,54 OMR
26,40 $ 10,16 OMR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
12,90 $ 4,97 OMR
9,03 $ 3,48 OMR
15,49 $ 5,96 OMR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,13 $ 0,82 OMR
1,36 $ 0,52 OMR
3,87 $ 1,49 OMR
Pan blanco (500 g)
1,19 $ 0,46 OMR
0,89 $ 0,34 OMR
2,53 $ 0,97 OMR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,88 $ 0,72 OMR
0,89 $ 0,34 OMR
3,04 $ 1,17 OMR
Huevos
3,08 $ 1,19 OMR
1,57 $ 0,60 OMR
4,40 $ 1,69 OMR
Queso local (1 kg)
7,27 $ 2,80 OMR
2,06 $ 0,79 OMR
18,08 $ 6,96 OMR
Pechugas de pollo (1 kg)
6,86 $ 2,64 OMR
3,83 $ 1,48 OMR
9,71 $ 3,74 OMR
Filete redondo de res (1 kg)
10,21 $ 3,93 OMR
7,76 $ 2,99 OMR
15,53 $ 5,98 OMR
Manzanas (1 kg)
3,67 $ 1,41 OMR
1,85 $ 0,71 OMR
5,30 $ 2,04 OMR
Plátano (1 kg)
2,03 $ 0,78 OMR
1,60 $ 0,62 OMR
2,67 $ 1,03 OMR
Naranjas (1 kg)
2,34 $ 0,90 OMR
1,76 $ 0,68 OMR
5,11 $ 1,97 OMR
Tomate (1 kg)
1,26 $ 0,48 OMR
1,02 $ 0,39 OMR
2,54 $ 0,98 OMR
Patata (1 kg)
1,20 $ 0,46 OMR
0,79 $ 0,30 OMR
2,62 $ 1,01 OMR
Cebolla (1 kg)
1,25 $ 0,48 OMR
0,77 $ 0,30 OMR
2,58 $ 0,99 OMR
Lechuga (1 cabeza)
1,78 $ 0,69 OMR
0,63 $ 0,24 OMR
2,53 $ 0,98 OMR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,68 $ 0,26 OMR
0,40 $ 0,15 OMR
1,32 $ 0,51 OMR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,42 $ 2,47 OMR
5,14 $ 1,98 OMR
10,28 $ 3,96 OMR
Vino (Botella)
15,67 $ 6,03 OMR
10,44 $ 4,02 OMR
31,33 $ 12,06 OMR
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
5,99 $ 2,30 OMR
2,63 $ 1,01 OMR
7,89 $ 3,04 OMR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
10,25 $ 3,95 OMR
5,23 $ 2,01 OMR
13,08 $ 5,03 OMR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,28 $ 0,49 OMR
1,28 $ 0,49 OMR
2,57 $ 0,99 OMR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
77,4 $ 29,78 OMR
59,3 $ 22,83 OMR
90,3 $ 34,74 OMR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,27 $ 1,26 OMR
2,62 $ 1,01 OMR
5,24 $ 2,02 OMR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,65 $ 1,02 OMR
0,80 $ 0,31 OMR
3,18 $ 1,22 OMR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,71 $ 2,97 OMR
5,14 $ 1,98 OMR
10,27 $ 3,96 OMR
Gasolina (1 litro)
0,64 $ 0,25 OMR
0,64 $ 0,25 OMR
0,64 $ 0,25 OMR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
24,8 mil $ 9.554 OMR
24,8 mil $ 9.554 OMR
25,2 mil $ 9.711 OMR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
20,8 mil $ 7.993 OMR
18,6 mil $ 7.142 OMR
23,2 mil $ 8.927 OMR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
181 $ 69,8 OMR
112 $ 43,08 OMR
263 $ 101 OMR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
30,82 $ 11,86 OMR
21,03 $ 8,09 OMR
65,7 $ 25,29 OMR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
71,7 $ 27,60 OMR
65,1 $ 25,04 OMR
109 $ 42,08 OMR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
67,7 $ 26,08 OMR
26,29 $ 10,12 OMR
158 $ 60,7 OMR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
29,82 $ 11,48 OMR
13,19 $ 5,08 OMR
54,1 $ 20,83 OMR
Entrada de cine
10,51 $ 4,05 OMR
9,20 $ 3,54 OMR
13,14 $ 5,06 OMR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
495 $ 191 OMR
129 $ 49,65 OMR
1.208 $ 465 OMR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
15,8 mil $ 6.093 OMR
9.534 $ 3.671 OMR
30,2 mil $ 11,6 mil OMR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
55,4 $ 21,34 OMR
12,75 $ 4,91 OMR
102 $ 39,29 OMR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,33 $ 16,68 OMR
13,03 $ 5,02 OMR
78,2 $ 30,10 OMR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
90,8 $ 34,95 OMR
52,7 $ 20,29 OMR
145 $ 55,8 OMR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
88,4 $ 34,05 OMR
39,40 $ 15,17 OMR
131 $ 50,6 OMR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
708 $ 273 OMR
561 $ 216 OMR
799 $ 308 OMR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
442 $ 170 OMR
324 $ 125 OMR
568 $ 219 OMR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.212 $ 466 OMR
933 $ 359 OMR
1.581 $ 609 OMR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
768 $ 296 OMR
533 $ 205 OMR
1.056 $ 406 OMR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.821 $ 1.086 OMR
2.066 $ 796 OMR
3.151 $ 1.213 OMR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.621 $ 624 OMR
1.194 $ 460 OMR
2.080 $ 801 OMR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.551 $ 597 OMR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
5.25
4.5
6

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Mascate 1.555 $
Alojamiento y vivienda
442 $
Alimentación y mercados
289 $
Servicios públicos e Internet
284 $
Comer fuera
227 $
Ropa y calzado
125 $
Movilidad
99 $
Deporte y ocio
89 $

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 708 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 442 $ fuera del centro. Al suponer el 46 % del salario medio (1.551 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 1.551 $, mientras que los gastos típicos son 1.555 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 289 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 39 $ para dos personas – en términos generales, en línea con el promedio asiático.

El transporte público cuesta alrededor de 77 $ al mes – por encima del promedio asiático de 33 $.

Costes Destacados

Mascate tiene el 9.º cerveza importada más caro en todo el mundo

Cerveza local está entre los 20 más caros en todo el mundo (de 7,196 ciudades)

Mascate tiene el 8.º cerveza local más caro en Asia

Datos útiles
🕒 Hora local
23:46 11:46 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
1.090.797 Capital
💱 Moneda
Omani Rial OMR ر.ع.
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a OMR – conversor de Omani Rial

Omani Rial – tipos de cambio a 5 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,432 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

En el mapa
Desde tu ubicación
  • Mascate

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Velocidades medias de internet en Mascate (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Mascate - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Mascate en cuanto a asequibilidad y valor para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Mascate suele ofrecer un equilibrio favorable entre calidad y coste para viajeros, expatriados y nómadas digitales, especialmente si lo comparas con grandes centros regionales. Verás que los productos diarios, las comidas y los servicios públicos son razonables, mientras que la vivienda en distritos populares puede ser más asequible que en capitales occidentales. La ciudad enfatiza la seguridad, la fiabilidad y una escena expat acogedora, lo que aporta valor más allá del precio. Espera una mezcla de comodidades modernas y un estilo de vida costero relajado, con brisas estacionales que moderan el calor en ciertos momentos. Si lo comparas con estándares globales, el Coste de vida en Mascate, Omán se sitúa en un punto medio cómodo. Consejo: elige barrios con fácil acceso a espacios de coworking e internet fiable para mantener tu horario de trabajo sin contratiempos.
¿Cómo es la vida diaria aquí: búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y gestiones?
La vivienda en Mascate va desde apartamentos compactos en distritos céntricos hasta villas más grandes en zonas suburbanas. Empieza la búsqueda en áreas como Qurum, Muttrah o Azaiba para servicios a pie y una variedad de opciones de coworking; los contratos a corto plazo te permiten probar barrios. En alimentación encontrarás mercados locales, mariscos frescos y una gama de restaurantes internacionales, además de supermercados tradicionales y modernos. El transporte depende mayoritariamente de la propiedad de coche o servicios de ride-hailing, con opciones de transporte público limitadas; planifica desplazamientos en las horas más frescas del día. Los espacios de coworking y las cafeterías pueden sostener una rutina flexible. El coste de vida en Mascate, Omán puede fluctuar con las estaciones y la demanda. Consejo: planifica las gestiones por distritos para ahorrar tiempo y energía.
¿Y sobre la calidad de vida, marcos presupuestarios, formas de ahorrar, estacionalidad y elección de barrio?
La calidad de vida en Mascate combina seguridad, acceso al exterior y un ritmo sosegado que conviene a muchos trabajadores remotos. Usa un marco presupuestario sencillo con categorías mensuales: vivienda, servicios, alimentación, salir a comer y actividades, y ajústalo para la comodidad estacional, cuando suben los costes de aire acondicionado y refrigeración. El ahorro práctico viene de cocinar en casa con productos locales frescos, comprar en mercados tradicionales y optar por contratos largos para fijar rentas estables en barrios favorables. La estacionalidad afecta más a los planes al aire libre que a los costes generales; los inviernos más templados invitan a paseos costeros y escapadas de fin de semana. Para elegir barrio, busca un equilibrio entre amenidades centrales y zonas residenciales más tranquilas. Consejo: visita varias áreas a distintas horas para evaluar el ambiente.
¿Son demasiado caros los alquileres en Mascate en relación con los ingresos locales?
Teniendo en cuenta que el 46 % del sueldo medio es absorbido por el alquiler, la vivienda en Mascate se puede llegar a considerar cara. Muchos locales ven necesario tener que compartir piso, mudarse a barrios alejados en la periferia o buscar viviendas más pequeñas para mantener sus gastos a raya.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos para una persona sola en Mascate?
Con todo incluido, vivir en Mascate cuesta en torno a 1.555 $ mensuales con alquiler, o 931 $ si no lo contamos. Estas cifras asumen un estilo de vida moderado: cómodo pero sin lujos. Elegir un barrio más barato y cocinar en casa son las formas más sencillas de gastar menos.
¿Qué nivel de ingresos permite un estilo de vida cómodo en Mascate?
Ganar 2.332 $ al mes en Mascate significa que vives bien – un apartamento de una habitación, compras habituales en el supermercado, transporte y algo de entretenimiento sin estrés. Ese es el umbral en el que la mayoría de los residentes se sienten genuinamente cómodos en lugar de simplemente sobrevivir.
¿Cuál es el rango de precios del alquiler de apartamentos en Mascate?
Los alquileres de un apartamento de 1 habitación en Mascate van desde 442 $ hasta 708 $, dependiendo de la ubicación y el estado. Los apartamentos céntricos se sitúan en la parte superior de ese rango; los barrios periféricos y los suburbios ofrecen un valor notablemente mejor por metro cuadrado.
¿Resulta barato moverse en transporte público en Mascate?
Un abono mensual de transporte en Mascate cuesta alrededor de 77 $. Si el transporte público cubre tus trayectos diarios y recados, sale mucho más barato que mantener un coche.
¿Qué presupuesto debo considerar para la compra de alimentos en Mascate?
Con unos 289 $ al mes, los costes de alimentación en Mascate se sitúan en un nivel moderado, cerca de lo que una persona gasta en el supermercado en una ciudad típica del mundo.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Mascate?
2.000 $ da para mucho en Mascate – los costes mensuales totales promedian solo 1.555 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Qué atrae a los nómadas digitales a Mascate?
Los trabajadores remotos eligen Mascate por buenas razones: internet rápido, bajas tasas de criminalidad, instalaciones para familias, todo por unos 1.555 $ al mes incluyendo el alquiler. Se ajusta a una amplia gama de salarios remotos sin comprometer la comodidad ni la conectividad.
¿Qué hace falta para ahorrar dinero en Mascate?
Los gastos mensuales en Mascate rondan los 1.555 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 2.332 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Mascate vs otros destinos: coste de vida comparado

Ciudades cercanas

Ciudades similares

¿Mostrar la hora en formato de 12 horas, la temperatura en °F y las distancias en millas?