Coût de la vie à Mascate - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 1 553 $ par mois loyer inclus, ou 910 $ hors logement.

Coûts mensuels estimés pour un couple : 2 303 $ avec le loyer, ou 1 482 $ hors logement.

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 3 052 $ loyer inclus, ou 2 055 $ pour les seules dépenses du quotidien.

Mascate se place 5–14 % au-dessus de la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Asie), les coûts sont 43 % au-dessus de la moyenne – plus chers que dans la plupart des villes de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
5,31 $ 2,05 OMR
2,66 $ 1,02 OMR
13,30 $ 5,12 OMR
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
34,16 $ 13,15 OMR
21,02 $ 8,09 OMR
105 $ 40,47 OMR
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,99 $ 3,07 OMR
6,66 $ 2,56 OMR
10,66 $ 4,10 OMR
Cappuccino
4,77 $ 1,84 OMR
3,81 $ 1,47 OMR
6,35 $ 2,45 OMR
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,84 $ 0,32 OMR
0,63 $ 0,24 OMR
1,27 $ 0,49 OMR
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,29 $ 0,11 OMR
0,27 $ 0,10 OMR
0,54 $ 0,21 OMR
Bière locale (0,5 litre à la pression)
12,94 $ 4,98 OMR
6,46 $ 2,49 OMR
25,88 $ 9,96 OMR
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
12,96 $ 4,99 OMR
9,08 $ 3,49 OMR
15,55 $ 5,99 OMR
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
2,36 $ 0,91 OMR
1,60 $ 0,62 OMR
3,21 $ 1,23 OMR
Pain blanc (500 g)
1,23 $ 0,47 OMR
0,76 $ 0,29 OMR
2,53 $ 0,97 OMR
Riz (blanc) (1 kg)
1,89 $ 0,73 OMR
0,92 $ 0,36 OMR
3,17 $ 1,22 OMR
Œufs
2,88 $ 1,11 OMR
1,55 $ 0,60 OMR
3,87 $ 1,49 OMR
Fromage local (1 kg)
7,54 $ 2,90 OMR
2,05 $ 0,79 OMR
17,98 $ 6,92 OMR
Filets de poulet (1 kg)
6,78 $ 2,61 OMR
3,92 $ 1,51 OMR
10,47 $ 4,03 OMR
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
10,76 $ 4,14 OMR
7,68 $ 2,96 OMR
15,90 $ 6,12 OMR
Pommes (1 kg)
3,43 $ 1,32 OMR
1,80 $ 0,69 OMR
5,14 $ 1,98 OMR
Bananes (1 kg)
1,98 $ 0,76 OMR
1,59 $ 0,61 OMR
2,65 $ 1,02 OMR
Oranges (1 kg)
2,32 $ 0,89 OMR
1,77 $ 0,68 OMR
5,10 $ 1,96 OMR
Tomate (1 kg)
1,22 $ 0,47 OMR
0,90 $ 0,35 OMR
2,57 $ 0,99 OMR
Pomme de terre (1 kg)
1,15 $ 0,44 OMR
0,63 $ 0,24 OMR
2,54 $ 0,98 OMR
Oignon (1 kg)
1,23 $ 0,47 OMR
0,76 $ 0,29 OMR
2,54 $ 0,98 OMR
Laitue (1 tête)
1,78 $ 0,69 OMR
0,64 $ 0,25 OMR
2,55 $ 0,98 OMR
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,66 $ 0,25 OMR
0,40 $ 0,16 OMR
1,34 $ 0,52 OMR
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
6,66 $ 2,57 OMR
5,34 $ 2,06 OMR
8,01 $ 3,08 OMR
Vin (Bouteille)
15,40 $ 5,93 OMR
10,27 $ 3,95 OMR
30,80 $ 11,86 OMR
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
5,48 $ 2,11 OMR
2,05 $ 0,79 OMR
7,70 $ 2,96 OMR
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
9,11 $ 3,51 OMR
5,33 $ 2,05 OMR
13,33 $ 5,13 OMR
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,33 $ 0,51 OMR
1,33 $ 0,51 OMR
2,66 $ 1,02 OMR
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
79,1 $ 30,47 OMR
60,7 $ 23,36 OMR
92,3 $ 35,54 OMR
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
3,17 $ 1,22 OMR
2,54 $ 0,98 OMR
5,07 $ 1,95 OMR
Taxi (Tarif normal) (1 km)
2,58 $ 0,99 OMR
0,77 $ 0,30 OMR
3,10 $ 1,19 OMR
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
7,67 $ 2,95 OMR
5,11 $ 1,97 OMR
10,23 $ 3,94 OMR
Essence (1 litre)
0,59 $ 0,23 OMR
0,59 $ 0,23 OMR
0,59 $ 0,23 OMR
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
25,4 k $ 9 783 OMR
24,6 k $ 9 484 OMR
28,5 k $ 11,0 k OMR
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
22,8 k $ 8 786 OMR
22,3 k $ 8 584 OMR
24,9 k $ 9 594 OMR
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
169 $ 65,2 OMR
109 $ 41,86 OMR
256 $ 98,5 OMR
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
30,44 $ 11,72 OMR
20,55 $ 7,91 OMR
59,1 $ 22,75 OMR
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
71,2 $ 27,41 OMR
66,0 $ 25,41 OMR
84,5 $ 32,53 OMR
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
61,6 $ 23,72 OMR
25,84 $ 9,95 OMR
155 $ 59,7 OMR
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
28,88 $ 11,12 OMR
12,78 $ 4,92 OMR
52,4 $ 20,17 OMR
Billet de cinéma
10,55 $ 4,06 OMR
9,23 $ 3,55 OMR
13,18 $ 5,08 OMR
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
286 $ 110 OMR
129 $ 49,79 OMR
776 $ 299 OMR
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
10,5 k $ 4 026 OMR
7 743 $ 2 981 OMR
16,1 k $ 6 201 OMR
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
55,5 $ 21,38 OMR
12,78 $ 4,92 OMR
102 $ 39,36 OMR
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
43,21 $ 16,64 OMR
13,00 $ 5,00 OMR
78,0 $ 30,02 OMR
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
91,3 $ 35,14 OMR
52,3 $ 20,13 OMR
144 $ 55,4 OMR
Chaussures de ville en cuir pour homme
95,1 $ 36,59 OMR
38,74 $ 14,91 OMR
155 $ 59,7 OMR
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
674 $ 259 OMR
574 $ 221 OMR
799 $ 308 OMR
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
455 $ 175 OMR
325 $ 125 OMR
570 $ 219 OMR
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 361 $ 524 OMR
1 176 $ 453 OMR
2 090 $ 805 OMR
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
854 $ 329 OMR
660 $ 254 OMR
1 187 $ 457 OMR
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 821 $ 1 086 OMR
2 066 $ 795 OMR
3 151 $ 1 213 OMR
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 613 $ 621 OMR
1 188 $ 457 OMR
2 070 $ 797 OMR
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 674 $ 645 OMR
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
5.25
4.5
6

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Comptez environ 674 $ pour un appartement central d'une chambre, ou 455 $ hors du centre. À 40 % du salaire moyen (1 674 $), le logement est la principale pression financière.

Le revenu net moyen atteint 1 674 $, tandis que les dépenses typiques montent à 1 553 $. Il reste un peu de marge pour épargner, même si un vrai coussin de confort se rapproche plutôt de 2 329 $.

Comptez environ 286 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 34,00 $ pour deux – globalement dans la moyenne asiatique.

Les transports en commun coûtent autour de 79,1 $ par mois – au-dessus de la moyenne asiatique de 33,00 $.

Points clés des coûts

Mascate affiche le 3e bière importée le plus cher dans le monde

Bière locale est plus cher que 99 % des villes dans sa région (Asia)

Bière locale est plus cher que 99 % des villes dans sa région (Asia)

Débits Internet médians à Mascate (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Mascate : questions fréquentes
Comment Mascate se compare-t-elle en termes d'accessibilité financière globale et de rapport qualité-prix pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques ?
Mascate offre généralement un bon équilibre entre qualité et coût pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques, surtout par rapport aux grands pôles régionaux. Vous constaterez que les produits de première nécessité, les repas et les charges sont raisonnables, tandis que le logement dans les quartiers populaires peut être plus abordable que dans les capitales occidentales. La ville met l'accent sur la sécurité, la fiabilité et une communauté d'expatriés accueillante, ce qui ajoute de la valeur au-delà du prix. Attendez-vous à un mélange d'équipements modernes et d'un style de vie côtier décontracté, avec des brises saisonnières qui tempèrent la chaleur maximale à certaines périodes. Lorsque vous le comparez aux références mondiales, le coût de la vie à Mascate, en Oman, se situe dans une fourchette moyenne confortable. Conseil : choisissez des quartiers avec un accès facile aux espaces de coworking et à un internet fiable pour que votre travail reste fluide.
À quoi ressemble la vie quotidienne ici – recherche de logement, options alimentaires, transport, coworking et courses ?
Le logement à Mascate va des appartements compacts dans les quartiers centraux aux grandes villas dans les zones périphériques. Commencez vos recherches dans des secteurs comme Qurum, Muttrah ou Azaiba pour des commodités accessibles à pied et une gamme d'options de coworking ; les locations de courte durée vous aident à tester les quartiers. Pour l'alimentation, vous trouverez des marchés locaux, des fruits de mer frais et un éventail de restaurants internationaux, ainsi que des épiceries allant des commerces traditionnels aux supermarchés modernes. Le transport repose principalement sur la voiture ou les services de VTC, avec des options de transport en commun limitées ; planifiez vos déplacements pendant les heures les plus fraîches de la journée. Les espaces de coworking et les cafés peuvent soutenir une routine flexible. Le coût de la vie à Mascate, en Oman, peut fluctuer selon les saisons et la demande. Conseil : cartographiez vos courses par quartier pour gagner du temps et de l'énergie.
Qu'en est-il de la qualité de vie, des cadres budgétaires, des moyens d'économiser, de la saisonnalité et de l'adéquation du quartier ?
La qualité de vie à Mascate allie sécurité, accès aux espaces extérieurs et un rythme calme qui convient à de nombreux travailleurs à distance. Utilisez un cadre budgétaire simple avec des catégories mensuelles – logement, charges, courses, restaurants et activités – et ajustez-le pour le confort saisonnier, lorsque la climatisation et les coûts de refroidissement augmentent. Les économies pratiques proviennent de la cuisine à la maison avec des produits frais locaux, des achats sur les marchés traditionnels et du choix de baux plus longs pour verrouiller des loyers stables dans des quartiers favorables. La saisonnalité affecte davantage les activités de plein air que les coûts globaux, les journées d'hiver plus douces invitant aux promenades côtières et aux excursions du week-end vers les sites voisins. Pour l'adéquation du quartier, considérez un équilibre entre les commodités centrales et les zones résidentielles plus calmes. Conseil : visitez plusieurs zones à différents moments pour évaluer l'ambiance.
Le loyer à Mascate est-il trop élevé par rapport aux revenus locaux ?
Avec 40% du salaire moyen consacré au loyer, Mascate est chère côté logement. Beaucoup de locaux s'en sortent en partageant un appartement, en s'éloignant du centre ou en réduisant la surface pour garder un budget tenable.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques pour une personne seule à Mascate ?
Au total, Mascate revient à environ 1 553 $ par mois avec le loyer, ou 910 $ sans le logement. Ces chiffres supposent un mode de vie modéré – confortable, mais sans luxe. Choisir un quartier moins cher et cuisiner chez soi sont les moyens les plus simples de dépenser moins.
Quel niveau de revenu permet un mode de vie confortable à Mascate ?
Gagner 2 329 $ par mois à Mascate signifie vivre correctement – un appartement d'une chambre, des courses régulières, les transports et quelques loisirs sans stress. C'est le seuil où la plupart des habitants se sentent vraiment à l'aise, et pas seulement en train de joindre les deux bouts.
Quelle est la fourchette des loyers pour les appartements à Mascate ?
Les loyers d'un appartement d'une chambre à Mascate vont de 455 $ à 674 $, selon l'emplacement et l'état. Les appartements centraux sont en haut de cette fourchette ; les quartiers périphériques et les banlieues offrent nettement plus de valeur au mètre carré.
Les transports en commun sont-ils abordables à Mascate ?
Un abonnement mensuel aux transports à Mascate coûte environ 79,1 $, avec une bonne couverture des zones résidentielles et d'affaires. Il est tout à fait possible de vivre sans voiture ici pour les trajets quotidiens et les courses.
Quel budget faut-il prévoir pour les courses à Mascate ?
À environ 286 $ par mois, les coûts alimentaires à Mascate se situent dans une zone modérée. Un mélange de marchés locaux et de supermarchés couvre la plupart des besoins à prix corrects, et la plupart des habitants mangent bien sans devoir compter chaque dépense.
2 000 $ couvre-t-il les dépenses de vie à Mascate ?
Vivre avec 2 000 $ à Mascate demande une planification attentive, car les coûts mensuels moyens sont de 1 553 $. C'est possible avec un appartement bon marché et des dépenses disciplinées, mais attendez-vous à des compromis sur le quartier, les sorties au restaurant et les loisirs.
Pourquoi les nomades numériques choisissent-ils Mascate ?
Les travailleurs à distance choisissent Mascate pour de bonnes raisons : Internet rapide, faible criminalité, équipements adaptés aux familles, le tout pour environ 1 553 $ par mois loyer inclus. La ville convient à une large gamme de revenus à distance sans compromis majeur sur le confort ou la connectivité.
Combien peut-on épargner par mois à Mascate ?
Les dépenses mensuelles à Mascate tournent autour de 1 553 $, donc mettre de l'argent de côté exige un revenu supérieur à 2 329 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l'inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d'épargne.

Mascate vs autres destinations : coût de la vie comparé

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