Última actualización: oct 2026 Tayikistán 181,6 mil

Coste de vida en Khujand

Para una persona, el coste de vida en Khujand se estima en 681 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 19 % menos que la media del país. El alquiler y los suministros suponen más de un tercio del total.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Khujand

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Khujand, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 681 $ mensuales con alquiler incluido, o 421 $ excluyendo el alojamiento.

681 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 1.082 $ con alquiler incluido, o 709 $ sin alojamiento.

1.082 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.484 $ con alquiler incluido, o 997 $ solo para gastos diarios.

1.484 $ /mes

Khujand se encuentra aproximadamente 50 % por debajo de la mediana global. Dentro de Asia, los costes están muy por debajo de la media (36 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Khujand? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
4,76 $ 43,91 TJS
3,70 $ 34,10 TJS
8,46 $ 78,0 TJS
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
17,28 $ 159 TJS
14,04 $ 129 TJS
37,81 $ 349 TJS
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,51 $ 50,8 TJS
5,51 $ 50,8 TJS
6,61 $ 61,0 TJS
Cappuccino
1,66 $ 15,26 TJS
0,55 $ 5,06 TJS
3,30 $ 30,43 TJS
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,56 $ 5,16 TJS
0,45 $ 4,11 TJS
0,79 $ 7,27 TJS
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,32 $ 2,93 TJS
0,32 $ 2,93 TJS
0,73 $ 6,75 TJS
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,16 $ 10,73 TJS
0,53 $ 4,87 TJS
4,77 $ 44,01 TJS
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,30 $ 21,18 TJS
1,31 $ 12,08 TJS
4,92 $ 45,34 TJS
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,02 $ 9,40 TJS
0,64 $ 5,87 TJS
1,49 $ 13,73 TJS
Pan blanco (500 g)
0,52 $ 4,80 TJS
0,34 $ 3,11 TJS
1,22 $ 11,21 TJS
Arroz (blanco) (1 kg)
1,77 $ 16,36 TJS
1,27 $ 11,75 TJS
2,66 $ 24,50 TJS
Huevos
1,83 $ 16,85 TJS
1,31 $ 12,10 TJS
2,10 $ 19,36 TJS
Queso local (1 kg)
10,98 $ 101 TJS
4,31 $ 39,71 TJS
17,21 $ 159 TJS
Pechugas de pollo (1 kg)
3,29 $ 30,32 TJS
2,65 $ 24,45 TJS
5,20 $ 47,91 TJS
Filete redondo de res (1 kg)
11,33 $ 104 TJS
9,08 $ 83,7 TJS
13,89 $ 128 TJS
Manzanas (1 kg)
1,47 $ 13,51 TJS
1,07 $ 9,86 TJS
2,68 $ 24,73 TJS
Plátano (1 kg)
2,30 $ 21,19 TJS
2,05 $ 18,90 TJS
4,86 $ 44,77 TJS
Naranjas (1 kg)
2,59 $ 23,83 TJS
1,58 $ 14,60 TJS
6,01 $ 55,4 TJS
Tomate (1 kg)
0,56 $ 5,15 TJS
0,56 $ 5,15 TJS
2,25 $ 20,71 TJS
Patata (1 kg)
0,48 $ 4,39 TJS
0,42 $ 3,86 TJS
0,74 $ 6,82 TJS
Cebolla (1 kg)
0,33 $ 3,02 TJS
0,26 $ 2,40 TJS
0,52 $ 4,80 TJS
Lechuga (1 cabeza)
1,27 $ 11,72 TJS
0,22 $ 2,05 TJS
2,73 $ 25,21 TJS
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,56 $ 5,17 TJS
0,32 $ 2,94 TJS
1,04 $ 9,63 TJS
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,12 $ 19,55 TJS
2,12 $ 19,55 TJS
4,77 $ 43,96 TJS
Vino (Botella)
11,51 $ 106 TJS
3,29 $ 30,30 TJS
16,44 $ 152 TJS
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,47 $ 13,54 TJS
1,06 $ 9,81 TJS
1,61 $ 14,81 TJS
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,14 $ 19,73 TJS
0,99 $ 9,16 TJS
3,96 $ 36,47 TJS
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,32 $ 2,94 TJS
0,26 $ 2,40 TJS
0,32 $ 2,94 TJS
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,11 $ 10,23 TJS
1,11 $ 10,23 TJS
1,67 $ 15,43 TJS
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,32 $ 2,93 TJS
0,32 $ 2,93 TJS
1,04 $ 9,58 TJS
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
5,31 $ 48,96 TJS
5,31 $ 48,96 TJS
10,62 $ 97,9 TJS
Gasolina (1 litro)
1,17 $ 10,80 TJS
0,88 $ 8,10 TJS
1,75 $ 16,10 TJS
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
16,4 mil $ 150,8 mil TJS
12,0 mil $ 110,6 mil TJS
27,3 mil $ 251,4 mil TJS
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
16,8 mil $ 154,8 mil TJS
16,1 mil $ 148,2 mil TJS
23,8 mil $ 219,8 mil TJS
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
46,55 $ 429 TJS
32,23 $ 297 TJS
129 $ 1.188 TJS
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
6,22 $ 57,4 TJS
2,64 $ 24,29 TJS
10,54 $ 97,2 TJS
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,88 $ 156 TJS
15,96 $ 147 TJS
37,25 $ 343 TJS
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
27,56 $ 254 TJS
10,81 $ 99,6 TJS
54,0 $ 498 TJS
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
16,12 $ 149 TJS
5,37 $ 49,53 TJS
26,87 $ 248 TJS
Entrada de cine
4,37 $ 40,25 TJS
4,37 $ 40,25 TJS
6,54 $ 60,3 TJS
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
82,5 $ 761 TJS
48,23 $ 445 TJS
161 $ 1.482 TJS
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.685 $ 52,4 mil TJS
3.871 $ 35,7 mil TJS
8.133 $ 75,0 mil TJS
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
20,64 $ 190 TJS
10,68 $ 98,4 TJS
53,4 $ 492 TJS
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
35,69 $ 329 TJS
10,71 $ 98,7 TJS
107 $ 987 TJS
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
50,5 $ 465 TJS
37,84 $ 349 TJS
151 $ 1.395 TJS
Zapatos de vestir de cuero para hombre
55,4 $ 511 TJS
31,96 $ 295 TJS
107 $ 982 TJS
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
271 $ 2.500 TJS
271 $ 2.500 TJS
271 $ 2.500 TJS
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
214 $ 1.973 TJS
214 $ 1.973 TJS
214 $ 1.973 TJS
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
506 $ 4.664 TJS
373 $ 3.437 TJS
639 $ 5.892 TJS
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
440 $ 4.052 TJS
330 $ 3.039 TJS
549 $ 5.065 TJS
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
872 $ 8.036 TJS
747 $ 6.888 TJS
1.067 $ 9.839 TJS
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
550 $ 5.071 TJS
550 $ 5.071 TJS
550 $ 5.071 TJS
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
357 $ 3.294 TJS
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
22
20
25

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Khujand 681 $
Alojamiento y vivienda
214 $
Alimentación y mercados
196 $
Comer fuera
88 $
Ropa y calzado
73 $
Servicios públicos e Internet
70 $
Deporte y ocio
36 $
Movilidad
4 $ *

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 271 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 214 $ fuera del centro. Al suponer el 76 % del salario medio (357 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 357 $, mientras que los gastos típicos son 681 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 196 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 17 $ para dos personas – muy por debajo de la media asiática de 35 $.

Costes Destacados

Khujand es más barato que el 84 % de las ciudades en todo el mundo y el 55 % dentro de Asia.

Datos útiles
🕒 Hora local
03:24 3:24 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
181.600
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 9,22 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,26 TJS (100 TJS = 9,74 EUR).

En el mapa
Desde tu ubicación
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Velocidades medias de internet en Khujand (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Khujand - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Khujand en cuanto a asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
En comparación con los grandes centros regionales, Khujand suele resultar accesible para estancias cortas y medianas. Notará que los comestibles, la comida callejera y los servicios básicos se ajustan a un presupuesto cómodo, mientras que la vivienda varía desde estudios simples hasta apartamentos modestos que ofrecen más espacio a rentas más bajas que en ciudades mayores. El ambiente favorece un ritmo más lento y un presupuesto práctico, permitiéndole vivir bien manteniendo flexibilidad. El costo de vida en Khujand, Tayikistán varía según la zona y la temporada, pero puede estirar más su presupuesto cocinando en casa y comprando en mercados locales. Consejo: Empiece con un alquiler flexible y pruebe las opciones de transporte antes de decidir.
¿Cómo es la vida diaria en Khujand, desde la búsqueda de vivienda hasta la comida y el transporte?
Para instalarse, encontrará una mezcla de opciones de vivienda: estudios compactos cerca del centro y apartamentos más grandes en calles tranquilas a poca distancia en transporte de los mercados. Busque contratos a largo plazo que incluyan servicios y pruebe varios vecindarios para equilibrar el traslado y el ambiente. Las opciones de comida van desde mercados concurridos con productos de temporada hasta pequeños restaurantes que ofrecen comidas abundantes —a menudo a precios accesibles. El transporte público es práctico y barato, con buses y taxis compartidos para llegar a áreas periféricas. El costo de vida en Khujand le ayuda a calibrar hasta dónde alcanza su presupuesto para planificar las diligencias diarias. Consejo: Comience con una prueba de 2 a 3 semanas en una zona central para evaluar wi-fi, niveles de ruido y accesos a supermercados.
¿Cuáles son marcos de presupuestación efectivos, estacionalidad, adecuación del vecindario y calidad de vida general para una estancia prolongada en Khujand?
La calidad de vida en Khujand surge de un ritmo diario que se adapta a su paso y necesidades. Construya un presupuesto simple: estime lo esencial (vivienda, servicios, comida) y reserve un colchón cómodo para transporte y salidas ocasionales. La estacionalidad afecta confort y precios: los veranos cálidos hacen populares los mercados al aire libre, mientras que los meses fríos invitan a cafés interiores y espacios de coworking. Para elegir vecindario, priorice la proximidad a mercados, parques e internet confiable, luego pruebe las noches y la afluencia los fines de semana. Ahorrar es posible cocinando en casa, comprando en mercados al por mayor y usando transporte público para desplazamientos largos. Consejo: Trace algunos sitios asequibles favoritos antes de su primera estancia prolongada.
¿Cuáles son los gastos mensuales en Khujand a fecha de 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Khujand asciende a unos 681 $ con el alquiler incluido, o a unos 421 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿Es Khujand una de las ciudades más baratas para vivir?
En comparación con la mayoría de ciudades del planeta, Khujand es muy barata – los gastos totales promedian 681 $ al mes. Tanto la vivienda como las necesidades básicas se sitúan por debajo de la media internacional, lo que justifica su gran popularidad entre nómadas, viajeros con presupuesto ajustado y residentes con ingresos modestos.
¿El salario medio en Khujand cubre el alquiler y los gastos?
Un salario medio de 357 $ no cubre el coste de vida mensual de 681 $ en Khujand para una persona que vive sola. Muchos lo compensan compartiendo vivienda, con un segundo ingreso o viviendo con la familia – con este nivel de ingresos queda poco margen para imprevistos.
¿Cuánto cuesta al mes un apartamento de una habitación en Khujand?
La zona donde vivas en Khujand marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 271 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 214 $. En general, el mercado oscila entre 214 $ y 271 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Cuál es un presupuesto típico mensual para comida en Khujand?
Khujand es ideal para comer en casa de forma económica. Los gastos mensuales de supermercado rondan los 196 $, menos de lo que gasta una persona en la mayoría de las ciudades, lo que hace que cocinar en casa sea práctico y rentable.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Khujand?
Un gimnasio estándar en Khujand cuesta unos 28 $ al mes – una de las partidas más ligeras del presupuesto mensual.
¿Cubre 1.200 $ los gastos de vida en Khujand?
1.200 $ da para mucho en Khujand – los costes mensuales totales promedian solo 681 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Khujand?
Khujand ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran bajas tasas de criminalidad, aire limpio, ambiente de bienestar, y por unos 681 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Qué hace falta para ahorrar dinero en Khujand?
Los gastos mensuales en Khujand rondan los 681 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 1.022 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Khujand vs otros destinos: coste de vida comparado

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