Comparación del coste de vida entre Khujand y Mariano Roque Alonso Comparación del coste de vida entre Khujand y Mariano Roque Alonso

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 677 $ en Khujand frente a 554 $ en Mariano Roque Alonso.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.022 $ en Khujand frente a 768 $ en Mariano Roque Alonso.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.367 $ en Khujand frente a 982 $ en Mariano Roque Alonso.

Vivir en Khujand es aproximadamente un 22% más caro que en Mariano Roque Alonso, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Khujand 50% menos, Mariano Roque Alonso 59% menos.

Comida en restaurante económico

5,98 $ 55,8 TJS

4,47 $ 27,2 mil ₲

33.78%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

15,13 $ 141 TJS

22,89 $ 139,5 mil ₲

-33.90%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,77 $ 72,4 TJS

3,65 $ 22,3 mil ₲

112.88%

Cappuccino

1,02 $ 9,48 TJS

1,48 $ 9.044 ₲

-31.08%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,48 $ 4,51 TJS

0,65 $ 3.959 ₲

-26.15%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,24 $ 2,23 TJS

0,38 $ 2.303 ₲

-36.84%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,22 $ 11,40 TJS

1,46 $ 8.914 ₲

-16.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,98 $ 18,42 TJS

0,77 $ 4.710 ₲

157.14%

Leche (1 litro)

1,01 $ 9,39 TJS

0,74 $ 4.505 ₲

36.49%

Pan blanco (500 g)

0,36 $ 3,38 TJS

0,89 $ 5.444 ₲

-59.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,98 $ 18,46 TJS

0,82 $ 4.999 ₲

141.46%

Huevos

1,55 $ 14,40 TJS

1,64 $ 9.971 ₲

-5.49%

Queso local (1 kg)

8,74 $ 81,4 TJS

5,09 $ 31,0 mil ₲

71.71%

Pechugas de pollo (1 kg)

2,93 $ 27,27 TJS

3,21 $ 19,6 mil ₲

-8.72%

Filete redondo de res (1 kg)

8,69 $ 81,0 TJS

5,30 $ 32,3 mil ₲

63.96%

Manzanas (1 kg)

1,55 $ 14,42 TJS

1,48 $ 8.990 ₲

4.73%

Plátano (1 kg)

1,78 $ 16,58 TJS

0,47 $ 2.876 ₲

278.72%

Naranjas (1 kg)

2,48 $ 23,14 TJS

0,61 $ 3.744 ₲

306.56%

Tomate (1 kg)

0,81 $ 7,52 TJS

1,58 $ 9.635 ₲

-48.73%

Patata (1 kg)

0,58 $ 5,41 TJS

1,06 $ 6.444 ₲

-45.28%

Cebolla (1 kg)

0,31 $ 2,87 TJS

0,52 $ 3.165 ₲

-40.38%

Lechuga (1 cabeza)

0,78 $ 7,26 TJS

0,56 $ 3.413 ₲

39.29%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,53 $ 4,90 TJS

0,39 $ 2.385 ₲

35.90%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,55 $ 23,77 TJS

1,39 $ 8.499 ₲

83.45%

Vino (Botella)

10,25 $ 95,5 TJS

6,14 $ 37,4 mil ₲

66.94%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,47 $ 13,70 TJS

0,65 $ 3.938 ₲

126.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,25 $ 20,97 TJS

0,84 $ 5.128 ₲

167.86%

Billete sencillo (Transporte público)

0,31 $ 2,89 TJS

0,45 $ 2.717 ₲

-31.11%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

38,20 $ 232,8 mil ₲

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,95 $ 8,87 TJS

0,66 $ 4.008 ₲

43.94%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,73 $ 4.436 ₲

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,04 $ 56,3 TJS

8,79 $ 53,5 mil ₲

-31.29%

Gasolina (1 litro)

0,97 $ 9,05 TJS

0,89 $ 5.396 ₲

8.99%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

18,2 mil $ 169,3 mil TJS

13,5 mil $ 82,1 M ₲

34.95%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

12,1 mil $ 112,8 mil TJS

21,9 mil $ 133,2 M ₲

-44.64%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

39,86 $ 371 TJS

37,16 $ 226,4 mil ₲

7.27%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

5,68 $ 52,9 TJS

13,46 $ 82,0 mil ₲

-57.80%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

23,73 $ 221 TJS

14,95 $ 91,1 mil ₲

58.73%

Cuota del gimnasio (Mensual)

18,62 $ 174 TJS

21,06 $ 128,4 mil ₲

-11.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,62 $ 229 TJS

Entrada de cine

4,09 $ 38,07 TJS

4,48 $ 27,3 mil ₲

-8.71%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

78,8 $ 734 TJS

166 $ 1,0 M ₲

-52.49%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.932 $ 64,6 mil TJS

911 $ 5,6 M ₲

660.84%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

19,16 $ 179 TJS

43,66 $ 266,1 mil ₲

-56.12%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

29,64 $ 276 TJS

31,53 $ 192,1 mil ₲

-5.99%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

39,78 $ 371 TJS

63,0 $ 383,7 mil ₲

-36.82%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

48,15 $ 449 TJS

50,9 $ 309,9 mil ₲

-5.33%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

330 $ 3.070 TJS

191 $ 1,2 M ₲

72.32%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

250 $ 2.328 TJS

124 $ 754,0 mil ₲

101.94%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

602 $ 5.611 TJS

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

402 $ 3.745 TJS

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

718 $ 6.690 TJS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

502 $ 4.674 TJS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

458 $ 4.263 TJS

802 $ 4,9 M ₲

-42.98%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.17

135.99%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Khujand: June 8, 2026

Última actualización para Mariano Roque Alonso: June 7, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 330 $ en Khujand y 191 $ en Mariano Roque Alonso. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Mariano Roque Alonso paga un 75% más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 15,00 $ en Khujand frente a 23,00 $ en Mariano Roque Alonso. Las compras invierten la comparación con 171 $ frente a 122 $, siendo Mariano Roque Alonso más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Khujand vs Mariano Roque Alonso: Coste de vida - preguntas frecuentes

Khujand y Mariano Roque Alonso difieren en aproximadamente un 22% en los gastos mensuales totales (677 $ frente a 554 $ con el alquiler incluido). Mariano Roque Alonso es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, en Mariano Roque Alonso se gana un 75% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 330 $ en Khujand frente a 191 $ en Mariano Roque Alonso. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 78,8 $ en Khujand frente a 166 $ en Mariano Roque Alonso. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Mariano Roque Alonso – una comida para dos cuesta 23,00 $ frente a 15,00 $ en Khujand. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 800 $ al mes, aunque en Mariano Roque Alonso tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Khujand y Mariano Roque Alonso están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Mariano Roque Alonso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 22% menores que en Khujand. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.