Comparación del coste de vida entre Khujand y Mariano Roque Alonso Comparación del coste de vida entre Khujand y Mariano Roque Alonso

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 689 $ en Khujand frente a 549 $ en Mariano Roque Alonso.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.093 $ en Khujand frente a 914 $ en Mariano Roque Alonso.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.496 $ en Khujand frente a 1.279 $ en Mariano Roque Alonso.

Vivir en Khujand es aproximadamente un 25 % más caro que en Mariano Roque Alonso, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Khujand 50 % menos, Mariano Roque Alonso 60 % menos.

Comida en restaurante económico

5,00 $ 46,27 TJS

6,90 $ 40,8 mil ₲

-27.54%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

17,54 $ 162 TJS

33,90 $ 200,1 mil ₲

-48.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,50 $ 50,9 TJS

6,87 $ 40,5 mil ₲

-19.94%

Cappuccino

1,65 $ 15,22 TJS

3,33 $ 19,7 mil ₲

-50.45%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,52 $ 4,78 TJS

1,05 $ 6.200 ₲

-50.48%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,33 $ 3,09 TJS

0,60 $ 3.535 ₲

-45.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,17 $ 10,84 TJS

2,05 $ 12,1 mil ₲

-42.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,32 $ 21,43 TJS

1,89 $ 11,1 mil ₲

22.75%

Leche (1 litro)

1,01 $ 9,34 TJS

1,22 $ 7.187 ₲

-17.21%

Pan blanco (500 g)

0,49 $ 4,54 TJS

0,88 $ 5.198 ₲

-44.32%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,83 $ 16,96 TJS

1,30 $ 7.678 ₲

40.77%

Huevos

1,84 $ 17,06 TJS

2,32 $ 13,7 mil ₲

-20.69%

Queso local (1 kg)

11,23 $ 104 TJS

8,62 $ 50,9 mil ₲

30.28%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,31 $ 30,60 TJS

5,09 $ 30,0 mil ₲

-34.97%

Filete redondo de res (1 kg)

11,42 $ 106 TJS

7,81 $ 46,1 mil ₲

46.22%

Manzanas (1 kg)

1,50 $ 13,83 TJS

2,00 $ 11,8 mil ₲

-25.00%

Plátano (1 kg)

2,26 $ 20,93 TJS

0,65 $ 3.836 ₲

247.69%

Naranjas (1 kg)

2,67 $ 24,72 TJS

0,87 $ 5.151 ₲

206.90%

Tomate (1 kg)

0,68 $ 6,26 TJS

2,16 $ 12,8 mil ₲

-68.52%

Patata (1 kg)

0,52 $ 4,82 TJS

1,28 $ 7.565 ₲

-59.38%

Cebolla (1 kg)

0,35 $ 3,27 TJS

1,28 $ 7.535 ₲

-72.66%

Lechuga (1 cabeza)

0,88 $ 8,15 TJS

0,65 $ 3.814 ₲

35.38%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,59 $ 5,48 TJS

0,68 $ 4.000 ₲

-13.24%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,20 $ 20,35 TJS

2,31 $ 13,6 mil ₲

-4.76%

Vino (Botella)

11,46 $ 106 TJS

3,94 $ 23,2 mil ₲

190.86%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,46 $ 13,52 TJS

0,86 $ 5.104 ₲

69.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,13 $ 19,74 TJS

1,72 $ 10,2 mil ₲

23.84%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 3,08 TJS

0,62 $ 3.669 ₲

-46.77%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,06 $ 9,85 TJS

1,42 $ 8.396 ₲

-25.35%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,31 $ 2,84 TJS

1,49 $ 8.819 ₲

-79.19%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

5,39 $ 49,91 TJS

10,09 $ 59,6 mil ₲

-46.58%

Gasolina (1 litro)

1,15 $ 10,60 TJS

1,21 $ 7.121 ₲

-4.96%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,5 mil $ 152,3 mil TJS

16,5 mil $ 97,7 M ₲

-0.47%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

17,3 mil $ 159,8 mil TJS

34,4 mil $ 203,0 M ₲

-49.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

46,69 $ 432 TJS

49,46 $ 292,0 mil ₲

-5.60%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

6,31 $ 58,3 TJS

17,05 $ 100,6 mil ₲

-62.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,85 $ 156 TJS

20,07 $ 118,5 mil ₲

-16.04%

Cuota del gimnasio (Mensual)

27,97 $ 259 TJS

30,09 $ 177,7 mil ₲

-7.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,99 $ 148 TJS

Entrada de cine

4,29 $ 39,68 TJS

6,66 $ 39,3 mil ₲

-35.59%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

82,0 $ 758 TJS

178 $ 1,0 M ₲

-53.87%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.734 $ 53,1 mil TJS

1.223 $ 7,2 M ₲

368.77%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

21,09 $ 195 TJS

41,61 $ 245,7 mil ₲

-49.32%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

35,41 $ 328 TJS

55,8 $ 329,4 mil ₲

-36.54%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

50,8 $ 470 TJS

83,6 $ 493,5 mil ₲

-39.21%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,3 $ 521 TJS

69,4 $ 409,4 mil ₲

-18.83%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

270 $ 2.494 TJS

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

216 $ 1.995 TJS

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

518 $ 4.788 TJS

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

430 $ 3.974 TJS

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

871 $ 8.062 TJS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

550 $ 5.085 TJS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

356 $ 3.292 TJS

824 $ 4,9 M ₲

-56.83%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

144.44%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Khujand: 6 de septiembre de 2026

Última actualización para Mariano Roque Alonso: 6 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Mariano Roque Alonso paga un 132 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 18,00 $ en Khujand frente a 34,00 $ en Mariano Roque Alonso. Las compras invierten la comparación con 197 $ frente a 171 $, siendo Mariano Roque Alonso más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Khujand vs Mariano Roque Alonso: Coste de vida - preguntas frecuentes

Khujand y Mariano Roque Alonso difieren en aproximadamente un 25% en los gastos mensuales totales (689 $ frente a 549 $ con el alquiler incluido). Mariano Roque Alonso es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 132% más bajos en Mariano Roque Alonso. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

El cuidado infantil cuesta 82,0 $ en Khujand frente a 178 $ en Mariano Roque Alonso. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Mariano Roque Alonso – una comida para dos cuesta 34,00 $ frente a 18,00 $ en Khujand. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 800 $ al mes, aunque en Mariano Roque Alonso tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Khujand y Mariano Roque Alonso están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Mariano Roque Alonso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 25% menores que en Khujand. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.