Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre El Progreso y La Ceiba

Para una persona, vivir en El Progreso sale más barato: 144 $ al mes frente a 727 $ en La Ceiba, alquiler y suministros incluidos, unos 7.000 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en La Ceiba
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La Ceiba Índice del coste de vida

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El Progreso

🇭🇳 Honduras

144 $

/mes (nómada)

La Ceiba

🇭🇳 Honduras

727 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en El Progreso y en La Ceiba

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en El Progreso y en La Ceiba, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 144 $ en El Progreso frente a 727 $ en La Ceiba.

El Progreso 144 $
La Ceiba 727 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 283 $ en El Progreso frente a 1.119 $ en La Ceiba.

El Progreso 283 $
La Ceiba 1.119 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 422 $ en El Progreso frente a 1.510 $ en La Ceiba.

El Progreso 422 $
La Ceiba 1.510 $

Vivir en El Progreso cuesta aproximadamente un 80 % menos que en La Ceiba; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: El Progreso 89 % menos, La Ceiba 47 % menos.

Comida en restaurante económico

4,89 $ 131 HNL

4,00 $ 108 HNL

22.25%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,46 $ 657 HNL

29,47 $ 792 HNL

-17.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,89 $ 212 HNL

6,94 $ 186 HNL

13.69%

Cappuccino

1,51 $ 40,69 HNL

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 23,77 HNL

0,81 $ 21,82 HNL

8.64%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,97 $ 26,03 HNL

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,45 $ 38,96 HNL

1,00 $ 26,92 HNL

45.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,02 $ 54,2 HNL

3,03 $ 81,5 HNL

-33.33%

Leche (1 litro)

1,25 $ 33,66 HNL

1,35 $ 36,17 HNL

-7.41%

Pan blanco (500 g)

1,53 $ 41,06 HNL

Arroz (blanco) (1 kg)

1,07 $ 28,82 HNL

1,85 $ 49,65 HNL

-42.16%

Huevos

1,58 $ 42,36 HNL

1,69 $ 45,53 HNL

-6.51%

Queso local (1 kg)

6,71 $ 180 HNL

Pechugas de pollo (1 kg)

6,47 $ 174 HNL

Filete redondo de res (1 kg)

10,43 $ 280 HNL

Manzanas (1 kg)

5,04 $ 135 HNL

Plátano (1 kg)

1,49 $ 39,91 HNL

Tomate (1 kg)

1,24 $ 33,27 HNL

Patata (1 kg)

1,64 $ 44,01 HNL

Cebolla (1 kg)

1,54 $ 41,49 HNL

1,85 $ 49,58 HNL

-16.76%

Lechuga (1 cabeza)

0,78 $ 21,01 HNL

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,63 $ 16,81 HNL

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,62 $ 70,5 HNL

2,60 $ 69,9 HNL

0.77%

Vino (Botella)

14,18 $ 381 HNL

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,29 $ 34,65 HNL

1,20 $ 32,31 HNL

7.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,36 $ 36,43 HNL

1,53 $ 41,12 HNL

-11.11%

Billete sencillo (Transporte público)

0,54 $ 14,58 HNL

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,9 $ 1.503 HNL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,09 $ 29,27 HNL

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,80 $ 48,42 HNL

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,75 $ 101 HNL

Gasolina (1 litro)

1,11 $ 29,72 HNL

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

18,7 mil $ 501,5 mil HNL

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

145 $ 3.907 HNL

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

32,74 $ 880 HNL

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

56,6 $ 1.519 HNL

Cuota del gimnasio (Mensual)

31,40 $ 844 HNL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,55 $ 606 HNL

Entrada de cine

3,41 $ 91,5 HNL

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

255 $ 6.861 HNL

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.366 $ 117,3 mil HNL

Vaqueros (Levis 501 o similar)

16,84 $ 452 HNL

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

11,14 $ 299 HNL

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

33,42 $ 898 HNL

Zapatos de vestir de cuero para hombre

47,02 $ 1.263 HNL

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

92,0 $ 2.473 HNL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

55,5 $ 1.492 HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

148 $ 3.989 HNL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

130 $ 3.489 HNL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.094 $ 29,4 mil HNL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

748 $ 20,1 mil HNL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

557 $ 15,0 mil HNL

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para El Progreso: 26 de octubre de 2026

Última actualización para La Ceiba: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

El Progreso

–

La Ceiba

235 $ 32.3%

Alimentación y mercados

El Progreso

–

La Ceiba

215 $ * 29.5%

Movilidad

El Progreso

–

La Ceiba

68 $ 9.4%

Comer fuera

El Progreso

–

La Ceiba

67 $ * 9.2%

Alojamiento y vivienda

El Progreso

–

La Ceiba

56 $ 7.6%

Ropa y calzado

El Progreso

–

La Ceiba

49 $ 6.7%

Deporte y ocio

El Progreso

–

La Ceiba

38 $ 5.3%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 24 $ en El Progreso frente a 29 $ en La Ceiba por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 44 $ frente a 215 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Datos útiles

🇭🇳 El Progreso

🇭🇳 La Ceiba

🕒 Hora local

12:40 12:40 p. m.

Misma hora que El Progreso

🌤 Clima

👥 Población

100.810

196.856

💱 Moneda

Honduran Lempira HNL L

📈 Tipo de cambio

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,34 EUR

100 HNL = 3,72 USD

100 HNL = 3,34 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Entre ubicaciones

El Progreso La Ceiba 120 km

Desde tu ubicación

El Progreso
La Ceiba

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

El Progreso vs La Ceiba: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Progreso es más barata en general, especialmente en la alimentación. La diferencia del 405 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 216 $ en El Progreso y 1.091 $ en La Ceiba para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 385 % más altas en La Ceiba. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en El Progreso – una comida para dos cuesta 24 $ frente a 29 $ en La Ceiba. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 1.000 $ al mes, aunque en El Progreso tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.