Comparación del coste de vida entre El Progreso y San Pedro Sula Comparación del coste de vida entre El Progreso y San Pedro Sula

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 567 $ en El Progreso frente a 1.237 $ en San Pedro Sula.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 893 $ en El Progreso frente a 1.873 $ en San Pedro Sula.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.219 $ en El Progreso frente a 2.509 $ en San Pedro Sula.

Vivir en El Progreso cuesta aproximadamente un 54% menos que en San Pedro Sula, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: El Progreso 58% menos, San Pedro Sula 8% menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Comida en restaurante económico
5,72 $ 153 HNL
7,85 $ 209 HNL
-27.13%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
24,78 $ 661 HNL
30,70 $ 818 HNL
-19.28%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,88 $ 210 HNL
8,57 $ 229 HNL
-8.05%
Cappuccino
1,47 $ 39,24 HNL
2,21 $ 58,8 HNL
-33.48%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,01 $ 26,89 HNL
1,34 $ 35,68 HNL
-24.63%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,03 $ 27,38 HNL
1,11 $ 29,58 HNL
-7.21%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,16 $ 31,04 HNL
1,87 $ 49,73 HNL
-37.97%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,99 $ 53,0 HNL
3,36 $ 89,5 HNL
-40.77%
🛒 Alimentación y mercados
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Leche (1 litro)
1,29 $ 34,35 HNL
1,47 $ 39,27 HNL
-12.24%
Pan blanco (500 g)
2,08 $ 55,5 HNL
1,96 $ 52,2 HNL
6.12%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,22 $ 32,63 HNL
1,56 $ 41,64 HNL
-21.79%
Huevos
2,04 $ 54,4 HNL
2,59 $ 69,0 HNL
-21.24%
Queso local (1 kg)
4,45 $ 119 HNL
9,18 $ 245 HNL
-51.53%
Pechugas de pollo (1 kg)
3,89 $ 104 HNL
5,96 $ 159 HNL
-34.73%
Filete redondo de res (1 kg)
7,84 $ 209 HNL
10,97 $ 292 HNL
-28.53%
Manzanas (1 kg)
2,97 $ 79,3 HNL
4,32 $ 115 HNL
-31.25%
Plátano (1 kg)
1,44 $ 38,34 HNL
1,58 $ 42,12 HNL
-8.86%
Naranjas (1 kg)
1,45 $ 38,65 HNL
3,78 $ 101 HNL
-61.64%
Tomate (1 kg)
1,52 $ 40,51 HNL
2,11 $ 56,2 HNL
-27.96%
Patata (1 kg)
1,60 $ 42,66 HNL
2,18 $ 58,1 HNL
-26.61%
Cebolla (1 kg)
1,35 $ 35,88 HNL
2,53 $ 67,5 HNL
-46.64%
Lechuga (1 cabeza)
0,89 $ 23,69 HNL
0,90 $ 23,90 HNL
-1.11%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,67 $ 44,45 HNL
1,65 $ 43,86 HNL
1.21%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,47 $ 65,9 HNL
3,14 $ 83,8 HNL
-21.34%
Vino (Botella)
-
13,01 $ 347 HNL
-
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,33 $ 35,58 HNL
1,16 $ 30,87 HNL
14.66%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,80 $ 48,01 HNL
1,62 $ 43,27 HNL
11.11%
🚌 Movilidad
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
-
0,63 $ 16,91 HNL
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
-
35,97 $ 959 HNL
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
4,35 $ 116 HNL
3,74 $ 99,8 HNL
16.31%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
1,49 $ 39,70 HNL
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
-
7,03 $ 187 HNL
-
Gasolina (1 litro)
1,08 $ 28,79 HNL
1,05 $ 28,01 HNL
2.86%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
19,5 mil $ 520,2 mil HNL
21,4 mil $ 570,1 mil HNL
-8.75%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
19,4 mil $ 517,9 mil HNL
16,6 mil $ 442,5 mil HNL
17.06%
🧾 Servicios públicos e Internet
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
80,7 $ 2.150 HNL
135 $ 3.588 HNL
-40.06%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
9,07 $ 242 HNL
9,70 $ 258 HNL
-6.49%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,37 $ 1.103 HNL
48,73 $ 1.299 HNL
-15.10%
🎉 Deporte y ocio
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
-
37,79 $ 1.007 HNL
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
-
20,81 $ 555 HNL
-
Entrada de cine
5,73 $ 153 HNL
5,38 $ 143 HNL
6.51%
🧸 Cuidado infantil y educación
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
245 $ 6.538 HNL
147 $ 3.929 HNL
66.42%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
-
3.244 $ 86,5 mil HNL
-
👕👟 Ropa y calzado
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
45,56 $ 1.214 HNL
51,6 $ 1.374 HNL
-11.62%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
35,67 $ 951 HNL
37,58 $ 1.002 HNL
-5.08%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
111 $ 2.952 HNL
81,7 $ 2.178 HNL
35.55%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
103 $ 2.750 HNL
92,8 $ 2.474 HNL
11.17%
🏠 Alojamiento y vivienda
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
-
569 $ 15,2 mil HNL
-
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
-
422 $ 11,2 mil HNL
-
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
-
891 $ 23,8 mil HNL
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
-
721 $ 19,2 mil HNL
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
-
1.000 $ 26,7 mil HNL
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
-
437 $ 11,7 mil HNL
-
💵 Salarios y finanzas
El Progreso
San Pedro Sula
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
-
605 $ 16,1 mil HNL
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
12
11.24
6.76%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para El Progreso: June 7, 2026

Última actualización para San Pedro Sula: June 9, 2026

Desglose de Costes

Comer fuera: 25,00 $ en El Progreso frente a 31,00 $ en San Pedro Sula por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 181 $ frente a 268 $ al mes, con El Progreso más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
El Progreso vs San Pedro Sula: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es San Pedro Sula más barata que El Progreso?
El Progreso es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Servicios públicos e Internet, Deporte y ocio, Movilidad. La diferencia del 118% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Necesitarías aproximadamente 850 $ en El Progreso y 1.856 $ en San Pedro Sula para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en El Progreso y San Pedro Sula?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 48% más altas en San Pedro Sula. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Cuáles son los gastos mensuales totales en El Progreso frente a San Pedro Sula?
En total, gastarás 567 $ al mes en El Progreso frente a 1.237 $ en San Pedro Sula – una diferencia del 118% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.
¿Es 1.500 $ un presupuesto realista para El Progreso o San Pedro Sula?
Con 567 $ en El Progreso frente a 1.237 $ en San Pedro Sula, un presupuesto de 1.500 $ es realista en El Progreso pero ajustado o insuficiente en San Pedro Sula. La diferencia entre ambas ciudades hace que El Progreso sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Es mejor vivir en El Progreso o San Pedro Sula?
Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.
¿En cuál ciudad es más fácil vivir siendo extranjero?
A menudo, los expatriados consideran que El Progreso es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 118% menores que en San Pedro Sula. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

El Progreso vs otros destinos: coste de vida comparado

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