Última actualización: oct 2026 Senegal ⭐ Capital 2,4 M

Coste de vida en Dakar

Para una persona, el coste de vida en Dakar se estima en 1.392 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen casi la mitad del total. El resto de los gastos ronda los 25 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dakar

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dakar, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 1.392 $ mensuales con alquiler incluido, o 754 $ excluyendo el alojamiento.

1.392 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 2.192 $ con alquiler incluido, o 1.306 $ sin alojamiento.

2.192 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 2.992 $ con alquiler incluido, o 1.858 $ solo para gastos diarios.

2.992 $ /mes

Dakar se encuentra 2–5 % por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de África, los costes están 54 % por encima de la media – entre los más elevados de la región.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Dakar? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
5,05 $ 2.969 XOF
1,68 $ 988 XOF
8,42 $ 4.951 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
53,8 $ 31,7 mil XOF
46,90 $ 27,6 mil XOF
81,6 $ 48,0 mil XOF
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,25 $ 6.615 XOF
9,87 $ 5.803 XOF
12,12 $ 7.129 XOF
Cappuccino
3,33 $ 1.959 XOF
1,69 $ 991 XOF
4,22 $ 2.484 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,19 $ 700 XOF
0,66 $ 390 XOF
1,67 $ 981 XOF
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,91 $ 537 XOF
0,45 $ 265 XOF
2,69 $ 1.579 XOF
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,51 $ 1.478 XOF
1,67 $ 981 XOF
3,35 $ 1.969 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,30 $ 2.527 XOF
2,58 $ 1.519 XOF
5,16 $ 3.031 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,59 $ 1.522 XOF
2,07 $ 1.218 XOF
2,92 $ 1.719 XOF
Pan blanco (500 g)
0,71 $ 416 XOF
0,33 $ 197 XOF
2,52 $ 1.481 XOF
Arroz (blanco) (1 kg)
1,66 $ 978 XOF
1,01 $ 594 XOF
3,38 $ 1.985 XOF
Huevos
2,45 $ 1.440 XOF
2,03 $ 1.194 XOF
3,56 $ 2.095 XOF
Queso local (1 kg)
17,02 $ 10,0 mil XOF
8,37 $ 4.924 XOF
20,09 $ 11,8 mil XOF
Pechugas de pollo (1 kg)
9,15 $ 5.382 XOF
7,29 $ 4.286 XOF
10,40 $ 6.118 XOF
Filete redondo de res (1 kg)
11,19 $ 6.580 XOF
9,13 $ 5.367 XOF
13,78 $ 8.101 XOF
Manzanas (1 kg)
3,28 $ 1.931 XOF
2,27 $ 1.334 XOF
5,24 $ 3.084 XOF
Plátano (1 kg)
1,87 $ 1.102 XOF
1,69 $ 992 XOF
2,54 $ 1.493 XOF
Naranjas (1 kg)
2,94 $ 1.730 XOF
2,07 $ 1.217 XOF
3,46 $ 2.034 XOF
Tomate (1 kg)
1,77 $ 1.039 XOF
1,46 $ 861 XOF
2,06 $ 1.211 XOF
Patata (1 kg)
1,34 $ 785 XOF
1,00 $ 589 XOF
1,34 $ 785 XOF
Cebolla (1 kg)
0,96 $ 565 XOF
0,69 $ 408 XOF
1,22 $ 715 XOF
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 640 XOF
0,83 $ 490 XOF
1,33 $ 784 XOF
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,65 $ 381 XOF
0,45 $ 262 XOF
1,65 $ 968 XOF
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,12 $ 1.246 XOF
1,69 $ 994 XOF
2,55 $ 1.497 XOF
Vino (Botella)
17,08 $ 10,0 mil XOF
8,54 $ 5.023 XOF
20,49 $ 12,1 mil XOF
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,55 $ 910 XOF
0,67 $ 394 XOF
2,52 $ 1.484 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,38 $ 1.985 XOF
1,14 $ 670 XOF
3,85 $ 2.263 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,54 $ 317 XOF
0,33 $ 196 XOF
2,51 $ 1.473 XOF
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
52,2 $ 30,7 mil XOF
28,63 $ 16,8 mil XOF
75,8 $ 44,6 mil XOF
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,19 $ 1.285 XOF
1,74 $ 1.026 XOF
3,50 $ 2.058 XOF
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,07 $ 1.218 XOF
1,65 $ 972 XOF
4,14 $ 2.436 XOF
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
17,16 $ 10,1 mil XOF
5,15 $ 3.026 XOF
17,16 $ 10,1 mil XOF
Gasolina (1 litro)
1,64 $ 963 XOF
1,56 $ 916 XOF
1,68 $ 986 XOF
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
50,3 mil $ 29,6 M XOF
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
47,0 mil $ 27,7 M XOF
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
205 $ 120,4 mil XOF
137 $ 80,3 mil XOF
258 $ 151,8 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,70 $ 6.880 XOF
8,23 $ 4.839 XOF
25,71 $ 15,1 mil XOF
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
47,02 $ 27,6 mil XOF
33,76 $ 19,8 mil XOF
67,5 $ 39,7 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
45,37 $ 26,7 mil XOF
25,92 $ 15,2 mil XOF
69,1 $ 40,7 mil XOF
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
23,26 $ 13,7 mil XOF
20,67 $ 12,2 mil XOF
25,83 $ 15,2 mil XOF
Entrada de cine
8,46 $ 4.974 XOF
8,46 $ 4.974 XOF
12,69 $ 7.461 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
327 $ 192,1 mil XOF
269 $ 158,1 mil XOF
434 $ 255,1 mil XOF
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,4 mil $ 6,1 M XOF
3.921 $ 2,3 M XOF
30,0 mil $ 17,7 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
56,8 $ 33,4 mil XOF
20,06 $ 11,8 mil XOF
83,6 $ 49,1 mil XOF
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
45,17 $ 26,6 mil XOF
33,88 $ 19,9 mil XOF
50,8 $ 29,9 mil XOF
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
84,2 $ 49,5 mil XOF
42,08 $ 24,7 mil XOF
126 $ 74,2 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
97,6 $ 57,4 mil XOF
68,9 $ 40,5 mil XOF
138 $ 81,0 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
801 $ 470,9 mil XOF
506 $ 297,4 mil XOF
1.012 $ 594,8 mil XOF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
433 $ 254,8 mil XOF
257 $ 151,3 mil XOF
600 $ 353,0 mil XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.724 $ 1,0 M XOF
1.187 $ 697,7 mil XOF
2.543 $ 1,5 M XOF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
928 $ 545,9 mil XOF
606 $ 356,6 mil XOF
1.326 $ 779,4 mil XOF
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.857 $ 2,9 M XOF
4.857 $ 2,9 M XOF
6.063 $ 3,6 M XOF
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.513 $ 889,7 mil XOF
1.422 $ 835,9 mil XOF
2.221 $ 1,3 M XOF
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
340 $ 200,2 mil XOF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.75
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Dakar 1.392 $
Alojamiento y vivienda
433 $
Alimentación y mercados
295 $
Servicios públicos e Internet
263 $
Comer fuera
144 $
Ropa y calzado
128 $
Movilidad
67 $
Deporte y ocio
62 $

Desglose de Costes

El salario neto promedio es 340 $, mientras que los gastos típicos son 1.392 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 295 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 54 $ para dos personas – por encima de la media africana de 41 $.

El transporte público cuesta alrededor de 52 $ al mes – por encima del promedio africano de 29 $.

Costes Destacados

Dakar tiene el 9.º comida rápida más caro en Africa

Coste mensual familiar (con alquiler) es más caro que el 97 % de las ciudades en Africa

Coste mensual total (con alquiler) es más caro que el 97 % de las ciudades en Africa

Datos útiles
🕒 Hora local
06:45 6:45 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
2.396.800 Capital
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a XOF – conversor de West African CFA Franc

West African CFA Franc – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 588 XOF (1000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 654 XOF (1000 XOF = 1,53 EUR).

En el mapa
Desde tu ubicación
  • Dakar

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Velocidades medias de internet en Dakar (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Dakar - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara, en términos generales, la asequibilidad en Dakar para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
La asequibilidad en Dakar varía según el estilo de vida, pero muchas personas encuentran un equilibrio cómodo para estancias largas. El coste de vida en Dakar, Senegal suele ofrecer una amplia gama de opciones —desde mercados locales animados con productos económicos hasta apartamentos de gama media con buen espacio—, por lo que puedes ajustar tu presupuesto. Los barrios populares entre expatriados pueden resultar más caros, especialmente cerca de la costa o en distritos solicitados; en cambio, puedes estirar el presupuesto alquilando una vivienda modesta en el interior y comprando en mercados. El transporte público y los servicios compartidos mantienen los costes diarios razonables, aunque algunos productos importados y opciones de vida nocturna pueden aumentar el gasto de forma predecible. Ten en cuenta las variaciones estacionales en los precios de ciertos bienes y servicios. Consejo: comienza con una estancia de prueba de dos semanas para mapear tus costes reales.
¿Cómo es la vida diaria en Dakar en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Para la vivienda, busca en el interior o en complejos más pequeños y trabaja con un agente local de confianza mientras comparas alquileres, servicios y seguridad; espera algo de negociación y plazos más largos en las zonas de alta demanda. Las opciones de comida van desde mercados económicos con productos frescos hasta restaurantes de gama media y chiringuitos de mariscos a lo largo de la costa. El transporte incluye una mezcla de minibuses, taxis, moto-taxis y aplicaciones de transporte; considera una tarjeta SIM local para facilitar los viajes y el uso de mapas. Los espacios de coworking y las cafeterías facilitan el trabajo remoto, mientras que los mercados y los bancos concentran los recados. El coste de vida en Dakar, Senegal cambia según la elección de barrio y el estilo de consumo. Consejo: planifica tus rutas diarias para ahorrar tiempo y mantén una pequeña reserva de efectivo para el transporte.
¿Cómo describirías la calidad de vida, los marcos de presupuesto y las formas de ahorrar o adaptarse a la estacionalidad mientras encuentras el barrio adecuado?
La calidad de vida en Dakar combina una cultura vibrante, brisas marinas y un ambiente comunitario con la logística práctica del día a día. Crea un marco presupuestario sencillo centrado en la vivienda, la alimentación, el transporte y el ocio; luego fija objetivos mensuales y revísalos con regularidad. Ahorra comprando en mercados, cocinando en casa, usando el transporte público y eligiendo barrios con servicios públicos fiables y seguridad. La estacionalidad afecta a los planes al aire libre y a los precios de ciertos servicios: las noches más frescas invitan a los mercados y a las playas, y la temporada de lluvias modifica los tiempos de viaje. La adecuación del barrio es lo más importante: busca zonas con buen acceso a alimentación, atención sanitaria y espacios de coworking, equilibrando ritmo y niveles de ruido. Consejo: lleva un kit de compra reutilizable y planifica rotaciones de menú semanales.
¿Es razonable el coste de vida en Dakar?
Con unos gastos totales de 1.392 $ mensuales, Dakar ofrece una buena relación calidad-precio. No es la opción más barata pero tampoco la más cara – y encaja idealmente con quienes buscan la comodidad de una urbe sin tener que pagar los costes a niveles de las grandes capitales.
¿Cuáles son los gastos mensuales en Dakar a fecha de 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Dakar asciende a unos 1.392 $ con el alquiler incluido, o a unos 754 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿El salario medio en Dakar cubre el alquiler y los gastos?
Un salario medio de 340 $ no cubre el coste de vida mensual de 1.392 $ en Dakar para una persona que vive sola. Muchos lo compensan compartiendo vivienda, con un segundo ingreso o viviendo con la familia – con este nivel de ingresos queda poco margen para imprevistos.
¿Cuánto cuesta al mes un apartamento de una habitación en Dakar?
La zona donde vivas en Dakar marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 801 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 433 $. En general, el mercado oscila entre 433 $ y 801 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Resulta barato moverse en transporte público en Dakar?
Un abono mensual de transporte en Dakar cuesta alrededor de 52 $, con buena cobertura en zonas residenciales y de negocios. Es perfectamente viable vivir aquí sin coche para los desplazamientos diarios y los recados.
¿Qué presupuesto debo considerar para la compra de alimentos en Dakar?
Con unos 295 $ al mes, los costes de alimentación en Dakar se sitúan en un nivel moderado. Una mezcla de mercados locales y supermercados cubre la mayoría de las necesidades a precios justos, y la mayor parte de los residentes come bien sin tener que contar cada céntimo.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Dakar?
2.000 $ da para mucho en Dakar – los costes mensuales totales promedian solo 1.392 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Dakar?
Dakar ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran vida nocturna vibrante, estilo de vida costero, acceso a la playa, y por unos 1.392 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Qué hace falta para ahorrar dinero en Dakar?
Los gastos mensuales en Dakar rondan los 1.392 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 2.088 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.
¿Pueden arreglárselas los viajeros con poco presupuesto en Dakar?
Viajar de forma económica en Dakar es posible, pero requiere esfuerzo. Los hostales, la comida callejera y los restaurantes locales mantienen los gastos diarios a un nivel razonable. Los gastos mensuales totales rondan los 1.392 $ para los residentes – los mochileros pueden gastar menos con algo de planificación.

Dakar vs otros destinos: coste de vida comparado

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