Última actualización: oct 2026 Senegal 176 mil

Coste de vida en Saint-Louis

Para una persona, el coste de vida en Saint-Louis se estima en 834 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 39 % menos que la media del país. El alquiler y los suministros suponen menos de un tercio del total.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Saint-Louis

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Saint-Louis, según quién lo viva.

Una persona sola gasta alrededor de 834 $ al mes con alquiler incluido, o 629 $ solo en gastos diarios.

834 $ /mes

Una pareja gasta alrededor de 1.309 $ al mes con alquiler incluido, o 1.104 $ solo en gastos diarios.

1.309 $ /mes

Una familia de tres gasta alrededor de 1.784 $ al mes con alquiler incluido, o 1.579 $ sin alojamiento.

1.784 $ /mes

En general, Saint-Louis está aproximadamente 39 % por debajo de la mediana global. Dentro de África, los costes están cerca de la media – solo 8 % menos.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
3,35 $ 1.970 XOF
1,68 $ 985 XOF
8,39 $ 4.926 XOF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
53,1 $ 31,2 mil XOF
46,23 $ 27,2 mil XOF
80,5 $ 47,3 mil XOF
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,05 $ 6.492 XOF
9,70 $ 5.698 XOF
11,91 $ 6.995 XOF
Cappuccino
3,44 $ 2.018 XOF
1,74 $ 1.021 XOF
4,34 $ 2.549 XOF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,21 $ 710 XOF
0,67 $ 393 XOF
2,52 $ 1.478 XOF
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,86 $ 504 XOF
0,42 $ 246 XOF
2,50 $ 1.467 XOF
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,70 $ 997 XOF
1,70 $ 997 XOF
3,39 $ 1.993 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,36 $ 2.561 XOF
2,61 $ 1.535 XOF
5,24 $ 3.076 XOF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,49 $ 1.463 XOF
1,99 $ 1.172 XOF
2,81 $ 1.652 XOF
Pan blanco (500 g)
0,25 $ 147 XOF
0,25 $ 147 XOF
2,46 $ 1.443 XOF
Arroz (blanco) (1 kg)
1,66 $ 977 XOF
1,01 $ 595 XOF
3,37 $ 1.977 XOF
Huevos
2,53 $ 1.489 XOF
2,10 $ 1.236 XOF
3,68 $ 2.164 XOF
Queso local (1 kg)
17,21 $ 10,1 mil XOF
8,47 $ 4.973 XOF
20,32 $ 11,9 mil XOF
Pechugas de pollo (1 kg)
9,26 $ 5.440 XOF
7,37 $ 4.330 XOF
10,53 $ 6.188 XOF
Filete redondo de res (1 kg)
10,95 $ 6.433 XOF
8,93 $ 5.246 XOF
13,49 $ 7.921 XOF
Manzanas (1 kg)
3,24 $ 1.905 XOF
2,24 $ 1.317 XOF
5,18 $ 3.044 XOF
Plátano (1 kg)
1,83 $ 1.078 XOF
1,66 $ 975 XOF
2,48 $ 1.460 XOF
Naranjas (1 kg)
2,99 $ 1.754 XOF
2,10 $ 1.236 XOF
3,51 $ 2.061 XOF
Tomate (1 kg)
1,73 $ 1.016 XOF
1,43 $ 842 XOF
2,03 $ 1.190 XOF
Patata (1 kg)
1,33 $ 783 XOF
1,00 $ 588 XOF
1,33 $ 783 XOF
Cebolla (1 kg)
0,98 $ 579 XOF
0,71 $ 419 XOF
1,26 $ 739 XOF
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 638 XOF
0,83 $ 489 XOF
1,34 $ 788 XOF
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,64 $ 375 XOF
0,44 $ 257 XOF
1,63 $ 956 XOF
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,20 $ 1.291 XOF
1,76 $ 1.031 XOF
2,63 $ 1.544 XOF
Vino (Botella)
16,90 $ 9.927 XOF
8,45 $ 4.963 XOF
20,28 $ 11,9 mil XOF
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,55 $ 912 XOF
0,67 $ 395 XOF
2,53 $ 1.487 XOF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,25 $ 1.910 XOF
1,09 $ 641 XOF
3,69 $ 2.170 XOF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,89 $ 521 XOF
0,89 $ 521 XOF
3,57 $ 2.094 XOF
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,11 $ 1.237 XOF
1,68 $ 989 XOF
4,20 $ 2.469 XOF
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
16,92 $ 9.938 XOF
5,08 $ 2.981 XOF
16,92 $ 9.938 XOF
Gasolina (1 litro)
1,61 $ 946 XOF
1,52 $ 895 XOF
1,64 $ 963 XOF
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
51,4 mil $ 30,2 M XOF
51,4 mil $ 30,2 M XOF
51,4 mil $ 30,2 M XOF
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
48,0 mil $ 28,2 M XOF
48,0 mil $ 28,2 M XOF
48,0 mil $ 28,2 M XOF
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
205 $ 120,5 mil XOF
137 $ 80,4 mil XOF
259 $ 152,0 mil XOF
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,90 $ 6.991 XOF
8,37 $ 4.918 XOF
26,16 $ 15,4 mil XOF
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
45,52 $ 26,7 mil XOF
32,68 $ 19,2 mil XOF
65,4 $ 38,4 mil XOF
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Entrada de cine
8,44 $ 4.956 XOF
8,44 $ 4.956 XOF
12,65 $ 7.431 XOF
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
321 $ 188,5 mil XOF
264 $ 155,1 mil XOF
426 $ 250,2 mil XOF
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,3 mil $ 6,0 M XOF
3.886 $ 2,3 M XOF
29,6 mil $ 17,4 M XOF
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
57,4 $ 33,7 mil XOF
20,25 $ 11,9 mil XOF
84,4 $ 49,5 mil XOF
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
46,33 $ 27,2 mil XOF
34,74 $ 20,4 mil XOF
52,1 $ 30,6 mil XOF
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
84,5 $ 49,6 mil XOF
42,25 $ 24,8 mil XOF
127 $ 74,5 mil XOF
Zapatos de vestir de cuero para hombre
95,5 $ 56,1 mil XOF
67,4 $ 39,6 mil XOF
135 $ 79,2 mil XOF
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
425 $ 249,7 mil XOF
-
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.75
8.75
8.75

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Saint-Louis 834 $
Alimentación y mercados
289 $
Servicios públicos e Internet
263 $
Ropa y calzado
128 $
Comer fuera
127 $
Deporte y ocio
17 $ *
Movilidad
11 $ *
Alojamiento y vivienda
- *

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Hacer la compra cuesta alrededor de 289 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 53 $ – por encima de la media africana de 41 $.

Costes Destacados

Comida rápida es más caro que el 98 % de las ciudades en Africa

Pechugas de pollo es más caro que el 96 % de las ciudades en Africa

Cerveza importada es más caro que el 95 % de las ciudades en Africa

Datos útiles
🕒 Hora local
02:03 2:03 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
176.000
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a XOF – conversor de West African CFA Franc

West African CFA Franc – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 587 XOF (1000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 654 XOF (1000 XOF = 1,53 EUR).

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Velocidades medias de internet en Saint-Louis (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Saint-Louis - preguntas frecuentes
¿Cómo influye la asequibilidad en Saint-Louis para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Saint-Louis ofrece un punto de entrada accesible para quienes cuidan su presupuesto, especialmente si evitan barrios lujosos y se alojan en pisos antiguos bien ubicados o casas de huéspedes. El costo de vida en Saint-Louis suele ser menor para productos básicos diarios y servicios locales que en otras capitales de África Occidental, sin perder buen acceso a mercados, mariscos y actividades junto al agua. Encontrará buen valor en pequeños restaurantes, núcleos caminables y desplazamientos cortos entre distritos coloniales y el centro histórico. Las compras estacionales, negociar en mercados y usar transporte público ayudan a extender los fondos. Consejo: elija un barrio con wifi confiable y cercana distancia a comestibles para maximizar el ahorro diario.
¿Cómo es la vida diaria en Saint-Louis en cuanto a vivienda, alimentación, transporte y opciones de trabajo?
La vida diaria en Saint-Louis recompensa la planificación práctica y pausada. Las búsquedas de vivienda funcionan mejor con pruebas de una semana en el centro histórico o cerca del río para medir wifi, ruido y acceso a servicios. Busque pisos antiguos y bien construidos ofrecidos directamente por propietarios para evitar cargos extras, y prepárese para negociar condiciones en estancias largas. La oferta de comida es amplia: mariscos frescos, productos de mercado y comidas económicas ayudan a organizar horarios ajustados. Para moverse, caminar, bicicletas y car rapides cubren la mayoría de las diligencias; paseos en barco se agregan los fines de semana. Espacios de coworking y cafés ofrecen lugares confiables para trabajar. El costo de vida en Saint-Louis varía según el barrio, así que pruebe varias zonas. Consejo: cree un presupuesto semanal simple y pruebe barrios antes de comprometerse a largo plazo.
¿Cómo se evalúa la calidad de vida en Saint-Louis y qué estrategias de presupuesto o consideraciones estacionales se deben tener en cuenta para mantener el confort?
La calidad de vida en Saint-Louis combina encanto histórico con un ritmo práctico que se adapta a muchos presupuestos. Un esquema simple de presupuesto funciona bien: establezca primero los gastos fijos (vivienda, alimentación, transporte) y luego destine un fondo flexible para actividades y contingencias. La elección del barrio es clave: escoja un núcleo cerca del río o del centro colonial para fácil acceso a mercados y vida nocturna, o prefiera las afueras más tranquilas si quiere noches junto a la costa. La estacionalidad afecta ritmos y costos diarios; los vientos harmattan traen polvo y mañanas frescas, la temporada de lluvias cambia las condiciones de transporte y los festivales aportan aglomeraciones temporales. Consejo: registre gastos por un mes y ajuste sus planes según días de trabajo y viaje.
¿Cuál es el coste de vida promedio en Saint-Louis?
Una persona sola en Saint-Louis suele gastar unos 834 $ al mes si tenemos en cuenta el alquiler. Si excluimos la vivienda, los gastos básicos del día a día –como la alimentación, los servicios, el transporte y los gastos personales– rondan los 629 $. La cifra final varía dependiendo de tu barrio, tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida en general.
¿Por qué se considera que Saint-Louis es asequible?
Saint-Louis resulta asequible porque tanto los alquileres como los gastos diarios son realmente bajos. El total de gastos mensuales con el alojamiento asciende a apenas 834 $, lo que supone una valiosa ventaja económica para todos sus habitantes y visitantes de larga estancia.
¿Cuánto necesitas ganar para vivir cómodamente en Saint-Louis?
Te recomendamos contar con al menos 1.251 $ netos al mes para vivir holgadamente en Saint-Louis. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿La comida es cara en Saint-Louis?
El gasto en el supermercado en Saint-Louis ronda los 289 $ al mes para una persona – ni muy barato ni muy caro para los estándares globales. En general, la comida es una parte manejable del presupuesto.
¿Cuánto cuesta el cuidado infantil en Saint-Louis?
Una guardería privada en Saint-Louis cuesta unos 321 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas, donde existen, suelen ser más baratas.
¿Se puede vivir con 800 $ al mes en Saint-Louis?
800 $ está por debajo de la media de 834 $ en Saint-Louis, por lo que es ajustado pero no imposible. Tendrás que mantener un alquiler bajo – compartir apartamento, cocinar en casa y ceñirse al transporte público son las principales claves.
¿Es Saint-Louis amigable para expatriados?
Saint-Louis funciona bien para los expatriados, con vida nocturna vibrante, estilo de vida costero, acceso a la playa. Los costes mensuales rondan los 834 $ con el alquiler incluido.
¿Cómo de asequible es Saint-Louis?
Saint-Louis es asequible según la mayoría de los indicadores, por lo que atrae a viajeros de larga duración, trabajadores remotos y residentes con un presupuesto ajustado. Con 834 $ al mes (con alquiler), se sitúa muy por debajo del promedio mundial para ciudades de tamaño similar.
¿Es Saint-Louis buena opción para mochileros con poco presupuesto?
Saint-Louis es ideal para mochileros. Los gastos totales alcanzan una media de solo 834 $ al mes, e incluso los visitantes de corta estancia con presupuestos ajustados pueden sacar bastante partido a su dinero. Los hostales económicos, la comida callejera asequible, el transporte barato y las atracciones gratuitas permiten explorar fácilmente sin gastar de más.

Saint-Louis vs otros destinos: coste de vida comparado

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