Dernière mise à jour : nov. 2026 47,1 M

Coût de la vie en Ouganda

En moyenne, le coût de la vie pour une personne seule en Ouganda est de 603 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent environ un tiers. Les autres dépenses s’élèvent à environ 13 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Ouganda

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Ouganda, selon la composition du foyer.

Globalement, une personne seule dépense en moyenne environ 603 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

603 $ /mois

Globalement, un couple dépense en moyenne environ 928 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

928 $ /mois

Globalement, une famille de trois personnes dépense en moyenne environ 1 253 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

1 253 $ /mois

Sur 23 villes en Ouganda, les coûts mensuels de la vie vont de 68 $ à 643 $ – un écart de 575 $ qui fait de l’emplacement un facteur clé.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,36 $ 10,0 k UGX
1,18 $ 5 023 UGX
4,72 $ 20,1 k UGX
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
23,61 $ 100,4 k UGX
11,81 $ 50,2 k UGX
35,42 $ 150,7 k UGX
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,89 $ 29,3 k UGX
5,74 $ 24,4 k UGX
9,83 $ 41,8 k UGX
Cappuccino
2,22 $ 9 459 UGX
1,61 $ 6 834 UGX
4,12 $ 17,5 k UGX
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,31 $ 1 327 UGX
0,24 $ 1 017 UGX
0,60 $ 2 566 UGX
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,22 $ 936 UGX
0,22 $ 936 UGX
0,33 $ 1 424 UGX
Bière locale (0,5 litre à la pression)
0,91 $ 3 891 UGX
0,68 $ 2 898 UGX
2,28 $ 9 687 UGX
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,68 $ 7 133 UGX
1,43 $ 6 089 UGX
2,39 $ 10,2 k UGX
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,65 $ 2 761 UGX
0,36 $ 1 525 UGX
0,91 $ 3 873 UGX
Pain blanc (500 g)
0,85 $ 3 613 UGX
0,57 $ 2 408 UGX
1,37 $ 5 813 UGX
Riz (blanc) (1 kg)
1,19 $ 5 059 UGX
0,84 $ 3 576 UGX
1,68 $ 7 152 UGX
Œufs
1,47 $ 6 236 UGX
1,01 $ 4 295 UGX
2,73 $ 11,6 k UGX
Fromage local (1 kg)
4,83 $ 20,6 k UGX
1,42 $ 6 059 UGX
7,13 $ 30,3 k UGX
Filets de poulet (1 kg)
4,20 $ 17,9 k UGX
2,75 $ 11,7 k UGX
6,85 $ 29,1 k UGX
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
4,27 $ 18,2 k UGX
3,25 $ 13,8 k UGX
5,10 $ 21,7 k UGX
Pommes (1 kg)
2,17 $ 9 225 UGX
1,07 $ 4 569 UGX
3,24 $ 13,8 k UGX
Bananes (1 kg)
1,22 $ 5 196 UGX
0,62 $ 2 619 UGX
2,29 $ 9 726 UGX
Oranges (1 kg)
1,23 $ 5 246 UGX
0,46 $ 1 942 UGX
4,54 $ 19,3 k UGX
Tomate (1 kg)
1,10 $ 4 664 UGX
0,69 $ 2 941 UGX
1,62 $ 6 890 UGX
Pomme de terre (1 kg)
1,09 $ 4 627 UGX
0,46 $ 1 942 UGX
1,82 $ 7 725 UGX
Oignon (1 kg)
1,13 $ 4 820 UGX
0,48 $ 2 041 UGX
1,91 $ 8 119 UGX
Laitue (1 tête)
0,74 $ 3 150 UGX
0,24 $ 1 006 UGX
1,44 $ 6 125 UGX
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,45 $ 1 935 UGX
0,22 $ 947 UGX
0,56 $ 2 388 UGX
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,36 $ 10,0 k UGX
1,88 $ 8 013 UGX
4,71 $ 20,1 k UGX
Vin (Bouteille)
7,03 $ 29,9 k UGX
3,52 $ 15,0 k UGX
11,72 $ 49,8 k UGX
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,05 $ 4 465 UGX
0,69 $ 2 949 UGX
1,85 $ 7 878 UGX
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,80 $ 7 647 UGX
0,95 $ 4 038 UGX
3,20 $ 13,6 k UGX
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,67 $ 2 858 UGX
0,45 $ 1 919 UGX
1,12 $ 4 777 UGX
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
34,55 $ 147,0 k UGX
20,73 $ 88,2 k UGX
69,1 $ 293,9 k UGX
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,45 $ 1 909 UGX
0,22 $ 934 UGX
0,90 $ 3 819 UGX
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,22 $ 934 UGX
0,22 $ 934 UGX
0,67 $ 2 844 UGX
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
2,84 $ 12,1 k UGX
1,14 $ 4 835 UGX
5,67 $ 24,1 k UGX
Essence (1 litre)
1,29 $ 5 495 UGX
1,13 $ 4 792 UGX
1,56 $ 6 652 UGX
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
7 132 $ 30,3 M UGX
7 132 $ 30,3 M UGX
8 320 $ 35,4 M UGX
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
7 078 $ 30,1 M UGX
5 899 $ 25,1 M UGX
9 438 $ 40,1 M UGX
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
60,4 $ 256,9 k UGX
18,58 $ 79,0 k UGX
151 $ 642,2 k UGX
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
11,41 $ 48,5 k UGX
4,62 $ 19,6 k UGX
23,06 $ 98,1 k UGX
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
35,21 $ 149,8 k UGX
28,58 $ 121,6 k UGX
47,64 $ 202,7 k UGX
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
35,12 $ 149,4 k UGX
17,56 $ 74,7 k UGX
117 $ 498,0 k UGX
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
5,59 $ 23,8 k UGX
2,36 $ 10,0 k UGX
9,42 $ 40,1 k UGX
Billet de cinéma
7,16 $ 30,5 k UGX
4,05 $ 17,2 k UGX
9,55 $ 40,6 k UGX
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
256 $ 1,1 M UGX
142 $ 606,0 k UGX
356 $ 1,5 M UGX
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
15,0 k $ 63,9 M UGX
5 135 $ 21,8 M UGX
39,4 k $ 167,6 M UGX
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
13,25 $ 56,4 k UGX
6,94 $ 29,5 k UGX
17,36 $ 73,9 k UGX
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
12,06 $ 51,3 k UGX
5,74 $ 24,4 k UGX
20,68 $ 88,0 k UGX
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
30,37 $ 129,2 k UGX
16,49 $ 70,2 k UGX
47,13 $ 200,5 k UGX
Chaussures de ville en cuir pour homme
35,28 $ 150,1 k UGX
17,50 $ 74,5 k UGX
70,0 $ 297,9 k UGX
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
392 $ 1,7 M UGX
163 $ 692,8 k UGX
949 $ 4,0 M UGX
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
151 $ 641,7 k UGX
106 $ 450,8 k UGX
188 $ 801,4 k UGX
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 094 $ 4,7 M UGX
421 $ 1,8 M UGX
2 634 $ 11,2 M UGX
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
277 $ 1,2 M UGX
186 $ 792,2 k UGX
429 $ 1,8 M UGX
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 199 $ 5,1 M UGX
1 115 $ 4,7 M UGX
1 287 $ 5,5 M UGX
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
942 $ 4,0 M UGX
876 $ 3,7 M UGX
982 $ 4,2 M UGX
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
165 $ 702,0 k UGX
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
20.75
16
24

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Ouganda 603 $
Logement et vie quotidienne
151 $
Courses et marchés
139 $
Charges et services
107 $
Restaurants
76 $
Sport et loisirs
49 $
Vêtements et chaussures
41 $
Transports
39 $

Répartition des coûts

Le salaire net moyen en Ouganda est de 142 $ – sous les coûts mensuels moyens de 603 $. Beaucoup d’habitants comptent sur deux revenus ou la colocation. Les travailleurs à distance payés depuis l’étranger y trouvent un fort pouvoir d’achat.

Les courses coûtent en moyenne environ 131 $ par mois au niveau national. Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte environ 23 $.

La plus abordable : Busia à 68 $ par mois. La capitale, Kampala, se situe à 643 $. Dans le pays, les coûts mensuels s’étendent sur environ 575 $ entre les villes les moins chères et les plus chères.

Points clés des coûts

Le coût de la vie global (603 $) est 55 % sous la médiane mondiale de 1 352 $.

Le loyer moyen (230 $) est 65 % sous la médiane mondiale de 664 $.

Un dîner pour deux au restaurant (23 $) est 51 % sous la médiane mondiale de 47 $.

Bon à savoir
🕒 Heure locale
20:36 8:36 PM
🌤 Météo
👥 Population
47 123 531
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en UGX – convertisseur : Ugandan Shilling

Ugandan Shilling – taux de change au 3 novembre 2026 : 1 USD = 4 254 UGX (10 000 UGX = 2,35 USD). 1 EUR = 4 763 UGX (10 000 UGX = 2,1 EUR).

Par ville en Ouganda
Le plus bas
Le plus élevé
Rang
Ville
Population
Indice du coût de la vie
Dépenses en solo
(hors loyer) / mois
Dépenses en solo
(loyer inclus) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(hors loyer) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(loyer inclus) / mois
Débit de téléchargement mobile
(Mbps)
Débit Internet fixe
(Mbps)
1
36000
43.46
9.9
2
15889
19 324 $ 391 $ 778 $ 845 $
36.12
8.83
3
64900
67,7 $ 67,7 $ 155 $ 155 $
205.11
9.2
4
11473
19 326 $ 393 $ 780 $ 848 $
224.22
22.82
5
69958
24 317 $ 499 $ 763 $ 1 061 $
41.09
22.82
6
54275
17 297 $ 364 $ 716 $ 783 $
265.08
23.38
7
152276
110 $ 110 $ 211 $ 211 $
130.52
15.38
8
65500
19 326 $ 391 $ 781 $ 846 $
155.7
14.45
9
72931
18 313 $ 380 $ 746 $ 813 $
217.95
37.84
10
135600
19 325 $ 392 $ 779 $ 845 $
48.09
22.82
11
1516210
31 420 $ 643 $ 974 $ 1 320 $
168.41
53.29
12
23900
329.09
17.66
13
51200
19 326 $ 391 $ 780 $ 845 $
109.13
50.83
14
101679
180 $ 180 $ 396 $ 396 $
283.96
19.05
15
17947
23 333 $ 481 $ 734 $ 800 $
132.63
40.04
16
99059
19 323 $ 389 $ 773 $ 839 $
184.37
12.46
17
128400
19 324 $ 389 $ 773 $ 838 $
359.96
29.06
18
94622
19 326 $ 394 $ 782 $ 849 $
54.33
19.72
19
195013
23 339 $ 477 $ 803 $ 1 032 $
120.55
13.98
20
49500
19 326 $ 393 $ 778 $ 845 $
125.56
16.24
21
161996
259.4
37.81
22
60900
18 316 $ 382 $ 752 $ 818 $
334.02
183.95
23
48500
19 326 $ 393 $ 777 $ 844 $
146.55
17.88
Débits Internet médians en Ouganda (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie en Ouganda : questions fréquentes
L’Ouganda offre-t-il un bon rapport qualité-prix pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques, et comment se compare-t-il en termes généraux ?
L’Ouganda offre souvent un équilibre favorable entre les coûts quotidiens, les aventures en plein air et l’accès culturel qui convient aux voyageurs, expatriés et nomades numériques. En pratique, les longs séjours peuvent être abordables si vous choisissez le bon emplacement et les bonnes habitudes. L’hébergement va des modestes maisons d’hôtes aux options d’appartements adaptées à différents budgets, tandis que les repas pris sur les marchés et dans les restaurants simples maintiennent les coûts alimentaires quotidiens à un niveau bas. Les options de transport – des transports en commun aux VTC – offrent de la flexibilité sans se ruiner. Un Internet fiable dans les grands centres urbains facilite le travail à distance, tandis que les déplacements entre les villes peuvent modifier votre situation financière. En bref, le coût de la vie en Ouganda peut représenter un bon rapport qualité-prix pour de nombreux profils. Conseil : établissez un budget flexible en fonction de vos besoins et utilisez les services locaux pour optimiser vos dépenses.
À quoi ressemble la vie quotidienne en Ouganda en termes de recherche de logement, d’options alimentaires, de transport et de courses pour un séjour court ou long ?
La vie quotidienne en Ouganda dépend de l’endroit où vous résidez et de la façon dont vous vous déplacez. Commencez votre recherche de logement en contactant des agents locaux, des groupes en ligne et des sous-locations de courte durée, puis testez un quartier pour la sécurité, la fiabilité de l’eau et l’accès aux courses. Lors de la budgétisation, tenez compte des différences de coût de la vie en Ouganda selon les districts, car les prix peuvent varier selon l’emplacement et la saison. Les options alimentaires vont des marchés animés avec des produits frais aux restaurants simples où vous pouvez goûter aux plats locaux sans trop dépenser. Le transport est varié : les boda-boda, les taxis et les bus publics offrent de la flexibilité, tandis que les espaces de Coworking dans les grandes villes soutiennent le travail à distance. Les courses sont réalisables avec un peu d’organisation. Conseil : planifiez une routine qui minimise les allers-retours pour économiser du temps et de l’argent.
Quelles sont les considérations sur la qualité de vie et les stratégies budgétaires qui aident à s’installer, et comment s’adapter à la saisonnalité et au choix du quartier ?
La qualité de vie dépend du rythme du quartier, de la sécurité et de l’accès aux services qui correspondent à votre mode de vie. Établissez un cadre budgétaire simple : dépenses essentielles (logement, charges, courses), dépenses discrétionnaires (restaurants, activités) et une petite réserve d’urgence. Les conseils pratiques pour économiser incluent cuisiner à la maison, faire ses courses sur les marchés et utiliser les transports en commun lorsque c’est possible. La saisonnalité peut affecter les projets de voyage et les routines quotidiennes, alors planifiez des itinéraires flexibles et des options d’activités intérieures pour les périodes plus humides. Pour le choix du quartier, privilégiez la proximité des marchés, des espaces de Coworking, des espaces verts et d’une communauté solidaire. Conseil : fixez un bilan mensuel pour ajuster vos plans à mesure que vous apprenez à connaître la ville.
Quelles dépenses de vie prévoir en Ouganda en 2026 ?
En 2026, les coûts mensuels en Ouganda vont de 68 $ dans la ville la plus abordable à 643 $ dans la plus chère. Le lieu de vie change radicalement le budget – l’écart entre les villes les moins chères et les plus chères est énorme.
Comment les coûts de vie varient-ils entre les villes en Ouganda ?
Les coûts de vie à travers l’Ouganda varient énormément selon l’emplacement. En 2026, les dépenses mensuelles vont de 68 $ dans les régions abordables à 643 $ dans les grandes villes.
Où les loyers sont-ils les plus élevés en Ouganda ?
Les loyers en Ouganda varient beaucoup : Kampala affiche les prix les plus élevés, et les autres villes sont généralement moins chères. Choisir dans quelle ville vivre est l’une des décisions financières les plus importantes.
1 000 $ par mois suffit-il en Ouganda ?
Absolument – dans les petites villes à travers l’Ouganda, 1 000 $ couvre le loyer et les dépenses quotidiennes avec de la marge pour les restaurants, les loisirs et l’épargne. Même les villes moyennes fonctionnent avec ce niveau de budget.
La vie est-elle abordable en Ouganda ?
L’Ouganda reste globalement abordable – les villes les moins chères commencent à 68 $ par mois, et même les zones plus développées restent sous les moyennes mondiales. Le pays reste accessible à une large gamme de revenus et de situations financières.

Ouganda vs autres destinations : coût de la vie comparé

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