Coût de la vie à Soudan - Prix et analyses à jour

Name: Soudan
Address: SD

Coût de la vie mensuel

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une personne seule atteignent environ 254 $, loyer inclus.

Coût mensuel moyen estimé pour un couple à travers le Soudan : 421 $, loyer inclus.

À travers le Soudan, les coûts mensuels moyens pour une famille de trois personnes atteignent environ 587 $, loyer inclus.

Repas au restaurant économique

7,59 $ 4 541 SDG

3,54 $ 2 119 SDG

13,32 $ 7 974 SDG

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

32,63 $ 19,5 k SDG

21,61 $ 12,9 k SDG

60,4 $ 36,1 k SDG

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,79 $ 4 663 SDG

6,82 $ 4 080 SDG

9,74 $ 5 829 SDG

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,97 $ 1 178 SDG

0,87 $ 518 SDG

3,35 $ 2 002 SDG

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 2 082 SDG

2,05 $ 1 224 SDG

4,09 $ 2 449 SDG

Cappuccino

2,35 $ 1 404 SDG

0,65 $ 389 SDG

5,51 $ 3 299 SDG

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,58 $ 350 SDG

0,42 $ 252 SDG

0,77 $ 459 SDG

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,40 $ 242 SDG

0,34 $ 202 SDG

0,48 $ 288 SDG

Lait (1 litre)

1,62 $ 971 SDG

1,03 $ 615 SDG

2,57 $ 1 537 SDG

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 748 SDG

0,51 $ 307 SDG

1,69 $ 1 012 SDG

Riz (blanc) (1 kg)

2,92 $ 1 746 SDG

0,77 $ 459 SDG

5,12 $ 3 062 SDG

Œufs

2,93 $ 1 754 SDG

2,07 $ 1 238 SDG

3,53 $ 2 112 SDG

Fromage local (1 kg)

12,61 $ 7 550 SDG

5,04 $ 3 015 SDG

20,15 $ 12,1 k SDG

Filets de poulet (1 kg)

7,76 $ 4 643 SDG

3,37 $ 2 016 SDG

16,74 $ 10,0 k SDG

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,19 $ 4 899 SDG

5,03 $ 3 013 SDG

14,40 $ 8 617 SDG

Pommes (1 kg)

4,76 $ 2 847 SDG

2,99 $ 1 790 SDG

5,98 $ 3 581 SDG

Bananes (1 kg)

1,47 $ 877 SDG

0,71 $ 427 SDG

2,12 $ 1 268 SDG

Oranges (1 kg)

2,35 $ 1 407 SDG

1,02 $ 612 SDG

3,07 $ 1 835 SDG

Tomate (1 kg)

2,03 $ 1 216 SDG

1,01 $ 605 SDG

3,03 $ 1 815 SDG

Pomme de terre (1 kg)

1,59 $ 950 SDG

0,99 $ 594 SDG

2,98 $ 1 781 SDG

Oignon (1 kg)

1,21 $ 721 SDG

0,51 $ 308 SDG

2,06 $ 1 233 SDG

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,64 $ 384 SDG

0,51 $ 305 SDG

1,02 $ 610 SDG

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

3,97 $ 2 374 SDG

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

3,93 $ 2 350 SDG

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,54 $ 920 SDG

2,69 $ 1 607 SDG

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,44 $ 263 SDG

0,31 $ 183 SDG

0,96 $ 572 SDG

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

24,79 $ 14,8 k SDG

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,75 $ 1 648 SDG

2,01 $ 1 203 SDG

3,71 $ 2 219 SDG

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,98 $ 586 SDG

1,96 $ 1 172 SDG

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,20 $ 6 102 SDG

8,16 $ 4 882 SDG

15,29 $ 9 153 SDG

Essence (1 litre)

1,30 $ 780 SDG

1,04 $ 622 SDG

1,64 $ 980 SDG

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

17,7 k $ 10,6 M SDG

16,9 k $ 10,1 M SDG

19,9 k $ 11,9 M SDG

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

50,9 $ 30,5 k SDG

39,45 $ 23,6 k SDG

78,4 $ 46,9 k SDG

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,57 $ 5 727 SDG

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,4 $ 42,1 k SDG

24,65 $ 14,8 k SDG

150 $ 90,0 k SDG

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

32,94 $ 19,7 k SDG

10,87 $ 6 506 SDG

49,41 $ 29,6 k SDG

Billet de cinéma

3,98 $ 2 380 SDG

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

64,2 $ 38,4 k SDG

59,0 $ 35,3 k SDG

170 $ 101,6 k SDG

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

1 856 $ 1,1 M SDG

1 387 $ 829,9 k SDG

3 962 $ 2,4 M SDG

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

14,75 $ 8 829 SDG

9,95 $ 5 953 SDG

17,90 $ 10,7 k SDG

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

55,9 $ 33,4 k SDG

50,8 $ 30,4 k SDG

60,9 $ 36,5 k SDG

Chaussures de ville en cuir pour homme

52,7 $ 31,6 k SDG

40,18 $ 24,1 k SDG

65,3 $ 39,1 k SDG

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

690 $ 412,9 k SDG

504 $ 301,5 k SDG

907 $ 542,8 k SDG

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

348 $ 208,2 k SDG

201 $ 120,1 k SDG

552 $ 330,2 k SDG

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 319 $ 789,7 k SDG

971 $ 580,9 k SDG

1 814 $ 1,1 M SDG

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

627 $ 375,1 k SDG

495 $ 296,3 k SDG

990 $ 592,6 k SDG

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 358 $ 812,9 k SDG

1 008 $ 603,2 k SDG

2 016 $ 1,2 M SDG

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 062 $ 635,6 k SDG

996 $ 595,8 k SDG

1 195 $ 715,0 k SDG

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

193 $ 115,6 k SDG

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 15, 2026

Répartition des coûts

Salaire national moyen : 204 $. Avec des coûts moyens de 254 $, l'écart est important. Les expatriés et travailleurs à distance avec des revenus étrangers en profitent le plus.

Comptez environ 78,0 $ par mois pour les courses. Un repas dans un restaurant de gamme moyenne revient en moyenne à 6,00 $ pour deux.

Points clés des coûts

Coût de la vie total (254 $) est 81 % sous la médiane mondiale de 1 333 $.

Loyer moyen (232 $) est 63 % sous la médiane mondiale de 624 $.

Repas au restaurant (6,00 $) est 88 % sous la médiane mondiale de 48,00 $.

Transport public (4,00 $) est 88 % sous la médiane mondiale de 33,00 $.

Par ville : Soudan

Le plus bas

Le plus élevé

Rang	Ville	Population	Indice du coût de la vie	Dépenses en solo (hors loyer) / mois	Dépenses en solo (loyer inclus) / mois	Dépenses pour une famille de 3 personnes (hors loyer) / mois	Dépenses pour une famille de 3 personnes (loyer inclus) / mois	Débit de téléchargement mobile (Mbps)	Débit Internet fixe (Mbps)
1	Al Manaqil	128000						57.16	54.8
2	Khartoum	2682431	44	625 $	879 $	1 247 $	1 843 $	98.83	50.18
3	Omdurman	2395159						132.16	37.72
4	Port-Soudan	489000		259 $	645 $	622 $	1 677 $	189.43	40.03
5	Rabak	152711						125.02	74.96
6	Shandi	-						188.48	178.34

Débits Internet médians à Soudan (mise à jour : April 2026)

Mobile

Mbps

Haut débit fixe

Mbps

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le coût de la vie à Soudan : questions fréquentes

Le Soudan propose un mélange d’avantages et de compromis qui séduisent les voyageurs à petit budget et les expatriés débrouillards. Dans les centres urbains, on trouve des repas de rue abordables et des marchés locaux, mais certains quartiers occidentalisés ou enclaves privées d’expatriés affichent des prix plus élevés. Globalement, la situation profite à ceux qui optent pour les solutions locales et évitent les pics d’activité. Si la connectivité et une scène culturelle unique sont prioritaires, gérez vos dépenses grâce aux marchés, aux transports en commun et aux espaces de travail partagés. Le coût de la vie au Soudan sert de repère pour organiser votre séjour. Astuce : Établissez un budget hebdomadaire simple et suivez les petites dépenses récurrentes.

Le quotidien dépend du choix de votre quartier et de la façon dont vous conciliez confort et flexibilité. À Khartoum ou ailleurs, l’offre de logement va des appartements simples avec services partagés aux résidences sécurisées ; privilégiez les quartiers proches des marchés, universités ou axes de transport pour réduire vos trajets. L’alimentation se trouve auprès des vendeurs de rue, des petites épiceries et des supermarchés de moyenne gamme ; cuisiner chez soi permet souvent de maîtriser davantage son budget qu’en mangeant dehors. Pour le coworking, optez pour des espaces proposant des forfaits courts ou des journées communautaires. Les déplacements sont facilités par une voiture ou un service de VTC fiable, même si la marche reste pertinente dans les quartiers denses. Le coût de la vie varie selon la zone et la saison ; prévoyez des ajustements. Astuce : Élaborer un plan mensuel prévisionnel avant de réserver est conseillé.

La qualité de vie au Soudan dépend du choix d’un quartier adapté à votre rythme et à vos priorités : zones résidentielles calmes pour travailler, marchés animés pour la vie sociale, ou résidences axées expatriés pour la commodité. Un cadre budgétaire efficace combine dépenses mensuelles fixes (loyer, charges et services, courses) et budget quotidien modulable. Classez vos dépenses par type pour éviter les achats impulsifs, et privilégiez les produits locaux ou de saison pour optimiser vos repas. Pensez au climat et aux événements saisonniers pour organiser déplacements et activités ; l’adéquation d’un quartier évolue souvent selon la période sèche ou humide. Astuce : Effectuez un court séjour dans deux ou trois quartiers pour en ressentir l’ambiance avant de vous engager.

Destination économique, le Soudan attire expatriés, retraités et visiteurs de longue durée aux budgets fixes. Les petites villes sont particulièrement douces pour le portefeuille, tandis que les grands centres coûtent plus cher mais restent compétitifs à l'échelle mondiale.

En dehors de la capitale et des zones touristiques, les coûts au Soudan baissent vite. Rabak est l'une des meilleures options à petit budget – des coûts plus bas sans renoncer aux services essentiels et aux commodités du quotidien.

1 200 $ par mois va loin au Soudan, surtout en dehors des grandes villes. C'est un budget réaliste pour une personne seule, couvrant confortablement logement, nourriture, transports et loisirs.