Coût de la vie à Ouganda - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Globalement, une personne seule dépense en moyenne environ 367 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

Globalement, un couple dépense en moyenne environ 575 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

Globalement, une famille de trois personnes dépense en moyenne environ 782 $ par mois en Ouganda, loyer inclus.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,85 $ 10,4 k UGX
1,43 $ 5 203 UGX
4,28 $ 15,6 k UGX
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
25,28 $ 92,2 k UGX
16,85 $ 61,4 k UGX
42,12 $ 153,6 k UGX
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,54 $ 31,2 k UGX
6,20 $ 22,6 k UGX
9,93 $ 36,2 k UGX
Cappuccino
2,76 $ 10,1 k UGX
2,00 $ 7 307 UGX
4,28 $ 15,6 k UGX
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,42 $ 1 529 UGX
0,27 $ 996 UGX
0,81 $ 2 952 UGX
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,28 $ 1 018 UGX
0,27 $ 983 UGX
0,54 $ 1 967 UGX
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,42 $ 5 192 UGX
0,85 $ 3 100 UGX
1,71 $ 6 237 UGX
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,80 $ 10,2 k UGX
1,97 $ 7 172 UGX
4,20 $ 15,3 k UGX
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
0,68 $ 2 467 UGX
0,41 $ 1 502 UGX
1,09 $ 3 969 UGX
Pain blanc (500 g)
1,24 $ 4 511 UGX
0,71 $ 2 588 UGX
1,69 $ 6 175 UGX
Riz (blanc) (1 kg)
1,36 $ 4 956 UGX
1,14 $ 4 167 UGX
1,72 $ 6 269 UGX
Œufs
1,92 $ 6 991 UGX
1,25 $ 4 562 UGX
3,51 $ 12,8 k UGX
Fromage local (1 kg)
4,80 $ 17,5 k UGX
1,68 $ 6 129 UGX
8,40 $ 30,6 k UGX
Filets de poulet (1 kg)
5,13 $ 18,7 k UGX
2,26 $ 8 250 UGX
8,47 $ 30,9 k UGX
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
4,10 $ 14,9 k UGX
3,52 $ 12,9 k UGX
4,60 $ 16,8 k UGX
Pommes (1 kg)
2,79 $ 10,2 k UGX
1,43 $ 5 208 UGX
4,28 $ 15,6 k UGX
Bananes (1 kg)
1,47 $ 5 372 UGX
0,71 $ 2 576 UGX
2,80 $ 10,2 k UGX
Oranges (1 kg)
1,73 $ 6 301 UGX
0,84 $ 3 058 UGX
2,81 $ 10,2 k UGX
Tomate (1 kg)
1,53 $ 5 583 UGX
0,57 $ 2 085 UGX
2,84 $ 10,3 k UGX
Pomme de terre (1 kg)
1,41 $ 5 135 UGX
0,54 $ 1 983 UGX
2,70 $ 9 846 UGX
Oignon (1 kg)
1,78 $ 6 486 UGX
0,85 $ 3 094 UGX
2,84 $ 10,4 k UGX
Laitue (1 tête)
1,03 $ 3 756 UGX
0,42 $ 1 517 UGX
1,65 $ 6 031 UGX
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,58 $ 2 102 UGX
0,43 $ 1 576 UGX
0,85 $ 3 115 UGX
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
3,00 $ 10,9 k UGX
2,29 $ 8 358 UGX
5,71 $ 20,8 k UGX
Vin (Bouteille)
8,89 $ 32,4 k UGX
4,10 $ 14,9 k UGX
13,67 $ 49,9 k UGX
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,14 $ 4 168 UGX
0,81 $ 2 957 UGX
1,36 $ 4 951 UGX
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,96 $ 7 167 UGX
1,09 $ 3 958 UGX
3,91 $ 14,3 k UGX
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,84 $ 3 073 UGX
0,57 $ 2 074 UGX
1,41 $ 5 147 UGX
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
37,51 $ 136,8 k UGX
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,68 $ 2 486 UGX
0,27 $ 994 UGX
2,71 $ 9 872 UGX
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,28 $ 1 024 UGX
0,28 $ 1 024 UGX
0,85 $ 3 110 UGX
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
2,98 $ 10,9 k UGX
1,42 $ 5 179 UGX
7,11 $ 25,9 k UGX
Essence (1 litre)
1,50 $ 5 478 UGX
1,42 $ 5 180 UGX
1,59 $ 5 814 UGX
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
9 095 $ 33,2 M UGX
8 395 $ 30,6 M UGX
9 794 $ 35,7 M UGX
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
8 887 $ 32,4 M UGX
8 464 $ 30,9 M UGX
10,6 k $ 38,6 M UGX
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
39,84 $ 145,3 k UGX
22,13 $ 80,7 k UGX
66,4 $ 242,1 k UGX
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
13,80 $ 50,3 k UGX
8,27 $ 30,1 k UGX
27,54 $ 100,4 k UGX
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
54,6 $ 199,2 k UGX
33,13 $ 120,8 k UGX
138 $ 503,5 k UGX
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
40,46 $ 147,6 k UGX
21,11 $ 77,0 k UGX
67,6 $ 246,4 k UGX
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
6,31 $ 23,0 k UGX
2,72 $ 9 912 UGX
10,88 $ 39,7 k UGX
Billet de cinéma
6,40 $ 23,3 k UGX
4,83 $ 17,6 k UGX
12,79 $ 46,7 k UGX
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
138 $ 501,7 k UGX
84,0 $ 306,4 k UGX
280 $ 1,0 M UGX
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
3 987 $ 14,5 M UGX
1 674 $ 6,1 M UGX
6 977 $ 25,4 M UGX
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
16,36 $ 59,7 k UGX
8,38 $ 30,6 k UGX
22,33 $ 81,4 k UGX
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
14,44 $ 52,7 k UGX
8,46 $ 30,8 k UGX
25,36 $ 92,5 k UGX
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
37,44 $ 136,6 k UGX
19,17 $ 69,9 k UGX
54,8 $ 199,9 k UGX
Chaussures de ville en cuir pour homme
46,42 $ 169,3 k UGX
20,85 $ 76,1 k UGX
83,4 $ 304,2 k UGX
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
339 $ 1,2 M UGX
140 $ 511,4 k UGX
701 $ 2,6 M UGX
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
190 $ 693,1 k UGX
110 $ 400,1 k UGX
411 $ 1,5 M UGX
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
931 $ 3,4 M UGX
413 $ 1,5 M UGX
2 065 $ 7,5 M UGX
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
312 $ 1,1 M UGX
226 $ 825,2 k UGX
707 $ 2,6 M UGX
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 193 $ 4,4 M UGX
1 112 $ 4,1 M UGX
1 256 $ 4,6 M UGX
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 009 $ 3,7 M UGX
1 000 $ 3,6 M UGX
1 027 $ 3,7 M UGX
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
188 $ 685,6 k UGX
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
20.8
16
24

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 15, 2026

Répartition des coûts

Le salaire net moyen en Ouganda est de 160 $ – sous les coûts mensuels moyens de 367 $. Beaucoup d'habitants comptent sur deux revenus ou la colocation. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un fort pouvoir d'achat.

Les courses coûtent en moyenne environ 130 $ par mois au niveau national. Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte environ 18,00 $.

Points clés des coûts

Coût de la vie total (367 $) est 72 % sous la médiane mondiale de 1 333 $.

Loyer moyen (41,00 $) est 93 % sous la médiane mondiale de 624 $.

Repas au restaurant (18,00 $) est 63 % sous la médiane mondiale de 48,00 $.

Transport public (3,00 $) est 91 % sous la médiane mondiale de 33,00 $.

0
Débits Internet médians à Ouganda (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie à Ouganda : questions fréquentes
L'Ouganda offre-t-il un bon rapport qualité-prix pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques, et comment se compare-t-il en termes généraux ?
L'Ouganda offre souvent un équilibre favorable entre les coûts quotidiens, les aventures en plein air et l'accès culturel qui convient aux voyageurs, expatriés et nomades numériques. En pratique, les longs séjours peuvent être abordables si vous choisissez le bon emplacement et les bonnes habitudes. L'hébergement va des modestes maisons d'hôtes aux options d'appartements adaptées à différents budgets, tandis que les repas pris sur les marchés et dans les restaurants simples maintiennent les coûts alimentaires quotidiens à un niveau bas. Les options de transport – des transports en commun aux VTC – offrent de la flexibilité sans se ruiner. Un Internet fiable dans les grands centres urbains facilite le travail à distance, tandis que les déplacements entre les villes peuvent modifier votre situation financière. En bref, le coût de la vie en Ouganda peut représenter un bon rapport qualité-prix pour de nombreux profils. Conseil : établissez un budget flexible en fonction de vos besoins et utilisez les services locaux pour optimiser vos dépenses.
À quoi ressemble la vie quotidienne en Ouganda en termes de recherche de logement, d'options alimentaires, de transport et de courses pour un séjour court ou long ?
La vie quotidienne en Ouganda dépend de l'endroit où vous résidez et de la façon dont vous vous déplacez. Commencez votre recherche de logement en contactant des agents locaux, des groupes en ligne et des sous-locations de courte durée, puis testez un quartier pour la sécurité, la fiabilité de l'eau et l'accès aux courses. Lors de la budgétisation, tenez compte des différences de coût de la vie en Ouganda selon les districts, car les prix peuvent varier selon l'emplacement et la saison. Les options alimentaires vont des marchés animés avec des produits frais aux restaurants simples où vous pouvez goûter aux plats locaux sans trop dépenser. Le transport est varié : les boda-boda, les taxis et les bus publics offrent de la flexibilité, tandis que les espaces de Coworking dans les grandes villes soutiennent le travail à distance. Les courses sont réalisables avec un peu d'organisation. Conseil : planifiez une routine qui minimise les allers-retours pour économiser du temps et de l'argent.
Quelles sont les considérations sur la qualité de vie et les stratégies budgétaires qui aident à s'installer, et comment s'adapter à la saisonnalité et au choix du quartier ?
La qualité de vie dépend du rythme du quartier, de la sécurité et de l'accès aux services qui correspondent à votre mode de vie. Établissez un cadre budgétaire simple : dépenses essentielles (logement, charges, courses), dépenses discrétionnaires (restaurants, activités) et une petite réserve d'urgence. Les conseils pratiques pour économiser incluent cuisiner à la maison, faire ses courses sur les marchés et utiliser les transports en commun lorsque c'est possible. La saisonnalité peut affecter les projets de voyage et les routines quotidiennes, alors planifiez des itinéraires flexibles et des options d'activités intérieures pour les périodes plus humides. Pour le choix du quartier, privilégiez la proximité des marchés, des espaces de Coworking, des espaces verts et d'une communauté solidaire. Conseil : fixez un bilan mensuel pour ajuster vos plans à mesure que vous apprenez à connaître la ville.
Où placer l'Ouganda dans le classement du coût de la vie ?
Pour l'Ouganda, le coût de la vie reste abordable selon les standards mondiaux, même si les coûts varient beaucoup selon les régions. Les petites villes et les zones rurales sont vraiment bon marché, tandis que les capitales et zones touristiques coûtent plus cher – tout en restant sous les moyennes internationales pour une qualité comparable.
Combien coûte le logement en Ouganda ?
Les loyers en Ouganda varient beaucoup : Kampala affiche les prix les plus élevés, et l'écart entre la capitale et les villes de province peut atteindre 50% ou plus. Choisir dans quelle ville vivre est l'une des décisions financières les plus importantes.
1 000 $ par mois suffit-il en Ouganda ?
Absolument – dans les petites villes à travers l'Ouganda, 1 000 $ couvre le loyer et les dépenses quotidiennes avec de la marge pour les restaurants, les loisirs et l'épargne. Même les villes moyennes fonctionnent avec ce niveau de budget.

Ouganda vs autres destinations : coût de la vie comparé

Pays proches

Pays similaires