Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et The Dalles, Oregon

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 857 $ par mois contre 2 611 $ à The Dalles, Oregon, loyer et charges compris – soit environ 9 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
123

Indice du coût de la vie à The Dalles, Oregon
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The Dalles, Oregon Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

The Dalles, Oregon

🇺🇸 États-Unis

2 611 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à The Dalles, Oregon

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à The Dalles, Oregon, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 857 $ par mois à Panama contre 2 611 $ à The Dalles, Oregon, loyer inclus.

Panama 1 857 $
The Dalles, Oregon 2 611 $

Un couple dépense environ 2 815 $ par mois à Panama contre 3 793 $ à The Dalles, Oregon, loyer inclus.

Panama 2 815 $
The Dalles, Oregon 3 793 $

Une famille de trois personnes dépense 3 773 $ par mois à Panama contre 4 974 $ à The Dalles, Oregon, loyer inclus.

Panama 3 773 $
The Dalles, Oregon 4 974 $

Panama est environ 29 % moins chère que The Dalles, Oregon ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Panama et The Dalles, Oregon sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, The Dalles, Oregon de 93 %.

Repas au restaurant économique

11,68 $ 11,68 PAB

20,07 $ 20,07 $

-41.80%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,76 $ 47,76 PAB

96,8 $ 96,8 $

-50.68%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,12 $ 8,12 PAB

11,96 $ 11,96 $

-32.11%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

4,60 $ 4,60 $

-8.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

2,44 $ 2,44 $

-21.31%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,58 $ 1,58 PAB

2,11 $ 2,11 $

-25.12%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,31 $ 3,31 PAB

5,04 $ 5,04 $

-34.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,98 PAB

6,90 $ 6,90 $

-42.32%

Lait (1 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

1,03 $ 1,03 $

86.41%

Pain blanc (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

3,26 $ 3,26 $

-19.33%

Riz (blanc) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

4,11 $ 4,11 $

-17.52%

Œufs

2,67 $ 2,67 PAB

2,95 $ 2,95 $

-9.49%

Fromage local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

14,43 $ 14,43 $

-15.38%

Filets de poulet (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

13,55 $ 13,55 $

-49.00%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

10,94 $ 10,94 $

-3.29%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

4,80 $ 4,80 $

-13.33%

Bananes (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,73 $ 1,73 $

13.87%

Oranges (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

3,93 $ 3,93 $

3.31%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

4,00 $ 4,00 $

4.50%

Pomme de terre (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

2,99 $ 2,99 $

16.05%

Oignon (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

3,27 $ 3,27 $

30.28%

Laitue (1 tête)

2,44 $ 2,44 PAB

1,86 $ 1,86 $

31.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

2,05 $ 2,05 $

-17.56%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

11,25 $ 11,25 $

-48.18%

Vin (Bouteille)

11,43 $ 11,43 PAB

15,22 $ 15,22 $

-24.90%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 1,38 PAB

1,63 $ 1,63 $

-15.34%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,76 $ 2,76 PAB

2,92 $ 2,92 $

-5.48%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

1,94 $ 1,94 $

-82.99%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,63 $ 20,63 PAB

44,93 $ 44,93 $

-54.08%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,55 $ 2,55 PAB

3,48 $ 3,48 $

-26.72%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

2,20 $ 2,20 $

-19.09%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,17 $ 22,17 PAB

49,48 $ 49,48 $

-55.19%

Essence (1 litre)

1,24 $ 1,24 PAB

1,30 $ 1,30 $

-4.62%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 24,4 k PAB

25,7 k $ 25,7 k $

-4.97%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

24,7 k $ 24,7 k $

-13.96%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

188 $ 188 $

-30.08%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,83 $ 27,83 PAB

59,8 $ 59,8 $

-53.45%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,32 $ 49,32 PAB

68,7 $ 68,7 $

-28.23%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,69 $ 45,69 PAB

41,77 $ 41,77 $

9.38%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,10 $ 34,10 PAB

Billet de cinéma

8,47 $ 8,47 PAB

11,83 $ 11,83 $

-28.40%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

553 $ 553 PAB

987 $ 987 $

-43.94%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 719 $ 9 719 PAB

16,3 k $ 16,3 k $

-40.20%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,4 $ 66,4 PAB

40,22 $ 40,22 $

65.19%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

34,38 $ 34,38 $

37.84%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

60,1 $ 60,1 $

59.26%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

81,5 $ 81,5 $

38.26%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 322 $ 1 322 PAB

1 612 $ 1 612 $

-17.97%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

874 $ 874 PAB

1 379 $ 1 379 $

-36.60%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 153 $ 2 153 PAB

2 526 $ 2 526 $

-14.75%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 580 $ 1 580 PAB

2 143 $ 2 143 $

-26.25%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 097 $ 3 097 PAB

3 021 $ 3 021 $

2.54%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 698 $ 1 698 PAB

2 708 $ 2 708 $

-37.29%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

914 $ 914 PAB

3 789 $ 3 789 $

-75.88%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

6.59

-3.03%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Dernière mise à jour pour The Dalles, Oregon : 17 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

874 $ 47.1%

The Dalles, Oregon

1,4 k $ 52.8% 57.7% 505 $

Courses et marchés

Panama

327 $ 17.6%

The Dalles, Oregon

377 $ 14.5% 15.5% 51 $

Charges et services

Panama

208 $ 11.2%

The Dalles, Oregon

316 $ 12.1% 51.7% 108 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.2%

The Dalles, Oregon

309 $ 11.8% 49.1% 102 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

The Dalles, Oregon

97 $ 3.7% 32.9% 48 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

The Dalles, Oregon

65 $ 2.5% 4.5% 2,8 $

Transports

Panama

33 $ 1.8%

The Dalles, Oregon

67 $ 2.6% 101% 34 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 322 $ à Panama contre 1 612 $ à The Dalles, Oregon. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 315 % plus élevés à The Dalles, Oregon, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 97,0 $ à The Dalles, Oregon. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 327 $ contre 377 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇺🇸 The Dalles, Oregon

🕒 Heure locale

16:22 4:22 PM

14:22 2:22 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

13 783

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama The Dalles, Oregon 5 680 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
The Dalles, Oregon

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs The Dalles, Oregon : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – The Dalles, Oregon est environ 41 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 786 $ par mois à Panama et 3 917 $ à The Dalles, Oregon. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 15 % plus cher à The Dalles, Oregon, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 97,0 $ à The Dalles, Oregon. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 857 $, qu'à The Dalles, Oregon avec 2 611 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à The Dalles, Oregon, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Panama – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, The Dalles, Oregon a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.