Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Porto

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Panama et à Porto : 1 932 $ et 1 947 $ par mois, loyer et charges compris.

94

Indice du coût de la vie à Panama
En savoir plus

Panama Indice du coût de la vie
93

Indice du coût de la vie à Porto
En savoir plus

Porto Indice du coût de la vie

Voir les prix

Panama

🇵🇦 Panama

1 932 $

/mois (nomade)

Porto

🇵🇹 Portugal

1 947 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Porto

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Porto, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 932 $ par mois à Panama contre 1 947 $ à Porto, loyer inclus.

Panama 1 932 $
Porto 1 947 $

Un couple dépense environ 2 887 $ par mois à Panama contre 2 889 $ à Porto, loyer inclus.

Panama 2 887 $
Porto 2 889 $

Une famille de trois personnes dépense 3 841 $ par mois à Panama contre 3 831 $ à Porto, loyer inclus.

Panama 3 841 $
Porto 3 831 $

Panama et Porto ont des coûts de vie comparables – les différences se jouent dans les détails.

Panama et Porto sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 42 %, Porto de 43 %.

Repas au restaurant économique

11,72 $ 11,72 PAB

13,49 $ 12,09 €

-13.12%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,74 $ 46,74 PAB

56,3 $ 50,4 €

-16.91%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,98 $ 7,98 PAB

11,26 $ 10,09 €

-29.13%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

2,75 $ 2,46 €

52.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 1,95 PAB

2,33 $ 2,08 €

-16.31%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 1,64 PAB

1,37 $ 1,23 €

19.71%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

3,31 $ 2,96 €

-1.51%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,90 $ 3,90 PAB

4,38 $ 3,92 €

-10.96%

Lait (1 litre)

1,91 $ 1,91 PAB

1,15 $ 1,03 €

66.09%

Pain blanc (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

1,71 $ 1,53 €

48.54%

Riz (blanc) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

1,44 $ 1,29 €

134.03%

Œufs

2,82 $ 2,82 PAB

4,01 $ 3,59 €

-29.68%

Fromage local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

11,83 $ 10,60 €

6.51%

Filets de poulet (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

6,89 $ 6,17 €

-2.61%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

16,47 $ 14,75 €

-36.07%

Pommes (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

2,14 $ 1,92 €

88.79%

Bananes (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

1,58 $ 1,42 €

22.78%

Oranges (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

1,87 $ 1,68 €

127.27%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,47 $ 2,22 €

69.23%

Pomme de terre (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

1,78 $ 1,60 €

86.52%

Oignon (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

1,83 $ 1,64 €

137.16%

Laitue (1 tête)

2,40 $ 2,40 PAB

1,59 $ 1,42 €

50.94%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

0,73 $ 0,65 €

134.25%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

6,46 $ 5,79 €

-6.35%

Vin (Bouteille)

11,38 $ 11,38 PAB

5,56 $ 4,98 €

104.68%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,36 PAB

1,34 $ 1,20 €

1.49%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,80 $ 2,80 PAB

2,67 $ 2,40 €

4.87%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 0,34 PAB

1,57 $ 1,41 €

-78.34%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,28 $ 21,28 PAB

45,59 $ 40,85 €

-53.32%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,43 $ 2,43 PAB

3,88 $ 3,47 €

-37.37%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

0,86 $ 0,77 €

115.12%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,77 $ 21,77 PAB

16,59 $ 14,86 €

31.22%

Essence (1 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

2,17 $ 1,94 €

-44.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,8 k $ 24,8 k PAB

33,4 k $ 30,0 k €

-25.92%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

36,6 k $ 32,8 k €

-42.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 132 PAB

161 $ 145 €

-17.96%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,34 $ 28,34 PAB

14,69 $ 13,16 €

92.92%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,88 $ 48,88 PAB

35,94 $ 32,20 €

36.00%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,02 $ 43,02 PAB

42,34 $ 37,94 €

1.61%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,94 $ 34,94 PAB

15,21 $ 13,63 €

129.72%

Billet de cinéma

8,43 $ 8,43 PAB

9,00 $ 8,06 €

-6.33%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

545 $ 545 PAB

563 $ 505 €

-3.16%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 648 $ 9 648 PAB

10,5 k $ 9 405 €

-8.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,8 $ 65,8 PAB

101 $ 90,8 €

-35.06%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

32,57 $ 29,19 €

45.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

95,2 $ 85,4 €

-0.66%

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 PAB

104 $ 93,2 €

5.55%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 1 407 PAB

1 314 $ 1 177 €

7.06%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

954 $ 954 PAB

992 $ 889 €

-3.93%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 272 $ 2 272 PAB

2 301 $ 2 062 €

-1.25%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 662 $ 1 662 PAB

1 688 $ 1 513 €

-1.58%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 057 $ 3 057 PAB

5 381 $ 4 822 €

-43.20%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 729 $ 1 729 PAB

3 930 $ 3 522 €

-56.00%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

1 601 $ 1 435 €

-42.79%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

3.67

74.11%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Porto : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

954 $ 49.3%

Porto

992 $ 51% 4.1% 39 $

Courses et marchés

Panama

326 $ 16.9%

Porto

257 $ 13.2% 21.1% 69 $

Charges et services

Panama

210 $ 10.9%

Porto

212 $ 10.9% 1.1% 2,4 $

Restaurants

Panama

206 $ 10.7%

Porto

215 $ 11% 4.1% 8,4 $

Vêtements et chaussures

Panama

143 $ 7.4%

Porto

150 $ 7.7% 5% 7,1 $

Sport et loisirs

Panama

60 $ 3.1%

Porto

60 $ 3.1% 0.7% 0,4 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Porto

60 $ 3.1% 75.1% 26 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 407 $ à Panama contre 1 314 $ à Porto. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 75 % plus élevés à Porto. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47 $ à Panama contre 56 $ à Porto. Les courses racontent une autre histoire – 326 $ à Panama contre 257 $ à Porto – Porto l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇵🇹 Porto

🕒 Heure locale

00:45 12:45 AM

05:45 5:45 AM

5 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

231 828

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

Euro – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Porto 7 760 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Porto

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Porto : coût de la vie, questions fréquentes

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 899 $ par mois à Panama et 2 920 $ à Porto. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 1 407 $ à Panama et 1 314 $ à Porto. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Fait intéressant, les courses sont environ 21 % moins chères à Porto – une catégorie où la ville la plus chère offre en réalité un meilleur rapport qualité-prix.

Le jardin d’enfants coûte 545 $ par mois à Panama et 563 $ à Porto. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

2 500 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 932 $ à Panama et 1 947 $ à Porto, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Panama coûte 1 932 $ contre 1 947 $ à Porto. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Porto a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.