Comparaison du coût de la vie entre Panama et El Valle de Antón Comparaison du coût de la vie entre Panama et El Valle de Antón

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 767 $ à Panama contre 854 $ à El Valle de Antón.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 723 $ à Panama contre 1 369 $ à El Valle de Antón.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 679 $ à Panama contre 1 884 $ à El Valle de Antón.

Vivre à Panama revient environ 107 % plus cher qu'à El Valle de Antón, surtout à cause de Sport et loisirs.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Panama est 33 % au-dessus, El Valle de Antón 36 % en dessous.

Repas au restaurant économique

10,01 $ 10,01 PAB

10,05 $ 10,05 PAB

-0.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,2 $ 50,2 PAB

49,72 $ 49,72 PAB

1.03%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,86 $ 7,86 PAB

7,94 $ 7,94 PAB

-1.01%

Cappuccino

3,51 $ 3,51 PAB

3,56 $ 3,56 PAB

-1.40%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 1,65 PAB

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 1,33 PAB

1,35 $ 1,35 PAB

-1.48%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,93 $ 2,93 PAB

2,98 $ 2,98 PAB

-1.68%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 4,11 PAB

3,92 $ 3,92 PAB

4.85%

Lait (1 litre)

1,82 $ 1,82 PAB

1,80 $ 1,80 PAB

1.11%

Pain blanc (500 g)

2,49 $ 2,49 PAB

2,46 $ 2,46 PAB

1.22%

Riz (blanc) (1 kg)

2,42 $ 2,42 PAB

2,44 $ 2,44 PAB

-0.82%

Œufs

2,85 $ 2,85 PAB

2,90 $ 2,90 PAB

-1.72%

Fromage local (1 kg)

11,33 $ 11,33 PAB

11,31 $ 11,31 PAB

0.18%

Filets de poulet (1 kg)

7,15 $ 7,15 PAB

7,39 $ 7,39 PAB

-3.25%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,82 $ 9,82 PAB

10,21 $ 10,21 PAB

-3.82%

Pommes (1 kg)

3,30 $ 3,30 PAB

3,42 $ 3,42 PAB

-3.51%

Bananes (1 kg)

1,49 $ 1,49 PAB

1,56 $ 1,56 PAB

-4.49%

Oranges (1 kg)

2,78 $ 2,78 PAB

2,89 $ 2,89 PAB

-3.81%

Tomate (1 kg)

3,12 $ 3,12 PAB

3,10 $ 3,10 PAB

0.65%

Pomme de terre (1 kg)

2,20 $ 2,20 PAB

2,28 $ 2,28 PAB

-3.51%

Oignon (1 kg)

2,76 $ 2,76 PAB

Laitue (1 tête)

2,17 $ 2,17 PAB

2,13 $ 2,13 PAB

1.88%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 1,52 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

-0.65%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,94 $ 5,94 PAB

6,02 $ 6,02 PAB

-1.33%

Vin (Bouteille)

11,07 $ 11,07 PAB

11,21 $ 11,21 PAB

-1.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 1,26 PAB

1,31 $ 1,31 PAB

-3.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 2,41 PAB

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 0,40 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,53 $ 22,53 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,49 $ 2,49 PAB

2,47 $ 2,47 PAB

0.81%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,83 $ 1,83 PAB

1,80 $ 1,80 PAB

1.67%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,84 $ 21,84 PAB

21,92 $ 21,92 PAB

-0.36%

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 PAB

0,89 $ 0,89 PAB

-2.25%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 19,5 k PAB

19,9 k $ 19,9 k PAB

-2.01%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,7 k $ 20,7 k PAB

20,5 k $ 20,5 k PAB

1.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

124 $ 124 PAB

125 $ 125 PAB

-0.93%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,26 $ 29,26 PAB

30,14 $ 30,14 PAB

-2.92%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,57 $ 48,57 PAB

48,33 $ 48,33 PAB

0.50%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,02 $ 45,02 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,04 $ 32,04 PAB

Billet de cinéma

7,85 $ 7,85 PAB

7,91 $ 7,91 PAB

-0.76%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

479 $ 479 PAB

485 $ 485 PAB

-1.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,4 k $ 15,4 k PAB

15,5 k $ 15,5 k PAB

-0.57%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,1 $ 51,1 PAB

52,2 $ 52,2 PAB

-2.07%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,85 $ 46,85 PAB

46,83 $ 46,83 PAB

0.04%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 87,6 PAB

87,8 $ 87,8 PAB

-0.21%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 119 PAB

0.27%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 158 $ 1 158 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

890 $ 890 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 050 $ 2 050 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 577 $ 1 577 PAB

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 105 $ 3 105 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

984 $ 984 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.23

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour El Valle de Antón : June 14, 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 50,0 $ à Panama contre 50,0 $ à El Valle de Antón pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 288 $ contre 292 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs El Valle de Antón : coût de la vie, questions fréquentes

El Valle de Antón l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 107% plus basses qu'à Panama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que El Valle de Antón s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 650 $ à Panama et 1 282 $ à El Valle de Antón pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les acheteurs à Panama paient environ 1% de moins pour les courses du quotidien. C'est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Au total, vous dépenserez 1 767 $ par mois à Panama contre 854 $ à El Valle de Antón – un écart de 107% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 854 $ à El Valle de Antón contre 1 767 $ à Panama, un budget de 1 000 $ est réaliste à El Valle de Antón, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que El Valle de Antón s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais El Valle de Antón offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 854 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend El Valle de Antón difficile à ignorer.

Côté sécurité, Panama et El Valle de Antón sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement El Valle de Antón plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 107% plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.