Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre El Valle de Antón et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à El Valle de Antón : 1 357 $ par mois contre 1 972 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 7 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à El Valle de Antón
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El Valle de Antón Indice du coût de la vie
95

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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El Valle de Antón

🇵🇦 Panama

1 357 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 972 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à El Valle de Antón et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à El Valle de Antón et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 357 $ à El Valle de Antón contre 1 972 $ à Panama.

El Valle de Antón 1 357 $
Panama 1 972 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 118 $ à El Valle de Antón contre 2 930 $ à Panama.

El Valle de Antón 2 118 $
Panama 2 930 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 879 $ à El Valle de Antón contre 3 888 $ à Panama.

El Valle de Antón 2 879 $
Panama 3 888 $

Vivre à El Valle de Antón coûte environ 31 % de moins qu’à Panama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les loisirs.

Repas au restaurant économique

11,33 $ 11,33 PAB

11,37 $ 11,37 PAB

-0.35%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

48,16 $ 48,16 PAB

46,69 $ 46,69 PAB

3.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,06 $ 8,06 PAB

7,98 $ 7,98 PAB

1.00%

Cappuccino

4,21 $ 4,21 PAB

4,12 $ 4,12 PAB

2.18%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,57 $ 1,57 PAB

-0.64%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,28 $ 3,28 PAB

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,07 $ 4,07 PAB

3,88 $ 3,88 PAB

4.90%

Lait (1 litre)

1,89 $ 1,89 PAB

1,82 $ 1,82 PAB

3.85%

Pain blanc (500 g)

2,65 $ 2,65 PAB

2,61 $ 2,61 PAB

1.53%

Riz (blanc) (1 kg)

3,49 $ 3,49 PAB

3,45 $ 3,45 PAB

1.16%

Œufs

2,71 $ 2,71 PAB

2,68 $ 2,68 PAB

1.12%

Fromage local (1 kg)

12,36 $ 12,36 PAB

12,42 $ 12,42 PAB

-0.48%

Filets de poulet (1 kg)

6,93 $ 6,93 PAB

6,73 $ 6,73 PAB

2.97%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,51 $ 10,51 PAB

10,44 $ 10,44 PAB

0.67%

Pommes (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

4,21 $ 4,21 PAB

-4.51%

Bananes (1 kg)

1,88 $ 1,88 PAB

1,95 $ 1,95 PAB

-3.59%

Oranges (1 kg)

4,13 $ 4,13 PAB

4,07 $ 4,07 PAB

1.47%

Tomate (1 kg)

3,99 $ 3,99 PAB

4,02 $ 4,02 PAB

-0.75%

Pomme de terre (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

3,46 $ 3,46 PAB

-0.29%

Oignon (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

4,42 $ 4,42 PAB

-4.75%

Laitue (1 tête)

2,42 $ 2,42 PAB

2,43 $ 2,43 PAB

-0.41%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,72 $ 1,72 PAB

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,92 $ 5,92 PAB

6,04 $ 6,04 PAB

-1.99%

Vin (Bouteille)

11,71 $ 11,71 PAB

11,68 $ 11,68 PAB

0.26%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,36 PAB

1,41 $ 1,41 PAB

-3.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,74 $ 2,74 PAB

-0.36%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,65 $ 20,65 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,54 $ 2,54 PAB

2,45 $ 2,45 PAB

3.67%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,83 $ 1,83 PAB

1,76 $ 1,76 PAB

3.98%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,67 $ 21,67 PAB

21,86 $ 21,86 PAB

-0.87%

Essence (1 litre)

1,23 $ 1,23 PAB

1,20 $ 1,20 PAB

2.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,8 k $ 24,8 k PAB

24,6 k $ 24,6 k PAB

0.91%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,9 k $ 20,9 k PAB

0.03%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

132 $ 132 PAB

-0.61%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,39 $ 28,39 PAB

27,89 $ 27,89 PAB

1.79%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

49,10 $ 49,10 PAB

-1.04%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,53 $ 44,53 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,01 $ 34,01 PAB

Billet de cinéma

8,53 $ 8,53 PAB

8,70 $ 8,70 PAB

-1.95%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

550 $ 550 PAB

537 $ 537 PAB

2.50%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 521 $ 9 521 PAB

20,5 k $ 20,5 k PAB

-53.60%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,9 $ 66,9 PAB

65,8 $ 65,8 PAB

1.73%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,44 $ 48,44 PAB

48,45 $ 48,45 PAB

-0.02%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,2 $ 94,2 PAB

95,4 $ 95,4 PAB

-1.25%

Chaussures de ville en cuir pour homme

111 $ 111 PAB

114 $ 114 PAB

-2.25%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

579 $ 579 PAB

1 405 $ 1 405 PAB

-58.82%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

446 $ 446 PAB

994 $ 994 PAB

-55.16%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

990 $ 990 PAB

2 221 $ 2 221 PAB

-55.41%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

864 $ 864 PAB

1 714 $ 1 714 PAB

-49.58%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 139 $ 3 139 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 724 $ 1 724 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

936 $ 936 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour El Valle de Antón : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

El Valle de Antón

446 $ 32.8%

Panama

994 $ 50.4% 123% 548 $

Courses et marchés

El Valle de Antón

326 $ 24%

Panama

326 $ 16.5% 0.1% 0,4 $

Charges et services

El Valle de Antón

208 $ 15.3%

Panama

209 $ 10.6% 0.4% 0,8 $

Restaurants

El Valle de Antón

204 $ 15.1%

Panama

203 $ 10.3% 0.6% 1,3 $

Vêtements et chaussures

El Valle de Antón

144 $ 10.6%

Panama

145 $ 7.4% 0.8% 1,2 $

Sport et loisirs

El Valle de Antón

17 $ * 1.3%

Panama

62 $ 3.1% 263% 45 $

Transports

El Valle de Antón

12 $ * 0.9%

Panama

33 $ 1.7% 185% 22 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 579 $ à El Valle de Antón et 1 405 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 48 $ à El Valle de Antón contre 47 $ à Panama. Les courses inversent la comparaison à 326 $ contre 326 $, avec El Valle de Antón moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇵🇦 El Valle de Antón

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

15:10 3:10 PM

Même heure qu’à El Valle de Antón

🌤 Météo

👥 Population

146

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,891 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,891 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

El Valle de Antón Panama 76 km

Depuis chez vous

El Valle de Antón
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

El Valle de Antón vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

El Valle de Antón l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 31 % plus basses qu’à Panama. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que El Valle de Antón s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 035 $ à El Valle de Antón et 2 958 $ à Panama pour bien vivre. L’écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 579 $ à El Valle de Antón contre 1 405 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 550 $ à El Valle de Antón contre 537 $ à Panama. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Au total, vous dépenserez 1 357 $ par mois à El Valle de Antón contre 1 972 $ à Panama – la vie à El Valle de Antón coûte environ 31 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. El Valle de Antón est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.