Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Sohar Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Sohar

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 958 $ par mois à Ar-Rustaq contre 1 403 $ à Sohar, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 429 $ par mois à Ar-Rustaq contre 2 068 $ à Sohar, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 900 $ par mois à Ar-Rustaq contre 2 734 $ à Sohar, loyer inclus.

Ar-Rustaq est environ 32 % moins chère que Sohar, surtout à cause de Transports.

Ar-Rustaq se situe 28 % sous la médiane mondiale, tandis que Sohar est 5 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,17 $ 1,99 OMR

6,48 $ 2,50 OMR

-20.22%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,37 $ 13,23 OMR

20,49 $ 7,89 OMR

67.74%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,24 $ 3,17 OMR

9,19 $ 3,54 OMR

-10.34%

Cappuccino

5,15 $ 1,98 OMR

4,77 $ 1,84 OMR

7.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,94 $ 0,36 OMR

0,64 $ 0,25 OMR

46.87%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,29 $ 0,11 OMR

0,28 $ 0,11 OMR

3.57%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,80 $ 4,93 OMR

13,24 $ 5,10 OMR

-3.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,16 $ 5,07 OMR

14,46 $ 5,57 OMR

-8.99%

Lait (1 litre)

2,32 $ 0,89 OMR

2,11 $ 0,81 OMR

9.95%

Pain blanc (500 g)

1,27 $ 0,49 OMR

1,11 $ 0,43 OMR

14.41%

Riz (blanc) (1 kg)

1,88 $ 0,72 OMR

3,23 $ 1,24 OMR

-41.80%

Œufs

3,06 $ 1,18 OMR

2,74 $ 1,05 OMR

11.68%

Fromage local (1 kg)

7,23 $ 2,78 OMR

13,31 $ 5,12 OMR

-45.68%

Filets de poulet (1 kg)

6,88 $ 2,65 OMR

9,30 $ 3,58 OMR

-26.02%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,85 $ 4,18 OMR

14,55 $ 5,60 OMR

-25.43%

Pommes (1 kg)

3,54 $ 1,36 OMR

3,22 $ 1,24 OMR

9.94%

Bananes (1 kg)

2,03 $ 0,78 OMR

2,19 $ 0,84 OMR

-7.31%

Oranges (1 kg)

2,35 $ 0,90 OMR

2,49 $ 0,96 OMR

-5.62%

Tomate (1 kg)

1,27 $ 0,49 OMR

1,22 $ 0,47 OMR

4.10%

Pomme de terre (1 kg)

1,16 $ 0,45 OMR

1,74 $ 0,67 OMR

-33.33%

Oignon (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,79 $ 0,69 OMR

-28.49%

Laitue (1 tête)

1,80 $ 0,69 OMR

1,70 $ 0,66 OMR

5.88%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,71 $ 0,27 OMR

0,90 $ 0,35 OMR

-21.11%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,32 $ 2,43 OMR

5,83 $ 2,25 OMR

8.40%

Vin (Bouteille)

15,54 $ 5,98 OMR

25,80 $ 9,93 OMR

-39.77%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

6,08 $ 2,34 OMR

3,79 $ 1,46 OMR

60.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,08 $ 3,88 OMR

8,71 $ 3,35 OMR

15.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,63 $ 1,01 OMR

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

51,1 $ 19,65 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,30 $ 1,27 OMR

3,19 $ 1,23 OMR

3.45%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,52 $ 0,97 OMR

1,58 $ 0,61 OMR

59.49%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,72 $ 2,97 OMR

10,21 $ 3,93 OMR

-24.39%

Essence (1 litre)

0,60 $ 0,23 OMR

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,8 k $ 9 952 OMR

18,4 k $ 7 101 OMR

40.15%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,4 k $ 8 614 OMR

20,3 k $ 7 830 OMR

10.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

170 $ 65,5 OMR

102 $ 39,41 OMR

66.18%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,04 $ 11,95 OMR

29,06 $ 11,19 OMR

6.81%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,1 $ 26,59 OMR

90,2 $ 34,72 OMR

-23.41%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,40 $ 19,02 OMR

Billet de cinéma

10,45 $ 4,02 OMR

11,56 $ 4,45 OMR

-9.60%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

283 $ 109 OMR

303 $ 117 OMR

-6.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,5 k $ 4 029 OMR

7 070 $ 2 722 OMR

48.01%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,9 $ 21,51 OMR

50,1 $ 19,30 OMR

11.47%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,70 $ 16,44 OMR

43,95 $ 16,92 OMR

-2.84%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,5 $ 34,84 OMR

78,4 $ 30,18 OMR

15.44%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,2 $ 37,04 OMR

46,23 $ 17,80 OMR

108.11%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

503 $ 194 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

378 $ 146 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

827 $ 319 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

665 $ 256 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 178 $ 454 OMR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

765 $ 295 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 501 $ 1 733 OMR

2 514 $ 968 OMR

79.01%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

6.33

-17.06%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ar-Rustaq : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sohar : 4 octobre 2026

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 79 % plus élevés à Ar-Rustaq, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 34,00 $ à Ar-Rustaq contre 20,00 $ à Sohar. Les courses racontent une autre histoire – 293 $ à Ar-Rustaq contre 346 $ à Sohar – Ar-Rustaq l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ar-Rustaq vs Sohar : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Sohar est environ 46% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Transports. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 438 $ par mois à Ar-Rustaq et 2 104 $ à Sohar. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 958 $ à Ar-Rustaq et 1 403 $ à Sohar. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Le jardin d'enfants coûte 283 $ par mois à Ar-Rustaq et 303 $ à Sohar. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Ar-Rustaq, où les coûts tout compris tournent autour de 958 $, qu'à Sohar avec 1 403 $. Dans Ar-Rustaq, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sohar, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Ar-Rustaq – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ar-Rustaq. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sohar a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.