Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ar-Rustaq et Mascate

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ar-Rustaq : 953 $ par mois contre 1 555 $ à Mascate, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Ar-Rustaq
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Ar-Rustaq Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie à Mascate
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Mascate Indice du coût de la vie

Voir les prix

Ar-Rustaq

🇴🇲 Oman

953 $

/mois (nomade)

Mascate

🇴🇲 Oman

1 555 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ar-Rustaq et à Mascate

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ar-Rustaq et à Mascate, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 953 $ par mois à Ar-Rustaq contre 1 555 $ à Mascate, loyer inclus.

Ar-Rustaq 953 $
Mascate 1 555 $

Un couple dépense environ 1 432 $ par mois à Ar-Rustaq contre 2 287 $ à Mascate, loyer inclus.

Ar-Rustaq 1 432 $
Mascate 2 287 $

Une famille de trois personnes dépense 1 911 $ par mois à Ar-Rustaq contre 3 020 $ à Mascate, loyer inclus.

Ar-Rustaq 1 911 $
Mascate 3 020 $

Ar-Rustaq est environ 39 % moins chère que Mascate ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Ar-Rustaq se situe 30 % sous la médiane mondiale, tandis que Mascate est 15 % au-dessus – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,34 $ 2,06 OMR

5,26 $ 2,03 OMR

1.52%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

38,96 $ 15,00 OMR

38,68 $ 14,89 OMR

0.72%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,63 $ 2,94 OMR

8,99 $ 3,46 OMR

-15.13%

Cappuccino

5,04 $ 1,94 OMR

5,09 $ 1,96 OMR

-0.98%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,91 $ 0,35 OMR

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,29 $ 0,11 OMR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,84 $ 4,94 OMR

13,20 $ 5,08 OMR

-2.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,04 $ 5,02 OMR

12,90 $ 4,97 OMR

1.09%

Lait (1 litre)

2,37 $ 0,91 OMR

2,13 $ 0,82 OMR

11.27%

Pain blanc (500 g)

1,24 $ 0,48 OMR

1,19 $ 0,46 OMR

4.20%

Riz (blanc) (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

1,88 $ 0,72 OMR

5.32%

Œufs

3,09 $ 1,19 OMR

3,08 $ 1,19 OMR

0.32%

Fromage local (1 kg)

7,12 $ 2,74 OMR

7,27 $ 2,80 OMR

-2.06%

Filets de poulet (1 kg)

7,06 $ 2,72 OMR

6,86 $ 2,64 OMR

2.92%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,14 $ 3,90 OMR

10,21 $ 3,93 OMR

-0.69%

Pommes (1 kg)

3,71 $ 1,43 OMR

3,67 $ 1,41 OMR

1.09%

Bananes (1 kg)

1,97 $ 0,76 OMR

2,03 $ 0,78 OMR

-2.96%

Oranges (1 kg)

2,45 $ 0,94 OMR

2,34 $ 0,90 OMR

4.70%

Tomate (1 kg)

1,28 $ 0,49 OMR

1,26 $ 0,48 OMR

1.59%

Pomme de terre (1 kg)

1,21 $ 0,47 OMR

1,20 $ 0,46 OMR

0.83%

Oignon (1 kg)

1,24 $ 0,48 OMR

1,25 $ 0,48 OMR

-0.80%

Laitue (1 tête)

1,87 $ 0,72 OMR

1,78 $ 0,69 OMR

5.06%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,70 $ 0,27 OMR

0,68 $ 0,26 OMR

2.94%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,40 $ 2,46 OMR

6,42 $ 2,47 OMR

-0.31%

Vin (Bouteille)

15,46 $ 5,95 OMR

15,67 $ 6,03 OMR

-1.34%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,96 $ 2,30 OMR

5,99 $ 2,30 OMR

-0.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,24 $ 3,94 OMR

10,25 $ 3,95 OMR

-0.10%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,28 $ 0,49 OMR

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

77,4 $ 29,78 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,26 $ 1,26 OMR

3,27 $ 1,26 OMR

-0.31%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,56 $ 0,98 OMR

2,65 $ 1,02 OMR

-3.40%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,79 $ 3,00 OMR

7,71 $ 2,97 OMR

1.04%

Essence (1 litre)

0,59 $ 0,23 OMR

0,64 $ 0,25 OMR

-7.81%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,5 k $ 9 810 OMR

24,8 k $ 9 554 OMR

2.68%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,6 k $ 7 921 OMR

20,8 k $ 7 993 OMR

-0.91%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

177 $ 68,2 OMR

181 $ 69,8 OMR

-2.30%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,08 $ 11,97 OMR

30,82 $ 11,86 OMR

0.84%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,5 $ 26,75 OMR

71,7 $ 27,60 OMR

-3.08%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

67,7 $ 26,08 OMR

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

29,82 $ 11,48 OMR

Billet de cinéma

10,32 $ 3,97 OMR

10,51 $ 4,05 OMR

-1.81%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

505 $ 194 OMR

495 $ 191 OMR

1.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,4 k $ 4 017 OMR

15,8 k $ 6 093 OMR

-34.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,7 $ 21,46 OMR

55,4 $ 21,34 OMR

0.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

42,99 $ 16,55 OMR

43,33 $ 16,68 OMR

-0.78%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,1 $ 34,69 OMR

90,8 $ 34,95 OMR

-0.74%

Chaussures de ville en cuir pour homme

86,6 $ 33,34 OMR

88,4 $ 34,05 OMR

-2.07%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

708 $ 273 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

442 $ 170 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 212 $ 466 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

768 $ 296 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 821 $ 1 086 OMR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 621 $ 624 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 371 $ 1 683 OMR

1 551 $ 597 OMR

181.76%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ar-Rustaq : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Mascate : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Ar-Rustaq

293 $ 30.8%

Mascate

289 $ 18.6% 1.4% 4 $

Charges et services

Ar-Rustaq

278 $ 29.1%

Mascate

284 $ 18.3% 2.2% 6,1 $

Restaurants

Ar-Rustaq

221 $ 23.2%

Mascate

227 $ 14.6% 2.5% 5,5 $

Vêtements et chaussures

Ar-Rustaq

124 $ 13%

Mascate

125 $ 8.1% 0.9% 1,2 $

Sport et loisirs

Ar-Rustaq

21 $ * 2.2%

Mascate

89 $ 5.7% 330% 68 $

Transports

Ar-Rustaq

16 $ * 1.7%

Mascate

99 $ 6.4% 517% 83 $

Logement et vie quotidienne

Ar-Rustaq

- * 0%

Mascate

442 $ 28.4%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 2,8 fois plus élevés à Ar-Rustaq, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 39 $ à Ar-Rustaq contre 39 $ à Mascate. Les courses racontent une autre histoire – 293 $ à Ar-Rustaq contre 289 $ à Mascate – Mascate l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇴🇲 Ar-Rustaq

🇴🇲 Mascate

🕒 Heure locale

21:31 9:31 PM

Même heure qu’à Ar-Rustaq

🌤 Météo

👥 Population

120 000

1 090 797 Capitale

💱 Devise

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Taux de change

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ar-Rustaq Mascate 100 km

Depuis chez vous

Ar-Rustaq
Mascate

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ar-Rustaq vs Mascate : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Mascate est environ 63 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les transports.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 429 $ par mois à Ar-Rustaq et 2 332 $ à Mascate. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 953 $ à Ar-Rustaq et 1 555 $ à Mascate. La vie à Ar-Rustaq coûte donc environ 39 % de moins.

Le jardin d’enfants coûte 505 $ par mois à Ar-Rustaq et 495 $ à Mascate. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Cela dépend de vos priorités. Mascate a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 953 $ à Ar-Rustaq à 1 555 $ à Mascate. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.