Comparaison du coût de la vie entre Adam et Mascate Comparaison du coût de la vie entre Adam et Mascate

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 812 $ à Adam contre 1 338 $ à Mascate.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 221 $ à Adam contre 1 954 $ à Mascate.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 630 $ à Adam contre 2 569 $ à Mascate.

Vivre à Adam coûte environ 39 % de moins qu'à Mascate, surtout à cause de Transports.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Adam est 39 % en dessous, Mascate 1 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

5,23 $ 2,01 OMR

5,26 $ 2,02 OMR

-0.57%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

26,11 $ 10,05 OMR

25,76 $ 9,92 OMR

1.36%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,82 $ 3,01 OMR

7,85 $ 3,02 OMR

-0.38%

Cappuccino

4,78 $ 1,84 OMR

4,83 $ 1,86 OMR

-1.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,05 $ 0,40 OMR

1,01 $ 0,39 OMR

3.96%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 0,12 OMR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,32 $ 4,74 OMR

12,40 $ 4,77 OMR

-0.65%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,81 $ 4,55 OMR

11,90 $ 4,58 OMR

-0.76%

Lait (1 litre)

2,00 $ 0,77 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

1.01%

Pain blanc (500 g)

1,22 $ 0,47 OMR

1,24 $ 0,48 OMR

-1.61%

Riz (blanc) (1 kg)

1,67 $ 0,64 OMR

1,74 $ 0,67 OMR

-4.02%

Œufs

2,46 $ 0,95 OMR

2,37 $ 0,91 OMR

3.80%

Fromage local (1 kg)

3,71 $ 1,43 OMR

3,76 $ 1,45 OMR

-1.33%

Filets de poulet (1 kg)

4,98 $ 1,92 OMR

4,95 $ 1,91 OMR

0.61%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,48 $ 3,27 OMR

8,57 $ 3,30 OMR

-1.05%

Pommes (1 kg)

2,57 $ 0,99 OMR

2,51 $ 0,96 OMR

2.39%

Bananes (1 kg)

1,75 $ 0,67 OMR

1,65 $ 0,64 OMR

6.06%

Oranges (1 kg)

1,77 $ 0,68 OMR

1,76 $ 0,68 OMR

0.57%

Tomate (1 kg)

1,13 $ 0,43 OMR

1,17 $ 0,45 OMR

-3.42%

Pomme de terre (1 kg)

1,02 $ 0,39 OMR

Oignon (1 kg)

0,97 $ 0,38 OMR

1,02 $ 0,39 OMR

-4.90%

Laitue (1 tête)

1,04 $ 0,40 OMR

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 0,22 OMR

0,57 $ 0,22 OMR

-1.75%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,22 $ 2,39 OMR

6,23 $ 2,40 OMR

-0.16%

Vin (Bouteille)

15,91 $ 6,12 OMR

15,50 $ 5,96 OMR

2.65%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,19 $ 1,61 OMR

4,17 $ 1,60 OMR

0.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,57 $ 2,91 OMR

7,90 $ 3,04 OMR

-4.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,31 $ 0,51 OMR

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,7 $ 23,76 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,15 $ 1,21 OMR

3,17 $ 1,22 OMR

-0.63%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,80 $ 0,31 OMR

0,82 $ 0,31 OMR

-2.44%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,46 $ 4,03 OMR

10,49 $ 4,04 OMR

-0.29%

Essence (1 litre)

0,61 $ 0,23 OMR

0,60 $ 0,23 OMR

1.67%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,7 k $ 8 729 OMR

22,9 k $ 8 820 OMR

-1.04%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,5 k $ 8 287 OMR

22,0 k $ 8 472 OMR

-2.18%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

107 $ 41,27 OMR

106 $ 40,64 OMR

1.53%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

41,88 $ 16,12 OMR

41,28 $ 15,89 OMR

1.45%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

68,8 $ 26,49 OMR

69,9 $ 26,92 OMR

-1.60%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,51 $ 18,67 OMR

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,39 $ 9,00 OMR

Billet de cinéma

10,30 $ 3,97 OMR

10,54 $ 4,06 OMR

-2.28%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

195 $ 74,9 OMR

193 $ 74,3 OMR

0.81%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 958 $ 3 833 OMR

9 748 $ 3 752 OMR

2.15%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,3 $ 19,74 OMR

49,70 $ 19,13 OMR

3.18%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,47 $ 15,19 OMR

39,31 $ 15,13 OMR

0.41%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

78,5 $ 30,22 OMR

79,2 $ 30,49 OMR

-0.90%

Chaussures de ville en cuir pour homme

88,6 $ 34,11 OMR

90,3 $ 34,76 OMR

-1.87%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

618 $ 238 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

405 $ 156 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 241 $ 478 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

734 $ 282 OMR

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 884 $ 1 110 OMR

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 603 $ 617 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 641 $ 1 017 OMR

1 588 $ 611 OMR

66.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.15

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Adam : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Mascate : 28 juillet 2026

Répartition des coûts

Adam paie en moyenne 66 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 26,00 $ à Adam contre 26,00 $ à Mascate. Les courses inversent la comparaison à 230 $ contre 229 $, avec Mascate moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Adam vs Mascate : coût de la vie, questions fréquentes

Adam est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Restaurants, Vêtements et chaussures, Charges et services, Sport et loisirs, Transports. L'écart de 65% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 66% plus élevés à Adam, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

La garde d'enfants coûte 195 $ à Adam contre 193 $ à Mascate. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Adam – un repas pour deux coûte 26,00 $ contre 26,00 $ à Mascate. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 812 $ à Adam contre 1 338 $ à Mascate, un budget de 1 500 $ est réaliste à Adam, mais serré ou insuffisant à Mascate. L'écart entre les deux villes fait que Adam s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Adam et Mascate sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Adam plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 65% plus basses qu'à Mascate. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.