Coste de vida en Nepal - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 404 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una pareja gasta de media unos 665 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una familia de tres personas gasta de media unos 925 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

A lo largo de 32 ciudades en Nepal, el coste de vida mensual oscila entre 307 $ y 491 $ – una diferencia de 184 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,85 $ 281 NPR
1,11 $ 168 NPR
3,71 $ 561 NPR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
18,33 $ 2.777 NPR
11,00 $ 1.666 NPR
40,34 $ 6.110 NPR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,23 $ 1.094 NPR
5,79 $ 876 NPR
8,68 $ 1.314 NPR
Cappuccino
1,58 $ 239 NPR
0,71 $ 108 NPR
3,01 $ 455 NPR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,52 $ 78,2 NPR
0,37 $ 56,3 NPR
0,90 $ 136 NPR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,15 $ 22,34 NPR
0,13 $ 19,71 NPR
0,25 $ 38,10 NPR
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,22 $ 336 NPR
1,43 $ 217 NPR
4,29 $ 650 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,22 $ 488 NPR
2,14 $ 325 NPR
5,01 $ 759 NPR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,76 $ 115 NPR
0,59 $ 89,3 NPR
1,04 $ 157 NPR
Pan blanco (500 g)
0,50 $ 76,0 NPR
0,30 $ 44,97 NPR
0,82 $ 124 NPR
Arroz (blanco) (1 kg)
0,87 $ 132 NPR
0,52 $ 78,5 NPR
1,48 $ 225 NPR
Huevos
1,56 $ 237 NPR
1,13 $ 171 NPR
2,59 $ 393 NPR
Queso local (1 kg)
7,81 $ 1.182 NPR
2,97 $ 450 NPR
16,37 $ 2.479 NPR
Pechugas de pollo (1 kg)
3,10 $ 470 NPR
2,16 $ 327 NPR
5,06 $ 766 NPR
Filete redondo de res (1 kg)
6,08 $ 921 NPR
2,97 $ 450 NPR
11,19 $ 1.695 NPR
Manzanas (1 kg)
2,24 $ 340 NPR
1,40 $ 211 NPR
2,94 $ 446 NPR
Plátano (1 kg)
0,98 $ 149 NPR
0,71 $ 108 NPR
1,57 $ 237 NPR
Naranjas (1 kg)
1,18 $ 179 NPR
0,59 $ 88,8 NPR
2,13 $ 323 NPR
Tomate (1 kg)
0,60 $ 91,4 NPR
0,28 $ 42,74 NPR
1,06 $ 161 NPR
Patata (1 kg)
0,40 $ 61,1 NPR
0,21 $ 31,99 NPR
0,70 $ 106 NPR
Cebolla (1 kg)
0,66 $ 99,4 NPR
0,37 $ 55,9 NPR
1,12 $ 169 NPR
Lechuga (1 cabeza)
0,48 $ 73,1 NPR
0,19 $ 28,59 NPR
0,84 $ 127 NPR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,27 $ 41,14 NPR
0,19 $ 28,48 NPR
0,38 $ 57,0 NPR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,96 $ 448 NPR
2,22 $ 336 NPR
3,70 $ 561 NPR
Vino (Botella)
7,15 $ 1.083 NPR
2,92 $ 442 NPR
16,25 $ 2.461 NPR
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,32 $ 351 NPR
1,47 $ 223 NPR
3,66 $ 555 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,36 $ 509 NPR
1,87 $ 283 NPR
4,86 $ 736 NPR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,23 $ 34,94 NPR
0,19 $ 28,59 NPR
0,38 $ 57,2 NPR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
10,95 $ 1.659 NPR
3,65 $ 553 NPR
21,92 $ 3.320 NPR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,14 $ 324 NPR
1,07 $ 162 NPR
3,57 $ 540 NPR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,03 $ 155 NPR
0,37 $ 56,5 NPR
1,85 $ 281 NPR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
3,57 $ 541 NPR
2,14 $ 324 NPR
7,14 $ 1.082 NPR
Gasolina (1 litro)
1,27 $ 193 NPR
1,18 $ 179 NPR
1,32 $ 201 NPR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,2 mil $ 4,9 M NPR
25,1 mil $ 3,8 M NPR
34,0 mil $ 5,1 M NPR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
40,1 mil $ 6,1 M NPR
32,2 mil $ 4,9 M NPR
50,1 mil $ 7,6 M NPR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
33,96 $ 5.143 NPR
14,70 $ 2.226 NPR
73,5 $ 11,1 mil NPR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
5,02 $ 760 NPR
2,61 $ 396 NPR
7,46 $ 1.130 NPR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
9,46 $ 1.432 NPR
6,68 $ 1.012 NPR
13,38 $ 2.026 NPR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
19,09 $ 2.891 NPR
10,83 $ 1.640 NPR
36,10 $ 5.468 NPR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
7,04 $ 1.067 NPR
3,61 $ 546 NPR
10,82 $ 1.639 NPR
Entrada de cine
3,12 $ 472 NPR
2,20 $ 333 NPR
4,41 $ 667 NPR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
62,9 $ 9.522 NPR
25,08 $ 3.798 NPR
179 $ 27,1 mil NPR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
2.677 $ 405,5 mil NPR
1.081 $ 163,6 mil NPR
8.644 $ 1,3 M NPR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
23,67 $ 3.584 NPR
10,76 $ 1.630 NPR
43,07 $ 6.523 NPR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
28,57 $ 4.327 NPR
10,85 $ 1.643 NPR
65,1 $ 9.861 NPR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
49,19 $ 7.450 NPR
22,12 $ 3.351 NPR
88,5 $ 13,4 mil NPR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
33,40 $ 5.059 NPR
14,53 $ 2.200 NPR
58,1 $ 8.804 NPR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
143 $ 21,6 mil NPR
57,7 $ 8.744 NPR
289 $ 43,7 mil NPR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
76,8 $ 11,6 mil NPR
29,23 $ 4.426 NPR
146 $ 22,1 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
274 $ 41,5 mil NPR
145 $ 21,9 mil NPR
578 $ 87,6 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
156 $ 23,7 mil NPR
86,2 $ 13,0 mil NPR
359 $ 54,4 mil NPR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.139 $ 323,9 mil NPR
992 $ 150,3 mil NPR
3.308 $ 501,0 mil NPR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.178 $ 178,4 mil NPR
498 $ 75,3 mil NPR
2.322 $ 351,6 mil NPR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
212 $ 32,1 mil NPR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
12.22
8
15

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: June 23, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 101 $ a nivel nacional. En Katmandú, el coste estimado es de unos 192 $, mientras que en Janakpur – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 38,00 $.

El salario medio neto en Nepal es de 193 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 404 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.

La compra en el supermercado ronda los 135 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 18,00 $.

La más asequible: Janakpur con 307 $ al mes. La capital, Katmandú, se sitúa en 491 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 184 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Coste de vida total (404 $) está un 70 % por debajo de la mediana mundial de 1.339 $.

Alquiler medio (101 $) está un 84 % por debajo de la mediana mundial de 628 $.

Comer fuera (18,00 $) está un 63 % por debajo de la mediana mundial de 49,00 $.

Transporte público (2,00 $) está un 94 % por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Nepal
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
29360
22 342 $ 452 $ 912 $ 1.011 $
48.13
38.33
2
-
22 354 $ 455 $ 843 $ 1.022 $
207.6
97.11
3
-
21 360 $ 414 $ 733 $ 958 $
48.92
48.16
4
-
20 293 $ 391 $ 661 $ 900 $
93.06
96.42
5
369268
20 268 $ 410 $ 789 $ 911 $
96.25
74.91
6
104444
20 334 $ 400 $ 725 $ 922 $
113.95
48.3
7
166674
19 285 $ 385 $ 658 $ 888 $
291.76
100.53
8
47914
20 279 $ 400 $ 671 $ 924 $
71.99
61.88
9
135904
19 259 $ 383 $ 711 $ 849 $
58.26
72.94
10
-
20 261 $ 394 $ 700 $ 930 $
67.79
50.88
11
-
18 317 $ 368 $ 690 $ 889 $
22.14
56.48
12
-
20 285 $ 398 $ 707 $ 930 $
27.8
10.69
13
-
20 296 $ 404 $ 791 $ 930 $
-
-
14
102000
20 321 $ 411 $ 808 $ 899 $
241.58
53.07
15
-
17 253 $ 335 $ 792 $ 771 $
95.11
105.35
16
-
20 331 $ 399 $ 781 $ 932 $
44.52
83.81
17
-
20 295 $ 406 $ 635 $ 911 $
195.72
56.66
18
-
20 267 $ 397 $ 714 $ 940 $
175.23
65.44
19
-
18 263 $ 365 $ 805 $ 799 $
214.48
85.91
20
-
18 276 $ 364 $ 679 $ 922 $
45.98
58.54
21
-
15 288 $ 307 $ 635 $ 711 $
-
-
22
975000
25 330 $ 491 $ 850 $ 1.107 $
181.35
128.2
23
-
18 272 $ 368 $ 695 $ 850 $
19.7
82.03
24
65602
22 378 $ 442 $ 727 $ 985 $
120.42
106.49
25
254000
21 317 $ 421 $ 850 $ 1.114 $
121.16
113.88
26
-
21 313 $ 418 $ 775 $ 891 $
-
-
27
72503
20 278 $ 405 $ 659 $ 937 $
248.03
56.97
28
500000
24 361 $ 467 $ 884 $ 1.028 $
227.61
81.83
29
63483
20 293 $ 403 $ 721 $ 866 $
50.4
103.29
30
-
22 375 $ 444 $ 730 $ 1.001 $
17.86
57.74
31
-
20 321 $ 403 $ 724 $ 928 $
63.37
53.02
32
-
21 355 $ 418 $ 672 $ 935 $
218.13
50.54
Velocidades medias de internet en Nepal (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Nepal - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Nepal en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Muchos encuentran Nepal sorprendentemente asequible para la vida diaria, especialmente fuera de los corredores turísticos principales. Los mercados ofrecen productos frescos, la comida callejera y las comidas sencillas mantienen los costes bajos, mientras que los hostales y las estancias largas pueden ofrecer un valor excelente fuera de los centros urbanos. El transporte sigue siendo económico si usas autobuses locales o scooters, mientras que las comodidades al estilo occidental en zonas turísticas pueden encarecer los gastos. El Coste de vida en Nepal puede resultar muy favorable si adoptas una rutina simple basada en productos locales y negocias alquileres a largo plazo. La contrapartida es que el ritmo, la fiabilidad y el acceso a comodidades occidentales varían por región. Consejo: mapea algunos barrios y prueba una estancia corta para calibrar tu presupuesto.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Empieza con un reconocimiento lento del barrio: los núcleos turísticos centrales en Katmandú o Pokhara suelen ser más caros que barrios residenciales tranquilos o pueblos más pequeños. Para la vivienda, prueba hostales, estancias en casas locales o pisos compartidos con tarifas mensuales en lugar de reservas diarias, y confirma los servicios incluidos. Las opciones de comida abarcan desde puestos callejeros hasta restaurantes familiares; cocinar en casa reduce drásticamente los costes, y los caprichos ocasionales en una cafetería favorita son asumibles con planificación. El transporte es económico: autobuses locales, servicios de tempo o bicicletas; realizar recados con una SIM móvil y mapas offline ayuda. El coste de vida en Nepal varía por región, así que planifica cómo te moverás y dónde harás las compras. Consejo: deja un horario flexible para acomodarte al transporte local y los días de mercado.
¿Cómo puedes maximizar la calidad de vida con un presupuesto de viajero o expatriado, y qué factores estacionales o de barrio debes considerar?
Adopta un marco presupuestario sencillo: asigna para vivienda, comidas, transporte y actividades con un colchón del 20–30% para imprevistos. La estacionalidad importa: la primavera y el otoño ofrecen clima más suave y mejores tarifas en muchas zonas, mientras que los meses del monzón traen retrasos en los viajes pero paisajes exuberantes. El encaje del barrio depende de tu ritmo de trabajo y social: un suburbio tranquilo minimiza alquiler y ruido, mientras que un área animada facilita la vida social y el acceso a coworking. Crea una red local para recomendaciones sobre mercados, clínicas y rutas seguras. Consejo: aprovecha las caídas estacionales de precios para asegurar estancias más largas y negociar alquileres mensuales cuando sea posible.
¿Es Nepal un país caro en comparación con otros?
Nepal es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la región. Las ciudades más pequeñas y las zonas rurales son realmente baratas, mientras que las capitales y las zonas turísticas son más caras – pero siguen por debajo de los promedios internacionales para el mismo nivel de calidad.
¿Cuánto cuesta vivir en Nepal en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Nepal van desde 307 $ en ciudades más pequeñas hasta 491 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Nepal?
El alquiler en Nepal varía mucho – Katmandú tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Nepal con 800 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas que ofrece Nepal, 800 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Nepal?
En términos generales, Nepal es un país asequible – las ciudades más baratas parten de 307 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.

Nepal vs otros destinos: coste de vida comparado

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