Coste de vida en Nepal - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 401 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una pareja gasta de media unos 663 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

Una familia de tres personas gasta de media unos 925 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.

En 32 ciudades de Nepal, el coste de vida mensual oscila entre 307 $ y 497 $ – una diferencia de 190 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,79 $ 273 NPR
1,07 $ 163 NPR
3,59 $ 546 NPR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
18,45 $ 2.807 NPR
11,07 $ 1.684 NPR
40,60 $ 6.178 NPR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,18 $ 1.092 NPR
5,75 $ 874 NPR
8,62 $ 1.311 NPR
Cappuccino
1,58 $ 240 NPR
0,71 $ 108 NPR
3,01 $ 459 NPR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,48 $ 73,3 NPR
0,35 $ 52,8 NPR
0,84 $ 128 NPR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,18 $ 27,97 NPR
0,16 $ 24,68 NPR
0,31 $ 47,71 NPR
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,28 $ 347 NPR
1,47 $ 224 NPR
4,41 $ 670 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,29 $ 501 NPR
2,19 $ 333 NPR
5,12 $ 779 NPR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,77 $ 118 NPR
0,60 $ 90,9 NPR
1,05 $ 160 NPR
Pan blanco (500 g)
0,51 $ 78,1 NPR
0,30 $ 46,20 NPR
0,84 $ 127 NPR
Arroz (blanco) (1 kg)
0,90 $ 136 NPR
0,53 $ 80,8 NPR
1,52 $ 231 NPR
Huevos
1,62 $ 246 NPR
1,17 $ 178 NPR
2,68 $ 408 NPR
Queso local (1 kg)
7,52 $ 1.144 NPR
2,86 $ 436 NPR
15,77 $ 2.399 NPR
Pechugas de pollo (1 kg)
3,20 $ 487 NPR
2,23 $ 339 NPR
5,21 $ 793 NPR
Filete redondo de res (1 kg)
5,79 $ 881 NPR
2,83 $ 431 NPR
10,66 $ 1.622 NPR
Manzanas (1 kg)
2,19 $ 333 NPR
1,36 $ 207 NPR
2,87 $ 437 NPR
Plátano (1 kg)
1,04 $ 158 NPR
0,75 $ 114 NPR
1,66 $ 252 NPR
Naranjas (1 kg)
1,14 $ 174 NPR
0,57 $ 86,2 NPR
2,06 $ 314 NPR
Tomate (1 kg)
0,59 $ 89,6 NPR
0,28 $ 41,93 NPR
1,04 $ 158 NPR
Patata (1 kg)
0,41 $ 61,9 NPR
0,21 $ 32,45 NPR
0,71 $ 108 NPR
Cebolla (1 kg)
0,62 $ 93,9 NPR
0,35 $ 52,8 NPR
1,05 $ 160 NPR
Lechuga (1 cabeza)
0,45 $ 67,9 NPR
0,17 $ 26,57 NPR
0,78 $ 118 NPR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,27 $ 41,40 NPR
0,19 $ 28,66 NPR
0,38 $ 57,3 NPR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,94 $ 448 NPR
2,21 $ 336 NPR
3,68 $ 560 NPR
Vino (Botella)
7,13 $ 1.085 NPR
2,91 $ 444 NPR
16,21 $ 2.466 NPR
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,24 $ 340 NPR
1,42 $ 216 NPR
3,54 $ 538 NPR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,32 $ 506 NPR
1,85 $ 281 NPR
4,81 $ 731 NPR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,21 $ 31,90 NPR
0,17 $ 26,10 NPR
0,34 $ 52,2 NPR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
11,13 $ 1.693 NPR
3,71 $ 564 NPR
22,26 $ 3.388 NPR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,21 $ 336 NPR
1,10 $ 168 NPR
3,68 $ 561 NPR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,04 $ 158 NPR
0,38 $ 57,5 NPR
1,88 $ 286 NPR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
3,69 $ 561 NPR
2,21 $ 336 NPR
7,38 $ 1.123 NPR
Gasolina (1 litro)
1,25 $ 190 NPR
1,16 $ 176 NPR
1,30 $ 197 NPR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,6 mil $ 5,0 M NPR
25,4 mil $ 3,9 M NPR
34,4 mil $ 5,2 M NPR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
41,2 mil $ 6,3 M NPR
33,1 mil $ 5,0 M NPR
51,5 mil $ 7,8 M NPR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
33,37 $ 5.079 NPR
14,45 $ 2.198 NPR
72,3 $ 11,0 mil NPR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
4,78 $ 727 NPR
2,49 $ 378 NPR
7,10 $ 1.080 NPR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
9,29 $ 1.414 NPR
6,56 $ 999 NPR
13,14 $ 1.999 NPR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
19,31 $ 2.939 NPR
10,96 $ 1.667 NPR
36,53 $ 5.559 NPR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
6,99 $ 1.063 NPR
3,58 $ 544 NPR
10,73 $ 1.633 NPR
Entrada de cine
3,18 $ 483 NPR
2,24 $ 341 NPR
4,49 $ 684 NPR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
63,6 $ 9.671 NPR
25,35 $ 3.858 NPR
181 $ 27,6 mil NPR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
2.749 $ 418,3 mil NPR
1.109 $ 168,8 mil NPR
8.875 $ 1,4 M NPR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
24,11 $ 3.668 NPR
10,96 $ 1.668 NPR
43,87 $ 6.675 NPR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
28,22 $ 4.294 NPR
10,72 $ 1.631 NPR
64,3 $ 9.786 NPR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
48,42 $ 7.368 NPR
21,78 $ 3.314 NPR
87,1 $ 13,3 mil NPR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
33,11 $ 5.039 NPR
14,40 $ 2.191 NPR
57,6 $ 8.769 NPR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
141 $ 21,5 mil NPR
57,2 $ 8.697 NPR
286 $ 43,5 mil NPR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
77,7 $ 11,8 mil NPR
29,58 $ 4.501 NPR
148 $ 22,5 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
280 $ 42,6 mil NPR
148 $ 22,5 mil NPR
591 $ 89,9 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
162 $ 24,6 mil NPR
89,1 $ 13,6 mil NPR
371 $ 56,5 mil NPR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.167 $ 329,8 mil NPR
1.006 $ 153,0 mil NPR
3.352 $ 510,1 mil NPR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.184 $ 180,1 mil NPR
500 $ 76,1 mil NPR
2.334 $ 355,1 mil NPR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
206 $ 31,3 mil NPR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
12.22
8
15

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: June 7, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 101 $ a nivel nacional. En Katmandú, el coste estimado es de unos 195 $, mientras que en Janakpur – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 38,00 $.

El salario medio neto en Nepal es de 192 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 401 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.

La compra en el supermercado ronda los 135 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 18,00 $.

La más asequible: Janakpur con 307 $ al mes. La capital, Katmandú, se sitúa en 497 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 190 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Overall living costs (401 $) está un 70% por debajo de la mediana mundial de 1.344 $.

Average rent (101 $) está un 84% por debajo de la mediana mundial de 626 $.

Dining out (18,00 $) está un 63% por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Public transport (2,00 $) está un 94% por debajo de la mediana mundial de 33,00 $.

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Velocidades medias de internet en Nepal (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Nepal - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Nepal en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Muchos encuentran Nepal sorprendentemente asequible para la vida diaria, especialmente fuera de los corredores turísticos principales. Los mercados ofrecen productos frescos, la comida callejera y las comidas sencillas mantienen los costes bajos, mientras que los hostales y las estancias largas pueden ofrecer un valor excelente fuera de los centros urbanos. El transporte sigue siendo económico si usas autobuses locales o scooters, mientras que las comodidades al estilo occidental en zonas turísticas pueden encarecer los gastos. El Coste de vida en Nepal puede resultar muy favorable si adoptas una rutina simple basada en productos locales y negocias alquileres a largo plazo. La contrapartida es que el ritmo, la fiabilidad y el acceso a comodidades occidentales varían por región. Consejo: mapea algunos barrios y prueba una estancia corta para calibrar tu presupuesto.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Empieza con un reconocimiento lento del barrio: los núcleos turísticos centrales en Katmandú o Pokhara suelen ser más caros que barrios residenciales tranquilos o pueblos más pequeños. Para la vivienda, prueba hostales, estancias en casas locales o pisos compartidos con tarifas mensuales en lugar de reservas diarias, y confirma los servicios incluidos. Las opciones de comida abarcan desde puestos callejeros hasta restaurantes familiares; cocinar en casa reduce drásticamente los costes, y los caprichos ocasionales en una cafetería favorita son asumibles con planificación. El transporte es económico: autobuses locales, servicios de tempo o bicicletas; realizar recados con una SIM móvil y mapas offline ayuda. El coste de vida en Nepal varía por región, así que planifica cómo te moverás y dónde harás las compras. Consejo: deja un horario flexible para acomodarte al transporte local y los días de mercado.
¿Cómo puedes maximizar la calidad de vida con un presupuesto de viajero o expatriado, y qué factores estacionales o de barrio debes considerar?
Adopta un marco presupuestario sencillo: asigna para vivienda, comidas, transporte y actividades con un colchón del 20–30% para imprevistos. La estacionalidad importa: la primavera y el otoño ofrecen clima más suave y mejores tarifas en muchas zonas, mientras que los meses del monzón traen retrasos en los viajes pero paisajes exuberantes. El encaje del barrio depende de tu ritmo de trabajo y social: un suburbio tranquilo minimiza alquiler y ruido, mientras que un área animada facilita la vida social y el acceso a coworking. Crea una red local para recomendaciones sobre mercados, clínicas y rutas seguras. Consejo: aprovecha las caídas estacionales de precios para asegurar estancias más largas y negociar alquileres mensuales cuando sea posible.
¿Es Nepal caro comparado con otros países?
Nepal es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la región. Las ciudades más pequeñas y las zonas rurales son realmente baratas, mientras que las capitales y las zonas turísticas son más caras – pero siguen por debajo de los promedios internacionales para el mismo nivel de calidad.
¿Cuánto cuesta vivir en Nepal en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Nepal van desde 307 $ en ciudades más pequeñas hasta 497 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Nepal?
El alquiler en Nepal varía mucho – Katmandú tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Nepal con 800 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas en todo Nepal, 800 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Nepal?
En términos generales, Nepal es un país asequible – las ciudades más baratas parten de 307 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.

Nepal vs otros destinos: coste de vida comparado

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