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Última actualización: oct 2026👥 29,2 M
Coste de vida en Nepal
De media, el coste de vida para una persona en Nepal es de 417 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen menos de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 10 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nepal, según quién lo viva.
Una sola persona gasta de media unos 417 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
417 $ /mes
Una pareja gasta de media unos 676 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
676 $ /mes
Una familia de tres personas gasta de media unos 935 $ al mes con alquiler incluido en Nepal.
935 $ /mes
🌍
A lo largo de 32 ciudades en Nepal, el coste de vida mensual oscila entre 24 $ y 496 $ – una diferencia de 472 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.
Moneda
No se encontraron monedas
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
1,95 $297 NPR
0,98 $148 NPR
3,26 $494 NPR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
16,65 $2.527 NPR
9,99 $1.516 NPR
39,95 $6.064 NPR
Comida rápida(McDonalds, etc.)
6,69 $1.015 NPR
5,22 $792 NPR
10,04 $1.523 NPR
Cappuccino
1,45 $220 NPR
0,68 $103 NPR
2,38 $361 NPR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
0,51 $77,0 NPR
0,34 $51,9 NPR
1,03 $156 NPR
Agua(Botella de 0,33 litros)
0,16 $23,63 NPR
0,13 $20,48 NPR
0,21 $31,51 NPR
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,35 $357 NPR
1,48 $224 NPR
4,09 $620 NPR
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,26 $495 NPR
1,96 $297 NPR
5,21 $791 NPR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
0,69 $105 NPR
0,54 $82,2 NPR
0,88 $133 NPR
Pan blanco(500 g)
0,47 $71,3 NPR
0,25 $37,81 NPR
1,07 $163 NPR
Arroz(blanco)(1 kg)
0,78 $119 NPR
0,47 $70,9 NPR
1,34 $203 NPR
Huevos
1,51 $229 NPR
1,09 $165 NPR
2,32 $353 NPR
Queso local(1 kg)
6,61 $1.004 NPR
2,89 $439 NPR
12,83 $1.948 NPR
Pechugas de pollo(1 kg)
2,97 $451 NPR
2,00 $304 NPR
5,07 $769 NPR
Filete redondo de res(1 kg)
5,53 $839 NPR
2,69 $408 NPR
9,06 $1.375 NPR
Manzanas(1 kg)
2,01 $305 NPR
1,28 $194 NPR
2,56 $389 NPR
Plátano(1 kg)
1,02 $155 NPR
0,65 $98,6 NPR
1,82 $276 NPR
Naranjas(1 kg)
1,11 $168 NPR
0,57 $86,9 NPR
2,24 $340 NPR
Tomate(1 kg)
0,53 $81,1 NPR
0,25 $38,36 NPR
0,96 $146 NPR
Patata(1 kg)
0,39 $58,5 NPR
0,21 $31,64 NPR
0,58 $88,6 NPR
Cebolla(1 kg)
0,56 $85,3 NPR
0,34 $52,1 NPR
1,03 $156 NPR
Lechuga(1 cabeza)
0,44 $66,5 NPR
0,17 $25,34 NPR
0,76 $116 NPR
Agua(Botella de 1,5 litros)
0,23 $34,88 NPR
0,15 $23,25 NPR
0,32 $47,95 NPR
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
2,61 $396 NPR
1,96 $297 NPR
3,26 $495 NPR
Vino(Botella)
7,20 $1.092 NPR
3,28 $497 NPR
16,36 $2.483 NPR
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,31 $351 NPR
1,48 $225 NPR
3,38 $512 NPR
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,94 $446 NPR
2,01 $304 NPR
4,67 $709 NPR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
0,22 $34,13 NPR
0,18 $27,30 NPR
0,37 $56,3 NPR
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
9,91 $1.505 NPR
3,97 $603 NPR
16,52 $2.507 NPR
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
1,70 $257 NPR
1,02 $154 NPR
2,03 $309 NPR
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,03 $156 NPR
0,65 $98,2 NPR
1,62 $245 NPR
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
3,35 $508 NPR
2,34 $356 NPR
5,35 $812 NPR
Gasolina(1 litro)
1,22 $185 NPR
1,03 $157 NPR
1,41 $213 NPR
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
32,44 $4.924 NPR
16,20 $2.460 NPR
97,2 $14,8 mil NPR
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
4,28 $650 NPR
2,36 $358 NPR
10,08 $1.531 NPR
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
7,79 $1.182 NPR
5,32 $808 NPR
11,99 $1.820 NPR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio(Mensual)
20,63 $3.132 NPR
9,80 $1.488 NPR
32,68 $4.960 NPR
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
6,53 $991 NPR
3,38 $513 NPR
10,12 $1.536 NPR
Entrada de cine
2,66 $403 NPR
1,95 $296 NPR
3,25 $493 NPR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
52,0 $7.887 NPR
24,61 $3.735 NPR
133 $20,2 mil NPR
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
14,7 mil $2,2 M NPR
1.981 $300,8 mil NPR
43,2 mil $6,6 M NPR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
20,22 $3.070 NPR
9,92 $1.506 NPR
42,99 $6.525 NPR
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
28,18 $4.277 NPR
10,05 $1.525 NPR
46,87 $7.115 NPR
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
44,51 $6.757 NPR
19,92 $3.024 NPR
99,6 $15,1 mil NPR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
24,73 $3.754 NPR
13,00 $1.973 NPR
39,00 $5.920 NPR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
136 $20,6 mil NPR
52,8 $8.021 NPR
297 $45,1 mil NPR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
67,9 $10,3 mil NPR
26,67 $4.049 NPR
133 $20,2 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
290 $43,9 mil NPR
133 $20,2 mil NPR
664 $100,8 mil NPR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
152 $23,1 mil NPR
66,1 $10,0 mil NPR
265 $40,2 mil NPR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
2.134 $323,9 mil NPR
990 $150,3 mil NPR
3.300 $500,9 mil NPR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.150 $174,6 mil NPR
486 $73,7 mil NPR
2.267 $344,2 mil NPR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
213 $32,3 mil NPR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
10.57
6
14
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 31 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Nepal417 $
Nepal935 $
🛒Alimentación y mercados
134 $ 32.1%
🍽Comer fuera
74 $ 17.8%
🏠Alojamiento y vivienda
68 $ 16.3%
👕👟Ropa y calzado
53 $ 12.7%
🧾Servicios públicos e Internet
45 $ 10.7%
🎉Deporte y ocio
26 $ 6.2%
🚌Movilidad
18 $ 4.2%
🛒Alimentación y mercados
299 $ 32%
🍽Comer fuera
223 $ 23.8%
🏠Alojamiento y vivienda
152 $ 16.3%
👕👟Ropa y calzado
118 $ 12.6%
🧾Servicios públicos e Internet
49 $ 5.2%
🎉Deporte y ocio
58 $ 6.3%
🚌Movilidad
36 $ 3.8%
Desglose de Costes
💰El salario medio neto en Nepal es de 205 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 417 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.
🛒La compra en el supermercado ronda los 105 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 16 $.
🏙️La más asequible: Tulsipur con 24 $ al mes. La capital, Katmandú, se sitúa en 496 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 472 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.
Costes Destacados
⭐El coste de vida total (417 $) está un 69 % por debajo de la mediana mundial de 1.352 $.
⭐El alquiler medio (80 $) está un 88 % por debajo de la mediana mundial de 664 $.
⭐Una cena para dos en un restaurante (16 $) está un 66 % por debajo de la mediana mundial de 47 $.
⭐El transporte público (13 $) está un 61 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.
Velocidades medias de internet en Nepal (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Nepal - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Nepal en términos de asequibilidad general para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Muchos encuentran Nepal sorprendentemente asequible para la vida diaria, especialmente fuera de los corredores turísticos principales. Los mercados ofrecen productos frescos, la comida callejera y las comidas sencillas mantienen los costes bajos, mientras que los hostales y las estancias largas pueden ofrecer un valor excelente fuera de los centros urbanos. El transporte sigue siendo económico si usas autobuses locales o scooters, mientras que las comodidades al estilo occidental en zonas turísticas pueden encarecer los gastos. El Coste de vida en Nepal puede resultar muy favorable si adoptas una rutina simple basada en productos locales y negocias alquileres a largo plazo. La contrapartida es que el ritmo, la fiabilidad y el acceso a comodidades occidentales varían por región. Consejo: mapea algunos barrios y prueba una estancia corta para calibrar tu presupuesto.
¿Cómo es la vida diaria en cuanto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y recados?
Empieza con un reconocimiento lento del barrio: los núcleos turísticos centrales en Katmandú o Pokhara suelen ser más caros que barrios residenciales tranquilos o pueblos más pequeños. Para la vivienda, prueba hostales, estancias en casas locales o pisos compartidos con tarifas mensuales en lugar de reservas diarias, y confirma los servicios incluidos. Las opciones de comida abarcan desde puestos callejeros hasta restaurantes familiares; cocinar en casa reduce drásticamente los costes, y los caprichos ocasionales en una cafetería favorita son asumibles con planificación. El transporte es económico: autobuses locales, servicios de tempo o bicicletas; realizar recados con una SIM móvil y mapas offline ayuda. El coste de vida en Nepal varía por región, así que planifica cómo te moverás y dónde harás las compras. Consejo: deja un horario flexible para acomodarte al transporte local y los días de mercado.
¿Cómo puedes maximizar la calidad de vida con un presupuesto de viajero o expatriado, y qué factores estacionales o de barrio debes considerar?
Adopta un marco presupuestario sencillo: asigna para vivienda, comidas, transporte y actividades con un colchón del 20–30% para imprevistos. La estacionalidad importa: la primavera y el otoño ofrecen clima más suave y mejores tarifas en muchas zonas, mientras que los meses del monzón traen retrasos en los viajes pero paisajes exuberantes. El encaje del barrio depende de tu ritmo de trabajo y social: un suburbio tranquilo minimiza alquiler y ruido, mientras que un área animada facilita la vida social y el acceso a coworking. Crea una red local para recomendaciones sobre mercados, clínicas y rutas seguras. Consejo: aprovecha las caídas estacionales de precios para asegurar estancias más largas y negociar alquileres mensuales cuando sea posible.
¿Es caro vivir en Nepal en comparación con otros países?
Vivir en Nepal es asequible según los estándares globales, aunque los costes varían mucho según la ciudad – de 24 $ a 496 $ al mes, con la capital por encima de la media nacional.
¿Cuánto cuesta vivir en Nepal en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Nepal van desde 24 $ en la ciudad más asequible hasta 496 $ en la más cara. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Nepal?
El alquiler en Nepal varía mucho – Katmandú tiene los precios más altos, y otras ciudades suelen ser más baratas. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Nepal con 800 $ al mes?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas de Nepal, 800 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.
¿Es asequible vivir en Nepal?
En términos generales, vivir en Nepal es asequible – las ciudades más baratas parten de 24 $ al mes, e incluso las zonas más desarrolladas se mantienen por debajo de la media mundial. Es asequible para una amplia gama de ingresos y situaciones financieras.