Coste de vida en Jastrzębie-Zdrój - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

El coste de vida para una persona es de unos 1.480 $ mensuales con alquiler incluido, o 712 $ excluyendo el alojamiento.

Gastos mensuales estimados para una pareja: 2.151 $ con alquiler incluido, o 1.145 $ sin alojamiento.

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 2.822 $ con alquiler incluido, o 1.579 $ solo para gastos diarios.

Jastrzębie-Zdrój se encuentra 1–11% por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Europa, los costes están un 17% por debajo de la media – relativamente asequibles para la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
10,72 $ 38,91 zł
8,04 $ 29,19 zł
16,09 $ 58,4 zł
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
47,71 $ 173 zł
38,01 $ 138 zł
81,5 $ 296 zł
Comida rápida (McDonalds, etc.)
7,96 $ 28,90 zł
7,43 $ 26,98 zł
9,82 $ 35,65 zł
Cappuccino
3,63 $ 13,18 zł
2,79 $ 10,12 zł
4,19 $ 15,19 zł
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,93 $ 7,02 zł
0,98 $ 3,55 zł
3,35 $ 12,18 zł
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,68 $ 6,11 zł
0,69 $ 2,50 zł
2,47 $ 8,98 zł
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,32 $ 12,04 zł
2,21 $ 8,02 zł
4,42 $ 16,03 zł
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,04 $ 14,66 zł
2,96 $ 10,73 zł
4,84 $ 17,58 zł
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,09 $ 3,96 zł
0,83 $ 3,03 zł
1,26 $ 4,56 zł
Pan blanco (500 g)
1,23 $ 4,46 zł
0,82 $ 2,99 zł
1,38 $ 5,01 zł
Arroz (blanco) (1 kg)
1,17 $ 4,23 zł
0,79 $ 2,85 zł
1,32 $ 4,79 zł
Huevos
3,00 $ 10,90 zł
2,22 $ 8,07 zł
3,81 $ 13,83 zł
Queso local (1 kg)
8,42 $ 30,56 zł
7,18 $ 26,07 zł
10,63 $ 38,59 zł
Pechugas de pollo (1 kg)
6,91 $ 25,09 zł
4,08 $ 14,82 zł
8,17 $ 29,64 zł
Filete redondo de res (1 kg)
10,93 $ 39,66 zł
9,33 $ 33,86 zł
12,35 $ 44,84 zł
Manzanas (1 kg)
1,20 $ 4,36 zł
0,69 $ 2,51 zł
1,38 $ 5,03 zł
Plátano (1 kg)
1,79 $ 6,51 zł
1,10 $ 4,00 zł
2,21 $ 8,03 zł
Naranjas (1 kg)
1,98 $ 7,17 zł
1,38 $ 5,00 zł
3,30 $ 11,99 zł
Tomate (1 kg)
2,91 $ 10,55 zł
1,38 $ 5,00 zł
4,12 $ 14,96 zł
Patata (1 kg)
0,91 $ 3,29 zł
0,53 $ 1,91 zł
1,32 $ 4,81 zł
Cebolla (1 kg)
1,25 $ 4,54 zł
1,12 $ 4,06 zł
1,67 $ 6,07 zł
Lechuga (1 cabeza)
1,15 $ 4,19 zł
0,80 $ 2,90 zł
1,34 $ 4,87 zł
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,54 $ 1,98 zł
0,26 $ 0,94 zł
0,77 $ 2,81 zł
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
5,04 $ 18,30 zł
4,78 $ 17,34 zł
6,11 $ 22,17 zł
Vino (Botella)
8,05 $ 29,23 zł
5,37 $ 19,49 zł
10,74 $ 38,98 zł
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,20 $ 4,37 zł
0,79 $ 2,88 zł
1,86 $ 6,75 zł
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,96 $ 7,13 zł
1,40 $ 5,08 zł
2,51 $ 9,11 zł
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,07 $ 3,90 zł
1,07 $ 3,90 zł
1,12 $ 4,08 zł
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
32,35 $ 117 zł
26,93 $ 97,8 zł
32,48 $ 118 zł
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
2,16 $ 7,83 zł
1,89 $ 6,86 zł
4,05 $ 14,69 zł
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,52 $ 1,89 zł
0,42 $ 1,51 zł
0,91 $ 3,29 zł
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
9,68 $ 35,15 zł
9,68 $ 35,15 zł
9,68 $ 35,15 zł
Gasolina (1 litro)
1,71 $ 6,20 zł
1,62 $ 5,87 zł
1,75 $ 6,34 zł
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,9 mil $ 123,0 mil zł
33,2 mil $ 120,3 mil zł
34,1 mil $ 123,7 mil zł
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
28,8 mil $ 104,7 mil zł
28,8 mil $ 104,7 mil zł
30,2 mil $ 109,7 mil zł
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
339 $ 1.229 zł
248 $ 902 zł
435 $ 1.579 zł
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
8,31 $ 30,15 zł
6,62 $ 24,02 zł
13,25 $ 48,08 zł
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
16,88 $ 61,3 zł
14,90 $ 54,1 zł
18,96 $ 68,8 zł
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
37,04 $ 134 zł
26,08 $ 94,7 zł
41,41 $ 150 zł
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
19,54 $ 70,9 zł
9,47 $ 34,37 zł
19,54 $ 70,9 zł
Entrada de cine
8,36 $ 30,34 zł
6,96 $ 25,27 zł
12,54 $ 45,51 zł
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
334 $ 1.211 zł
268 $ 973 zł
536 $ 1.945 zł
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.361 $ 34,0 mil zł
9.361 $ 34,0 mil zł
9.361 $ 34,0 mil zł
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
93,3 $ 339 zł
41,17 $ 149 zł
123 $ 448 zł
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
30,39 $ 110 zł
21,06 $ 76,4 zł
47,99 $ 174 zł
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
77,4 $ 281 zł
49,78 $ 181 zł
111 $ 402 zł
Zapatos de vestir de cuero para hombre
95,0 $ 345 zł
81,4 $ 296 zł
136 $ 493 zł
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
636 $ 2.310 zł
506 $ 1.836 zł
692 $ 2.513 zł
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
502 $ 1.822 zł
413 $ 1.498 zł
647 $ 2.347 zł
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
974 $ 3.535 zł
730 $ 2.651 zł
1.155 $ 4.192 zł
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
829 $ 3.009 zł
608 $ 2.207 zł
967 $ 3.511 zł
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.465 $ 12,6 mil zł
2.494 $ 9.052 zł
3.668 $ 13,3 mil zł
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.343 $ 8.503 zł
1.912 $ 6.939 zł
2.618 $ 9.504 zł
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.78
5.7
9

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 26, 2026

Desglose de Costes

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 214 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 48,00 $ para dos personas – muy por debajo de la media europea de 75,0 $.

El transporte público cuesta alrededor de 32,35 $ al mes – entre los más baratos en Europa (promedio 48,00 $).

Costes Destacados

Arroz es más barato que el 97% de las ciudades en Europe

Jastrzębie-Zdrój es más barato que el 51% de las ciudades en todo el mundo y el 67% dentro de Europa.

Velocidades medias de internet en Jastrzębie-Zdrój (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Jastrzębie-Zdrój - preguntas frecuentes
¿Es Jastrzebie-zdroj una opción con buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales en comparación con ciudades más grandes?
Jastrzebie-zdroj es una ciudad más pequeña en Polonia que suele ofrecer una buena relación calidad-precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales que valoran la practicidad por encima del prestigio. Se percibe un equilibrio razonable entre vivienda, alimentos y servicios, con zonas accesibles y barrios tranquilos. El ritmo es más pausado que en grandes áreas metropolitanas, lo que ayuda a estirar el presupuesto diario y reduce costos de transporte. Para estancias prolongadas, encontrarás mercados locales, cafeterías y espacios amigables para coworking, que atienden tanto a visitantes temporales como a residentes permanentes. El costo de vida en Jastrzebie-zdroj te permite comparar gastos diarios frente a ciudades más grandes. Consejo: Planifica un presupuesto semanal equilibrando trabajo, comidas y exploración.
¿Cómo es la vida diaria para un visitante o huésped de larga estancia: búsqueda de alojamiento, opciones de comida, transporte, coworking y recados?
La vida diaria en Jastrzebie-zdroj gira en torno a un centro urbano accesible a pie, mercados regulares y cafeterías asequibles que invitan a relajarse entre jornadas de trabajo. Para buscar alojamiento, considera bloques antiguos cerca del centro o barrios residenciales tranquilos con buenas conexiones de autobús; los alquileres suelen ser más estables en estas zonas. Los alimentos de mercados y tiendas locales son de temporada, y los restaurantes informales ofrecen opciones económicas. Para trabajo remoto, hay espacios de coworking y acceso a internet confiable en áreas compartidas. El costo de vida en Jastrzebie-zdroj sigue siendo asequible para muchos visitantes, especialmente si planificas comidas y transporte con anticipación. Consejo: Lleva un registro de gastos durante un par de semanas para entender cómo encajan el transporte, las comidas y los recados en tu rutina.
¿Cómo planificar la calidad de vida, el presupuesto, la estacionalidad y la adecuación del barrio en Jastrzebie-zdroj?
La calidad de vida en Jastrzebie-zdroj se beneficia de un marco presupuestario práctico y un barrio que se adapte a tu ritmo. Si prefieres mañanas tranquilas, elige una ubicación un poco alejada del centro; si buscas energía social, un núcleo cercano a mercados y transporte funciona mejor. Las estaciones definen las rutinas diarias: ajustarás las compras según la disponibilidad estacional de productos y el uso de calefacción o refrigeración. Aplica una regla sencilla: una categoría para lo esencial, otra para gastos flexibles y una reserva para experiencias. Consejo: Camina o usa bicicleta para llegar a los servicios cercanos, ahorrando en transporte y descubriendo rincones locales.
¿Ofrece Jastrzębie-Zdrój una buena relación calidad-precio?
Con unos gastos totales de 1.480 $ mensuales, Jastrzębie-Zdrój ofrece una buena relación calidad-precio. No es la opción más barata pero tampoco la más cara – y encaja idealmente con quienes buscan la comodidad de una urbe sin tener que pagar los costes a niveles de las grandes capitales.
¿Cuánto cuesta vivir en Jastrzębie-Zdrój en 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Jastrzębie-Zdrój asciende a unos 1.480 $ con el alquiler incluido, o a unos 712 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿Cuánto deberías ganar para vivir bien en Jastrzębie-Zdrój?
Ganar 2.220 $ al mes en Jastrzębie-Zdrój significa que vives bien – un apartamento de una habitación, compras habituales en el supermercado, transporte y algo de entretenimiento sin estrés. Ese es el umbral en el que la mayoría de los residentes se sienten genuinamente cómodos en lugar de simplemente sobrevivir.
¿Cuánto debería presupuestar para la vivienda en Jastrzębie-Zdrój?
La zona donde vivas en Jastrzębie-Zdrój marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 636 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 502 $. En general, el mercado oscila entre 502 $ y 636 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Cuánto cuestan los desplazamientos en Jastrzębie-Zdrój?
Un pase mensual de transporte en Jastrzębie-Zdrój cuesta alrededor de 32,35 $, siendo uno de los gastos menores en un presupuesto mensual. La cobertura entre zonas residenciales y comerciales es buena, y la mayoría de los residentes sin coche dependen de él a diario.
¿Cuáles son los precios del jardín de infancia en Jastrzębie-Zdrój?
El cuidado infantil promedia unos 334 $ mensuales en una guardería privada en Jastrzębie-Zdrój. Para muchas familias, este único gasto compite con el alquiler, por lo que es esencial tenerlo en cuenta antes de mudarse.
¿Es suficiente 1.000 $ al mes para vivir en Jastrzębie-Zdrój?
Vivir con 1.000 $ en Jastrzębie-Zdrój requiere una planificación cuidadosa, ya que los costes mensuales promedian 1.480 $. Funciona con un apartamento barato y un gasto disciplinado, pero espera tener que hacer concesiones en cuanto a dónde vives, la frecuencia con la que comes fuera y el entretenimiento.
La calidad de vida en Jastrzębie-Zdrój es sólida. Factores destacados incluyen internet rápido, ambiente de bienestar, cultura del café, respaldados por buen transporte público, variedad gastronómica y de ocio, y una infraestructura bien mantenida. Con unos 1.480 $ mensuales todo incluido, se ajusta a presupuestos medios para un estilo de vida cómodo – aunque no lujoso.
Jastrzębie-Zdrój ofrece un estilo de vida diario genuinamente atractivo. Los residentes valoran internet rápido, ambiente de bienestar, cultura del café, y por unos 1.480 $ al mes, es asequible para una amplia variedad de ingresos. La mayoría de las personas consideran que el equilibrio entre calidad y coste es sostenible a largo plazo.
¿Se puede ahorrar con un salario local en Jastrzębie-Zdrój?
Los gastos mensuales en Jastrzębie-Zdrój rondan los 1.480 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 2.220 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Jastrzębie-Zdrój vs otros destinos: coste de vida comparado

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