Última actualización: oct 2026 Suecia 93,8 mil

Coste de vida en Helsingborg

Para una persona, el coste de vida en Helsingborg se estima en 1.703 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 32 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Helsingborg

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Helsingborg, según quién lo viva.

Una persona sola gasta alrededor de 1.703 $ al mes con alquiler incluido, o 958 $ solo en gastos diarios.

1.703 $ /mes

Una pareja gasta alrededor de 2.638 $ al mes con alquiler incluido, o 1.672 $ solo en gastos diarios.

2.638 $ /mes

Una familia de tres gasta alrededor de 3.572 $ al mes con alquiler incluido, o 2.386 $ sin alojamiento.

3.572 $ /mes

En general, Helsingborg está aproximadamente 26 % por encima de la mediana global. Dentro de Europa, los costes están cerca de la media – solo 4 % menos.

Moneda
¿Vives o has vivido recientemente en Helsingborg? Añadir detalles de costes
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
13,46 $ 134 SEK
11,86 $ 118 SEK
19,94 $ 198 SEK
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
69,6 $ 693 SEK
59,7 $ 594 SEK
119 $ 1.187 SEK
Comida rápida (McDonalds, etc.)
12,53 $ 125 SEK
11,07 $ 110 SEK
16,10 $ 160 SEK
Cappuccino
4,69 $ 46,68 SEK
3,07 $ 30,54 SEK
7,17 $ 71,3 SEK
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,97 $ 29,54 SEK
1,76 $ 17,48 SEK
4,13 $ 41,10 SEK
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,34 $ 23,27 SEK
1,52 $ 15,15 SEK
4,05 $ 40,32 SEK
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,11 $ 70,7 SEK
5,11 $ 50,8 SEK
15,35 $ 153 SEK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
6,25 $ 62,2 SEK
6,05 $ 60,2 SEK
12,10 $ 120 SEK
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,44 $ 14,37 SEK
1,09 $ 10,82 SEK
2,48 $ 24,70 SEK
Pan blanco (500 g)
2,77 $ 27,58 SEK
1,82 $ 18,08 SEK
4,54 $ 45,16 SEK
Arroz (blanco) (1 kg)
2,95 $ 29,34 SEK
1,97 $ 19,59 SEK
3,94 $ 39,19 SEK
Huevos
3,79 $ 37,66 SEK
2,94 $ 29,29 SEK
5,90 $ 58,7 SEK
Queso local (1 kg)
11,27 $ 112 SEK
8,84 $ 88,0 SEK
13,91 $ 138 SEK
Pechugas de pollo (1 kg)
11,23 $ 112 SEK
9,11 $ 90,6 SEK
16,27 $ 162 SEK
Filete redondo de res (1 kg)
14,97 $ 149 SEK
10,10 $ 100 SEK
35,32 $ 351 SEK
Manzanas (1 kg)
3,12 $ 31,04 SEK
2,06 $ 20,46 SEK
4,11 $ 40,92 SEK
Plátano (1 kg)
2,40 $ 23,84 SEK
1,95 $ 19,40 SEK
3,12 $ 30,98 SEK
Naranjas (1 kg)
2,93 $ 29,19 SEK
1,60 $ 15,93 SEK
4,99 $ 49,67 SEK
Tomate (1 kg)
4,32 $ 42,93 SEK
1,98 $ 19,65 SEK
8,89 $ 88,4 SEK
Patata (1 kg)
1,73 $ 17,16 SEK
1,03 $ 10,21 SEK
2,27 $ 22,57 SEK
Cebolla (1 kg)
1,50 $ 14,91 SEK
0,97 $ 9,68 SEK
1,96 $ 19,46 SEK
Lechuga (1 cabeza)
1,83 $ 18,19 SEK
1,47 $ 14,61 SEK
2,31 $ 23,02 SEK
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,59 $ 15,86 SEK
0,98 $ 9,79 SEK
2,86 $ 28,49 SEK
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
8,50 $ 84,6 SEK
6,76 $ 67,2 SEK
8,91 $ 88,6 SEK
Vino (Botella)
9,35 $ 93,0 SEK
7,19 $ 71,6 SEK
20,56 $ 204 SEK
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,09 $ 20,75 SEK
1,42 $ 14,13 SEK
4,05 $ 40,30 SEK
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,18 $ 21,70 SEK
1,48 $ 14,76 SEK
3,95 $ 39,30 SEK
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
3,14 $ 31,21 SEK
3,04 $ 30,24 SEK
4,81 $ 47,84 SEK
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
64,4 $ 640 SEK
40,93 $ 407 SEK
64,9 $ 645 SEK
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
6,02 $ 59,9 SEK
6,02 $ 59,9 SEK
9,88 $ 98,2 SEK
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,67 $ 16,65 SEK
1,67 $ 16,65 SEK
4,97 $ 49,46 SEK
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
59,1 $ 588 SEK
59,1 $ 588 SEK
59,1 $ 588 SEK
Gasolina (1 litro)
1,79 $ 17,83 SEK
1,66 $ 16,51 SEK
1,99 $ 19,77 SEK
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,8 mil $ 335,9 mil SEK
31,6 mil $ 314,7 mil SEK
33,8 mil $ 336,0 mil SEK
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,2 mil $ 330,3 mil SEK
32,7 mil $ 325,3 mil SEK
34,1 mil $ 339,4 mil SEK
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
106 $ 1.051 SEK
78,7 $ 783 SEK
225 $ 2.239 SEK
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
19,71 $ 196 SEK
10,10 $ 100 SEK
50,5 $ 502 SEK
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
32,69 $ 325 SEK
22,71 $ 226 SEK
49,60 $ 493 SEK
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
39,03 $ 388 SEK
29,65 $ 295 SEK
51,1 $ 509 SEK
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
21,90 $ 218 SEK
17,42 $ 173 SEK
21,90 $ 218 SEK
Entrada de cine
14,81 $ 147 SEK
13,32 $ 133 SEK
20,62 $ 205 SEK
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
173 $ 1.720 SEK
154 $ 1.529 SEK
382 $ 3.796 SEK
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
79,8 $ 794 SEK
40,42 $ 402 SEK
124 $ 1.231 SEK
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
33,50 $ 333 SEK
20,31 $ 202 SEK
71,1 $ 707 SEK
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
87,8 $ 873 SEK
50,1 $ 498 SEK
170 $ 1.692 SEK
Zapatos de vestir de cuero para hombre
108 $ 1.078 SEK
50,4 $ 501 SEK
202 $ 2.006 SEK
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
835 $ 8.303 SEK
596 $ 5.928 SEK
1.093 $ 10,9 mil SEK
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
640 $ 6.362 SEK
496 $ 4.929 SEK
989 $ 9.838 SEK
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.359 $ 13,5 mil SEK
1.099 $ 10,9 mil SEK
1.998 $ 19,9 mil SEK
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.081 $ 10,8 mil SEK
1.045 $ 10,4 mil SEK
1.507 $ 15,0 mil SEK
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.100 $ 30,8 mil SEK
2.716 $ 27,0 mil SEK
4.054 $ 40,3 mil SEK
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.277 $ 22,7 mil SEK
1.816 $ 18,1 mil SEK
3.026 $ 30,1 mil SEK
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.925 $ 29,1 mil SEK
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.06
2.8
4.8

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Helsingborg 1.703 $
Alojamiento y vivienda
640 $
Alimentación y mercados
335 $
Comer fuera
271 $
Servicios públicos e Internet
158 $
Ropa y calzado
139 $
Movilidad
91 $
Deporte y ocio
69 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad cuesta alrededor de 835 $, bajando a 640 $ fuera de las zonas céntricas. La vivienda representa aproximadamente el 29 % del salario medio (2.925 $) – cerca del estándar internacional del 30 %.

El salario medio neto es de 2.925 $ – holgadamente por encima de los costes mensuales de 1.703 $. La mayoría de los trabajadores pueden ahorrar y vivir bien. En general, un estilo de vida cómodo empieza a partir de los 2.555 $.

Hacer la compra cuesta alrededor de 335 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 70 $ – bastante en línea con la media europea.

El abono mensual de transporte público cuesta unos 64 $ – por encima del promedio europeo de 49 $.

Costes Destacados

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño es más barato que el 94 % de las ciudades en Europe

Helsingborg es más caro que el 56 % a nivel mundial pero más barato que el 51 % dentro de Europa.

Datos útiles
🕒 Hora local
08:28 8:28 a. m.
🌤 Clima
👥 Población
93.838
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

Swedish Krona – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 9,95 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,07 SEK (100 SEK = 9,03 EUR).

En el mapa
Desde tu ubicación
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Velocidades medias de internet en Helsingborg (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Helsingborg - preguntas frecuentes
¿Cómo se sitúa Helsingborg en cuanto a asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Comparada con las grandes capitales nórdicas, Helsingborg suele sentirse más asequible para estancias largas debido a sus barrios compactos, un transporte eficiente y una mezcla de opciones de vivienda. Encontrarás precios sensatos para comestibles, comidas y servicios cotidianos en relación con ciudades mayores, además de ventajas como la proximidad a la naturaleza y al mar. El costo de vida en Helsingborg indica un valor equilibrado: una vida cómoda sin la prima extrema de los grandes centros metropolitanos. Los barrios van desde un centro caminable hasta cinturones residenciales más tranquilos, lo que te permite ajustar tu estilo de vida según el presupuesto. Consejo: planifica una estancia de 2 a 3 semanas para evaluar encaje y ritmo.
¿Cómo es la vida diaria en Helsingborg, incluyendo vivienda, comida, transporte y coworking?
Las búsquedas de vivienda suelen comenzar en el centro o en barrios frente al mar y luego extenderse a calles residenciales más tranquilas a un corto viaje en autobús. Espera una mezcla de pisos antiguos con carácter y apartamentos modernos; los términos de arrendamiento son sencillos para estancias largas. Las opciones de comida van desde cadenas de supermercados eficientes hasta mercados y locales de mariscos a lo largo de la costa; las comidas pueden ser asequibles con productos de temporada. El transporte público es fiable y la ciudad es propicia para la bici, con fácil acceso a localidades cercanas o a Malmö para excursiones de un día. Para trabajar, hay varios espacios de coworking y cafeterías que apoyan a nómadas digitales. Las comparaciones del costo de vida en Helsingborg muestran cómo las decisiones diarias alteran el valor. Consejo: establece una rutina semanal de presupuesto y prueba las rutas de transporte antes de decidir.
¿Qué factores contribuyen a tu calidad de vida y cómo puedes presupuestar para maximizarla, teniendo en cuenta la estacionalidad y los barrios?
Helsingborg ofrece una alta calidad de vida basada en calles caminables, acceso al frente marítimo y equipamientos culturales. Utiliza un marco presupuestario simple: esenciales, discrecional y ahorros, y revísalo mensualmente mientras te instalas en un barrio. La estacionalidad afecta a las actividades: los días largos del verano invitan a mercados al aire libre y paseos por la playa, mientras que el invierno trae cafeterías acogedoras y eventos interiores. La adecuación del barrio depende de tu ritmo: Centrum para accesibilidad, Västra hamnen para ambiente portuario, o calles más arboladas y tranquilas para estancias largas. Ahorros prácticos provienen de comprar productos de temporada, elegir abonos de transporte y probar espacios de trabajo flexibles con pases diarios. Consejo: visita diferentes áreas entre semana y en fin de semana para captar su ritmo.
¿Cuáles son los gastos mensuales en Helsingborg a fecha de 2026?
Para 2026, una persona sola en Helsingborg debería prever un presupuesto de unos 1.703 $ al mes con alquiler, o 958 $ sin incluir la vivienda. Esto cubre un estilo de vida moderado (comida, servicios, transporte y un poco de ocio) a los precios locales actuales.
¿Es razonable el coste de vida en Helsingborg?
Helsingborg está en la franja media de precios – los costes mensuales con alquiler rondan los 1.703 $. Para gran parte de los habitantes esto compensa: comodidades urbanas, buenos servicios y acceso laboral sin tener que asumir los precios de las grandes metrópolis.
¿Qué ingreso se necesita para cubrir todos los gastos en Helsingborg?
Te recomendamos contar con al menos 2.555 $ netos al mes para vivir holgadamente en Helsingborg. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿Cuánto cuesta alquilar un apartamento de una habitación en Helsingborg?
Un apartamento céntrico de una habitación en Helsingborg cuesta unos 835 $ al mes. Si te alejas un poco más, baja a unos 640 $. La ubicación marca una gran diferencia aquí – y los lugares amueblados o los alquileres a corto plazo costarán una cuota extra sobre estas cifras.
¿Es muy caro el preescolar en Helsingborg al mes?
Una guardería privada en Helsingborg cuesta unos 173 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Helsingborg?
Espera pagar unos 39 $ al mes por un gimnasio en Helsingborg – en línea con el promedio regional. Eso generalmente incluye pesas, máquinas de cardio y clases grupales. Estudios boutique, centros de yoga y entrenadores personales cobran extra.
¿Cubre 3.000 $ los gastos de vida en Helsingborg?
¿3.000 $ al mes en Helsingborg? Muy factible. Los gastos medios con alquiler ascienden a solo 1.703 $, lo que deja verdadero margen para ahorrar, comer fuera y disfrutar de la ciudad sin mirar cada moneda.
¿Qué atrae a los trabajadores remotos a Helsingborg?
Los nómadas digitales acuden en masa a Helsingborg por buenas razones: internet rápido, bajas tasas de criminalidad, aire limpio. Los costes mensuales rondan los 1.703 $ dependiendo de cómo te organices – una excelente relación calidad-precio por la conectividad y calidad de vida que obtienes. Los espacios de coworking y los cafés adaptados para nómadas completan su atractivo.
¿Es asequible Helsingborg para una persona promedio?
Helsingborg no es barata ni cara – se sitúa cómodamente en un punto medio. Los costes mensuales con alquiler rondan los 1.703 $, una cifra que la mayoría de los profesionales puede asumir sin un gran estrés financiero.

Helsingborg vs otros destinos: coste de vida comparado

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