Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Abadán y Londres

Para una persona, vivir en Abadán sale más barato: 2.174 $ al mes frente a 4.086 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 22.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Londres pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Abadán

🇹🇲 Turkmenistán

2.174 $

/mes (nómada)

Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.086 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Abadán y en Londres

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Abadán y en Londres, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.174 $ en Abadán frente a 4.086 $ en Londres.

Abadán 2.174 $
Londres 4.086 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.269 $ en Abadán frente a 5.816 $ en Londres.

Abadán 3.269 $
Londres 5.816 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.365 $ en Abadán frente a 7.546 $ en Londres.

Abadán 4.365 $
Londres 7.546 $

Vivir en Abadán cuesta aproximadamente un 47 % menos que en Londres; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Abadán está 62 % por encima, Londres está 205 % por encima.

Comida en restaurante económico

30,95 $ 104 TMT

26,62 $ 20,12 £

16.27%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

85,2 $ 285 TMT

108 $ 81,3 £

-20.86%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,95 $ 43,37 TMT

10,39 $ 7,86 £

24.64%

Cappuccino

6,96 $ 23,32 TMT

5,79 $ 4,38 £

20.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,53 $ 5,11 TMT

3,01 $ 2,27 £

-49.17%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 2,95 TMT

2,15 $ 1,63 £

-59.07%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,84 $ 19,57 TMT

9,35 $ 7,07 £

-37.54%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,30 $ 44,55 TMT

7,84 $ 5,93 £

69.64%

Leche (1 litro)

4,53 $ 15,18 TMT

1,79 $ 1,35 £

153.07%

Pan blanco (500 g)

2,08 $ 6,96 TMT

2,06 $ 1,56 £

0.97%

Arroz (blanco) (1 kg)

5,82 $ 19,48 TMT

2,31 $ 1,74 £

151.95%

Huevos

5,93 $ 19,87 TMT

5,05 $ 3,82 £

17.43%

Queso local (1 kg)

38,06 $ 128 TMT

12,57 $ 9,50 £

202.78%

Pechugas de pollo (1 kg)

20,32 $ 68,1 TMT

10,66 $ 8,05 £

90.62%

Filete redondo de res (1 kg)

23,18 $ 77,7 TMT

17,13 $ 12,95 £

35.32%

Manzanas (1 kg)

5,20 $ 17,41 TMT

3,03 $ 2,29 £

71.62%

Plátano (1 kg)

8,52 $ 28,53 TMT

1,41 $ 1,07 £

504.26%

Naranjas (1 kg)

7,34 $ 24,58 TMT

3,05 $ 2,31 £

140.66%

Tomate (1 kg)

3,61 $ 12,11 TMT

3,38 $ 2,56 £

6.80%

Patata (1 kg)

2,26 $ 7,57 TMT

1,67 $ 1,26 £

35.33%

Cebolla (1 kg)

1,39 $ 4,65 TMT

1,73 $ 1,31 £

-19.65%

Lechuga (1 cabeza)

2,73 $ 9,16 TMT

1,41 $ 1,07 £

93.62%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,08 $ 3,63 TMT

1,79 $ 1,35 £

-39.66%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

25,14 $ 84,2 TMT

23,22 $ 17,55 £

8.27%

Vino (Botella)

42,11 $ 141 TMT

12,99 $ 9,82 £

224.17%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,08 $ 17,03 TMT

3,18 $ 2,41 £

59.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,93 $ 9,81 TMT

4,41 $ 3,34 £

-33.56%

Billete sencillo (Transporte público)

3,87 $ 2,93 £

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

250 $ 189 £

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,78 $ 9,33 TMT

5,71 $ 4,31 £

-51.31%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,82 $ 2,76 TMT

3,33 $ 2,51 £

-75.38%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,30 $ 27,80 TMT

57,9 $ 43,77 £

-85.67%

Gasolina (1 litro)

0,41 $ 1,37 TMT

2,04 $ 1,54 £

-79.90%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

44,6 mil $ 149,5 mil TMT

37,5 mil $ 28,4 mil £

18.86%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

56,2 mil $ 188,4 mil TMT

40,9 mil $ 30,9 mil £

37.52%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

576 $ 1.930 TMT

376 $ 284 £

53.19%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

57,7 $ 193 TMT

17,88 $ 13,51 £

222.71%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

104 $ 347 TMT

40,01 $ 30,25 £

159.21%

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,2 $ 46,23 £

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,07 $ 15,93 £

Entrada de cine

8,57 $ 28,70 TMT

17,95 $ 13,57 £

-52.26%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

22,90 $ 76,7 TMT

2.865 $ 2.166 £

-99.20%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

24,4 mil $ 81,7 mil TMT

35,3 mil $ 26,7 mil £

-31.00%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,1 $ 188 TMT

116 $ 87,7 £

-51.62%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

115 $ 386 TMT

54,1 $ 40,88 £

112.80%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

368 $ 1.234 TMT

127 $ 95,7 £

191.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

192 $ 643 TMT

159 $ 120 £

20.53%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.853 $ 2.157 £

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.301 $ 1.740 £

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.201 $ 3.932 £

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.723 $ 2.814 £

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

19,0 mil $ 14,4 mil £

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.881 $ 5.957 £

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.818 $ 3.642 £

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

9.5

4.65

104.30%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Abadán: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Londres: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

Abadán

738 $ 33.6%

Londres

434 $ 10.7% 41.2% 304 $

Alimentación y mercados

Abadán

672 $ 30.6%

Londres

349 $ 8.6% 48% 322 $

Comer fuera

Abadán

435 $ 19.8%

Londres

397 $ 9.7% 8.9% 39 $

Ropa y calzado

Abadán

329 $ 15%

Londres

205 $ 5% 37.7% 124 $

Deporte y ocio

Abadán

17 $ * 0.8%

Londres

97 $ 2.4% 466% 80 $

Movilidad

Abadán

6,9 $ * 0.3%

Londres

288 $ 7.1% 4072% 281 $

Alojamiento y vivienda

Abadán

- * 0%

Londres

2,3 mil $ 56.5%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 85,0 $ en Abadán frente a 108 $ en Londres. Las compras invierten la comparación con 672 $ frente a 349 $, siendo Londres más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇹🇲 Abadán

🇬🇧 Londres

🕒 Hora local

14:51 2:51 p. m.

10:51 10:51 a. m.

4 h por detrás de Abadán

🌤 Clima

👥 Población

39.481

8.908.083 Capital

💱 Moneda

Turkmenistani Manat TMT m

British Pound GBP £

📈 Tipo de cambio

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,266 EUR

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GBP, USD, EUR a TMT – conversor de Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇲 Manat turcomano (m)

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,75 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,847 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

USD a TMT en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Abadán vs Londres: Coste de vida - preguntas frecuentes

Abadán es más barata en general, especialmente en el ocio y el transporte. La diferencia del 88 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 3.260 $ en Abadán y 6.129 $ en Londres para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

El cuidado infantil cuesta 22,90 $ en Abadán frente a 2.865 $ en Londres. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Abadán – una comida para dos cuesta 85,0 $ frente a 108 $ en Londres. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 2.174 $ en Abadán frente a 4.086 $ en Londres, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Abadán pero ajustado o insuficiente en Londres. La diferencia entre ambas ciudades hace que Abadán sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Abadán es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Londres, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Abadán y Londres están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Abadán es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 88 % menores que en Londres. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.