Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Abadan et Londres

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Abadan : 2 174 $ par mois contre 4 086 $ à Londres, loyer et charges compris – soit environ 22 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Londres l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Abadan
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Abadan Indice du coût de la vie
196

Indice du coût de la vie à Londres
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Londres Indice du coût de la vie

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Abadan

🇹🇲 Turkménistan

2 174 $

/mois (nomade)

Londres

🇬🇧 Royaume-Uni

4 086 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Abadan et à Londres

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Abadan et à Londres, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 174 $ à Abadan contre 4 086 $ à Londres.

Abadan 2 174 $
Londres 4 086 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 269 $ à Abadan contre 5 816 $ à Londres.

Abadan 3 269 $
Londres 5 816 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 365 $ à Abadan contre 7 546 $ à Londres.

Abadan 4 365 $
Londres 7 546 $

Vivre à Abadan coûte environ 47 % de moins qu'à Londres ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Abadan 62 % au-dessus, Londres 205 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

30,95 $ 104 TMT

26,62 $ 20,12 £

16.27%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

85,2 $ 285 TMT

108 $ 81,3 £

-20.86%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,95 $ 43,37 TMT

10,39 $ 7,86 £

24.64%

Cappuccino

6,96 $ 23,32 TMT

5,79 $ 4,38 £

20.21%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,53 $ 5,11 TMT

3,01 $ 2,27 £

-49.17%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,88 $ 2,95 TMT

2,15 $ 1,63 £

-59.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,84 $ 19,57 TMT

9,35 $ 7,07 £

-37.54%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

13,30 $ 44,55 TMT

7,84 $ 5,93 £

69.64%

Lait (1 litre)

4,53 $ 15,18 TMT

1,79 $ 1,35 £

153.07%

Pain blanc (500 g)

2,08 $ 6,96 TMT

2,06 $ 1,56 £

0.97%

Riz (blanc) (1 kg)

5,82 $ 19,48 TMT

2,31 $ 1,74 £

151.95%

Œufs

5,93 $ 19,87 TMT

5,05 $ 3,82 £

17.43%

Fromage local (1 kg)

38,06 $ 128 TMT

12,57 $ 9,50 £

202.78%

Filets de poulet (1 kg)

20,32 $ 68,1 TMT

10,66 $ 8,05 £

90.62%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

23,18 $ 77,7 TMT

17,13 $ 12,95 £

35.32%

Pommes (1 kg)

5,20 $ 17,41 TMT

3,03 $ 2,29 £

71.62%

Bananes (1 kg)

8,52 $ 28,53 TMT

1,41 $ 1,07 £

504.26%

Oranges (1 kg)

7,34 $ 24,58 TMT

3,05 $ 2,31 £

140.66%

Tomate (1 kg)

3,61 $ 12,11 TMT

3,38 $ 2,56 £

6.80%

Pomme de terre (1 kg)

2,26 $ 7,57 TMT

1,67 $ 1,26 £

35.33%

Oignon (1 kg)

1,39 $ 4,65 TMT

1,73 $ 1,31 £

-19.65%

Laitue (1 tête)

2,73 $ 9,16 TMT

1,41 $ 1,07 £

93.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,08 $ 3,63 TMT

1,79 $ 1,35 £

-39.66%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

25,14 $ 84,2 TMT

23,22 $ 17,55 £

8.27%

Vin (Bouteille)

42,11 $ 141 TMT

12,99 $ 9,82 £

224.17%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,08 $ 17,03 TMT

3,18 $ 2,41 £

59.75%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 9,81 TMT

4,41 $ 3,34 £

-33.56%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,87 $ 2,93 £

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

250 $ 189 £

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,78 $ 9,33 TMT

5,71 $ 4,31 £

-51.31%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,82 $ 2,76 TMT

3,33 $ 2,51 £

-75.38%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,30 $ 27,80 TMT

57,9 $ 43,77 £

-85.67%

Essence (1 litre)

0,41 $ 1,37 TMT

2,04 $ 1,54 £

-79.90%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,6 k $ 149,5 k TMT

37,5 k $ 28,4 k £

18.86%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

56,2 k $ 188,4 k TMT

40,9 k $ 30,9 k £

37.52%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

576 $ 1 930 TMT

376 $ 284 £

53.19%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

57,7 $ 193 TMT

17,88 $ 13,51 £

222.71%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

104 $ 347 TMT

40,01 $ 30,25 £

159.21%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

61,2 $ 46,23 £

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,07 $ 15,93 £

Billet de cinéma

8,57 $ 28,70 TMT

17,95 $ 13,57 £

-52.26%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

22,90 $ 76,7 TMT

2 865 $ 2 166 £

-99.20%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,4 k $ 81,7 k TMT

35,3 k $ 26,7 k £

-31.00%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,1 $ 188 TMT

116 $ 87,7 £

-51.62%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

115 $ 386 TMT

54,1 $ 40,88 £

112.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

368 $ 1 234 TMT

127 $ 95,7 £

191.00%

Chaussures de ville en cuir pour homme

192 $ 643 TMT

159 $ 120 £

20.53%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

2 853 $ 2 157 £

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

2 301 $ 1 740 £

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

5 201 $ 3 932 £

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

3 723 $ 2 814 £

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

19,0 k $ 14,4 k £

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

7 881 $ 5 957 £

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 818 $ 3 642 £

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

4.65

104.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Abadan : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Londres : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Abadan

738 $ 33.6%

Londres

434 $ 10.7% 41.2% 304 $

Courses et marchés

Abadan

672 $ 30.6%

Londres

349 $ 8.6% 48% 322 $

Restaurants

Abadan

435 $ 19.8%

Londres

397 $ 9.7% 8.9% 39 $

Vêtements et chaussures

Abadan

329 $ 15%

Londres

205 $ 5% 37.7% 124 $

Sport et loisirs

Abadan

17 $ * 0.8%

Londres

97 $ 2.4% 466% 80 $

Transports

Abadan

6,9 $ * 0.3%

Londres

288 $ 7.1% 4072% 281 $

Logement et vie quotidienne

Abadan

- * 0%

Londres

2,3 k $ 56.5%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 85,0 $ à Abadan contre 108 $ à Londres. Les courses inversent la comparaison à 672 $ contre 349 $, avec Londres moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇹🇲 Abadan

🇬🇧 Londres

🕒 Heure locale

07:59 7:59 AM

03:59 3:59 AM

4 h de retard sur Abadan

🌤 Météo

👥 Population

39 481

8 908 083 Capitale

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

British Pound GBP £

📈 Taux de change

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,266 EUR

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GBP, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,76 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

British Pound – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,848 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Abadan Londres 4 700 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Abadan
Londres

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Abadan vs Londres : coût de la vie, questions fréquentes

Abadan est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les loisirs et les transports. L'écart de 88 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 3 260 $ à Abadan et 6 129 $ à Londres pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

La garde d'enfants coûte 22,90 $ à Abadan contre 2 865 $ à Londres. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Abadan – un repas pour deux coûte 85,0 $ contre 108 $ à Londres. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 2 174 $ à Abadan contre 4 086 $ à Londres, un budget de 2 500 $ est réaliste à Abadan, mais serré ou insuffisant à Londres. L'écart entre les deux villes fait que Abadan s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Abadan est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Londres, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Abadan et Londres sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Abadan plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 88 % plus basses qu'à Londres. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.