Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Londres y Abadán

Para una persona, vivir en Abadán sale más barato: 2.174 $ al mes frente a 4.086 $ en Londres, alquiler y suministros incluidos, unos 22.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Londres pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Londres Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Abadán
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Abadán Índice del coste de vida

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Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.086 $

/mes (nómada)

Abadán

🇹🇲 Turkmenistán

2.174 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Londres y en Abadán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Londres y en Abadán, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 4.086 $ en Londres frente a 2.174 $ en Abadán.

Londres 4.086 $
Abadán 2.174 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 5.816 $ en Londres frente a 3.269 $ en Abadán.

Londres 5.816 $
Abadán 3.269 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 7.546 $ en Londres frente a 4.365 $ en Abadán.

Londres 7.546 $
Abadán 4.365 $

Vivir en Londres es aproximadamente un 88 % más caro que en Abadán; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Londres está 205 % por encima, Abadán está 62 % por encima.

Comida en restaurante económico

26,62 $ 20,11 £

30,95 $ 104 TMT

-13.99%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

108 $ 81,3 £

85,2 $ 286 TMT

26.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,39 $ 7,85 £

12,95 $ 43,50 TMT

-19.77%

Cappuccino

5,79 $ 4,38 £

6,96 $ 23,39 TMT

-16.81%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,01 $ 2,27 £

1,53 $ 5,12 TMT

96.73%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,15 $ 1,63 £

0,88 $ 2,96 TMT

144.32%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,35 $ 7,06 £

5,84 $ 19,62 TMT

60.10%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,84 $ 5,93 £

13,30 $ 44,68 TMT

-41.05%

Leche (1 litro)

1,79 $ 1,35 £

4,53 $ 15,22 TMT

-60.49%

Pan blanco (500 g)

2,06 $ 1,56 £

2,08 $ 6,98 TMT

-0.96%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 1,74 £

5,82 $ 19,54 TMT

-60.31%

Huevos

5,05 $ 3,82 £

5,93 $ 19,93 TMT

-14.84%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 9,50 £

38,06 $ 128 TMT

-66.97%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,66 $ 8,05 £

20,32 $ 68,3 TMT

-47.54%

Filete redondo de res (1 kg)

17,13 $ 12,94 £

23,18 $ 77,9 TMT

-26.10%

Manzanas (1 kg)

3,03 $ 2,29 £

5,20 $ 17,46 TMT

-41.73%

Plátano (1 kg)

1,41 $ 1,07 £

8,52 $ 28,61 TMT

-83.45%

Naranjas (1 kg)

3,05 $ 2,31 £

7,34 $ 24,66 TMT

-58.45%

Tomate (1 kg)

3,38 $ 2,56 £

3,61 $ 12,14 TMT

-6.37%

Patata (1 kg)

1,67 $ 1,26 £

2,26 $ 7,59 TMT

-26.11%

Cebolla (1 kg)

1,73 $ 1,31 £

1,39 $ 4,66 TMT

24.46%

Lechuga (1 cabeza)

1,41 $ 1,07 £

2,73 $ 9,19 TMT

-48.35%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,79 $ 1,35 £

1,08 $ 3,64 TMT

65.74%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,22 $ 17,55 £

25,14 $ 84,5 TMT

-7.64%

Vino (Botella)

12,99 $ 9,82 £

42,11 $ 141 TMT

-69.15%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,18 $ 2,40 £

5,08 $ 17,08 TMT

-37.40%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,41 $ 3,33 £

2,93 $ 9,84 TMT

50.51%

Billete sencillo (Transporte público)

3,87 $ 2,93 £

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

250 $ 189 £

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,71 $ 4,31 £

2,78 $ 9,36 TMT

105.40%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,33 $ 2,51 £

0,82 $ 2,77 TMT

306.10%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,9 $ 43,76 £

8,30 $ 27,88 TMT

597.71%

Gasolina (1 litro)

2,04 $ 1,54 £

0,41 $ 1,37 TMT

397.56%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,5 mil $ 28,4 mil £

44,6 mil $ 150,0 mil TMT

-15.87%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,9 mil $ 30,9 mil £

56,2 mil $ 189,0 mil TMT

-27.28%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

376 $ 284 £

576 $ 1.936 TMT

-34.72%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

17,88 $ 13,51 £

57,7 $ 194 TMT

-69.01%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,01 $ 30,24 £

104 $ 348 TMT

-61.42%

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,2 $ 46,22 £

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,07 $ 15,93 £

Entrada de cine

17,95 $ 13,57 £

8,57 $ 28,79 TMT

109.45%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.865 $ 2.165 £

22,90 $ 77,0 TMT

12412.18%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

35,3 mil $ 26,7 mil £

24,4 mil $ 81,9 mil TMT

44.94%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

116 $ 87,7 £

56,1 $ 189 TMT

106.70%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,1 $ 40,87 £

115 $ 387 TMT

-53.01%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

127 $ 95,7 £

368 $ 1.238 TMT

-65.64%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

159 $ 120 £

192 $ 645 TMT

-17.03%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.853 $ 2.156 £

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.301 $ 1.739 £

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.201 $ 3.931 £

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.723 $ 2.813 £

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

19,0 mil $ 14,4 mil £

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

7.881 $ 5.955 £

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.818 $ 3.641 £

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.65

9.5

-51.05%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Londres: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Abadán: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Londres

2,3 mil $ 56.5%

Abadán

- * 0% 100%

Servicios públicos e Internet

Londres

434 $ 10.7%

Abadán

738 $ 33.6% 69.9% 304 $

Comer fuera

Londres

397 $ 9.7%

Abadán

435 $ 19.8% 9.8% 39 $

Alimentación y mercados

Londres

349 $ 8.6%

Abadán

672 $ 30.6% 92.3% 322 $

Movilidad

Londres

288 $ 7.1%

Abadán

6,9 $ * 0.3% 97.6% 281 $

Ropa y calzado

Londres

205 $ 5%

Abadán

329 $ 15% 60.5% 124 $

Deporte y ocio

Londres

97 $ 2.4%

Abadán

17 $ * 0.8% 82.3% 80 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 108 $ en Londres frente a 85,0 $ en Abadán. Las compras invierten la comparación con 349 $ frente a 672 $, siendo Londres más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇬🇧 Londres

🇹🇲 Abadán

🕒 Hora local

11:52 11:52 a. m.

15:52 3:52 p. m.

4 h por delante de Londres

🌤 Clima

👥 Población

8.908.083 Capital

39.481

💱 Moneda

British Pound GBP £

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

1 GBP = 1,32 USD

1 GBP = 1,18 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,266 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a GBP – conversor de British Pound

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇬🇧 Libra esterlina (£)

British Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,756 GBP (1 GBP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,847 GBP (1 GBP = 1,18 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

USD a GBP en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Londres vs Abadán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Abadán es más barata en general, especialmente en el transporte y el ocio. La diferencia del 88 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 6.129 $ en Londres y 3.260 $ en Abadán para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

El cuidado infantil cuesta 2.865 $ en Londres frente a 22,90 $ en Abadán. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Abadán – una comida para dos cuesta 85,0 $ frente a 108 $ en Londres. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 2.174 $ en Abadán frente a 4.086 $ en Londres, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Abadán pero ajustado o insuficiente en Londres. La diferencia entre ambas ciudades hace que Abadán sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Abadán es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Londres, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Londres y Abadán están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Abadán es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 88 % menores que en Londres. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.