Para una persona, el coste de vida en Adam se estima en 956 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 33 % menos que la media del país. El alquiler y los suministros suponen menos de un tercio del total.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Adam, según quién lo viva.
El coste de vida para una persona es de unos 956 $ mensuales con alquiler incluido, o 776 $ excluyendo el alojamiento.
956 $ /mes
Gastos mensuales estimados para una pareja: 1.432 $ con alquiler incluido, o 1.252 $ sin alojamiento.
1.432 $ /mes
Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.908 $ con alquiler incluido, o 1.728 $ solo para gastos diarios.
1.908 $ /mes
📊
Adam se encuentra 30–33 % por debajo de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Asia, los costes están cerca de la media – solo 10 % menos.
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
180 $69,4 OMR
111 $42,89 OMR
262 $101 OMR
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
31,33 $12,06 OMR
21,16 $8,15 OMR
60,8 $23,42 OMR
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
71,6 $27,55 OMR
66,0 $25,39 OMR
111 $42,65 OMR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Entrada de cine
10,36 $3,99 OMR
9,07 $3,49 OMR
12,96 $4,99 OMR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
491 $189 OMR
128 $49,22 OMR
1.197 $461 OMR
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
10,6 mil $4.065 OMR
7.818 $3.010 OMR
16,3 mil $6.261 OMR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
57,2 $22,02 OMR
13,16 $5,07 OMR
105 $40,54 OMR
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
44,09 $16,98 OMR
13,26 $5,10 OMR
79,6 $30,63 OMR
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
90,6 $34,89 OMR
52,6 $20,26 OMR
145 $55,7 OMR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
88,6 $34,11 OMR
39,48 $15,20 OMR
132 $50,7 OMR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
261 $100 OMR
-
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
2.652 $1.021 OMR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
5.25
4.5
6
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 24 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Adam956 $
Adam1.908 $
🛒Alimentación y mercados
291 $ 30.4%
🧾Servicios públicos e Internet
283 $ 29.6%
🍽Comer fuera
220 $ 23%
👕👟Ropa y calzado
126 $ 13.2%
🎉Deporte y ocio
21 $ * 2.2%
🚌Movilidad
16 $ * 1.7%
🏠Alojamiento y vivienda
- * 0%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
🛒Alimentación y mercados
634 $ 33.3%
🧾Servicios públicos e Internet
315 $ 16.5%
🍽Comer fuera
605 $ 31.7%
👕👟Ropa y calzado
281 $ 14.7%
🎉Deporte y ocio
41 $ * 2.2%
🚌Movilidad
32 $ * 1.7%
🏠Alojamiento y vivienda
- * 0%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Desglose de Costes
💰El salario neto promedio es 2.652 $, mientras que los gastos típicos alcanzan 956 $. Esto deja un buen margen para ahorrar y disfrutar.
🛒El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 291 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 38 $ para dos personas – en términos generales, en línea con el promedio asiático.
Costes Destacados
⭐Adam tiene el 9.º cerveza importada más caro en todo el mundo
⭐Cerveza local está entre los 20 más caros en todo el mundo (de 7,203 ciudades)
¿Cómo se compara la asequibilidad general de Adam para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Adam ofrece una asequibilidad equilibrada para viajeros, expatriados y nómadas digitales que buscan conveniencias confiables sin los altos precios de las ciudades grandes. Los costos cotidianos resultan prácticos, con comidas locales accesibles, compras sencillas y opciones de vivienda modestas ideales para estancias cortas o visitas prolongadas cuando se es selectivo con los vecindarios. Puede estirar el presupuesto comprando en mercados, cocinando en casa y eligiendo zonas céntricas pero asequibles con buenas conexiones de transporte. Los eventos estacionales pueden elevar ligeramente los precios, pero generalmente se mantiene dentro de un rango cómodo planificando con anticipación. El costo de vida en Adam sirve como una referencia razonable para planificar su itinerario. Consejo: Comience con una estadía corta para probar vecindarios antes de comprometerse.
¿Cómo es la vida diaria en Adam en cuanto a vivienda, comidas, transporte y organización para trabajar?
La vida diaria en Adam se centra en un ritmo práctico y relajado. En vivienda encontrará una mezcla de apartamentos simples, pequeñas villas cerca de mercados y opciones aptas para expatriados que se ajustan a estancias cortas o contratos más largos. La comida proviene de mercados locales amables y restaurantes informales; puede equilibrar sabor y precio cocinando en casa o probando comida callejera. El transporte depende del uso del automóvil, taxis compartidos y rutas de autobús limitadas, con bicicleta viable en días frescos. Para trabajo remoto, cafés con Wi-Fi confiable o espacios tipo biblioteca pueden ser apropiados especialmente en horas de menor afluencia. El costo de vida en Adam es manejable si se prioriza la cercanía y horarios flexibles. Consejo: Identifique algunos lugares amigables para trabajar antes de elegir residencia.
¿Cómo puede optimizar la calidad de vida, el presupuesto y el encaje en el vecindario en Adam, considerando la estacionalidad y la vida local?
La calidad de vida se logra eligiendo un vecindario que se adapte a su ritmo y rutinas. Utilice un marco presupuestario simple: separe lo esencial, gastos flexibles y pequeños ahorros, luego ajuste conforme cambie la temporada. El verano suele traer calor intenso y días largos, mientras que los meses fríos ofrecen mercados más tranquilos y opciones al aire libre; planifique actividades según el clima. Busque zonas cercanas a mercados, mezquitas y parques para reducir tiempos de traslado y favorecer la conexión social. Pruebe varias cuadras en distintos momentos del día para percibir ruido, sombra y seguridad, y converse con locales o nómadas para valorar el verdadero valor. Consejo: Priorice vecindarios acordes a sus ritmos diarios con fácil acceso a servicios esenciales.
¿Qué hace que Adam sea una ciudad económica para vivir?
En comparación con la mayoría de ciudades del planeta, Adam es muy barata – los gastos totales promedian 956 $ al mes. Tanto la vivienda como las necesidades básicas se sitúan por debajo de la media internacional, lo que justifica su gran popularidad entre nómadas, viajeros con presupuesto ajustado y residentes con ingresos modestos.
¿Cuánto cuesta vivir en Adam en 2026?
En 2026, el coste de vida mensual en Adam asciende a unos 956 $ con el alquiler incluido, o a unos 776 $ si no lo contamos. Las cifras varían un poco según la temporada y la zona, pero este rango funciona muy bien como punto de partida para tu planificación.
¿El ingreso promedio en Adam es suficiente para cubrir los gastos de manutención y ahorrar?
Con un sueldo neto de 2.652 $, la mayoría de los residentes en Adam pueden cubrir el coste de vida mensual de 956 $. Quienes ganan 1.435 $ o más tienen margen para ahorrar; para quienes ganan por debajo del promedio, la situación económica será notablemente más ajustada.
¿Cuáles son los precios del jardín de infancia en Adam?
El cuidado infantil promedia unos 491 $ mensuales en una guardería privada en Adam. Para muchas familias, este único gasto compite con el alquiler, por lo que es esencial tenerlo en cuenta antes de mudarse.
¿Es asequible hacer la compra en Adam?
Adam es ideal para comer en casa de forma económica. Los gastos mensuales de supermercado rondan los 291 $, y los productos locales son abundantes y tienen buen precio, lo que hace que cocinar en casa sea práctico y rentable.
¿Es suficiente 1.000 $ para vivir cómodamente en Adam?
Sí, pero con un margen modesto: los gastos mensuales con alquiler promedian 956 $ en Adam, así que 1.000 $ cubre lo esencial y algunos extras. Los barrios más caros o comer fuera a menudo agotarían rápidamente la diferencia.
¿Qué hace que Adam sea atractiva para los trabajadores remotos?
Los trabajadores remotos eligen Adam por buenas razones: bajas tasas de criminalidad, cultura del café, excelente gastronomía local, todo por unos 956 $ al mes incluyendo el alquiler. Se ajusta a una amplia gama de salarios remotos sin comprometer la comodidad ni la conectividad.
¿Se puede ahorrar con un salario local en Adam?
Los gastos mensuales en Adam rondan los 956 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 1.435 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.