Coût de la vie à Trinité-et-Tobago - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Globalement, une personne seule dépense en moyenne environ 1 103 $ par mois à Trinité-et-Tobago, loyer inclus.

Globalement, un couple dépense en moyenne environ 1 850 $ par mois à Trinité-et-Tobago, loyer inclus.

Globalement, une famille de trois personnes dépense en moyenne environ 2 597 $ par mois à Trinité-et-Tobago, loyer inclus.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
8,96 $ 60,5 $TT
5,97 $ 40,31 $TT
17,92 $ 121 $TT
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
73,0 $ 493 $TT
51,1 $ 345 $TT
117 $ 788 $TT
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,34 $ 49,59 $TT
6,61 $ 44,62 $TT
8,82 $ 59,5 $TT
Cappuccino
3,50 $ 23,62 $TT
1,44 $ 9,71 $TT
6,46 $ 43,63 $TT
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,06 $ 7,16 $TT
0,91 $ 6,13 $TT
1,51 $ 10,19 $TT
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,82 $ 5,52 $TT
0,78 $ 5,24 $TT
1,24 $ 8,35 $TT
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,75 $ 11,85 $TT
1,47 $ 9,91 $TT
2,93 $ 19,81 $TT
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,89 $ 19,54 $TT
2,45 $ 16,57 $TT
4,34 $ 29,31 $TT
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
2,44 $ 16,49 $TT
1,97 $ 13,31 $TT
3,34 $ 22,52 $TT
Pain blanc (500 g)
2,35 $ 15,88 $TT
1,87 $ 12,65 $TT
3,17 $ 21,42 $TT
Riz (blanc) (1 kg)
2,77 $ 18,67 $TT
1,47 $ 9,94 $TT
3,89 $ 26,26 $TT
Œufs
4,37 $ 29,50 $TT
2,71 $ 18,29 $TT
6,32 $ 42,70 $TT
Fromage local (1 kg)
7,95 $ 53,7 $TT
3,74 $ 25,27 $TT
14,84 $ 100 $TT
Filets de poulet (1 kg)
9,34 $ 63,1 $TT
3,72 $ 25,09 $TT
14,84 $ 100 $TT
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,57 $ 64,6 $TT
4,11 $ 27,74 $TT
22,75 $ 154 $TT
Pommes (1 kg)
4,92 $ 33,20 $TT
2,21 $ 14,89 $TT
7,77 $ 52,5 $TT
Bananes (1 kg)
2,51 $ 16,97 $TT
1,51 $ 10,21 $TT
4,66 $ 31,46 $TT
Oranges (1 kg)
3,42 $ 23,11 $TT
1,72 $ 11,62 $TT
6,34 $ 42,80 $TT
Tomate (1 kg)
4,55 $ 30,74 $TT
1,47 $ 9,91 $TT
7,18 $ 48,49 $TT
Pomme de terre (1 kg)
1,44 $ 9,73 $TT
0,73 $ 4,93 $TT
2,92 $ 19,73 $TT
Oignon (1 kg)
1,41 $ 9,52 $TT
0,65 $ 4,42 $TT
2,24 $ 15,10 $TT
Laitue (1 tête)
1,57 $ 10,61 $TT
0,87 $ 5,90 $TT
2,18 $ 14,71 $TT
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,23 $ 8,28 $TT
0,73 $ 4,94 $TT
1,75 $ 11,82 $TT
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
5,55 $ 37,50 $TT
4,57 $ 30,83 $TT
6,84 $ 46,18 $TT
Vin (Bouteille)
17,75 $ 120 $TT
13,31 $ 89,9 $TT
25,88 $ 175 $TT
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,11 $ 14,23 $TT
1,49 $ 10,08 $TT
2,77 $ 18,72 $TT
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,97 $ 20,07 $TT
2,28 $ 15,37 $TT
3,79 $ 25,61 $TT
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,05 $ 7,12 $TT
0,60 $ 4,08 $TT
1,81 $ 12,23 $TT
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
100 $ 678 $TT
44,02 $ 297 $TT
176 $ 1 189 $TT
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,06 $ 7,12 $TT
0,91 $ 6,16 $TT
1,52 $ 10,24 $TT
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,92 $ 6,19 $TT
0,77 $ 5,20 $TT
1,53 $ 10,34 $TT
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
14,89 $ 101 $TT
8,93 $ 60,3 $TT
14,89 $ 101 $TT
Essence (1 litre)
1,04 $ 6,99 $TT
0,83 $ 5,61 $TT
1,12 $ 7,59 $TT
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
36,1 k $ 244,1 k $TT
27,9 k $ 188,1 k $TT
45,2 k $ 305,1 k $TT
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
38,8 k $ 262,0 k $TT
34,4 k $ 232,2 k $TT
44,9 k $ 302,9 k $TT
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
81,9 $ 553 $TT
51,5 $ 347 $TT
147 $ 993 $TT
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
44,22 $ 299 $TT
36,58 $ 247 $TT
58,5 $ 395 $TT
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
53,7 $ 362 $TT
43,76 $ 295 $TT
81,7 $ 552 $TT
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
49,05 $ 331 $TT
36,68 $ 248 $TT
58,7 $ 396 $TT
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
14,66 $ 99,0 $TT
7,25 $ 48,94 $TT
29,00 $ 196 $TT
Billet de cinéma
8,74 $ 59,0 $TT
7,28 $ 49,17 $TT
10,93 $ 73,8 $TT
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
271 $ 1 831 $TT
178 $ 1 205 $TT
595 $ 4 016 $TT
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
7 284 $ 49,2 k $TT
2 211 $ 14,9 k $TT
13,2 k $ 88,8 k $TT
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
58,1 $ 393 $TT
29,65 $ 200 $TT
89,0 $ 601 $TT
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
42,51 $ 287 $TT
15,00 $ 101 $TT
67,5 $ 456 $TT
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
112 $ 756 $TT
59,7 $ 403 $TT
224 $ 1 512 $TT
Chaussures de ville en cuir pour homme
92,1 $ 622 $TT
44,09 $ 298 $TT
176 $ 1 191 $TT
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
580 $ 3 913 $TT
419 $ 2 831 $TT
749 $ 5 055 $TT
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
387 $ 2 616 $TT
290 $ 1 958 $TT
508 $ 3 427 $TT
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 078 $ 7 278 $TT
603 $ 4 072 $TT
2 262 $ 15,3 k $TT
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
770 $ 5 196 $TT
520 $ 3 513 $TT
1 338 $ 9 033 $TT
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
3 517 $ 23,7 k $TT
1 583 $ 10,7 k $TT
4 520 $ 30,5 k $TT
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 691 $ 11,4 k $TT
1 104 $ 7 456 $TT
2 209 $ 14,9 k $TT
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
809 $ 5 462 $TT
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
5.84
3
8

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 13, 2026

Répartition des coûts

Le salaire net moyen à Trinité-et-Tobago est de 901 $ – sous les coûts mensuels moyens de 1 103 $. Beaucoup d'habitants comptent sur deux revenus ou la colocation. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un fort pouvoir d'achat.

Les courses coûtent en moyenne environ 328 $ par mois au niveau national. Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte environ 74,0 $.

Points clés des coûts

Coût de la vie total (1 103 $) est 17 % sous la médiane mondiale de 1 333 $.

Loyer moyen (325 $) est 48 % sous la médiane mondiale de 624 $.

Repas au restaurant (74,0 $) est 54 % au-dessus de la médiane mondiale de 48,00 $.

Transport public (22,00 $) est 33 % sous la médiane mondiale de 33,00 $.

Par ville : Trinité-et-Tobago
Le plus bas
Le plus élevé
Rang
Ville
Population
Indice du coût de la vie
Dépenses en solo
(hors loyer) / mois
Dépenses en solo
(loyer inclus) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(hors loyer) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(loyer inclus) / mois
Débit de téléchargement mobile
(Mbps)
Débit Internet fixe
(Mbps)
1
-
58 741 $ 1 154 $ 1 642 $ 2 675 $
187.92
206.55
2
-
47 824 $ 940 $ 2 306 $ 2 341 $
51.62
216.45
3
-
47 888 $ 926 $ 1 939 $ 2 340 $
74
211.34
4
83489
64 755 $ 1 249 $ 2 028 $ 2 850 $
89.19
223.01
5
48858
66 858 $ 1 322 $ 1 985 $ 2 742 $
26.15
218.98
6
-
66 770 $ 1 294 $ 2 391 $ 3 218 $
69.64
216.45
7
-
72 1 031 $ 1 450 $ 2 617 $ 3 268 $
198.97
211.34
8
-
47 741 $ 921 $ 2 053 $ 2 307 $
150.53
220.96
9
37074
79 1 153 $ 1 560 $ 2 476 $ 3 967 $
24.35
178.08
10
-
55 820 $ 1 107 $ 2 246 $ 2 494 $
34.01
201.75
11
-
43 862 $ 843 $ 2 073 $ 2 149 $
111.63
170.16
12
-
47 947 $ 918 $ 2 258 $ 2 363 $
214.48
178.08
13
-
50.44
216.45
14
55419
61 864 $ 1 233 $ 2 249 $ 2 770 $
96.62
220.96
15
-
68 882 $ 1 331 $ 2 318 $ 2 900 $
34.96
216.88
16
-
57 792 $ 1 153 $ 2 199 $ 2 549 $
178.57
193.05
17
-
42 703 $ 845 $ 1 929 $ 2 139 $
191.53
190.04
18
-
57 674 $ 1 155 $ 2 036 $ 2 814 $
169.12
216.45
19
54000
56 865 $ 1 131 $ 2 169 $ 2 647 $
15.87
196.52
20
1363958
70 821 $ 1 392 $ 2 346 $ 3 224 $
50.21
218.98
21
-
61 853 $ 1 243 $ 1 974 $ 2 790 $
35.45
216.45
Débits Internet médians à Trinité-et-Tobago (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie à Trinité-et-Tobago : questions fréquentes
Le coût de la vie à Trinité-et-Tobago est-il accessible pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et quels profils bénéficient des meilleurs tarifs ?
Le coût de la vie à Trinité-et-Tobago permet généralement de profiter d’un mode de vie caribéen équilibré, sans la pression tarifaire de certaines destinations voisines. Vous trouverez de la valeur en privilégiant les marchés locaux, les petits restaurants et les événements en communauté ; ces options permettent de maîtriser les dépenses quotidiennes, surtout si vous cuisinez vous-même et optez pour la street food. À l’inverse, les services haut de gamme, les marques internationales ou certains quartiers du littoral et des capitales peuvent faire grimper la facture. La meilleure optimisation passe par le choix de quartiers mêlant commodités, transports accessibles et opportunités de travail à distance ou de séjours courts. Les charges et services, notamment la climatisation, peuvent faire augmenter les factures mensuelles pendant les périodes chaudes : pensez à anticiper vos besoins selon votre logement. Astuce : comparez quelques quartiers pour identifier le meilleur compromis entre ambiance et praticité avant de vous installer.
À quoi ressemble la vie au quotidien à Trinité-et-Tobago, notamment en ce qui concerne la recherche de logement, la nourriture, les transports et les courses ?
Préparez-vous à un mélange d’options locales abordables et de solutions plus pratiques. Pour le logement, vous trouverez aussi bien des appartements compacts en centre-ville que des maisons aérées en banlieue ; les contrats de location sont souvent à long terme, mais un séjour court est envisageable. Côté alimentation, l’offre mêle street food, marchés vivants et supermarchés ; les produits locaux maintiennent le coût des courses raisonnable, tandis que certaines importations peuvent faire monter les prix. Pour les déplacements, des bus publics et des Maxi-taxis existent, auxquels s’ajoutent les VTC et la location de voiture pour plus de flexibilité. L’organisation quotidienne dépend des horaires des marchés, et certaines zones offrent un cadre de vie propice à la marche. Une bonne connaissance du coût de la vie à Trinité-et-Tobago permet de maîtriser son budget jour après jour. Astuce : repérez quelques quartiers clés pour comparer les coûts et l’ambiance.
Comment concilier qualité de vie, cadre budgétaire et choix du quartier lors de la préparation d’un séjour à Trinité-et-Tobago ?
La qualité de vie découle d’un accès facile aux espaces extérieurs, des événements culturels et d’une communauté agréable ; une bonne gestion du budget passe par l’identification des frais fixes comme le logement et les charges et services, puis par le suivi des dépenses variables telles que la restauration et les transports. La saisonnalité influe sur les activités et l’affluence, et il est possible de profiter de périodes plus calmes pour rechercher un logement ou un espace de coworking. Lors de la sélection du quartier, prenez en compte la proximité des commerces, des soins médicaux, des espaces extérieurs sûrs, ainsi que l’ambiance générale (vie nocturne, plages, quartiers résidentiels plus calmes). Astuce : privilégiez d’abord des séjours de courte durée dans différents quartiers afin de ressentir le quotidien avant de vous installer durablement.
Où placer Trinité-et-Tobago dans le classement du coût de la vie ?
Pour Trinité-et-Tobago, le coût de la vie se situe au milieu à l'échelle mondiale – ni très bon marché, ni franchement cher. Les coûts varient beaucoup selon les régions, ce qui permet à des revenus et modes de vie très différents d'y trouver leur place selon la ville choisie.
Combien coûte le logement à Trinité-et-Tobago ?
Les loyers à Trinité-et-Tobago varient beaucoup : Port-d'Espagne affiche les prix les plus élevés, et l'écart entre la capitale et les villes de province peut atteindre 50% ou plus. Choisir dans quelle ville vivre est l'une des décisions financières les plus importantes.
1 500 $ suffit-il à Trinité-et-Tobago ?
Dans les villes régionales, 1 500 $ est largement suffisant. Dans la capitale (Port-d'Espagne) ? Il faudra planifier avec soin, surtout côté logement. Les colocations ou quartiers périphériques sont les solutions habituelles.

Trinité-et-Tobago vs autres destinations : coût de la vie comparé

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