Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Trondheim Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Trondheim

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 516 $ à Sarpsborg contre 2 820 $ à Trondheim.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 748 $ à Sarpsborg contre 4 233 $ à Trondheim.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 980 $ à Sarpsborg contre 5 647 $ à Trondheim.

Vivre à Sarpsborg coûte environ 11 % de moins qu'à Trondheim, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sarpsborg 89 % au-dessus, Trondheim 112 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

37,36 $ 364 NOK

22,46 $ 219 NOK

66.34%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

94,5 $ 921 NOK

121 $ 1 175 NOK

-21.64%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

18,24 $ 178 NOK

14,03 $ 137 NOK

30.01%

Cappuccino

5,39 $ 52,5 NOK

4,75 $ 46,28 NOK

13.47%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,63 $ 25,62 NOK

3,53 $ 34,39 NOK

-25.50%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,58 $ 25,09 NOK

2,90 $ 28,24 NOK

-11.03%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,10 $ 59,4 NOK

10,83 $ 105 NOK

-43.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,66 $ 74,6 NOK

11,73 $ 114 NOK

-34.70%

Lait (1 litre)

2,18 $ 21,24 NOK

2,54 $ 24,69 NOK

-14.17%

Pain blanc (500 g)

3,29 $ 32,01 NOK

3,55 $ 34,57 NOK

-7.32%

Riz (blanc) (1 kg)

3,17 $ 30,90 NOK

3,77 $ 36,68 NOK

-15.92%

Œufs

4,31 $ 41,97 NOK

4,66 $ 45,34 NOK

-7.51%

Fromage local (1 kg)

11,95 $ 116 NOK

12,28 $ 120 NOK

-2.69%

Filets de poulet (1 kg)

14,94 $ 146 NOK

15,03 $ 146 NOK

-0.60%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

28,00 $ 273 NOK

28,68 $ 279 NOK

-2.37%

Pommes (1 kg)

3,58 $ 34,83 NOK

3,92 $ 38,18 NOK

-8.67%

Bananes (1 kg)

2,40 $ 23,42 NOK

2,98 $ 29,03 NOK

-19.46%

Oranges (1 kg)

3,26 $ 31,79 NOK

2,65 $ 25,86 NOK

23.02%

Tomate (1 kg)

4,34 $ 42,27 NOK

5,28 $ 51,4 NOK

-17.80%

Pomme de terre (1 kg)

2,38 $ 23,18 NOK

3,05 $ 29,67 NOK

-21.97%

Oignon (1 kg)

2,45 $ 23,86 NOK

3,22 $ 31,40 NOK

-23.91%

Laitue (1 tête)

2,85 $ 27,77 NOK

3,15 $ 30,67 NOK

-9.52%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,89 $ 18,40 NOK

2,48 $ 24,12 NOK

-23.79%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,48 $ 151 NOK

15,22 $ 148 NOK

1.71%

Vin (Bouteille)

18,18 $ 177 NOK

18,70 $ 182 NOK

-2.78%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,33 $ 32,40 NOK

3,62 $ 35,29 NOK

-8.01%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,02 $ 39,11 NOK

4,62 $ 45,00 NOK

-12.99%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,56 $ 24,97 NOK

4,75 $ 46,31 NOK

-46.11%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

72,3 $ 704 NOK

94,2 $ 918 NOK

-23.22%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

10,10 $ 98,4 NOK

15,30 $ 149 NOK

-33.99%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,45 $ 14,09 NOK

2,28 $ 22,24 NOK

-36.40%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

45,85 $ 447 NOK

87,9 $ 856 NOK

-47.84%

Essence (1 litre)

2,07 $ 20,16 NOK

2,25 $ 21,87 NOK

-8.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,6 k $ 346,3 k NOK

31,4 k $ 306,3 k NOK

13.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,0 k $ 380,1 k NOK

42,4 k $ 412,8 k NOK

-7.92%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

243 $ 2 369 NOK

321 $ 3 123 NOK

-24.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

39,00 $ 380 NOK

41,79 $ 407 NOK

-6.68%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

54,3 $ 529 NOK

76,7 $ 747 NOK

-29.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,82 $ 485 NOK

43,45 $ 423 NOK

14.66%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,64 $ 347 NOK

46,26 $ 451 NOK

-22.96%

Billet de cinéma

16,76 $ 163 NOK

17,34 $ 169 NOK

-3.34%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

285 $ 2 778 NOK

331 $ 3 225 NOK

-13.86%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,0 k $ 97,5 k NOK

8 613 $ 83,9 k NOK

16.19%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

94,3 $ 918 NOK

111 $ 1 085 NOK

-15.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

53,2 $ 518 NOK

49,27 $ 480 NOK

8.02%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

108 $ 1 047 NOK

128 $ 1 243 NOK

-15.73%

Chaussures de ville en cuir pour homme

153 $ 1 495 NOK

130 $ 1 268 NOK

17.84%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 216 $ 11,8 k NOK

1 364 $ 13,3 k NOK

-10.83%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

880 $ 8 572 NOK

1 074 $ 10,5 k NOK

-18.02%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 541 $ 15,0 k NOK

2 211 $ 21,5 k NOK

-30.28%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 295 $ 12,6 k NOK

1 677 $ 16,3 k NOK

-22.80%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 030 $ 58,7 k NOK

6 258 $ 61,0 k NOK

-3.64%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 456 $ 43,4 k NOK

4 944 $ 48,2 k NOK

-9.85%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 586 $ 25,2 k NOK

4 271 $ 41,6 k NOK

-39.45%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.38

4.32

1.39%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarpsborg : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Trondheim : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 216 $ à Sarpsborg et 1 364 $ à Trondheim. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 65 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 95,0 $ à Sarpsborg contre 121 $ à Trondheim pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 453 $ contre 490 $ par mois, avec Sarpsborg moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarpsborg vs Trondheim : coût de la vie, questions fréquentes

Sarpsborg l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 12% plus basses qu'à Trondheim. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Sarpsborg s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 65% plus bas à Trondheim. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 216 $ à Sarpsborg contre 1 364 $ à Trondheim. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Sarpsborg coûte environ 30% de moins qu'à Trondheim. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 285 $ à Sarpsborg contre 331 $ à Trondheim. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 000 $. Sarpsborg est l'option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Sarpsborg offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 2 516 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Sarpsborg difficile à ignorer.

Côté sécurité, Sarpsborg et Trondheim sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sarpsborg plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 12% plus basses qu'à Trondheim. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.