Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Trondheim Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Trondheim

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 802 $ à Sarpsborg contre 3 009 $ à Trondheim.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 162 $ à Sarpsborg contre 4 335 $ à Trondheim.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 521 $ à Sarpsborg contre 5 661 $ à Trondheim.

Vivre à Sarpsborg coûte environ 7 % de moins qu'à Trondheim, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sarpsborg 105 % au-dessus, Trondheim 120 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

40,12 $ 378 NOK

20,98 $ 198 NOK

91.23%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

107 $ 1 010 NOK

110 $ 1 036 NOK

-2.48%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

19,57 $ 184 NOK

15,84 $ 149 NOK

23.55%

Cappuccino

5,76 $ 54,2 NOK

5,62 $ 52,9 NOK

2.49%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,90 $ 27,37 NOK

5,77 $ 54,4 NOK

-49.74%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,65 $ 25,01 NOK

4,37 $ 41,15 NOK

-39.36%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,82 $ 83,2 NOK

13,62 $ 128 NOK

-35.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,73 $ 111 NOK

13,21 $ 124 NOK

-11.20%

Lait (1 litre)

2,36 $ 22,24 NOK

2,59 $ 24,38 NOK

-8.88%

Pain blanc (500 g)

3,30 $ 31,09 NOK

3,55 $ 33,49 NOK

-7.04%

Riz (blanc) (1 kg)

3,76 $ 35,40 NOK

3,90 $ 36,79 NOK

-3.59%

Œufs

5,08 $ 47,90 NOK

4,88 $ 46,01 NOK

4.10%

Fromage local (1 kg)

12,87 $ 121 NOK

13,49 $ 127 NOK

-4.60%

Filets de poulet (1 kg)

15,59 $ 147 NOK

16,46 $ 155 NOK

-5.29%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

29,86 $ 281 NOK

32,40 $ 305 NOK

-7.84%

Pommes (1 kg)

3,49 $ 32,90 NOK

3,89 $ 36,66 NOK

-10.28%

Bananes (1 kg)

2,78 $ 26,16 NOK

2,94 $ 27,67 NOK

-5.44%

Oranges (1 kg)

3,60 $ 33,90 NOK

4,00 $ 37,69 NOK

-10.00%

Tomate (1 kg)

4,52 $ 42,58 NOK

5,77 $ 54,3 NOK

-21.66%

Pomme de terre (1 kg)

2,60 $ 24,51 NOK

2,89 $ 27,23 NOK

-10.03%

Oignon (1 kg)

2,98 $ 28,08 NOK

3,14 $ 29,57 NOK

-5.10%

Laitue (1 tête)

3,11 $ 29,30 NOK

2,87 $ 27,07 NOK

8.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,33 $ 21,97 NOK

2,25 $ 21,23 NOK

3.56%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

19,68 $ 185 NOK

18,01 $ 170 NOK

9.27%

Vin (Bouteille)

17,86 $ 168 NOK

19,22 $ 181 NOK

-7.08%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,61 $ 34,03 NOK

3,54 $ 33,33 NOK

1.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,32 $ 40,74 NOK

4,69 $ 44,19 NOK

-7.89%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,70 $ 25,46 NOK

4,88 $ 46,00 NOK

-44.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

77,7 $ 732 NOK

102 $ 963 NOK

-23.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

10,98 $ 104 NOK

9,49 $ 89,4 NOK

15.70%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,95 $ 18,39 NOK

1,61 $ 15,15 NOK

21.12%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

73,9 $ 696 NOK

61,3 $ 577 NOK

20.57%

Essence (1 litre)

2,18 $ 20,53 NOK

2,38 $ 22,41 NOK

-8.40%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

45,0 k $ 423,6 k NOK

47,1 k $ 444,0 k NOK

-4.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,2 k $ 378,5 k NOK

46,4 k $ 437,1 k NOK

-13.41%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

273 $ 2 571 NOK

282 $ 2 655 NOK

-3.19%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

30,00 $ 283 NOK

36,46 $ 344 NOK

-17.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

59,3 $ 559 NOK

83,6 $ 787 NOK

-29.03%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

51,4 $ 484 NOK

44,16 $ 416 NOK

16.42%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,10 $ 302 NOK

41,28 $ 389 NOK

-22.24%

Billet de cinéma

16,91 $ 159 NOK

21,08 $ 199 NOK

-19.78%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

253 $ 2 384 NOK

304 $ 2 861 NOK

-16.66%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

13,2 k $ 124,2 k NOK

4 455 $ 42,0 k NOK

195.91%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

97,1 $ 915 NOK

110 $ 1 040 NOK

-12.06%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

52,2 $ 492 NOK

52,7 $ 496 NOK

-0.82%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

113 $ 1 065 NOK

124 $ 1 172 NOK

-9.10%

Chaussures de ville en cuir pour homme

182 $ 1 711 NOK

158 $ 1 485 NOK

15.25%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 11,8 k NOK

1 496 $ 14,1 k NOK

-15.96%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 038 $ 9 785 NOK

1 236 $ 11,6 k NOK

-15.97%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 609 $ 15,2 k NOK

2 253 $ 21,2 k NOK

-28.56%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 388 $ 13,1 k NOK

1 690 $ 15,9 k NOK

-17.86%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 265 $ 59,0 k NOK

6 555 $ 61,8 k NOK

-4.44%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 159 $ 39,2 k NOK

5 105 $ 48,1 k NOK

-18.52%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 721 $ 25,6 k NOK

4 338 $ 40,9 k NOK

-37.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.18

5.32

-2.63%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarpsborg : 15 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Trondheim : 12 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Sarpsborg et 1 496 $ à Trondheim. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Trondheim paie en moyenne 59 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 107 $ à Sarpsborg contre 110 $ à Trondheim pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 486 $ contre 517 $ par mois, avec Sarpsborg moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarpsborg vs Trondheim : coût de la vie, questions fréquentes

Sarpsborg l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 7% plus basses qu'à Trondheim. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Sarpsborg s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 59% plus bas à Trondheim. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Sarpsborg contre 1 496 $ à Trondheim. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Sarpsborg coûte environ 32% de moins qu'à Trondheim. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

La garde d'enfants coûte 253 $ à Sarpsborg contre 304 $ à Trondheim. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 000 $. Sarpsborg est l'option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Sarpsborg offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 2 802 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Sarpsborg difficile à ignorer.

Côté sécurité, Sarpsborg et Trondheim sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sarpsborg plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 7% plus basses qu'à Trondheim. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.