Coût de la vie à Sarpsborg - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 2 802 $ par mois loyer inclus, ou 1 509 $ hors logement.

Coûts mensuels estimés pour un couple : 4 162 $ avec le loyer, ou 2 494 $ hors logement.

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 5 521 $ loyer inclus, ou 3 479 $ pour les seules dépenses du quotidien.

Sarpsborg se place 89–105 % au-dessus de la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Europe), les coûts sont 53 % au-dessus de la moyenne – parmi les plus élevés de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
40,12 $ 378 NOK
32,10 $ 302 NOK
48,15 $ 453 NOK
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
107 $ 1 009 NOK
85,8 $ 807 NOK
193 $ 1 816 NOK
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
19,57 $ 184 NOK
11,97 $ 113 NOK
27,19 $ 256 NOK
Cappuccino
5,76 $ 54,2 NOK
5,48 $ 51,6 NOK
6,03 $ 56,8 NOK
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,90 $ 27,33 NOK
2,17 $ 20,45 NOK
3,27 $ 30,77 NOK
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,65 $ 24,98 NOK
2,12 $ 19,95 NOK
3,19 $ 30,02 NOK
Bière locale (0,5 litre à la pression)
8,82 $ 83,1 NOK
4,41 $ 41,53 NOK
11,03 $ 104 NOK
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
11,73 $ 110 NOK
4,80 $ 45,20 NOK
21,33 $ 201 NOK
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
2,36 $ 22,21 NOK
2,00 $ 18,86 NOK
3,02 $ 28,38 NOK
Pain blanc (500 g)
3,30 $ 31,06 NOK
1,71 $ 16,11 NOK
4,75 $ 44,75 NOK
Riz (blanc) (1 kg)
3,76 $ 35,36 NOK
2,05 $ 19,30 NOK
7,20 $ 67,7 NOK
Œufs
5,08 $ 47,84 NOK
3,84 $ 36,17 NOK
7,47 $ 70,3 NOK
Fromage local (1 kg)
12,87 $ 121 NOK
11,24 $ 106 NOK
25,54 $ 240 NOK
Filets de poulet (1 kg)
15,59 $ 147 NOK
9,69 $ 91,2 NOK
19,37 $ 182 NOK
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
29,86 $ 281 NOK
12,71 $ 120 NOK
44,80 $ 422 NOK
Pommes (1 kg)
3,49 $ 32,86 NOK
1,66 $ 15,61 NOK
4,97 $ 46,82 NOK
Bananes (1 kg)
2,78 $ 26,13 NOK
2,20 $ 20,71 NOK
4,41 $ 41,51 NOK
Oranges (1 kg)
3,60 $ 33,86 NOK
2,16 $ 20,35 NOK
5,42 $ 51,0 NOK
Tomate (1 kg)
4,52 $ 42,53 NOK
2,15 $ 20,19 NOK
7,80 $ 73,4 NOK
Pomme de terre (1 kg)
2,60 $ 24,48 NOK
1,06 $ 9,96 NOK
4,24 $ 39,93 NOK
Oignon (1 kg)
2,98 $ 28,05 NOK
1,64 $ 15,41 NOK
4,36 $ 41,06 NOK
Laitue (1 tête)
3,11 $ 29,26 NOK
1,65 $ 15,50 NOK
4,94 $ 46,49 NOK
Eau (bouteille de 1,5 litre)
2,33 $ 21,94 NOK
0,74 $ 6,94 NOK
3,69 $ 34,71 NOK
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
19,68 $ 185 NOK
17,75 $ 167 NOK
23,07 $ 217 NOK
Vin (Bouteille)
17,86 $ 168 NOK
14,74 $ 139 NOK
28,35 $ 267 NOK
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
3,61 $ 33,99 NOK
2,72 $ 25,59 NOK
4,35 $ 40,96 NOK
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,32 $ 40,69 NOK
3,20 $ 30,12 NOK
5,86 $ 55,2 NOK
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
2,70 $ 25,43 NOK
2,16 $ 20,31 NOK
3,25 $ 30,55 NOK
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
77,7 $ 731 NOK
63,1 $ 594 NOK
82,3 $ 774 NOK
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
10,98 $ 103 NOK
9,64 $ 90,7 NOK
19,28 $ 181 NOK
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,95 $ 18,36 NOK
1,79 $ 16,80 NOK
1,95 $ 18,36 NOK
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
73,9 $ 695 NOK
73,9 $ 695 NOK
111 $ 1 044 NOK
Essence (1 litre)
2,18 $ 20,50 NOK
2,11 $ 19,85 NOK
2,25 $ 21,15 NOK
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
45,0 k $ 423,1 k NOK
34,2 k $ 322,0 k NOK
45,0 k $ 423,1 k NOK
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
40,2 k $ 378,1 k NOK
40,2 k $ 378,1 k NOK
43,3 k $ 407,4 k NOK
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
273 $ 2 567 NOK
199 $ 1 872 NOK
814 $ 7 656 NOK
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
30,00 $ 282 NOK
19,41 $ 183 NOK
48,53 $ 457 NOK
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
59,3 $ 558 NOK
33,37 $ 314 NOK
100 $ 941 NOK
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
51,4 $ 484 NOK
39,01 $ 367 NOK
62,3 $ 586 NOK
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
32,10 $ 302 NOK
21,09 $ 199 NOK
32,10 $ 302 NOK
Billet de cinéma
16,91 $ 159 NOK
14,35 $ 135 NOK
25,63 $ 241 NOK
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
253 $ 2 381 NOK
131 $ 1 230 NOK
327 $ 3 075 NOK
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
13,2 k $ 124,1 k NOK
4 533 $ 42,7 k NOK
29,4 k $ 276,8 k NOK
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
97,1 $ 913 NOK
45,55 $ 429 NOK
121 $ 1 143 NOK
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
52,2 $ 492 NOK
39,18 $ 369 NOK
78,4 $ 738 NOK
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
113 $ 1 064 NOK
75,4 $ 710 NOK
170 $ 1 597 NOK
Chaussures de ville en cuir pour homme
182 $ 1 709 NOK
121 $ 1 143 NOK
292 $ 2 744 NOK
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 257 $ 11,8 k NOK
1 093 $ 10,3 k NOK
1 530 $ 14,4 k NOK
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
1 038 $ 9 772 NOK
867 $ 8 158 NOK
1 192 $ 11,2 k NOK
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 609 $ 15,1 k NOK
1 609 $ 15,1 k NOK
1 609 $ 15,1 k NOK
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 388 $ 13,1 k NOK
1 388 $ 13,1 k NOK
1 388 $ 13,1 k NOK
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
6 265 $ 59,0 k NOK
3 970 $ 37,4 k NOK
6 265 $ 59,0 k NOK
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
4 159 $ 39,1 k NOK
2 133 $ 20,1 k NOK
4 266 $ 40,1 k NOK
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
2 721 $ 25,6 k NOK
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
5.18
5
5.55

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Comptez environ 1 257 $ pour un appartement central d'une chambre, ou 1 038 $ hors du centre. À 46 % du salaire moyen (2 721 $), le logement est la principale pression financière.

Le revenu net moyen atteint 2 721 $, tandis que les dépenses typiques montent à 2 802 $. L'écart impose un budget serré aux habitants, même si les expatriés avec des revenus étrangers peuvent vivre confortablement.

Comptez environ 486 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 107 $ pour deux – au-dessus de la moyenne européenne de 76,0 $.

Les transports en commun coûtent autour de 77,7 $ par mois – au-dessus de la moyenne européenne de 50,0 $.

Points clés des coûts

Repas au restaurant économique fait partie des 20 plus chers dans le monde (sur 7,555 villes)

Menu fast-food est plus cher que 99 % des villes dans sa région (Europe)

Lait est plus cher que 98 % des villes dans sa région (Europe)

Débits Internet médians à Sarpsborg (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Sarpsborg : questions fréquentes
Comment Sarpsborg se positionne-t-elle en termes d’abordabilité globale et de rapport qualité-prix pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques ?
Sarpsborg propose globalement un rapport qualité-prix équilibré et reste plus abordable que les grandes villes norvégiennes, tout en garantissant des services fiables, la sécurité et un cadre naturel agréable. Le logement constitue le principal poste de dépense, avec des options allant de locations compactes à des maisons plus spacieuses, toutes proches du centre-ville. Les marchés alimentaires et les restaurants décontractés offrent des choix pratiques sans les hausses de prix des grandes métropoles. Les transports en commun et la proximité de la nature facilitent la vie quotidienne et les escapades le week-end, limitant le besoin d’une voiture. Le coût de la vie à Sarpsborg représente une référence concrète pour organiser un séjour ou une installation. Conseil : comparez les quartiers en fonction de l’accès aux transports et aux commodités avant de réserver.
Quelle est la vie quotidienne à Sarpsborg en matière de recherche de logement, d’alimentation, de transports et de coworking ?
La vie quotidienne à Sarpsborg se caractérise par sa praticité et un accès facile à la nature. Les recherches de logement se font généralement dans les quartiers centraux ou en périphérie calme, avec des locations et des petites maisons proposées par des agences locales ou sur internet ; prévoyez un peu de temps en raison des variations saisonnières de la demande. Pour l’alimentation, vous trouverez aussi bien des marchés de producteurs que des supermarchés traditionnels, permettant de varier les repas à des prix raisonnables. Les transports en commun sont simples et relient les villes voisines ainsi que la région d’Oslo, sans nécessiter de voiture. Pour le travail ou les études, les espaces de coworking et les cafés offrent des solutions flexibles. Conseil : sélectionnez au moins trois quartiers qui correspondent à différents budgets et ambiances.
Qu’en est-il de la qualité de vie, des stratégies budgétaires, de la saisonnalité et du choix du quartier ?
À Sarpsborg, la qualité de vie repose sur la sécurité, l’accès à la nature et un rythme paisible adapté aux séjours longs. Adoptez une organisation budgétaire simple, permettant de répartir logement, alimentation et activités tout en prévoyant une marge pour quelques déplacements. La saisonnalité influence le quotidien : les longues soirées d’hiver incitent aux loisirs domestiques et à une gestion efficace du chauffage, tandis que l’été favorise les marchés en plein air et les balades sur les quais. Pour choisir un quartier, testez plusieurs secteurs près de la rivière ou du centre-ville afin d’évaluer le niveau sonore, la marche à pied et l’accès aux parcs. Les écarts de dépenses proviennent principalement du type de logement et des modalités du bail, plus que de fluctuations importantes. Conseil : fixez un plafond mensuel pour les loisirs et organisez vos courses à la semaine.
Quel est le coût moyen de la vie à Sarpsborg en 2026 ?
En 2026, le coût de la vie mensuel à Sarpsborg se situe autour de 2 802 $ loyer inclus, ou environ 1 509 $ hors logement. Les montants varient un peu selon la saison et le quartier, mais cette fourchette constitue une bonne base de planification.
Pourquoi Sarpsborg est-elle une ville si chère ?
Vivre à Sarpsborg n'est pas bon marché – les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 802 $, ce qui la place parmi les villes les plus chères au monde. Le logement domine le coût, mais la nourriture, les services et les loisirs sont aussi au-dessus de la médiane mondiale.
Quel est le salaire moyen à Sarpsborg ?
Le salaire net typique à Sarpsborg tourne autour de 2 721 $ par mois. Certains secteurs paient nettement plus, mais ce chiffre donne une idée réaliste de ce que gagnent la plupart des actifs à temps plein et de ce que cela permet face aux coûts locaux.
Combien coûte un appartement d'une chambre à Sarpsborg ?
Les loyers d'un appartement d'une chambre à Sarpsborg vont de 1 038 $ à 1 257 $, selon l'emplacement et l'état. Les appartements centraux sont en haut de cette fourchette ; les quartiers périphériques et les banlieues offrent nettement plus de valeur au mètre carré.
Combien coûte un abonnement à une salle de sport à Sarpsborg ?
À environ 51,4 $ par mois, le sport en salle à Sarpsborg est plutôt cher. Le prix suit le niveau général élevé des services dans la ville, même si les contrats annuels et les offres promotionnelles peuvent réduire la facture.
La nourriture est-elle chère à Sarpsborg ?
Sarpsborg n'est pas bon marché pour les courses. Les factures mensuelles atteignent 486 $ pour une personne seule, et même les produits de base coûtent plus que dans la plupart des villes comparables. Cuisiner chez soi reste l'approche la plus économique.
2 000 $ suffit-il pour vivre confortablement à Sarpsborg ?
Avec 2 802 $ de dépenses mensuelles typiques, un budget de 2 000 $ couvre à peine Sarpsborg. Il faudrait une colocation dans un quartier extérieur, des repas faits maison et une vraie discipline sur les dépenses non essentielles pour que cela fonctionne.
Sarpsborg est-elle adaptée aux expatriés ?
Les expatriés à Sarpsborg profitent d'atouts concrets – Internet rapide, faible criminalité, air pur – et les coûts mensuels moyens tournent autour de 2 802 $. La communauté internationale est active et accueillante, et les aspects pratiques – comptes bancaires, recherche d'appartement, santé – se gèrent avec un peu de préparation.

Sarpsborg vs autres destinations : coût de la vie comparé

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