Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Chiang Mai

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Chiang Mai : 935 $ par mois contre 2 872 $ à Sarpsborg, loyer et charges compris – soit environ 23 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

138

Indice du coût de la vie à Sarpsborg
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Sarpsborg Indice du coût de la vie
45

Indice du coût de la vie à Chiang Mai
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Chiang Mai Indice du coût de la vie

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Sarpsborg

🇳🇴 Norvège

2 872 $

/mois (nomade)

Chiang Mai

🇹🇭 Thaïlande

935 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sarpsborg et à Chiang Mai

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sarpsborg et à Chiang Mai, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 872 $ par mois à Sarpsborg contre 935 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Sarpsborg 2 872 $
Chiang Mai 935 $

Un couple dépense environ 4 169 $ par mois à Sarpsborg contre 1 467 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Sarpsborg 4 169 $
Chiang Mai 1 467 $

Une famille de trois personnes dépense 5 466 $ par mois à Sarpsborg contre 1 999 $ à Chiang Mai, loyer inclus.

Sarpsborg 5 466 $
Chiang Mai 1 999 $

Sarpsborg coûte environ 207 % de plus que Chiang Mai ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sarpsborg se situe 112 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Chiang Mai est 31 % en dessous – elles se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

40,81 $ 380 NOK

2,13 $ 71,4 ฿

1815.96%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

99,3 $ 923 NOK

18,62 $ 623 ฿

433.08%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

19,17 $ 178 NOK

5,60 $ 187 ฿

242.32%

Cappuccino

5,74 $ 53,4 NOK

1,66 $ 55,6 ฿

245.78%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,88 $ 26,81 NOK

0,65 $ 21,63 ฿

343.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,67 $ 24,82 NOK

0,30 $ 10,20 ฿

790.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,60 $ 61,4 NOK

2,32 $ 77,7 ฿

184.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,19 $ 76,2 NOK

3,67 $ 123 ฿

123.16%

Lait (1 litre)

2,32 $ 21,54 NOK

2,02 $ 67,4 ฿

14.85%

Pain blanc (500 g)

3,49 $ 32,50 NOK

1,41 $ 47,08 ฿

147.52%

Riz (blanc) (1 kg)

4,01 $ 37,30 NOK

1,39 $ 46,54 ฿

188.49%

Œufs

4,56 $ 42,40 NOK

2,37 $ 79,2 ฿

92.41%

Fromage local (1 kg)

12,54 $ 117 NOK

16,52 $ 552 ฿

-24.09%

Filets de poulet (1 kg)

17,04 $ 158 NOK

2,67 $ 89,3 ฿

538.20%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

34,26 $ 319 NOK

9,02 $ 302 ฿

279.82%

Pommes (1 kg)

3,85 $ 35,82 NOK

2,40 $ 80,2 ฿

60.42%

Bananes (1 kg)

2,67 $ 24,86 NOK

1,04 $ 34,82 ฿

156.73%

Oranges (1 kg)

3,49 $ 32,51 NOK

1,66 $ 55,5 ฿

110.24%

Tomate (1 kg)

6,04 $ 56,2 NOK

1,56 $ 52,1 ฿

287.18%

Pomme de terre (1 kg)

2,84 $ 26,45 NOK

1,24 $ 41,39 ฿

129.03%

Oignon (1 kg)

3,18 $ 29,56 NOK

1,09 $ 36,34 ฿

191.74%

Laitue (1 tête)

2,65 $ 24,67 NOK

0,76 $ 25,47 ฿

248.68%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,59 $ 24,05 NOK

0,51 $ 17,19 ฿

407.84%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,56 $ 145 NOK

4,12 $ 138 ฿

277.67%

Vin (Bouteille)

13,73 $ 128 NOK

17,93 $ 600 ฿

-23.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,34 $ 31,04 NOK

1,62 $ 54,3 ฿

106.17%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,71 $ 43,79 NOK

2,82 $ 94,4 ฿

67.02%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,62 $ 24,41 NOK

0,93 $ 31,25 ฿

181.72%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

87,2 $ 811 NOK

52,9 $ 1 769 ฿

64.91%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

12,01 $ 112 NOK

1,18 $ 39,35 ฿

917.80%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,97 $ 18,30 NOK

0,17 $ 5,73 ฿

1058.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

63,8 $ 593 NOK

1,81 $ 60,6 ฿

3424.31%

Essence (1 litre)

2,27 $ 21,12 NOK

1,47 $ 49,25 ฿

54.42%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

55,3 k $ 514,6 k NOK

21,0 k $ 702,6 k ฿

163.32%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

47,2 k $ 438,7 k NOK

26,5 k $ 886,7 k ฿

77.88%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

238 $ 2 212 NOK

62,6 $ 2 092 ฿

280.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,62 $ 341 NOK

11,60 $ 388 ฿

215.69%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,03 $ 437 NOK

20,30 $ 679 ฿

131.67%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,1 $ 466 NOK

37,88 $ 1 267 ฿

32.15%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

38,46 $ 358 NOK

3,70 $ 124 ฿

939.46%

Billet de cinéma

19,49 $ 181 NOK

6,51 $ 218 ฿

199.39%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

239 $ 2 222 NOK

727 $ 24,3 k ฿

-67.14%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,6 k $ 108,0 k NOK

16,6 k $ 554,2 k ฿

-29.95%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

111 $ 1 036 NOK

53,5 $ 1 790 ฿

108.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 622 NOK

24,80 $ 829 ฿

169.64%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

125 $ 1 160 NOK

90,4 $ 3 023 ฿

38.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

180 $ 1 674 NOK

72,0 $ 2 407 ฿

150.08%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 224 $ 11,4 k NOK

481 $ 16,1 k ฿

154.35%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 093 $ 10,2 k NOK

310 $ 10,4 k ฿

252.51%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 606 $ 14,9 k NOK

1 058 $ 35,4 k ฿

51.79%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 399 $ 13,0 k NOK

659 $ 22,0 k ฿

112.38%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 415 $ 59,7 k NOK

2 418 $ 80,8 k ฿

165.32%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 241 $ 39,4 k NOK

1 609 $ 53,8 k ฿

163.61%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 714 $ 25,2 k NOK

595 $ 19,9 k ฿

356.31%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.18

5.57

-7.00%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarpsborg : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Chiang Mai : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sarpsborg

1,1 k $ 38.1%

Chiang Mai

310 $ 33.1% 71.6% 783 $

Restaurants

Sarpsborg

524 $ 18.3%

Chiang Mai

77 $ 8.2% 85.4% 448 $

Courses et marchés

Sarpsborg

508 $ 17.7%

Chiang Mai

237 $ 25.3% 53.4% 271 $

Charges et services

Sarpsborg

321 $ 11.2%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 70.6% 227 $

Vêtements et chaussures

Sarpsborg

217 $ 7.6%

Chiang Mai

108 $ 11.6% 50.2% 109 $

Transports

Sarpsborg

120 $ 4.2%

Chiang Mai

59 $ 6.3% 50.9% 61 $

Sport et loisirs

Sarpsborg

89 $ 3.1%

Chiang Mai

51 $ 5.4% 42.8% 38 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 224 $ à Sarpsborg contre 481 $ à Chiang Mai. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 4,6 fois plus élevés à Sarpsborg. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 99 $ à Sarpsborg contre 19 $ à Chiang Mai. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 508 $ contre 237 $ – Chiang Mai est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇳🇴 Sarpsborg

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Heure locale

10:23 10:23 AM

16:23 4:23 PM

6 h d’avance sur Sarpsborg

🌤 Météo

👥 Population

59 906

127 240

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Taux de change

100 NOK = 10,75 USD

100 NOK = 9,57 EUR

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

THB, USD, EUR en NOK – convertisseur : Norwegian Krone

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇳🇴 Couronne norvégienne (kr)

Norwegian Krone – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 9,3 NOK (1 NOK = 0,108 USD). 1 EUR = 10,45 NOK (100 NOK = 9,57 EUR).

Thai Baht – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 33,44 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,56 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD vers NOK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sarpsborg Chiang Mai 8 090 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Sarpsborg
Chiang Mai

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarpsborg vs Chiang Mai : coût de la vie, questions fréquentes

Sarpsborg coûte environ 207 % de plus que Chiang Mai, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les restaurants. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 308 $ par mois à Sarpsborg et 1 403 $ à Chiang Mai. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Chiang Mai, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 481 $ contre 1 224 $ à Sarpsborg.

Le jardin d’enfants coûte 239 $ par mois à Sarpsborg et 727 $ à Chiang Mai. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 114 % plus cher à Sarpsborg, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

800 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 2 872 $ à Sarpsborg et 935 $ à Chiang Mai. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Cela dépend de vos priorités. Chiang Mai a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 935 $ à Chiang Mai à 2 872 $ à Sarpsborg. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux villes ont la réputation d’être sûres. Dans l’une comme dans l’autre, le choix du quartier compte plus que le choix entre les deux villes.

Si le budget compte avant tout, choisissez Chiang Mai. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sarpsborg a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.