Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sarpsborg et Oslo

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sarpsborg : 2 872 $ par mois contre 3 524 $ à Oslo, loyer et charges compris – soit environ 7 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Oslo l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Sarpsborg
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Sarpsborg Indice du coût de la vie
169

Indice du coût de la vie à Oslo
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Oslo Indice du coût de la vie

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Sarpsborg

🇳🇴 Norvège

2 872 $

/mois (nomade)

Oslo

🇳🇴 Norvège

3 524 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sarpsborg et à Oslo

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sarpsborg et à Oslo, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 872 $ à Sarpsborg contre 3 524 $ à Oslo.

Sarpsborg 2 872 $
Oslo 3 524 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 169 $ à Sarpsborg contre 5 087 $ à Oslo.

Sarpsborg 4 169 $
Oslo 5 087 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 466 $ à Sarpsborg contre 6 650 $ à Oslo.

Sarpsborg 5 466 $
Oslo 6 650 $

Vivre à Sarpsborg coûte environ 19 % de moins qu’à Oslo ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sarpsborg 112 % au-dessus, Oslo 161 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

40,81 $ 379 NOK

21,37 $ 198 NOK

90.97%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

99,3 $ 921 NOK

129 $ 1 202 NOK

-23.35%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

19,17 $ 178 NOK

15,92 $ 148 NOK

20.41%

Cappuccino

5,74 $ 53,3 NOK

5,88 $ 54,6 NOK

-2.38%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,88 $ 26,75 NOK

4,45 $ 41,33 NOK

-35.28%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,67 $ 24,77 NOK

3,48 $ 32,25 NOK

-23.28%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,60 $ 61,2 NOK

11,61 $ 108 NOK

-43.15%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,19 $ 76,0 NOK

12,67 $ 118 NOK

-35.36%

Lait (1 litre)

2,32 $ 21,49 NOK

2,52 $ 23,42 NOK

-7.94%

Pain blanc (500 g)

3,49 $ 32,42 NOK

4,14 $ 38,39 NOK

-15.70%

Riz (blanc) (1 kg)

4,01 $ 37,22 NOK

4,89 $ 45,34 NOK

-18.00%

Œufs

4,56 $ 42,30 NOK

6,27 $ 58,2 NOK

-27.27%

Fromage local (1 kg)

12,54 $ 116 NOK

15,45 $ 143 NOK

-18.83%

Filets de poulet (1 kg)

17,04 $ 158 NOK

16,34 $ 152 NOK

4.28%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

34,26 $ 318 NOK

31,50 $ 292 NOK

8.76%

Pommes (1 kg)

3,85 $ 35,74 NOK

3,34 $ 31,03 NOK

15.27%

Bananes (1 kg)

2,67 $ 24,81 NOK

2,75 $ 25,56 NOK

-2.91%

Oranges (1 kg)

3,49 $ 32,43 NOK

3,55 $ 32,91 NOK

-1.69%

Tomate (1 kg)

6,04 $ 56,1 NOK

Pomme de terre (1 kg)

2,84 $ 26,39 NOK

2,73 $ 25,31 NOK

4.03%

Oignon (1 kg)

3,18 $ 29,50 NOK

2,86 $ 26,51 NOK

11.19%

Laitue (1 tête)

2,65 $ 24,61 NOK

2,99 $ 27,73 NOK

-11.37%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,59 $ 24,00 NOK

2,41 $ 22,35 NOK

7.47%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,56 $ 144 NOK

19,16 $ 178 NOK

-18.79%

Vin (Bouteille)

13,73 $ 127 NOK

16,09 $ 149 NOK

-14.67%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,34 $ 30,97 NOK

3,48 $ 32,34 NOK

-4.02%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,71 $ 43,69 NOK

4,32 $ 40,07 NOK

9.03%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,62 $ 24,36 NOK

5,04 $ 46,73 NOK

-48.02%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

87,2 $ 809 NOK

78,8 $ 731 NOK

10.71%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

12,01 $ 111 NOK

12,43 $ 115 NOK

-3.38%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,97 $ 18,26 NOK

1,84 $ 17,07 NOK

7.07%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

63,8 $ 592 NOK

72,0 $ 668 NOK

-11.37%

Essence (1 litre)

2,27 $ 21,08 NOK

2,41 $ 22,37 NOK

-5.81%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

55,3 k $ 513,5 k NOK

50,2 k $ 465,5 k NOK

10.30%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

47,2 k $ 437,7 k NOK

45,3 k $ 420,2 k NOK

4.17%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

238 $ 2 207 NOK

430 $ 3 995 NOK

-44.75%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,62 $ 340 NOK

34,90 $ 324 NOK

4.93%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,03 $ 436 NOK

54,8 $ 508 NOK

-14.16%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

50,1 $ 465 NOK

58,2 $ 540 NOK

-13.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

38,46 $ 357 NOK

29,89 $ 277 NOK

28.67%

Billet de cinéma

19,49 $ 181 NOK

19,63 $ 182 NOK

-0.71%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

239 $ 2 217 NOK

246 $ 2 287 NOK

-3.08%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,6 k $ 107,7 k NOK

17,6 k $ 163,8 k NOK

-34.21%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

111 $ 1 034 NOK

103 $ 954 NOK

8.32%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 621 NOK

62,6 $ 581 NOK

6.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

125 $ 1 158 NOK

134 $ 1 246 NOK

-7.06%

Chaussures de ville en cuir pour homme

180 $ 1 670 NOK

159 $ 1 474 NOK

13.29%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 224 $ 11,4 k NOK

2 117 $ 19,6 k NOK

-42.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 093 $ 10,1 k NOK

1 651 $ 15,3 k NOK

-33.83%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 606 $ 14,9 k NOK

3 238 $ 30,0 k NOK

-50.39%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 399 $ 13,0 k NOK

2 501 $ 23,2 k NOK

-44.08%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 415 $ 59,5 k NOK

12,0 k $ 111,3 k NOK

-46.50%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 241 $ 39,4 k NOK

7 601 $ 70,5 k NOK

-44.20%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 714 $ 25,2 k NOK

4 955 $ 46,0 k NOK

-45.22%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.18

4.94

4.86%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sarpsborg : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Oslo : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sarpsborg

1,1 k $ 38.1%

Oslo

1,7 k $ 46.9% 51.1% 559 $

Restaurants

Sarpsborg

524 $ 18.3%

Oslo

404 $ 11.5% 22.9% 120 $

Courses et marchés

Sarpsborg

508 $ 17.7%

Oslo

524 $ 14.9% 3.3% 17 $

Charges et services

Sarpsborg

321 $ 11.2%

Oslo

520 $ 14.8% 61.8% 199 $

Vêtements et chaussures

Sarpsborg

217 $ 7.6%

Oslo

206 $ 5.9% 5.1% 11 $

Transports

Sarpsborg

120 $ 4.2%

Oslo

121 $ 3.4% 0.8% 1 $

Sport et loisirs

Sarpsborg

89 $ 3.1%

Oslo

97 $ 2.8% 9.5% 8,4 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 224 $ à Sarpsborg et 2 117 $ à Oslo. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Oslo paie en moyenne 83 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 99 $ à Sarpsborg contre 129 $ à Oslo pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 508 $ contre 524 $ par mois, avec Sarpsborg moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Sarpsborg

🇳🇴 Oslo

🕒 Heure locale

22:20 10:20 PM

Même heure qu’à Sarpsborg

🌤 Météo

👥 Population

59 906

1 098 061 Capitale

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

📈 Taux de change

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

100 NOK = 10,78 USD

100 NOK = 9,6 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sarpsborg Oslo 78 km

Depuis chez vous

Sarpsborg
Oslo

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sarpsborg vs Oslo : coût de la vie, questions fréquentes

Sarpsborg est environ 19 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les courses, les loisirs et les charges. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 45 % plus bas à Sarpsborg. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 224 $ à Sarpsborg contre 2 117 $ à Oslo. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 2 872 $ par mois à Sarpsborg contre 3 524 $ à Oslo – la vie à Sarpsborg coûte environ 19 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Un abonnement mensuel aux transports à Oslo coûte environ 10 % de moins qu’à Sarpsborg. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 000 $. Sarpsborg est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Sarpsborg et Oslo sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Sarpsborg gagne sur l’abordabilité, Oslo sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.