Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Saint-Laurent-du-Maroni

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Saint-Laurent-du-Maroni

🇬🇫 Guyane française

/mois (nomade)

Repas au restaurant économique

11,34 $ 11,34 PAB

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,85 $ 47,85 PAB

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,07 $ 8,07 PAB

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,99 $ 3,99 PAB

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

Pain blanc (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

Riz (blanc) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

Fromage local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

Oranges (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

Pomme de terre (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

Oignon (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

Laitue (1 tête)

2,34 $ 2,34 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,75 $ 1,75 PAB

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

Vin (Bouteille)

11,72 $ 11,72 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,5 k $ 21,5 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,68 $ 27,68 PAB

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,11 $ 46,11 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

8,73 $ 8,73 PAB

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 551 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 238 $ 1 238 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

873 $ 873 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 197 $ 2 197 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 538 $ 1 538 PAB

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Saint-Laurent-du-Maroni : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

873 $ 47.2%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Courses et marchés

Panama

324 $ 17.5%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Charges et services

Panama

207 $ 11.2%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Restaurants

Panama

202 $ 10.9%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Vêtements et chaussures

Panama

146 $ 7.9%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Sport et loisirs

Panama

64 $ 3.4%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Saint-Laurent-du-Maroni

–

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇬🇫 Saint-Laurent-du-Maroni

🕒 Heure locale

07:07 7:07 AM

09:07 9:07 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

24 287

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Euro – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Saint-Laurent-du-Maroni 2 840 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Saint-Laurent-du-Maroni

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Saint-Laurent-du-Maroni : coût de la vie, questions fréquentes

Les familles ont tendance à préférer Saint-Laurent-du-Maroni – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Saint-Laurent-du-Maroni. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.