Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et New York (New York)

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 5 142 $ à New York (New York), loyer et charges compris – soit environ 39 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
245

Indice du coût de la vie à New York (New York)
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New York (New York) Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

New York (New York)

🇺🇸 États-Unis

5 142 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à New York (New York)

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à New York (New York), selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 837 $ par mois à Panama contre 5 142 $ à New York (New York), loyer inclus.

Panama 1 837 $
New York (New York) 5 142 $

Un couple dépense environ 2 825 $ par mois à Panama contre 7 455 $ à New York (New York), loyer inclus.

Panama 2 825 $
New York (New York) 7 455 $

Une famille de trois personnes dépense 3 812 $ par mois à Panama contre 9 767 $ à New York (New York), loyer inclus.

Panama 3 812 $
New York (New York) 9 767 $

Panama est environ 64 % moins chère que New York (New York) ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Panama et New York (New York) sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, New York (New York) de 284 %.

Repas au restaurant économique

11,34 $ 11,34 PAB

26,46 $ 26,46 $

-57.14%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,85 $ 47,85 PAB

119 $ 119 $

-59.70%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,07 $ 8,07 PAB

14,43 $ 14,43 $

-44.07%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

6,55 $ 6,55 $

-38.63%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

3,84 $ 3,84 $

-49.48%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

3,00 $ 3,00 $

-46.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

8,27 $ 8,27 $

-60.58%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,99 $ 3,99 PAB

10,05 $ 10,05 $

-60.30%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

1,31 $ 1,31 $

39.69%

Pain blanc (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

4,90 $ 4,90 $

-47.55%

Riz (blanc) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

7,16 $ 7,16 $

-53.49%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

5,92 $ 5,92 $

-54.56%

Fromage local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

19,06 $ 19,06 $

-35.31%

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

17,38 $ 17,38 $

-61.51%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

18,94 $ 18,94 $

-45.09%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

6,96 $ 6,96 $

-40.23%

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

2,08 $ 2,08 $

-11.54%

Oranges (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

6,10 $ 6,10 $

-31.48%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

6,95 $ 6,95 $

-41.29%

Pomme de terre (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

3,98 $ 3,98 $

-12.06%

Oignon (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

4,44 $ 4,44 $

-1.58%

Laitue (1 tête)

2,34 $ 2,34 PAB

2,81 $ 2,81 $

-16.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,75 $ 1,75 PAB

2,51 $ 2,51 $

-30.28%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

19,27 $ 19,27 $

-68.55%

Vin (Bouteille)

11,72 $ 11,72 PAB

19,67 $ 19,67 $

-40.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

3,08 $ 3,08 $

-55.52%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

3,68 $ 3,68 $

-22.83%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

3,02 $ 3,02 $

-88.08%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

140 $ 140 $

-84.98%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

3,07 $ 3,07 $

-17.92%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

2,13 $ 2,13 $

-15.96%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

41,21 $ 41,21 $

-46.59%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,11 $ 1,11 $

12.61%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,5 k $ 21,5 k PAB

35,0 k $ 35,0 k $

-38.46%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

25,4 k $ 25,4 k $

-16.56%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

217 $ 217 $

-39.68%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,68 $ 27,68 PAB

74,0 $ 74,0 $

-62.60%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

72,5 $ 72,5 $

-32.96%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,11 $ 46,11 PAB

120 $ 120 $

-61.72%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

66,9 $ 66,9 $

-47.66%

Billet de cinéma

8,73 $ 8,73 PAB

22,32 $ 22,32 $

-60.89%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 551 PAB

3 425 $ 3 425 $

-83.92%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

61,2 k $ 61,2 k $

-84.37%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

76,3 $ 76,3 $

-11.39%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

55,5 $ 55,5 $

-13.38%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

119 $ 119 $

-20.41%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

131 $ 131 $

-13.51%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 238 $ 1 238 PAB

4 506 $ 4 506 $

-72.53%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

873 $ 873 PAB

3 155 $ 3 155 $

-72.32%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 197 $ 2 197 PAB

8 817 $ 8 817 $

-75.08%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 538 $ 1 538 PAB

5 532 $ 5 532 $

-72.19%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

19,4 k $ 19,4 k $

-83.93%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

6 754 $ 6 754 $

-74.46%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

5 290 $ 5 290 $

-82.33%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

6.82

-6.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour New York (New York) : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

873 $ 47.2%

New York (New York)

3,2 k $ 63.2% 261% 2,3 k $

Courses et marchés

Panama

324 $ 17.5%

New York (New York)

546 $ 11% 68.4% 222 $

Charges et services

Panama

207 $ 11.2%

New York (New York)

364 $ 7.3% 75.5% 157 $

Restaurants

Panama

202 $ 10.9%

New York (New York)

422 $ 8.5% 109% 221 $

Vêtements et chaussures

Panama

146 $ 7.9%

New York (New York)

172 $ 3.4% 18% 26 $

Sport et loisirs

Panama

64 $ 3.4%

New York (New York)

165 $ 3.3% 160% 102 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

New York (New York)

165 $ 3.3% 388% 131 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 238 $ à Panama contre 4 506 $ à New York (New York). Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 466 % plus élevés à New York (New York), ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 119 $ à New York (New York). Les courses mensuelles suivent la même tendance : 324 $ contre 546 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇺🇸 New York (New York)

🕒 Heure locale

21:14 9:14 PM

22:14 10:14 PM

1 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

8 804 190

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 USD = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama New York (New York) 3 560 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
New York (New York)

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs New York (New York) : coût de la vie, questions fréquentes

New York (New York) coûte environ 180 % de plus que Panama, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 756 $ par mois à Panama et 7 714 $ à New York (New York). Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 551 $ par mois à Panama et 3 425 $ à New York (New York). Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 68 % plus cher à New York (New York), même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 837 $, qu'à New York (New York) avec 5 142 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à New York (New York), il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Panama coûte 1 837 $ contre 5 142 $ à New York (New York). Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, New York (New York) a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.