Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre New York (New York) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 5 142 $ à New York (New York), loyer et charges compris – soit environ 39 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

245

Indice du coût de la vie à New York (New York)
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New York (New York) Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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New York (New York)

🇺🇸 États-Unis

5 142 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à New York (New York) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à New York (New York) et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 5 142 $ par mois à New York (New York) contre 1 837 $ à Panama, loyer inclus.

New York (New York) 5 142 $
Panama 1 837 $

Un couple dépense environ 7 455 $ par mois à New York (New York) contre 2 825 $ à Panama, loyer inclus.

New York (New York) 7 455 $
Panama 2 825 $

Une famille de trois personnes dépense 9 767 $ par mois à New York (New York) contre 3 812 $ à Panama, loyer inclus.

New York (New York) 9 767 $
Panama 3 812 $

New York (New York) coûte environ 180 % de plus que Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

New York (New York) et Panama sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – New York (New York) de 284 %, Panama de 37 %.

Repas au restaurant économique

26,46 $ 26,46 $

11,34 $ 11,34 PAB

133.33%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

119 $ 119 $

47,85 $ 47,85 PAB

148.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,43 $ 14,43 $

8,07 $ 8,07 PAB

78.81%

Cappuccino

6,55 $ 6,55 $

4,02 $ 4,02 PAB

62.94%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,84 $ 3,84 $

1,94 $ 1,94 PAB

97.94%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,00 $ 3,00 $

1,62 $ 1,62 PAB

85.19%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,27 $ 8,27 $

3,26 $ 3,26 PAB

153.68%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

10,05 $ 10,05 $

3,99 $ 3,99 PAB

151.88%

Lait (1 litre)

1,31 $ 1,31 $

1,83 $ 1,83 PAB

-28.42%

Pain blanc (500 g)

4,90 $ 4,90 $

2,57 $ 2,57 PAB

90.66%

Riz (blanc) (1 kg)

7,16 $ 7,16 $

3,33 $ 3,33 PAB

115.02%

Œufs

5,92 $ 5,92 $

2,69 $ 2,69 PAB

120.07%

Fromage local (1 kg)

19,06 $ 19,06 $

12,33 $ 12,33 PAB

54.58%

Filets de poulet (1 kg)

17,38 $ 17,38 $

6,69 $ 6,69 PAB

159.79%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

18,94 $ 18,94 $

10,40 $ 10,40 PAB

82.12%

Pommes (1 kg)

6,96 $ 6,96 $

4,16 $ 4,16 PAB

67.31%

Bananes (1 kg)

2,08 $ 2,08 $

1,84 $ 1,84 PAB

13.04%

Oranges (1 kg)

6,10 $ 6,10 $

4,18 $ 4,18 PAB

45.93%

Tomate (1 kg)

6,95 $ 6,95 $

4,08 $ 4,08 PAB

70.34%

Pomme de terre (1 kg)

3,98 $ 3,98 $

3,50 $ 3,50 PAB

13.71%

Oignon (1 kg)

4,44 $ 4,44 $

4,37 $ 4,37 PAB

1.60%

Laitue (1 tête)

2,81 $ 2,81 $

2,34 $ 2,34 PAB

20.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,51 $ 2,51 $

1,75 $ 1,75 PAB

43.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

19,27 $ 19,27 $

6,06 $ 6,06 PAB

217.99%

Vin (Bouteille)

19,67 $ 19,67 $

11,72 $ 11,72 PAB

67.83%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,08 $ 3,08 $

1,37 $ 1,37 PAB

124.82%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,68 $ 3,68 $

2,84 $ 2,84 PAB

29.58%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,02 $ 3,02 $

0,36 $ 0,36 PAB

738.89%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

140 $ 140 $

20,96 $ 20,96 PAB

565.65%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,07 $ 3,07 $

2,52 $ 2,52 PAB

21.83%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,13 $ 2,13 $

1,79 $ 1,79 PAB

18.99%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

41,21 $ 41,21 $

22,01 $ 22,01 PAB

87.23%

Essence (1 litre)

1,11 $ 1,11 $

1,25 $ 1,25 PAB

-11.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,0 k $ 35,0 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

62.49%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,4 k $ 25,4 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

19.84%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

217 $ 217 $

131 $ 131 PAB

65.80%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

74,0 $ 74,0 $

27,68 $ 27,68 PAB

167.41%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

72,5 $ 72,5 $

48,59 $ 48,59 PAB

49.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

120 $ 120 $

46,11 $ 46,11 PAB

161.22%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

66,9 $ 66,9 $

35,01 $ 35,01 PAB

91.06%

Billet de cinéma

22,32 $ 22,32 $

8,73 $ 8,73 PAB

155.67%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

3 425 $ 3 425 $

551 $ 551 PAB

522.03%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

61,2 k $ 61,2 k $

9 560 $ 9 560 PAB

539.83%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

76,3 $ 76,3 $

67,6 $ 67,6 PAB

12.85%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

55,5 $ 55,5 $

48,03 $ 48,03 PAB

15.45%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

119 $ 119 $

94,9 $ 94,9 PAB

25.65%

Chaussures de ville en cuir pour homme

131 $ 131 $

113 $ 113 PAB

15.62%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

4 506 $ 4 506 $

1 238 $ 1 238 PAB

264.07%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

3 155 $ 3 155 $

873 $ 873 PAB

261.31%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

8 817 $ 8 817 $

2 197 $ 2 197 PAB

301.33%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

5 532 $ 5 532 $

1 538 $ 1 538 PAB

259.61%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

19,4 k $ 19,4 k $

3 116 $ 3 116 PAB

522.19%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

6 754 $ 6 754 $

1 725 $ 1 725 PAB

291.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

5 290 $ 5 290 $

934 $ 934 PAB

466.08%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.82

6.39

6.73%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour New York (New York) : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

New York (New York)

3,2 k $ 63.2%

Panama

873 $ 47.2% 72.3% 2,3 k $

Courses et marchés

New York (New York)

546 $ 11%

Panama

324 $ 17.5% 40.6% 222 $

Restaurants

New York (New York)

422 $ 8.5%

Panama

202 $ 10.9% 52.3% 221 $

Charges et services

New York (New York)

364 $ 7.3%

Panama

207 $ 11.2% 43% 157 $

Vêtements et chaussures

New York (New York)

172 $ 3.4%

Panama

146 $ 7.9% 15.2% 26 $

Transports

New York (New York)

165 $ 3.3%

Panama

34 $ 1.8% 79.5% 131 $

Sport et loisirs

New York (New York)

165 $ 3.3%

Panama

64 $ 3.4% 61.5% 102 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 4 506 $ à New York (New York) contre 1 238 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 466 % plus élevés à New York (New York), ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 119 $ à New York (New York) contre 48,00 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 546 $ contre 324 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇺🇸 New York (New York)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

04:02 4:02 AM

03:02 3:02 AM

1 h de retard sur New York (New York)

🌤 Météo

👥 Population

8 804 190

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

New York (New York) Panama 3 560 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

New York (New York)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

New York (New York) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

New York (New York) coûte environ 180 % de plus que Panama, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 7 714 $ par mois à New York (New York) et 2 756 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 3 425 $ par mois à New York (New York) et 551 $ à Panama. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 68 % plus cher à New York (New York), même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 837 $, qu'à New York (New York) avec 5 142 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à New York (New York), il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Panama coûte 1 837 $ contre 5 142 $ à New York (New York). Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, New York (New York) a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.