Última actualización: oct 2026 Bután ⭐ Capital 98,7 mil

Coste de vida en Thimphu

Para una persona, el coste de vida en Thimphu se estima en 522 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen menos de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 13 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Thimphu

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Thimphu, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 522 $ mensuales con alquiler incluido, o 398 $ excluyendo el alojamiento.

522 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 811 $ con alquiler incluido, o 655 $ sin alojamiento.

811 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.100 $ con alquiler incluido, o 911 $ solo para gastos diarios.

1.100 $ /mes

Thimphu se encuentra aproximadamente 62 % por debajo de la mediana global. Dentro de Asia, los costes están muy por debajo de la media (51 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,65 $ 253 BTN
1,06 $ 101 BTN
5,31 $ 506 BTN
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
14,45 $ 1.377 BTN
8,54 $ 814 BTN
53,5 $ 5.098 BTN
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,94 $ 471 BTN
4,16 $ 396 BTN
5,72 $ 545 BTN
Cappuccino
1,27 $ 121 BTN
1,03 $ 98,0 BTN
1,55 $ 147 BTN
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,53 $ 50,4 BTN
0,38 $ 36,59 BTN
0,77 $ 73,2 BTN
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,17 $ 16,08 BTN
0,15 $ 14,29 BTN
0,20 $ 18,76 BTN
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,68 $ 255 BTN
-
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,55 $ 148 BTN
1,03 $ 98,4 BTN
2,07 $ 197 BTN
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
0,77 $ 73,6 BTN
0,51 $ 48,16 BTN
0,91 $ 86,3 BTN
Pan blanco (500 g)
1,12 $ 107 BTN
0,33 $ 31,33 BTN
1,62 $ 155 BTN
Arroz (blanco) (1 kg)
1,03 $ 97,8 BTN
0,43 $ 41,06 BTN
1,62 $ 154 BTN
Huevos
1,95 $ 185 BTN
0,99 $ 94,2 BTN
2,57 $ 245 BTN
Queso local (1 kg)
3,74 $ 356 BTN
2,05 $ 196 BTN
5,66 $ 539 BTN
Pechugas de pollo (1 kg)
3,96 $ 378 BTN
2,90 $ 276 BTN
6,01 $ 573 BTN
Filete redondo de res (1 kg)
3,89 $ 371 BTN
3,09 $ 294 BTN
7,21 $ 687 BTN
Manzanas (1 kg)
2,52 $ 241 BTN
1,03 $ 97,9 BTN
5,66 $ 539 BTN
Plátano (1 kg)
1,51 $ 144 BTN
1,02 $ 97,4 BTN
2,05 $ 195 BTN
Naranjas (1 kg)
1,64 $ 156 BTN
0,96 $ 91,2 BTN
2,12 $ 202 BTN
Tomate (1 kg)
0,76 $ 72,9 BTN
0,43 $ 40,81 BTN
1,71 $ 163 BTN
Patata (1 kg)
0,57 $ 54,1 BTN
0,31 $ 29,85 BTN
1,03 $ 98,0 BTN
Cebolla (1 kg)
0,71 $ 67,7 BTN
0,43 $ 40,59 BTN
1,44 $ 137 BTN
Lechuga (1 cabeza)
0,38 $ 35,94 BTN
0,20 $ 19,35 BTN
0,45 $ 43,31 BTN
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,31 $ 29,96 BTN
0,22 $ 20,97 BTN
0,39 $ 36,95 BTN
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,97 $ 378 BTN
3,17 $ 302 BTN
4,76 $ 454 BTN
Vino (Botella)
2,80 $ 267 BTN
1,33 $ 127 BTN
3,57 $ 340 BTN
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
0,62 $ 59,1 BTN
0,38 $ 35,84 BTN
0,80 $ 76,5 BTN
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,41 $ 134 BTN
0,81 $ 77,2 BTN
2,15 $ 205 BTN
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,80 $ 76,4 BTN
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
5,27 $ 502 BTN
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,77 $ 73,7 BTN
0,52 $ 49,47 BTN
1,03 $ 98,0 BTN
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,56 $ 149 BTN
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
0,14 $ 13,67 BTN
-
Gasolina (1 litro)
0,78 $ 74,5 BTN
0,67 $ 63,6 BTN
1,20 $ 114 BTN
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
16,8 mil $ 1,6 M BTN
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
15,5 mil $ 1,5 M BTN
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
34,15 $ 3.254 BTN
-
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
35,64 $ 3.395 BTN
15,69 $ 1.495 BTN
55,6 $ 5.296 BTN
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
24,15 $ 2.301 BTN
10,44 $ 995 BTN
33,29 $ 3.172 BTN
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
48,23 $ 4.595 BTN
26,80 $ 2.553 BTN
80,4 $ 7.658 BTN
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
7,53 $ 718 BTN
-
Entrada de cine
3,13 $ 299 BTN
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
45,45 $ 4.330 BTN
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
579 $ 55,2 mil BTN
-
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
50,1 $ 4.771 BTN
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
25,28 $ 2.408 BTN
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
68,2 $ 6.495 BTN
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
14,25 $ 1.358 BTN
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
128 $ 12,2 mil BTN
99,7 $ 9.500 BTN
181 $ 17,2 mil BTN
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
88,9 $ 8.470 BTN
80,4 $ 7.656 BTN
96,4 $ 9.188 BTN
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
191 $ 18,2 mil BTN
114 $ 10,9 mil BTN
249 $ 23,8 mil BTN
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
155 $ 14,8 mil BTN
98,6 $ 9.391 BTN
212 $ 20,2 mil BTN
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.737 $ 641,9 mil BTN
742 $ 70,7 mil BTN
12,7 mil $ 1,2 M BTN
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
399 $ 38,0 mil BTN
-
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
348 $ 33,1 mil BTN
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Thimphu 522 $
Alimentación y mercados
126 $
Servicios públicos e Internet
94 $
Alojamiento y vivienda
89 $
Ropa y calzado
71 $
Comer fuera
71 $
Deporte y ocio
55 $
Movilidad
17 $

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 128 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 89 $ fuera del centro. Al suponer el 37 % del salario medio (348 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 348 $, mientras que los gastos típicos son 522 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 126 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 14 $ para dos personas – muy por debajo de la media asiática de 35 $.

El transporte público cuesta alrededor de 5,27 $ al mes – entre los más baratos en Asia (promedio 33 $).

Costes Destacados

Cerveza local es más barato que el 98 % de las ciudades en Asia

Abono mensual de transporte público es más barato que el 96 % de las ciudades en Asia

Cerveza importada es más barato que el 94 % de las ciudades en Asia

Datos útiles
🕒 Hora local
14:17 2:17 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
98.676 Capital
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a BTN – conversor de Bhutanese Ngultrum

Bhutanese Ngultrum – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 95,27 BTN (100 BTN = 1,05 USD). 1 EUR = 106 BTN (1000 BTN = 9,43 EUR).

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Velocidades medias de internet en Thimphu (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Thimphu - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara la asequibilidad general en Thimphu para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
Thimphu suele resultar accesible para viajeros y visitantes de estancias largas gracias a un centro urbano compacto, mercados locales y diversas opciones económicas. El coste de la vida en Thimphu, Bután combina opciones de vivienda modestas con necesidades diarias prácticas, además de una cultura de regateo en mercados y restaurantes informales. Encontrarás comidas callejeras asequibles, casas de huéspedes sencillas y un número creciente de espacios de coworking razonables para el trabajo remoto. Los festivales estacionales pueden subir algunos precios, pero los meses intermedios ofrecen ritmos más tranquilos y tarifas más bajas. Consejo: planifica con un presupuesto flexible e integra experiencias locales para maximizar el valor.
¿Cómo es la vida diaria en Thimphu, incluida la búsqueda de vivienda, opciones de alimentación, transporte y espacios de coworking?
Espera un núcleo caminable donde los apartamentos se agrupan cerca de mercados y calles gubernamentales, con opciones que van desde estudios tranquilos hasta viviendas familiares compactas. El coste de vivir en Thimphu está influido por la elección del vecindario, la antigüedad del edificio y si usas autobuses públicos, taxis o bicicletas. En términos de alimentación, disfrutarás de productos fiables y económicos en los mercados y de restaurantes informales, además de algunas importaciones occidentales en tiendas más grandes. Para trabajar, muchos viajeros se instalan en cafeterías con wifi o en pequeños espacios de coworking que se adaptan al ritmo nómada. Hacer las compras y los recados es sencillo y puede hacerse a pie o con trayectos cortos. Consejo: organiza una rutina que equilibre rapidez, coste y comodidad.
¿Qué marco presupuestario y qué encaje de barrio ayudan a maximizar la calidad de vida en Thimphu durante las distintas estaciones?
Adopta un marco presupuestario sencillo: separa los gastos fijos de los flexibles y controla semana a semana para ser más ágil. Para maximizar la calidad de vida, piensa por zonas: elige un barrio que combine acceso a mercados, escuelas o coworking y noches más tranquilas. En invierno y durante festivales, planifica con antelación los incrementos puntuales en comidas o alojamiento y apóyate en redes locales para transporte compartido o eventos comunitarios. La estacionalidad también afecta el ocio: hacer senderismo por el valle es muy agradable en muchas épocas, mientras que el coworking interior mantiene la productividad cuando el aire está fresco. Consejo: elabora un menú semanal y realiza una breve encuesta del vecindario para afinar tu elección.
¿Son demasiado caros los alquileres en Thimphu en relación con los ingresos locales?
Teniendo en cuenta que el 37 % del sueldo medio es absorbido por el alquiler, la vivienda en Thimphu se puede llegar a considerar cara. Muchos locales ven necesario tener que compartir piso, mudarse a barrios alejados en la periferia o buscar viviendas más pequeñas para mantener sus gastos a raya.
¿Cuáles son los gastos mensuales típicos para una persona sola en Thimphu?
Con todo incluido, vivir en Thimphu cuesta en torno a 522 $ mensuales con alquiler, o 398 $ si no lo contamos. Estas cifras asumen un estilo de vida moderado: cómodo pero sin lujos. Elegir un barrio más barato y cocinar en casa son las formas más sencillas de gastar menos.
¿El salario medio en Thimphu cubre el alquiler y los gastos?
Un salario medio de 348 $ no cubre el coste de vida mensual de 522 $ en Thimphu para una persona que vive sola. Muchos lo compensan compartiendo vivienda, con un segundo ingreso o viviendo con la familia – con este nivel de ingresos queda poco margen para imprevistos.
¿Cuánto cuesta al mes un apartamento de una habitación en Thimphu?
La zona donde vivas en Thimphu marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 128 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 89 $. En general, el mercado oscila entre 89 $ y 128 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Resulta barato moverse en transporte público en Thimphu?
Un abono mensual de transporte en Thimphu cuesta alrededor de 5,27 $, con buena cobertura en zonas residenciales y de negocios. Es perfectamente viable vivir aquí sin coche para los desplazamientos diarios y los recados.
¿Cuál es la cuenta mensual típica de la compra en Thimphu?
Las compras del supermercado en Thimphu cuestan alrededor de 126 $ al mes – muy por debajo de lo que pagarías en la mayoría de las ciudades. Los productos frescos, los alimentos básicos y los productos locales tienen muy buen precio, por lo que comer bien con un presupuesto ajustado es sencillo aquí.
¿Cubre 1.200 $ los gastos de vida en Thimphu?
1.200 $ da para mucho en Thimphu – los costes mensuales totales promedian solo 522 $. El excedente te permite ahorrar un poco, viajar y vivir por encima de la media local sin mucho esfuerzo.
¿Cómo es la vida del expatriado en Thimphu?
Los expatriados en Thimphu se benefician de bajas tasas de criminalidad, aire limpio, ambiente de bienestar, y la infraestructura está bien adaptada a los residentes internacionales. La vivienda, la sanidad y la vida social son accesibles con unos 522 $ al mes. Un poco de investigación antes de llegar marca la diferencia.
¿Qué hace falta para ahorrar dinero en Thimphu?
Los gastos mensuales en Thimphu rondan los 522 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 782 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Thimphu vs otros destinos: coste de vida comparado

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