Para una persona, el coste de vida en Saham se estima en 952 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 34 % menos que la media del país. El alquiler y los suministros suponen menos de un tercio del total.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Saham, según quién lo viva.
Una persona sola gasta alrededor de 952 $ al mes con alquiler incluido, o 772 $ solo en gastos diarios.
952 $ /mes
Una pareja gasta alrededor de 1.431 $ al mes con alquiler incluido, o 1.251 $ solo en gastos diarios.
1.431 $ /mes
Una familia de tres gasta alrededor de 1.909 $ al mes con alquiler incluido, o 1.729 $ sin alojamiento.
1.909 $ /mes
📊
En general, Saham está 30–33 % por debajo de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Asia, los costes están cerca de la media – solo 10 % menos.
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
180 $69,3 OMR
111 $42,78 OMR
261 $101 OMR
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
31,26 $12,04 OMR
21,12 $8,13 OMR
60,7 $23,37 OMR
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
69,2 $26,63 OMR
63,8 $24,55 OMR
107 $41,24 OMR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Entrada de cine
10,32 $3,97 OMR
9,03 $3,48 OMR
12,90 $4,97 OMR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
496 $191 OMR
129 $49,72 OMR
1.210 $466 OMR
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
10,6 mil $4.067 OMR
7.823 $3.012 OMR
16,3 mil $6.264 OMR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros(Levis 501 o similar)
55,8 $21,48 OMR
12,84 $4,94 OMR
103 $39,55 OMR
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
42,72 $16,45 OMR
12,84 $4,94 OMR
77,1 $29,68 OMR
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
89,1 $34,30 OMR
51,7 $19,92 OMR
142 $54,8 OMR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
86,8 $33,43 OMR
38,69 $14,90 OMR
129 $49,66 OMR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
5.25
4.5
6
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización: 27 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Saham952 $
Saham1.909 $
🛒Alimentación y mercados
292 $ 30.7%
🧾Servicios públicos e Internet
280 $ 29.4%
🍽Comer fuera
219 $ 23%
👕👟Ropa y calzado
124 $ 13%
🎉Deporte y ocio
21 $ * 2.2%
🚌Movilidad
16 $ * 1.7%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
🛒Alimentación y mercados
640 $ 33.6%
🧾Servicios públicos e Internet
312 $ 16.3%
🍽Comer fuera
609 $ 31.9%
👕👟Ropa y calzado
274 $ 14.4%
🎉Deporte y ocio
41 $ * 2.2%
🚌Movilidad
33 $ * 1.7%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Desglose de Costes
🛒Hacer la compra cuesta alrededor de 292 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 39 $ – en términos generales, en línea con el promedio asiático.
Costes Destacados
⭐Cerveza importada está entre los 20 más caros en todo el mundo (de 7,167 ciudades)
⭐Saham tiene el 10.º cerveza local más caro en Asia
⭐Cerveza local es más caro que el 99 % de las ciudades en Asia
Niveles reducidos de polen para quienes sufren alergias (por ejemplo, gramíneas, árboles como el abedul o el roble, y malas hierbas como la ambrosía o la artemisa)
Bajo riesgo de otras enfermedades infecciosas locales como la enfermedad de Lyme, la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas, la encefalitis transmitida por garrapatas, la leishmaniasis, la enfermedad de Chagas y la enfermedad del sueño
Bajo riesgo de fiebres virales transmitidas por mosquitos, como dengue, zika, chikunguña, fiebre amarilla, encefalitis japonesa, virus del Nilo Occidental y malaria
¿Qué tan asequible es Saham, Omán para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele encontrarlo con buena relación calidad-precio?
Comparado con las grandes ciudades del Golfo, Saham ofrece un ritmo más tranquilo y un valor práctico para estancias cortas y largas. Se pueden encontrar apartamentos sencillos o viviendas compartidas que se ajustan a viajeros con presupuesto limitado y a expatriados entrantes sin pagar rentas premium. Los mercados locales y los restaurantes informales permiten disfrutar de opciones frescas sin gastar mucho, y muchos servicios son lo suficientemente compactos para mantener los costos diarios predecibles. El acceso a internet suele ser suficiente para trabajar a distancia en los centros urbanos, aunque la mejor velocidad y confiabilidad pueden variar según el edificio. El costo de vida en Saham, Omán suele sentirse razonable si prioriza desplazamientos cortos y acceso a la costa. Consejo: busque viviendas cercanas a mercados o a la zona costera para ahorrar tiempo y costos de desplazamiento.
¿Cómo es la vida diaria en Saham, particularmente en la búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, coworking y diligencias?
Al buscar vivienda, comience con ofertas cerca del casco antiguo o la costa; los alquileres a corto plazo son comunes y los arrendamientos más largos pueden dar acceso a barrios más tranquilos. Para la comida, los mercados locales ofrecen productos frescos, pan y mariscos; los restaurantes informales brindan comidas asequibles con sabores regionales. El transporte se basa principalmente en el uso de coche privado o taxis, con posibilidad de caminar en centros compactos. Si necesita un espacio de trabajo, busque cafés con Wi-Fi confiable o pequeños coworkings en áreas centrales. Para diligencias, organice su semana según los días de mercado y planifique compras grandes. El costo de vida en Saham, Omán puede variar con el puerto y la estacionalidad, por lo que conviene planificar. Consejo: cree un presupuesto semanal simple y lleve un registro básico con una libreta o aplicación.
¿Qué estrategias ayudan a maximizar la calidad de vida en Saham, incluyendo marcos presupuestarios, estaciones y ajuste del barrio?
Considere Saham como un lugar para equilibrar comodidad y flexibilidad. Comience con un marco presupuestario simple: asigne un límite mensual para vivienda, comida, transporte y ocio, y deje un pequeño margen para imprevistos. La estacionalidad en Omán afecta la comodidad: los veranos desplazan las actividades a primeras horas o interiores, mientras que las noches frescas invitan a paseos costeros; elija un barrio con sombra, calles arboladas y proximidad a mercados. Para ajuste de barrio, priorice áreas con acceso fácil a supermercados y mercados de mariscos, además de rutas seguras para caminar. Construya una red social uniéndose a grupos de expatriados o aficiones para compartir consejos y recomendaciones. Consejo: establezca una rutina semanal que minimice viajes innecesarios y dé prioridad a diligencias cercanas.
¿Cuál es el coste de vida promedio en Saham en 2026?
Para 2026, una persona sola en Saham debería prever un presupuesto de unos 952 $ al mes con alquiler, o 772 $ sin incluir la vivienda. Esto cubre un estilo de vida moderado (comida, servicios, transporte y un poco de ocio) a los precios locales actuales.
¿Es caro vivir en Saham?
Según la mayoría de los estándares, Saham es un lugar muy económico para vivir. El coste mensual total con alquiler suele rondar los 952 $, y tanto la vivienda como los gastos diarios están por debajo del promedio mundial. Es una excelente opción para trabajadores remotos, viajeros a largo plazo o para cualquiera que busque cuidar su presupuesto.
¿Cuánto necesitas ganar para vivir cómodamente en Saham?
Te recomendamos contar con al menos 1.429 $ netos al mes para vivir holgadamente en Saham. Eso cubre un buen apartamento, comida, servicios, transporte y deja algo para salir a cenar de vez en cuando. Las familias o quienes necesiten una localización más céntrica deberían presupuestar más.
¿La comida es cara en Saham?
El gasto en el supermercado en Saham ronda los 292 $ al mes para una persona – ni muy barato ni muy caro para los estándares globales. En general, la comida es una parte manejable del presupuesto.
¿Cuánto cuesta el cuidado infantil en Saham?
Una guardería privada en Saham cuesta unos 496 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas, donde existen, suelen ser más baratas.
¿Se puede vivir con 800 $ al mes en Saham?
800 $ está por debajo de la media de 952 $ en Saham, por lo que es ajustado pero no imposible. Tendrás que mantener un alquiler bajo – compartir apartamento, cocinar en casa y ceñirse al transporte público son las principales claves.
¿Es Saham un buen lugar para vivir?
La calidad de vida en Saham es realmente buena – destacan bajas tasas de criminalidad, aire limpio, estilo de vida costero, y los costes mensuales rondan los 952 $.
¿Cómo de asequible es Saham?
Saham es asequible según la mayoría de los indicadores, por lo que atrae a viajeros de larga duración, trabajadores remotos y residentes con un presupuesto ajustado. Con 952 $ al mes (con alquiler), se sitúa muy por debajo del promedio mundial para ciudades de tamaño similar.