Comparación del coste de vida entre Saham y Salalah Comparación del coste de vida entre Saham y Salalah

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 820 $ al mes en Saham frente a los 1.115 $ de Salalah, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.218 $ al mes en Saham en comparación con los 1.669 $ de Salalah, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.616 $ al mes en Saham frente a los 2.224 $ de Salalah, alquiler incluido.

Saham es aproximadamente un 26% más barato que Salalah, impulsado principalmente por Deporte y ocio.

Tanto Saham como Salalah son más asequibles que la mediana global – Saham un 39% más baja, Salalah un 17% más baja.

Comida en restaurante económico

5,18 $ 1,99 OMR

5,12 $ 1,97 OMR

1.17%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

25,65 $ 9,87 OMR

26,37 $ 10,15 OMR

-2.73%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,94 $ 3,06 OMR

13,06 $ 5,03 OMR

-39.20%

Cappuccino

5,03 $ 1,94 OMR

5,97 $ 2,30 OMR

-15.75%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,00 $ 0,39 OMR

0,67 $ 0,26 OMR

49.25%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,34 $ 0,13 OMR

0,27 $ 0,10 OMR

25.93%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

12,31 $ 4,74 OMR

9,35 $ 3,60 OMR

31.66%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

11,83 $ 4,55 OMR

10,46 $ 4,03 OMR

13.10%

Leche (1 litro)

2,00 $ 0,77 OMR

1,77 $ 0,68 OMR

12.99%

Pan blanco (500 g)

1,22 $ 0,47 OMR

1,27 $ 0,49 OMR

-3.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,72 $ 0,66 OMR

2,05 $ 0,79 OMR

-16.10%

Huevos

2,36 $ 0,91 OMR

1,91 $ 0,73 OMR

23.56%

Queso local (1 kg)

3,84 $ 1,48 OMR

6,99 $ 2,69 OMR

-45.06%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,97 $ 1,91 OMR

4,74 $ 1,82 OMR

4.85%

Filete redondo de res (1 kg)

8,43 $ 3,25 OMR

8,84 $ 3,40 OMR

-4.64%

Manzanas (1 kg)

2,53 $ 0,98 OMR

2,05 $ 0,79 OMR

23.41%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 0,67 OMR

1,06 $ 0,41 OMR

63.21%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 0,70 OMR

1,60 $ 0,61 OMR

14.37%

Tomate (1 kg)

1,13 $ 0,44 OMR

1,15 $ 0,44 OMR

-1.74%

Patata (1 kg)

1,00 $ 0,38 OMR

1,08 $ 0,41 OMR

-7.41%

Cebolla (1 kg)

1,02 $ 0,39 OMR

0,84 $ 0,32 OMR

21.43%

Lechuga (1 cabeza)

1,04 $ 0,40 OMR

0,51 $ 0,20 OMR

103.92%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,53 $ 0,20 OMR

0,57 $ 0,22 OMR

-7.02%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,20 $ 2,39 OMR

5,91 $ 2,28 OMR

4.91%

Vino (Botella)

15,36 $ 5,91 OMR

19,71 $ 7,59 OMR

-22.07%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,26 $ 1,64 OMR

3,85 $ 1,48 OMR

10.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,70 $ 2,96 OMR

4,58 $ 1,76 OMR

68.12%

Billete sencillo (Transporte público)

1,28 $ 0,49 OMR

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,2 $ 21,26 OMR

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,17 $ 1,22 OMR

2,33 $ 0,90 OMR

36.05%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,76 $ 0,29 OMR

1,33 $ 0,51 OMR

-42.86%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,28 $ 3,96 OMR

11,48 $ 4,42 OMR

-10.45%

Gasolina (1 litro)

0,63 $ 0,24 OMR

0,59 $ 0,23 OMR

6.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

22,6 mil $ 8.712 OMR

20,7 mil $ 7.986 OMR

9.09%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,5 mil $ 8.265 OMR

18,0 mil $ 6.941 OMR

19.08%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

106 $ 40,61 OMR

65,3 $ 25,14 OMR

61.54%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

41,55 $ 15,99 OMR

48,94 $ 18,84 OMR

-15.10%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

69,3 $ 26,67 OMR

75,8 $ 29,19 OMR

-8.62%

Cuota del gimnasio (Mensual)

94,7 $ 36,43 OMR

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,78 $ 9,92 OMR

Entrada de cine

10,35 $ 3,98 OMR

7,75 $ 2,98 OMR

33.55%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

192 $ 74,1 OMR

111 $ 42,81 OMR

73.07%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.764 $ 3.758 OMR

2.414 $ 929 OMR

304.46%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,5 $ 19,44 OMR

28,00 $ 10,78 OMR

80.43%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,37 $ 15,15 OMR

30,70 $ 11,82 OMR

28.24%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

78,2 $ 30,09 OMR

62,7 $ 24,11 OMR

24.79%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

89,8 $ 34,56 OMR

43,93 $ 16,91 OMR

104.37%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

255 $ 98,3 OMR

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

211 $ 81,3 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

501 $ 193 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

380 $ 146 OMR

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.052 $ 790 OMR

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.219 $ 469 OMR

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.800 $ 693 OMR

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.15

4.58

12.45%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Saham: June 6, 2026

Última actualización para Salalah: June 6, 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 26,00 $ en Saham frente a 26,00 $ en Salalah. Con la compra ocurre algo distinto – 229 $ en Saham frente a 228 $ en Salalah – por lo que Salalah resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Saham vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Salalah cuesta alrededor de un 36% más que Saham, y esta amplia brecha se debe principalmente a Deporte y ocio. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.231 $ al mes en Saham y 1.672 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Una cena para dos de gama media cuesta 26,00 $ en Saham y 26,00 $ en Salalah. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 1% más baratos en Salalah – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Saham, donde los gastos totales rondan los 820 $, que en Salalah, con 1.115 $. En Saham resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Salalah requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Saham – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Saham. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Salalah tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.