Comparación del coste de vida entre Saham y Salalah Comparación del coste de vida entre Saham y Salalah

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 931 $ al mes en Saham frente a 1.034 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.394 $ al mes en Saham frente a 1.538 $ en Salalah, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.857 $ al mes en Saham frente a 2.042 $ en Salalah, alquiler incluido.

Saham es aproximadamente un 10 % más barato que Salalah, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Saham como Salalah son más asequibles que la mediana global – Saham un 32 % más baja, Salalah un 24 % más baja.

Comida en restaurante económico

5,23 $ 2,01 OMR

5,18 $ 2,00 OMR

0.97%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

33,21 $ 12,79 OMR

26,51 $ 10,21 OMR

25.27%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,74 $ 2,98 OMR

12,81 $ 4,93 OMR

-39.58%

Cappuccino

4,79 $ 1,84 OMR

6,37 $ 2,45 OMR

-24.80%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,85 $ 0,33 OMR

0,87 $ 0,33 OMR

-2.30%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,27 $ 0,10 OMR

0,25 $ 0,10 OMR

8.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

13,19 $ 5,08 OMR

8,91 $ 3,43 OMR

48.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,12 $ 5,05 OMR

10,47 $ 4,03 OMR

25.31%

Leche (1 litro)

2,26 $ 0,87 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

14.14%

Pan blanco (500 g)

1,29 $ 0,50 OMR

1,28 $ 0,49 OMR

0.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,81 $ 0,69 OMR

2,56 $ 0,99 OMR

-29.30%

Huevos

2,94 $ 1,13 OMR

Queso local (1 kg)

7,65 $ 2,95 OMR

4,74 $ 1,82 OMR

61.39%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,56 $ 2,52 OMR

4,76 $ 1,83 OMR

37.82%

Filete redondo de res (1 kg)

10,68 $ 4,11 OMR

Manzanas (1 kg)

3,54 $ 1,36 OMR

1,98 $ 0,76 OMR

78.79%

Plátano (1 kg)

1,99 $ 0,77 OMR

1,85 $ 0,71 OMR

7.57%

Naranjas (1 kg)

2,40 $ 0,92 OMR

2,02 $ 0,78 OMR

18.81%

Tomate (1 kg)

1,20 $ 0,46 OMR

1,83 $ 0,71 OMR

-34.43%

Patata (1 kg)

1,16 $ 0,45 OMR

1,51 $ 0,58 OMR

-23.18%

Cebolla (1 kg)

1,23 $ 0,48 OMR

1,03 $ 0,40 OMR

19.42%

Lechuga (1 cabeza)

1,86 $ 0,72 OMR

1,08 $ 0,42 OMR

72.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,67 $ 0,26 OMR

0,49 $ 0,19 OMR

36.73%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,50 $ 2,50 OMR

5,83 $ 2,24 OMR

11.49%

Vino (Botella)

15,81 $ 6,09 OMR

19,98 $ 7,69 OMR

-20.87%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,63 $ 2,17 OMR

3,86 $ 1,49 OMR

45.85%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,76 $ 3,37 OMR

4,76 $ 1,83 OMR

84.03%

Billete sencillo (Transporte público)

1,26 $ 0,49 OMR

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

55,3 $ 21,27 OMR

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,21 $ 1,24 OMR

2,29 $ 0,88 OMR

40.17%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,68 $ 1,03 OMR

1,26 $ 0,49 OMR

112.70%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,03 $ 3,09 OMR

11,53 $ 4,44 OMR

-30.36%

Gasolina (1 litro)

0,60 $ 0,23 OMR

0,59 $ 0,23 OMR

1.69%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,8 mil $ 9.941 OMR

20,9 mil $ 8.053 OMR

23.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

22,4 mil $ 8.621 OMR

18,5 mil $ 7.136 OMR

20.81%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

169 $ 65,1 OMR

78,8 $ 30,33 OMR

114.70%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

30,89 $ 11,89 OMR

49,07 $ 18,89 OMR

-37.05%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

71,0 $ 27,32 OMR

74,3 $ 28,59 OMR

-4.44%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,68 $ 15,28 OMR

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,54 $ 10,22 OMR

Entrada de cine

10,52 $ 4,05 OMR

7,99 $ 3,07 OMR

31.66%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

286 $ 110 OMR

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,5 mil $ 4.034 OMR

1.944 $ 749 OMR

438.97%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,9 $ 21,50 OMR

28,98 $ 11,16 OMR

92.72%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

43,31 $ 16,67 OMR

30,69 $ 11,81 OMR

41.12%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

91,3 $ 35,15 OMR

59,6 $ 22,94 OMR

53.21%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

95,6 $ 36,80 OMR

44,98 $ 17,32 OMR

112.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

246 $ 94,6 OMR

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

210 $ 80,8 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

639 $ 246 OMR

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

385 $ 148 OMR

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.994 $ 768 OMR

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.244 $ 479 OMR

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.759 $ 677 OMR

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.25

4.58

14.63%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Saham: 15 de septiembre de 2026

Última actualización para Salalah: 15 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 33,00 $ en Saham frente a 27,00 $ en Salalah. La compra mensual sigue la misma tendencia: 286 $ frente a 205 $ – lo que convierte a Salalah en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Saham vs Salalah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Salalah cuesta alrededor de un 11% más que Saham, y esta amplia brecha se debe principalmente a Alimentación y mercados. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.397 $ al mes en Saham y 1.551 $ en Salalah. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 931 $ en Saham y 1.034 $ en Salalah. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 40% más baratos en Salalah – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Saham, donde los gastos totales rondan los 931 $, que en Salalah, con 1.034 $. En Saham resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Salalah requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Saham – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Saham. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Salalah tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.