Última actualización: oct 2026 Estados Unidos 32,1 mil

Coste de vida en Helena, Montana

Para una persona, el coste de vida en Helena, Montana se estima en 3.132 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, un 15 % más que la media del país. El alquiler y los suministros suponen casi dos tercios del total.

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Helena, Montana

🇺🇸 Estados Unidos

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Helena, Montana

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Helena, Montana, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 3.132 $ mensuales con alquiler incluido, o 1.230 $ excluyendo el alojamiento.

3.132 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 4.595 $ con alquiler incluido, o 2.173 $ sin alojamiento.

4.595 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 6.059 $ con alquiler incluido, o 3.115 $ solo para gastos diarios.

6.059 $ /mes

Helena, Montana se encuentra 113–132 % por encima de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de América del Norte, los costes están 55 % por encima de la media – entre los más elevados de la región.

Comida en restaurante económico

21,21 $ 21,21 $

11,84 $ 11,84 $

22,69 $ 22,69 $

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

111 $ 111 $

90,6 $ 90,6 $

129 $ 129 $

Comida rápida (McDonalds, etc.)

18,06 $ 18,06 $

15,05 $ 15,05 $

19,06 $ 19,06 $

Cappuccino

5,01 $ 5,01 $

3,71 $ 3,71 $

5,87 $ 5,87 $

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 2,20 $

1,87 $ 1,87 $

2,97 $ 2,97 $

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,72 $ 1,72 $

1,36 $ 1,36 $

1,96 $ 1,96 $

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,10 $ 5,10 $

3,06 $ 3,06 $

9,17 $ 9,17 $

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,09 $ 7,09 $

5,06 $ 5,06 $

8,10 $ 8,10 $

Leche (1 litro)

1,03 $ 1,03 $

0,77 $ 0,77 $

1,26 $ 1,26 $

Pan blanco (500 g)

3,89 $ 3,89 $

2,48 $ 2,48 $

5,21 $ 5,21 $

Arroz (blanco) (1 kg)

4,55 $ 4,55 $

Huevos

3,77 $ 3,77 $

1,84 $ 1,84 $

4,62 $ 4,62 $

Queso local (1 kg)

17,72 $ 17,72 $

Pechugas de pollo (1 kg)

8,89 $ 8,89 $

Filete redondo de res (1 kg)

19,91 $ 19,91 $

19,90 $ 19,90 $

19,92 $ 19,92 $

Manzanas (1 kg)

4,70 $ 4,70 $

3,26 $ 3,26 $

6,12 $ 6,12 $

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 $

1,31 $ 1,31 $

2,26 $ 2,26 $

Naranjas (1 kg)

4,42 $ 4,42 $

4,10 $ 4,10 $

5,09 $ 5,09 $

Tomate (1 kg)

4,14 $ 4,14 $

3,81 $ 3,81 $

4,48 $ 4,48 $

Patata (1 kg)

2,11 $ 2,11 $

1,03 $ 1,03 $

3,19 $ 3,19 $

Cebolla (1 kg)

1,47 $ 1,47 $

Lechuga (1 cabeza)

1,65 $ 1,65 $

1,55 $ 1,55 $

1,75 $ 1,75 $

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,63 $ 1,63 $

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,28 $ 10,28 $

9,89 $ 9,89 $

12,87 $ 12,87 $

Vino (Botella)

12,79 $ 12,79 $

7,86 $ 7,86 $

19,68 $ 19,68 $

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,78 $ 1,78 $

1,74 $ 1,74 $

1,83 $ 1,83 $

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 2,58 $

1,60 $ 1,60 $

3,83 $ 3,83 $

Billete sencillo (Transporte público)

3,45 $ 3,45 $

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 60,8 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

9,90 $ 9,90 $

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,49 $ 3,49 $

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

45,50 $ 45,50 $

Gasolina (1 litro)

0,99 $ 0,99 $

0,78 $ 0,78 $

1,13 $ 1,13 $

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,3 mil $ 35,3 mil $

33,2 mil $ 33,2 mil $

37,5 mil $ 37,5 mil $

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

30,1 mil $ 30,1 mil $

23,5 mil $ 23,5 mil $

44,2 mil $ 44,2 mil $

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

376 $ 376 $

228 $ 228 $

649 $ 649 $

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

67,1 $ 67,1 $

34,91 $ 34,91 $

126 $ 126 $

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

84,1 $ 84,1 $

54,8 $ 54,8 $

126 $ 126 $

Cuota del gimnasio (Mensual)

53,1 $ 53,1 $

25,29 $ 25,29 $

80,9 $ 80,9 $

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

15,23 $ 15,23 $

Entrada de cine

11,98 $ 11,98 $

9,98 $ 9,98 $

25,95 $ 25,95 $

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.902 $ 1.902 $

1.424 $ 1.424 $

2.307 $ 2.307 $

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

27,9 mil $ 27,9 mil $

23,8 mil $ 23,8 mil $

35,3 mil $ 35,3 mil $

Vaqueros (Levis 501 o similar)

64,3 $ 64,3 $

39,72 $ 39,72 $

119 $ 119 $

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

117 $ 117 $

49,39 $ 49,39 $

173 $ 173 $

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

80,6 $ 80,6 $

49,02 $ 49,02 $

123 $ 123 $

Zapatos de vestir de cuero para hombre

122 $ 122 $

78,9 $ 78,9 $

157 $ 157 $

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.756 $ 1.756 $

1.509 $ 1.509 $

1.937 $ 1.937 $

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.527 $ 1.527 $

1.314 $ 1.314 $

1.792 $ 1.792 $

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.889 $ 2.889 $

2.502 $ 2.502 $

3.202 $ 3.202 $

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.568 $ 2.568 $

1.886 $ 1.886 $

2.855 $ 2.855 $

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.430 $ 3.430 $

3.114 $ 3.114 $

6.070 $ 6.070 $

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.028 $ 3.028 $

2.713 $ 2.713 $

4.563 $ 4.563 $

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

6.496 $ 6.496 $

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.35

7.58

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Helena, Montana 3.132 $

Alojamiento y vivienda

1,5 mil $ 48.8%

Servicios públicos e Internet

527 $ 16.8%

Alimentación y mercados

388 $ 12.4%

Comer fuera

339 $ 10.8%

Ropa y calzado

173 $ 5.5%

Movilidad

102 $ 3.3%

Deporte y ocio

77 $ 2.5%

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 1.756 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 1.527 $ fuera del centro. Representando el 27 % del salario medio (6.496 $), el alquiler es manejable pero deja un margen de ahorro limitado.

El salario neto promedio es 6.496 $, mientras que los gastos típicos alcanzan 3.132 $. Esto deja un buen margen para ahorrar y disfrutar.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 388 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 111 $ para dos personas – por encima de la media norteamericana de 82 $.

El transporte público cuesta alrededor de 61 $ al mes – más o menos en línea con el promedio norteamericano de 53 $.

Costes Destacados

Helena, Montana tiene el 9.º comida rápida más caro en North America

Taxi es más caro que el 98 % de las ciudades en North America

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media es más caro que el 97 % de las ciudades en North America

Datos útiles

🕒 Hora local

04:22 4:22 a. m.

🌤 Clima

👥 Población

32.091

💱 Moneda

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Helena, Montana

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Velocidades medias de internet en Helena, Montana (actualizado abril de 2026)

Móvil

Mbps

Banda ancha fija

Mbps

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Etiquetas de la ciudad:

🌎 Norteamérica

Coste de vida en Helena, Montana - preguntas frecuentes

El Coste de vida en Helena, MT, Estados Unidos se sitúa en un punto intermedio para la región. Generalmente es más barato que las grandes ciudades costeras o los grandes centros del Oeste, y aun así ofrece servicios fiables y acceso a actividades al aire libre. Las opciones de vivienda van desde apartamentos compactos en el centro hasta casas más grandes en West End o Helena Valley, con margen para negociar contratos más largos. Supermercados, restauración y ocio tienden hacia opciones locales y prácticas más que marcas premium, lo que mantiene los gastos diarios razonables. Internet y servicios públicos son fiables para el trabajo remoto, y el ritmo conviene a quienes buscan asequibilidad sin renunciar a comunidad. Consejo: prueba algunos barrios antes de comprometerte.

La vida diaria en Helena combina la calidez de un pueblo pequeño con servicios fiables. Al buscar vivienda encontrarás opciones en el centro, West End y Helena Valley, cada una con distintos ambientes y rangos de precio. El Coste de vida en Helena, MT, Estados Unidos sirve como ancla práctica para presupuestar y comparar alquileres, servicios y alimentación. Los supermercados hacen hincapié en producto local y de temporada, mientras que locales informales y cafeterías mantienen las comidas asequibles. El transporte funciona con un sistema de autobuses modesto, además de calles amigables para la bicicleta y fácil acceso a colinas cercanas para escapadas de fin de semana. Para trabajo y recados, busca espacios de coworking y locales flexibles cerca de tu barrio preferido. Consejo: mapea tus rutas diarias para ahorrar tiempo.

Para sacar el máximo partido a la vida en Helena, usa un marco presupuestario sencillo que equilibre lo esencial con las ventajas al aire libre. Las estaciones influyen en la rutina: el invierno exige ropa de abrigo y calefacción eficiente, mientras que el verano invita a senderismo y paseos por mercados. El encaje del barrio importa: el centro ofrece caminabilidad y un ambiente compacto, West End combina calles tranquilas con cafeterías, y Helena Valley aporta espacio y vistas dramáticas con desplazamientos más largos. Ahorra comprando productos de temporada, acudiendo a mercados locales y reduciendo gastos discrecionales como comidas a domicilio costosas. Aprovecha eventos comunitarios, programas de la biblioteca y el acceso sencillo a rutas para lograr alta calidad de vida a un ritmo cómodo. Consejo: elabora un plan flexible y revísalo cada pocos meses.

Vivir en Helena, Montana no sale nada barato – los gastos mensuales con el alquiler llegan a 3.132 $, situándola de lleno entre las ciudades más caras del mundo. El alojamiento domina con creces estos costes, aunque la alimentación, los servicios y el ocio se encuentran también por encima de la media global.

Calcula un presupuesto de al menos 3.132 $ al mes para vivir en Helena, Montana, incluyendo el alquiler. Para vivir cómodamente se requiere, por tanto, un buen salario.

Con un sueldo neto de 6.496 $, la mayoría de los residentes en Helena, Montana pueden cubrir el coste de vida mensual de 3.132 $. Quienes ganan 4.698 $ o más tienen margen para ahorrar; para quienes ganan por debajo del promedio, la situación económica será notablemente más ajustada.

La zona donde vivas en Helena, Montana marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 1.756 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 1.527 $. En general, el mercado oscila entre 1.527 $ y 1.756 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.

Un abono mensual de transporte en Helena, Montana cuesta alrededor de 61 $. Si el transporte público cubre tus trayectos diarios y recados, sale mucho más barato que mantener un coche.

La cuenta del supermercado para una sola persona en Helena, Montana es de unos 388 $ al mes, lo que está por encima de la media mundial.

Vivir con 3.000 $ en Helena, Montana requiere una planificación cuidadosa, ya que los costes mensuales promedian 3.132 $. Funciona con un apartamento barato y un gasto disciplinado, pero espera tener que hacer concesiones en cuanto a dónde vives, la frecuencia con la que comes fuera y el entretenimiento.

A los jubilados les va muy bien en Helena, Montana – el coste de vida promedio ronda los 3.132 $ mensuales, la atención médica es económica y accesible, y el ambiente en general favorece una jubilación plena y libre de estrés.